Nowe zdrowe życie. Dr Michał Wrzosek ZACZNIJ ZE MNĄ NOWE ZDROWE ŻYCIE! Wymarzona sylwetka? Lepsze samopoczucie? Więcej energii? Mniej zbędnych kilogramów? Dziś czuję się świetnie, ale nie zawsze tak było. Miałem sporą nadwagę i nie wierzyłem w siebie. Ale to już za mną. A teraz chcę pomóc Tobie. Jako ekspert i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem opracowałem autorską metodę skutecznej zmiany stylu życia. 50 tysięcy osób zrzuciło łącznie ponad 400 tysięcy kilogra...

Michał Domagalski proponuje nam zbiór rozbuchanych dociekliwością esejów; w moim przekonaniu głęboko humanistycznych, choć pisanych z pozycji kosmicznej, daleko poza optyką antropocentryczną. Siłami zbioru są: wnikliwość, prywatna perspektywa, humor – nie czarny, ale skrzący się od barw. Czy AI Nach Uja może powiedzieć nam coś nowego o człowieku? Czy wszechświaty stwarzamy nowe? Czy nasze napalenie na apokalipsę już dawno zrzuciło ludzkość z siodełka i wąchamy resztki zasobów...

„Wśród dziesięciu znajomych mężczyzn mąż zawsze będzie zazdrosny o dziewięciu niewinnych, dziesiątego zaś, z którym żona go zdradza, nigdy nie będzie podejrzewał. Dlaczego?” Tragedia polegała na tym, że stary Widmar miał młodą żonę. Chirurg Tamten zakochał się w niej. I Rebeka poddała się temu uczuciu. A krawiec Gold coś odkrył w garsonierze doktora... Opis wydaje się jak z taniego romansu. Ale to tylko pozory. Bo w tej historii góruje nad wszystkim psychologia w swym najbard...

Zatuszowane zabójstwo. Wyparta przeszłość. I szkielet pod twoim domem. Dąbrowa Tarnowska. Przed wojną połowę jej mieszkańców stanowili Żydzi. To tu, do pustego rodzinnego domu wraca dziennikarz po przejściach Sebastian Strzygoń, szukając równowagi. Ale nic z tego – w sadzie jego dziadków budowlańcy odkopują szkielet. Czy, jak podejrzewa doktor Anna Serafin, są to kości ofiary Judenjagd – polowania na ukrywających się w czasie wojny Żydów? Równocześnie śmiertelny wypadek na pe...

Po fenomenalnym debiucie powieścią „Znachor” Michał Śmielak powraca ze swoją drugą książką. W trzymającym w napięciu, bezkompromisowym thrillerze z mistrzowską precyzją obnaża ciemne i ponure zakamarki ludzkiej duszy – od wieków niezmiennie podatnej na kuszenie i skłonnej, aby tłumaczyć małe i nikczemne czyny wielkimi ideami.Wnyki to urocza wioska zatopiona w górskim krajobrazie Karkonoszy, do której przenoszeni są duchowni, którzy nadszarpnęli zaufanie swoich zwierzchników i...

Podkomisarz Iga „Gleba" Ziemna, po ostatniej sprawie odesłana ze stolicy na prowincję, odlicza dni do powrotu na poprzednie stanowisko. Służba w Stalowej Woli nie powoduje u niej szybszego bicia serca, rutynowe czynności, schlebianie lokalnym politykom i uległość urzędników wobec Kościoła zgniatają policyjnego ducha i przytępiają śledcze zmysły. Wybudzona z letargu za sprawą brutalnego morderstwa włóczęgi nazywanego Posejdonem, Gleba z zapałem rozpoczyna dochodzenie. Wszystko...

Najgłośniejsza polska powieść po 1989 roku Szalony, anarchiczny, samozwańczy queerowy Dekameron. „The Observer” Pierwsza polska powieść queer, crossoverowy bestseller. „The Independent” Język Witkowskiego lśni jak ciemna podmiejska ulica obmyta deszczem i oświetlona latarniami. „Frankfurter Allgemeine Zeitung” Pulsujący życiem, genialny językowo, wywrotowy portret środowiska homoseksualistów schyłku PRL. „Polityka” Przezabawna, pikantna, błyskotliwa, c...

Laureat Paszportu „Polityki”, Nagrody Literackiej Gdynia, trzykrotnie nominowany do Nagrody Nike, finalista Angelusa. Tłumaczony na 30 języków. Wymazane to miasteczko na Dzikim Wschodzie, położone między Lasem, W Którym Rosną Same Trujaki a parkingiem dla TIR-ów „Tijuana”. Kilka bloków postawionych na bagnach, w próżni. W tej scenerii, zapełnionej całą galerią oryginałów, rozgrywa się przewrotny romans, harlequin à rebours. Wszystko odbywa się tu na odwrót niż w klasycznej...

Pierwsza naukowa biografia legendarnego lidera NSZZ „Solidarność” ze Szczecina. Autor opisuje drogę życiową Mariana Jurczyka od dzieciństwa, aż po wycofanie się z życia publicznego w 2006 roku. Koncentruje uwagę na opozycyjnej, związkowej i politycznej aktywności bohatera, nie uciekając od tematów trudnych i kontrowersyjnych. Czy Jurczyk był tajnym współpracownikiem komunistycznej Służby Bezpieczeństwa? Dlaczego w 1981 roku stanął do walki o fotel przewodniczącego związku jak...

Książka „Zarysowanie” jest zwięzłą monografią dotyczącą sprawdzania konstrukcji żelbetowych ze względu na zarysowanie. Na pierwszy rzut oka można odnieść wrażenie, że sprawdzanie SG zarysowania polega na podstawianiu do kilku prostych wzorów. Problem jest jednak znacznie szerszy. Zarówno teoria dotycząca zarysowania żelbetu, jak również wynikające z niej przepisy i zasady stosowania tych przepisów do zagadnień powstających w praktyce, są złożone i nie zawsze całkiem jasne. „Z...

Książeczki dla małych miłośników zwierząt, dopasowane do małych rączek. Wierszyki o zwierzakach pomagają ćwiczyć koncentrację i pamięć dziecka oraz wzbogacają jego słownictwo, a zabawa z puzzlami wspiera rozwój małej motoryki. Zaletą serii jest to, że puzzlami można bawić się również poza książką – układaj je i łącz, dowolnie dobierając puzzle ze wszystkich czterech książek. W tej książeczce można zobaczyć: krokodyla i tukana, papugę, małpy i zebry, flamingi, słonia i hipopot...

W niniejszym, trzecim wydaniu książki „Obliczanie konstrukcji żelbetowych według Eurokodu 2”, podobnie jak w poprzednich dwóch wydaniach, zaprezentowano podstawowe zasady obliczania elementów żelbetowych według normy PN-EN 1992-1-1:2008 „Projektowanie konstrukcji z betonu. Część 1-1. Reguły ogólne i reguły dla budynków”. Ponadto, w węższym zakresie, omówiono także ciągle stosowaną normę PN z 2002 r. W wydaniu trzecim dodano obszerny punkt dotyczący przebicia i cały rozdział o...

Może nie ma Mickiewicza i nie ma Miłosza, ale jest Zabłocki! Urodził się w Warszawie. Jako chrześniak Agnieszki Osieckiej skazany na pisanie, choć jego ojciec Wojciech był architektem i szablistą z olimpijskim złotem, a mama – Alina Janowska – sławną aktorką. Czy w życiu kogoś takiego może być tak, że nie dzieje się nic? Stolicę szybko zamienił na Kraków. Miasto zdobył od piwnicy, i to nie byle jakiej, bo tej Pod Baranami – zamiast pozostać przy nieszkodliwych rym...

Pomoc dla przygotowujących się do Pierwszej Komunii a także świetna zabawa dla wszystkich dzieci, pragnących sprawdzić swoją wiedzę religijną. 30 krzyżówek o sakramentach to znakomita pomoc dydaktyczna dla katechetów przygotowujących uczniów do Pierwszej Komunii Świętej, a także świetna zabawa dla wszystkich dzieci i rodziców, pragnących sprawdzić swoją wiedzę religijną. Rozwiąż krzyżówki, a dowiesz się: Kto ochrzcił Pana Jezusa? Kto udziela sakramentu bierzmowania? Jak nazyw...

Ozdoby trzeba wyciąć, a następnie złożyć lub skleić. Można je powiesić na choince lub oknie albo też postawić na wigilijnym stole. Do wykonania dekoracji potrzebne są nożyczki, dobry klej i kolorowe wstążki. Przygotowanie ozdób świątecznych przez rodziców i dzieci to niezwykła przyjemność, a przede wszystkim niezapomniane przeżycie dla naszych pociech. Udanej zabawy!

Z burzą przychodzi mrok...Niebo nad Sandomierzem zaciąga się czarnymi chmurami. Gdy mieszkańcy chronią się przed skutkami nawałnic, policjanci mają ręce pełne roboty. Krwawe rodzinne porachunki, niby codzienna rzecz w pracy komisarza Bruna Kowalskiego, okazują się zapowiedzią niespokojnych czasów.Kilka pozornie niezwiązanych ze sobą wydarzeń zbija się w jedną burzową chmurę, która wstrząśnie całym miastem.Wskutek uderzenia pioruna ginie znany sandomierski fotograf. Wkrótce wy...

Poezja ukraińska drukowana w wydawnictwie Pogranicze w serii Biblioteka Poezji Ukraińskiej W OBLICZU WOJNY ( V seria)

Kompendium wiedzy na temat diety w niewydolności serca, którego celem jest dostarczenie rzetelnych informacji i praktycznych porad dotyczących diety, która stanowi element leczenia tej choroby.Publikacja pozwoli zrozumieć, jakie zmiany w sposobie odżywienia są niezbędne oraz jakie korzyści zdrowotne może to przynieść. Znajdują się tutaj jasno sformułowane wytyczne dotyczące różnych aspektów odżywiania, takich jak ograniczenie sodu, kontrola płynów, odpowiedni poziom białka i ...

Ponowoczesność, w jakiej przyszło Nam obecnie żyć i funkcjonować, niesie ze sobą wiele nowych i nadal nierozwiązanych problemów oraz kwestii społecznych. Część z nich swymi korzeniami sięga już nowoczesności, część jednak pojawia się po raz pierwszy, budząc spore obawy i emocje. W rezultacie problemy te stają się przedmiotem szerszej debaty publicznej, a tym samym źródłem nowych podziałów socjopolitycznych. Wśród poruszonych przez autorów niniejszej publikacji kwestii znalazł...

Co się dzieje w ulach. Życie i obyczaje pszczoły zwyczajnej. Reprint.

Teksty piszę zwykle w leśnej chatce. Są w nich wspomnienia, refleksje, opisy malowanych ikon, także otaczającej mnie przyrody. Próbowałem zapisać tak ważną tutaj ciszę, jeśli ciszę można zapisać. Może lepiej udało się to Zbyszkowi w jego fotografiach. Ukazują one przemijanie i trwanie, czas znaczony porami roku. (Michał Płoski) Dlaczego warto przeczytać tę książkę:- stwarza doskonałą okazję do przeżycia dzięki lekturze chwili kontemplacji, przypominającej kadry ze znanego fil...

Blichtr i tandeta to utrzymana w klimacie filmów Braci Coen oraz Charliego Kaufmana czarna komedia o przemyśle filmowym w fikcyjnym mieście Humbugh, słynnym centrum filmowym, gdzie powstają najlepsze produkcje. Świat przedstawiony to rzeczywistość zamieszkana przez antropomorficzne zwierzęta oraz okazyjnych ludzi. Głównym bohaterem jest młody chłopak, który utknął w niewielkiej mieścinie bez perspektyw na przyszłość. Pewnego dnia postanawia zaryzykować i zrealizować marzenie,...

Czy człowiek pochodzi od małpy? Czy nauka i Pismo Święte zgadzają się w kwestii powstania życia? Kreacjoniści - radykalni tradycjonaliści czy wrogowie Kościoła? Czy Darwin odpowiada za obozy śmierci? Te i wiele innych pytań poruszają autorzy książki, postulując odnowę całej koncepcji nauki o Stworzeniu, prowadząc czytelnika ku ekscytującym poszukiwaniom w obrębie relacji pomiędzy stworzeniem i ewolucją, a także między wiarą i nauką. Zbyt często bowiem zarówno niewierzący, jak...

Książka opowiada subiektywną, szczerą, wielogłosową historię opowstaniu budynku Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. Stanowirównież próbę stworzenia ideologii dla budynku wyłaniającej się z treściMuzeum (kolekcji) oraz z kontekstu (splotu czasoprzestrzennego),w którym powstaje budynek i instytucja, którą mieści.Oprócz eseju autora w książce znajdują się wywiady z osobami ze świataarchitektury i sztuki np: z twórcą projektu architektonicznego MSNThomasem Phiferem, historyczk...