Książki

KUCHNIA JOGI PONAD 100 WEGETARIAŃSKICH PRZEPISÓW, DZIĘKI KTÓRYM DODASZ ENERGII CIAŁU, ODNAJDZIESZ RÓWNOWAGĘ I BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWSZY Witaj w Kuchni jogi! Ta książka jest skierowana nie tylko do praktykujących jogę, lecz do każdego, kto chce odżywić swoje ciało i odnaleźć równowagę dzięki zdrowym, wegetariańskim posiłkom bez glutenu i rafinowanego cukru. Została podzielona na siedem rozdziałów w oparciu o siedem czakr, a każdy został skomponowany tak, by wspierać...

Pesto z czosnku niedźwiedziego 4 garści liści czosnku niedźwiedziego 3 łyżki zmielonych orzechów włoskich 2 szklanki oleju rzepakowego Liście czosnku niedźwiedziego mielimy z orzechami, dodając stopniowo olej. Na samym końcu doprawiamy. Takie pesto można przechowywać w słoiczkach w lodówce cały rok. Zdrowie to podstawa. Jego zachowanie w dużej mierze zależy od naszej odporności i genów. Aktywację wielu chorób dziedzicznych ...

Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, że najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą być puste. Ale to właśnie TERAZ masz czas na to, by się przygotować. Wojna na Ukrainie, terroryzm, kryzysy migracyjne, katastrofy klimatyczne i pandemia – ostatnie lata udowodniły, że nic nie jest dane nam raz na zawsze, a świat zaskakuje nas coraz częściej. Pora zadać so...

Najlepszy horror 2024 roku. Do czego może popchnąć poczucie winy? Hadleigh Keene zmarła wracając ze Szpitala Psychiatrycznego Hollyhock. Przyczyny śmierci pozostają nieznane. Morgan - siostra Hadleigh - czuje się winna. Rok później sprawa wciąż jest nierozwiązana. Morgan tworzy więc fałszywą tożsamość cierpiącej gospodyni domowej Charlotte Turner i zgłasza się do szpitala. Szybko odkrywa, że w Hollyhock coś jest nie tak. Panujące w szpitalu osobliwe rytuały spraw...

Monografia poświęcona jest problematyce szkody klimatycznej w kontekście obowiązujących regulacji prawnych, w tym krajowych, unijnych oraz międzynarodowych. Autor omawia m.in. konstrukcję odpowiedzialności cywilnej umożliwiają dochodzenie roszczeń za szkody wynikające z działań sprzecznych z prawem, a także bada możliwość dochodzenia odszkodowania na podstawie kodeksu cywilnego, w tym odpowiedzialność państwa i propozycje nowych modeli odpowiedzialności. Ponadto analizuje ros...

Oto sposób Lucasa na przetrwanie pierwszego roku w liceum: poznaj nowych ludzi, bądź sobą... i uratuj Hawkins. Lucas Sinclair ma dość bycia outsiderem. Max zmaga się z własnymi problemami, Will i Nastka wyjechali z miasta, a on sam został bez wsparcia. Po latach walki z potworami i ucieczek przed międzynarodowymi szpiegami oraz po niedawnym koszmarze w centrum handlowym Starcourt bardzo potrzebuje kogoś bliskiego. Wraz z początkiem szkoły średniej w Lucasie rodzi się nowa nad...

O książce: Pou mieszka ze Wszystkimi w podziemnej jaskini. Niewiele z niej widać, jedynie promyk światła wpadający przez otwór w ścianie. Pewnego dnia Pou postanawia wyjść na zewnątrz – tak zaczyna się wielka przygoda zwana „poznaniem”.  Bohater postępuje niczym filozof opisany przez Platona w alegorii jaskini. Jego ciekawość sprawia, że opuszcza grotę niewiedzy, by konsekwentnie oddawać się poznawaniu prawdziwego świata, by żyć zdobywaną sukcesywnie wiedz...

Einstein – ikona naszych czasów. Burza włosów, oczy pełne blasku, ujmująca, życzliwa osobowość i niezwykły umysł sprawiły, że jego twarz to dziś symbol, a imię – synonim geniuszu.Buntownik od dziecka, wolny duch, który nigdy nie przestał zadawać pytań. Kwestionował to, co inni uznawali za oczywiste, a w najprostszych zjawiskach dostrzegał wyzywającą niezwykłość. Charakter, kreatywność i wyobraźnia Einsteina splatając się ze sobą, ukształtowały jego życie i pracę naukową, któr...

„Wojna i pokój” Lwa Tołstoja to monumentalna epopeja ukazująca losy rosyjskich rodów arystokratycznych na tle wojen napoleońskich. Obok wielkiej polityki i bitew poznajemy codzienne życie Rostowów, Bołkońskich i Bezuchowów – ich miłości, dramaty, duchowe rozterki i wybory, które kształtują ich przyszłość. Powieść łączy w sobie obraz wojennego chaosu z głęboką refleksją nad losem człowieka, sensem życia i naturą historii. Tołstoj pokazuje, że wielkie wydarzenia historyczne spl...

Wspomnienia Diane Keaton, znanej milionom widzów pod postacią Annie Hall, to fascynująca opowieść o drodze aktorki do sławy, o jej związkach ze znakomitymi ludźmi filmu, Woodym Allenem, Warrenem Beattym i Alem Pacino, oraz o zmaganiach z bulimią. Jest to także portret jej rodziny, opowieść o miłości i przyjaźni, a zwłaszcza hymn na cześć matki, Dorothy Hall – kobiety, którą rozpierała intelektualna i twórcza energia, zawsze marzącej o pełniejszym i piękniejszym życiu.

DOŁĄCZ DO TAJNEGO AGENTA REPUBLIKI, THERONA SHANA, KTÓRY STAJE DO WALKI PRZECIWKO SAMEMU IMPERIUM SITHÓW.JASNA STRONA, CIEMNA STRONA — TO PUSTE SŁOWA… LICZĄ SIĘ TYLKO DWIE STRONY: MY I ONI. REPUBLIKA ALBO IMPERIUM!Imperium Sithów pogrążyło się w chaosie. Imperator zaginął, a próba przejęcia tronu przez ambitnego lorda Sithów zakończyła się fatalnie. Mimo to Darth Karrid, dowodząca imperialnym krążownikiem „Zwycięska Włócznia“, nie rezygnuje z prób osiągnięcia całkowitej domin...

To nie bajka o księciu. To legenda o wilku. Nadchodzi wilcze romantasy, w którym przeznaczenie ma kły i pazury! Był Alfą, lecz ciążyła na nim klątwa, której nikt nie potrafił z niego zdjąć. Z jej powodu nie chciał zostać przywódcą wilczego stada i postanowił żyć jak człowiek. Wśród watah na całym świecie znany był jako Przerażający Alfa, do którego nie należy się zbliżać, by nie paść ofiarą jego gniewu. Zgodnie z nieznaną mu wcześniej przepowiednią niespodziewanie poczuł wi...

Trzecia część zaplanowanego na wiele tomów cyklu książek o samolotach bojowych II wojny światowej. W ty, tomie opisano 6 konstrukcji lotniczych, w tym bardzo obszernie samolot myśliwski Hawker Hurricane dwa samoloty bombowe: Heinkel He 111 wersje A-G oraz Heinkel He 177 Greif. Autor omawia historie poszczególnych typów, wszystkie wersje, warianty i odmiany. Charakterystyki myśliwców, samolotów bombowych, wielozadaniowych i łodzi latających zostały wzbogacone o dane taktyczno...

To nie jest książka motywacyjna, która pogłaszcze Cię po głowie i powie, że wszystko samo się ułoży. To brutalnie szczery zapis doświadczeń człowieka, który zaczynał od zera, bez koneksji i pieniędzy, ale zdeterminowany, by zbudować coś swojego. Przeszedł przez kryzysy, ryzyko, długi i momenty zwątpienia, ale nie odpuścił. W tej książce znajdziesz historie, strategie i myślenie, które pomogą Ci odnaleźć się w realnym świecie biznesu, finansów i decyzji, które naprawdę coś zna...

Poznaj 1000 najważniejszych słów, dzięki którym naprawdę zaczniesz mówić po włosku! Marzysz o tym, żeby porozmawiać po włosku podczas wakacji w słonecznej Italii, ale ciągle brakuje ci słów? Wystarczy dobry plan, sprawdzona metoda… i 1000 najważniejszych słów, które faktycznie się przydają w codziennych rozmowach. Fiszki PLUS to przemyślany i kompleksowy system, który pozwoli ci szybko opanować najczęściej używane włoskie słowa wraz z przykładowymi zdaniami i po...

Druga odsłona światowego fenomenu: mężczyzna i kobiety Karla Ovego Knausgårda nie trzeba nikomu przedstawiać po spektakularnym sukcesie pierwszej części Mojej walki. Norweg, który magicznym chłodem swojej prozy zafascynował czytelników na całym świecie, powraca w kontynuacji autobiograficznej opowieści, określanej najważniejszym literackim przedsięwzięciem naszych czasów. Podczas gdy tom pierwszy dotyczył głównie alkoholizmu i śmierci ojca, tak tutaj głównym temat...

Klasyczne dzieło Stanisława Lema Jedna z najlepszych powieści o kontakcie z obcą cywilizacją w historii literatury fantastycznej Uczeni przypadkiem odkrywają, że na Ziemię dociera z kosmosu sygnał, który może być komunikatem od rozumnych istot. Jednym z naukowców, którzy mają za zadanie rozkodowanie tajemniczego impulsu neutrinowego, jest sławny matematyk Piotr E. Hogarth. Ale jak odczytać przesłanie, skoro nie wiadomo nawet, czy nadawcy rzeczywiście is...

Powieść o poszukiwaniu siebie i wyznanie miłości do literatury. Siedem dni, tysiąc kilometrów. Tancerka Agnès wyrusza w niespieszną podróż, której trasa wydaje się pozbawiona logiki. W drogę zabiera pewną książkę. Dlaczego akurat tę? I jaki jest prawdziwy sens jej wyprawy? „Chęć, by uciec, nawiać, która dzisiaj wysyła mnie w drogę, jest we mnie od zawsze. Spadek dzieciństwa spędzonego na tułaczce, ciągle w ruchu, na walizkach, początek każdego roku szkolnego na ...

Terapia na macieRegularna praktyka jogi nie tylko uelastycznia ciało i pogłębia oddech, ale też wpływa na poziom koncentracji oraz umiejętność przyswajania wiedzy. Louise Goldberg, nauczycielka jogi oraz pedagożka, wyjaśnia, w jaki sposób włączać praktykę asan do pracy z dziećmi w spektrum autyzmu, z ADHD czy zaburzeniami emocjonalno-behawioralnymi. Autorka uczy podstawowych technik samoregulacji, przedstawia sekwencje pozycji, które zarówno energetyzują, jak i us...

ADHD. Wiesz, że coś jest inaczej – ale nie wiesz, od czego zacząć Czy niedawno usłyszałeś diagnozę i zadajesz sobie pytanie: „co dalej”? A może od dawna czujesz, że Twój umysł działa inaczej – szybciej, intensywniej, trudniej – i szukasz odpowiedzi? Być może próbujesz zrozumieć kogoś bliskiego, kto zmaga się z ADHD. Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze – ta książka pomoże Ci uporządkować chaos. ADHD dla dorosłych to rzetelne, oparte na nauce, a jedno...

CZYTANIE TO ZABAWA! Dociekliwa Judy Hops i sprytny, bystrooki Nick Bajer znów wkraczają w niebezpieczne rewiry Zwierzogrodu. Przed nimi kolejne śledztwo i kolejna przygoda. Czy uda im się rozwiązać nierozwikładną od wielu lat kryminalną zagadkę? Kto będzie ich sprzymierzeńcem, a kto wrogiem?
Wykorzystaj 10 figurek i rozkładaną matę, a dzięki twojej wyobraźni bohaterowie ożyją.

Kiedy robi się niebezpiecznie, nie licz na szczęście. Licz na siebie. Ten poradnik to Twoje praktyczne wsparcie w sytuacjach, w których nie ma miejsca na wahanie. Dowiesz się, jak unikać zagrożeń, bronić się skutecznie i działać z zimną krwią — niezależnie od tego, czy jesteś w mieście, w podróży, czy w środku lasu. To nie teoria ani gadanie o przetrwaniu — to realne techniki i konkretne narzędzia, które pozwolą Ci przejąć kontrolę. Bo przetrwanie to nie przypadek. To decyzja...

Londyn pogrążony jest w najdłuższej zimie w historii, śnieg przykrył ulice grubą warstwą bieli, a mroźne powietrze zdaje się nie ustępować ani na chwilę. To właśnie wtedy dziesięcioletnia Blessing dokonuje niezwykłego odkrycia: wszystkie bałwanki żyją i potrafią mówić! Tak zaczyna się niezwykła przygoda, która na zawsze odmieni jej życie. Dziewczynka zaprzyjaźnia się z Albertem Framlingtonem, doświadczonym bałwankiem, który liczy sobie ponad sześćset zim i zna tajemnice, o ja...

„Muzykalne Myszy. Piękne urodziny. Melodie i piosenki” to niezwykła, interaktywna i muzyczna księga, która przenosi najmłodszych w świat radości, zabawy i muzyki klasycznej. Tym razem dołączamy do myszki w jej wyjątkowym dniu urodzin! Wspólnie świętujemy, śpiewamy i gramy, tworząc niezapomnianą atmosferę pełną dźwięków i kolorów. Na każdej stronie maluchy znajdą piękne, pełne detali ilustracje Amy Adele, które emanują ciepłem i radosnym klimatem przyjęcia. Balony, tort, preze...