Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, ale bezpiecznie, a potem z łatwością utrzymasz swoją wymarzoną wagę. A na okrasę – korzyści dla twojego zdrowia. ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH ZAMIAST GŁODÓWKI Wiele diet odchudzających prowadzi do utraty masy mięśniowej, która przecież doskonale spala tłuszcz. Po zakończeniu kuracji zrzucone kil...

Anna M. Brengos – autorka Scenariusza z życia,znów nas wciąga w swój świat. Filip od dziecka mieszka na Pradze, właśnie dowiedział się, by awansować musi w krótkim czasie znaleźć sobie narzeczoną. Magda wraz z siostrą mimo, że mają własne mieszkanie, nie mają gdzie się podziać. Spotkanie tych trojga w starej praskiej kamienicy doprowadzi do niesamowitych zwrotów akcji, a znaleziony pamiętnik przeniesie nas w czasy okupacji niemieckiej widzianej oczami młodej dziewczyny. D...

Obszerny zbiór tekstów źródłowych towarzyszący książce Teorie literatury XX wieku. Podręcznik, która ukaże się we wrześniu. Każdą ze szkół teoretycznych XX wieku od fenomenologii po badania kulturowe reprezentują po dwa teksty, zarówno znane już i kanoniczne, jak i nigdy nie przekładane na język polski, po raz pierwszy prezentowane polskiemu czytelnikowi. Antologia zawiera ponadto biogramy autorów zamieszczonych tekstów.

Błyskotliwy, emocjonujący, dowcipny i poruszający pamiętnik dziewczyny, której przeznaczaniem stała się ciemność Anna Lyndsey była młodą, ambitną, ciężko pracującą dziewczyną. Miała pracę, którą lubiła, kupiła mieszkanie, właśnie się zakochała. I wtedy przyszło TO: niezwykła choroba, która sprawiła, że jej ciało przestało tolerować światło. Nie miała wyjścia: musiała zaciemnić swoje mieszkanie i zanurzyć się na całe miesiące w ciemności. Jak nie pozwolić, by ciemność z jej ś...

Nie byłam pewna, czy to pierwsze objawy klimakterium, czy też moje ciało tak zareagowało na widok, który się przede mną objawił. Najpierw zrobiło mi się gorąco, potem cała krew spłynęła mi do pięt, a na koniec poczułam zawroty głowy. Musiałam się oprzeć o latarnię. Sama byś tak zareagowała, gdyby to Ciebie dotyczyło. W biały dzień, w ostrych barwach i prawie na wyciągnięcie ręki – a na pewno w odległości celnego rzutu kamieniem! – miałam przed oczami mojego Bogusia, który wła...

Czy pełna kompleksów licealistka może zaimponować najbardziej interesującemu chłopakowi w szkole? Jak nie przegapić prawdziwej miłości, która kryje się nie tam, gdzie jej szukamy? Magda i Andrzej – oboje niepewni własnej wartości. Ich drogi krzyżują się przypadkiem. Czy to, co się między nimi zdarzyło, pomoże im odnaleźć samych siebie? Jaką rolę w ich życiu odegra pewien pies? A nawet dwa psy? „Miłość pod Psią Gwiazdą” to opowieść o poczuciu winy, a także szukaniu, chwytaniu,...

Anna Politkovskaya, dziennikarka, która zyskała podziw światowej opinii za swe pełne odwagi relacje, szczególnie na temat wojen czeczeńskich, laureatka wielu nagród, tym razem kieruje swoje pełne determinacji, przenikliwe spojrzenie na człowieka, który jeszcze do niedawna byt ulubieńcem zachodnich środków masowego przekazu. Władimir Putin został powołany na stanowisko prezydenta Rosji w roku 2000. Od chwili wkroczenia na publiczną arenę sprzedaje swój wizerunek otwartego, ośw...

Wyróżnienie główne w konkursie na DZIECIĘCY BESTSELLER ROKU 2004 przyznane przez Fundację "Świat Dziecka". W lesie stworzonym przez dzieci może zdarzyć się wszystko i wszystko się zdarza. Marcin i Natalka rysują własny świat, w którym drzewa bywają niebieskie, zebry w kwiatki, a lew ma jedynie połowę grzywy. Czy w tej bajkowej krainie wszyscy są szczęśliwi? Może ktoś jest samotny i szuka przyjaciela, ktoś się boi lub chciałby być zupełnie kimś innym niż jest? Każda opowieść z...

Książka poświęcona jest analizie fundamentalizmu muzułmańskiego w Europie. Przedstawiono w niej uwarunkowania wewnętrzne i zewnętrzne kształtujące sytuację muzułmanów europejskich. Wyjaśnienie roli islamu w życiu muzułmańskich społeczności było punktem wyjścia do rozważań nad antagonizmami społeczno-kulturowymi między muzułmanami a Europejczykami oraz nad przyczynami radykalizacji niektórych wyznawców religii Proroka. Celem pracy było także przeanalizowanie sposobu działania ...

Książka należy do ścisłego kanonu literatury psychoanalitycznej! Autorka przedstawiła pierwszy, systematyczny opis obronnego funkcjonowania ego, wzbogaciła go materiałem klinicznym z własnej praktyki terapeutycznej, ukazała zależności między normą a patologią w funkcjonowaniu ego, przerzuciła "most" między patologią a badaniami nad normą rozwojową. Anna Freud była nie tylko świetnym praktykiem obdarzonym niezwykłą intuicją. Jej wkład w rozwój teorii psychoanalitycznej j...

Depresja poporodowa może spotkać zarówno kobietę pracującą, businesswoman, jak i gospodynię domową, która nie pracuje zawodowo. Trzeba mówić o depresji, żeby uzmysłowić ludziom skalę problemu i podpowiedzieć, jak walczyć z chorobą. Anna Wyszkoni Trzeba koniecznie opowiedzieć o depresji, bo coraz więcej osób się z nią zmaga. Jestem przekonana, że tempo życia, pazerność i samotność doprowadzają ludzi do takich stanów. Anna Dymna Płaczesz. Brakuje ci siły, by zająć się dziec...

W pierwszych dniach życia dziecko jest bardzo małe, maleńkie, niewiele większe od myszki. Ale z każdym miesiącem i rokiem rośnie, rośnie i rośnie... Warto zatrzymać chwile, które nigdy się nie powtórzą i zachować je w postaci wyjątkowej pamiątki dla całej rodziny! "Album Tupcio Chrupcio" będzie towarzyszył dziecku od narodzin do 6 roku życia. Jest w nim miejsce na odciski rączek i stópek, na zdjęcia z kolejnych urodzin. Wspaniały prezent dla młodych rodziców i ich dziecka!

ROSYJSKI Repetytorium leksykalno-tematyczne (A2-B1) Dla znających podstawy i średnio zaawansowanych Repetytorium leksykalno-tematyczne (A2-B1) to wyjątkowa pozycja przeznaczona dla uczniów szkół średnich, studentów, samouków i osób przygotowujących się do egzaminów z języka rosyjskiego. Podręcznik obejmuje najważniejsze zagadnienia występujące na maturze podstawowej i egzaminach certyfikacyjnych. Adresowany jest do wszystkich, którzy chcą poszerzyć zasób rosyjskie...

Zapraszamy na łąkę, gdzie czekają zwierzęta w swoich domkach, a w okienkach chowają się ukryte niespodzianki. Czym prędzej zaglądnij do książeczki – każda strona to niezwykła przygoda z ciekawymi okienkami do odkrycia. Oko nacieszą piękne, kolorowe rysunki przedstawiające łąkę i jej mieszkańców. Można tu znaleźć jeża, bażanta, kreta, zające i kaczuszki oraz wiele ciekawych niespodzianek ukrytych w okienkach: mysz, pająka, pisklęta, motyle, gąsienice, pszczoły, króliki, węża i...

Rozmowy z użyciem głowy w barwny sposób opisują znaczenie podstawowych pojęć z zakresu gospodarki, marketingu i ekonomii. Dzięki niej dzieci dowiedzą się, że stopa bezrobocia nie ma wpływu na rozmiar tenisówek, monopol to nie tylko sklep za rogiem, a gracz na giełdzie nie musi być sportowcem. – Mamo, mamo!!! Zżera nas coś strasznego. Tato Wojtka mówi, że nic na to nie poradzimy. Zjada nas i koniec! – Lila z okrzykiem bojowym wbiegła do kuchni. – Co nas zjada? Tato Wojtka mia...

Publikacja omawia sytuację szkół w Rzeczypospolitej XVI wieku, ukazując możliwości ówczesnego kształcenia i jego dostępność. Szczególnym nacisk położono na zmiany, jakie nastąpiły w tym okresie w związku z szerzącymi się ideami renesansowymi i reformacją oraz wpływ tych zmian na wykształcenie, pozycję i status urzędników państwowych i senatorów. Publikacja powstała we współpracy z Instytutem Informacji Naukowej i Studiów Bibliologicznych Uniwersytetu Warszawskiego....

Trudno uwierzyć, że ta piękna książka – edytorska perełka – miała tylko jedno wydanie i to 56 lat temu! Zilustrował ją brawurowo sam mistrz polskiego plakatu Jan Lenica, a wierszowane bajki napisała Anna Świrszczyńska, pisarka, poetka, dramatopisarka, której 30. rocznicę śmierci obchodzimy w bieżącym roku. Anna Świrszczyńska zostawiła bogatą spuściznę literacką przeznaczoną dla młodego czytelnika. Znane są także jej sztuki sceniczne dla tego odbiorcy, m.in. Tygrys tańczy dla...

Pierwsza książka napisana przez fanów kultowego, toruńskiego zespołu Republika, zawiera wywiady m.in. z menadżerami grupy, rodziną (m.in. z córką Grzegorza Ciechowskiego Weroniką Ciechowską, szwagierką Grzegorza Agnieszką Wędrowską i siostrą Ciechowskiego Aleksandrą Krzemińską), przyjaciółmi muzyków i przede wszystkim z... fanami zespołu. Stanowią oni bowiem wciąż biało-czarną armię miłośników Republiki. Ich wspomnienia nie tylko pokazują fenomen legendarnej grupy, ale także ...

Smoki są straszne? Wcale nie! Niektóre są przesympatyczne i zupełnie niegroźne. Euzebiusz, Anatol i Gustaw nie zioną ogniem, nie walczą z tabunami rycerzy i nie pożerają księżniczek (wolą zupę fasolową i budyń czekoladowy). Mimo to ich zwyczajne smocze życie trudno uznać za nudne, bo mają wiele zaskakujących pomysłów i nietypowych przygód. Bo czy słyszeliście kiedyś o smoku, który chciał hodować słonia? Albo o tym, że w warcaby można grać pionkami z truskawek i groszku? Jeśli...

Spokojne życie w miasteczku Örebro zostaje zakłócone przez serię podpaleń. Sprawca wybiera miejsca pełne ludzi , jak szpital czy centrum konferencyjne. Tuż po pierwszym pożarze ktoś przysyła na policję kartę tarota, przedstawiającą płonącą wieżę. Niedługo później zostają znalezione zwłoki kobiety. Jej ciało pokryte jest oparzeniami, a ubranie nadpalone, jednak na miejscu nie ma śladów ognia. W jej usta wetknięta była karta tarota…

Czternastoletnia Cecilia, córka pastora, nie wróciła do domu po organizowanym w szkole wieczorze filmowym. Następnego dnia jej ciało zostało znalezione w lesie. Wkrótce ginie kolejna nastolatka. Mieszkańcy Kronviken za wszelką cenę chcą znaleźć winnego. Podejrzenia padają na uchodźcę, któremu pomagał pastor, szkolnego woźnego i nauczyciela posądzanego o wykradanie dziewczęcej bielizny z szatni. Komisarz Maria Wern musi odnaleźć prawdziwego sprawcę, zanim rodzice wymierzą spra...