Praktyczny, obrazkowy przewodnik prezentujący techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Każda technika jest opisana pod kątem zasad działania, efektów oraz przydatnych wskazówek, a na ilustracjach przedstawione są kolejne etapy wykonywania masażu. Autorzy, doświadczona magister fizjoterapii i wykwalifikowany masażysta, przystępnie omawiają również podstawowe informacje na temat masażu, takie jak przygotowanie do zabi...
Jest to trzecia część Trylogii Lechickiej Janusza Bieszka. Zawiera kolejne dowody odnośnie do funkcjonowania Lechii i panowania królów lechickich wraz z ich szlachtą rycerzami – Lechitami w starożytności oraz w średniowieczu. Dowody te w postaci 107 cytatów z najstarszych kronik lechickich od X do XV wieku oraz 43 cytatów ze źródeł zagranicznych w siedmiu językach obcych z tłumaczeniem na język polski i komentarzem – są niezaprzeczalne i jednoznaczne! Dotyczą one ...
Rozwinięcie serii boardbooków „Maciuś i Leon” – książka z miękkimi stronami i w miękkiej oprawie. W pokoju braci zapanował straszny bałagan. To najwyższa pora, aby zabrać się za porządki! Czy wszystko wróci na swoje miejsce? „Maciuś i Leon” to seria stworzona w duchu rodzicielstwa bliskości. Książki zawierają krótkie, napisane prostym językiem teksty oraz urocze, kolorowe ilustracje. Bohaterami opowieści jest rodzeństwo małych smoków. Wspólnie przeżywają różne przyg...
Repetytorium przeznaczone jest dla wszystkich uczniów przygotowujących się do egzaminu maturalnego z języka rosyjskiego na poziomie podstawowym i rozszerzonym, a także dla wszystkich uczących się języka rosyjskiego, chcących utrwalić lub poznać nową leksykę z poszczególnych tematów.Publikacja jest zgodna z wytycznymi ESOKJ w odniesieniu do poziomu B1 biegłości językowej.
Wszystkie najważniejsze utwory literackie omawiane w klasach 4-6 w jednym miejscu! Leksykon lektur i wierszy zawiera szczegółowe opracowania lektur: biografie autorów, plany wydarzeń, krótsze i dłuższe streszczenia, charakterystyki postaci i najważniejsze definicje ujęte w ramki. A to wszystko w nowoczesnej oprawie graficznej i z kolorowymi ilustracjami, które obrazują omawiane utwory i uprzyjemniają naukę. W książce zostały omówione tylko lektury z podstawy programowej, znaj...
Nowoczesne leczenie cukrzycy. Leki inne niż insulinapod redakcją Krzysztofa Pawlaczyka, Stanisława Czekalskiego i Doroty Zozulińskiej-ZiółkiewiczMonografia ,,Nowoczesne leczenie cukrzycy. Leki inne niż insulina stanowi kompendium wiedzy na temat jednej z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych cukrzycy.To znakomity przewodnik pełen praktycznych wskazówek dotyczących optymalnego postępowania z tą chorobą. Uwzględnia najnowsze wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy wedłu...
Przekład: ks. dr Leszek Łysień Der Erkenntnis Grundlage Krakauer Geschichte und Kultur, Bekanntheit Legenden von diese außerordentlich Stadt bildet. Eben sie geheimnisvolle Geistesverfassung und einzigartige Atmosphäre schaffen. In dem Buch kann man allgemein beliebteste finden, zum Beispiel von Drache auf dem Wawel, Pferdchen genannt Steckenpferdreiter, zwei Türme der Marienkirche oder Glocke genannte „Zygmunt“. Gleich anregenden auch sind Legenden von Tauben von Krakauer M...
Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet najmniejsza ilość kminu rzymskiego, cynamonu cejlońskiego lub mniej znanej asafetydy może zmienić smak i właściwości zdrowotne jedzenia. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania i naturalne le...
Zabawne perypetie szkolne jedenastoletniego chłopca, Tomka Łebskiego. Tomek chodzi do piątej klasy szkoły podstawowej. Lubi rysować, łatwo daje się ponieść wyobraźni i nie może się skupić na lekcjach. Często kłóci się ze swoją starszą siostrą Danką, nie oddaje na czas prac domowych i lubi płatać figle przemądrzałemu koledze z klasy, Markowi. Tomek jest miłośnikiem zespołu rockowego 3PACZKA. Zainspirowany ich sukcesem zakłada z najlepszym przyjacielem Darkiem własny zespół o n...
Przygotuj się na niesamowitą przygodę w krainie Chima!
Przez tysiąc lat Chima była oazą spokoju. Zamieszkujące ją plemiona łączyła przyjaźń, lecz niespodziewanie jedno z nich wyciągnęło swe pazury po drogocenne CHI...
Poznaj bohaterów walczących plemion i przekonaj się, kto ma szanse na zwycięstwo.
W książce znajdziesz wiele ciekawych zadań i łamigłówek oraz mnóstwo fantastycznych naklejek!
Ein armer Landstreicher, der in Wirklichkeit ein großer Zaddik ist, ein gehasster Geizhals, der sich als Heiliger erweist, gerissene Verkäufer von unreinem Fleisch, die sich bekehren lassen, ein Hochzeitsfest, das der Zorn Gottes trifft… In diesen Geschichten sind die Dinge oft nicht das, wonach sie aussehen, und alles ist durchdrungen von Magie und Geheimnis. Die einzelnen Legenden in dieser Sammlung sind mit kurzen Kommentaren versehen, die ihre Stellung in der Tradition ...
Odkryj krainę Chima! Dawno temu w Chimie żyły spokojnie różne gatunki zwierząt. Pewnego dnia nad ziemią pojawiła się lewitująca góra, z której trysnęła woda przepełniona tajemniczą energią. Niektóre zwierzęta napiły się tej wody i... przeobraziły w dwunożne istoty obdarzone mową i zdolnością tworzenia rzeczy, o których wcześniej nawet nie śmiały marzyć. Przez setki lat zwierzęce plemiona żyły w zgodzie i harmonii. Jednak pewnego dnia niewinna psota doprowadziła do wybuchu ko...
Przygotuj się na nowe niesamowite przygody w krainie Chima! Przez setki lat w Chimie panował niczym niezmącony spokój. Jednak dziś kraina jest w konflikcie - plemiona żyjące do niedawna w przyjaźni zmieniły się w zawziętych wrogów. Mieszkańcy przebudowali swoje pojazdy w groźne machiny bojowe, a w miejscach, gdzie dotąd czuli się bezpiecznie, muszą być w każdej chwili przygotowani na atak - wróg może czaić się wszędzie... Aby uchronić krainę przed kataklizmem plemiona musz...
Łemkowie to grupa górali ruskich niezwykle barwna pod względem obrzędów, stroju, wierzeń, ale też kultury materialnej, której śladem są wspaniałe drewniane cerkwie, jak choćby te w Powroźniku, Kwiatoniu, Skwirtnem i Komańczy. Górale ci, których podstawowym zajęciem była uprawa roli i hodowla zwierząt, słynęli także z rzemiosł, jak wytwarzanie łyżek w Nowicy, mazi i dziegciu w Łosiu, czy kamiennych krzyży i żaren w Bartnem. W latach międzywojennych na terenie Polski mieszkało ...
Legendy o Krakowie w języku angielskim. To get to know the history and culture of Krakow is to familiarize yourself with the legends of this extraordinary city. These tales greatly contribute to the unique and magical atmosphere of Krakow. In this book you will find the most popular stories, including the tales of the Dragon of Wawel, the Lajkonik, the two towers of St. Mary’s Church or the Sigismund Bell. Equally gripping are the legends of the doves from Krakow’s market sq...
Burak od dawien dawna należy do arsenału środków leczniczych wykorzystywanych w aptece natury. O wartości buraka ćwikłowego przesądza jego unikatowy skład: witaminy, potas, jod, żelazo, białka i błonnik. Prócz walorów smakowych zarówno korzeń, jak i liście tego CUD-WARZYWA mają liczne właściwości lecznicze. Burak jest prawdziwym naturalnym lekarstwem na wiele dolegliwości. Sok z buraka ułatwia usuwanie z organizmu toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii, nadmiaru ...
Rozwinięcie serii boardbooków „Maciuś i Leon” – książka z miękkimi stronami i w miękkiej oprawie. Maciusia i Leona czeka wesoły, rodzinny dzień. Wspaniale jest spędzać czas razem i poznawać nowe miejsca! Smoki wybierają się z rodzicami na wycieczkę do zoo. Ile tam niesamowitych zwierząt! „Maciuś i Leon” to seria stworzona w duchu rodzicielstwa bliskości. Książki zawierają krótkie, napisane prostym językiem teksty oraz urocze, kolorowe ilustracje. Bohaterami opowieśc...
Kontynuacja historii pary detektywów Iana i Delilah! Ianowi w końcu udaje się odnaleźć mordercę i wraz z Delilah mężczyzna może wracać do Nowego Jorku. Nareszcie przyszła pora na odpoczynek. Detektywi postanawiają wyjechać na wspólne wakacje. Podczas urlopu dzieje się coś, czego tak naprawdę nie planowali. Para bierze ślub. Teraz ich relacja staje się znacznie poważniejsza niż wcześniej. Jednak w ich świecie nie ma miejsca na sielankę i błogie cieszenie się sobą. Po powrocie ...
Nieznana dotąd historia z uniwersum Arcane: League of Legends, nagradzanego serialu animowanego Netflixa. Opowieść o tym, jak Ambessa Medarda zdobyła władzę. Tron należy do niej. I zrobi wszystko, by na nim zasiąść. Ambessa Medarda: wojowniczka, generał, matka. To kobieta, której należy się bać, a Medardowie w pogoni za chwałą nie mają sobie równych. Ambessa dowodziła armiami i dokonywała podbojów. Zabijała legendarne bestie, a wspinając się po szczeblach hierarchii, była zdo...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
