Terapeutyczna joga regeneracyjna pomoże ci zredukować stres, pokonać bóle mięśni i stawów oraz poprawić jakość snu. To praktyczny przewodnik autorstwa światowej sławy ekspertki Judith Hanson Lasater, która w klarowny sposób przedstawia łagodne asany, techniki oddechowe oraz proste sekwencje do codziennego wykorzystania. Dzięki zawartym w nim wskazówkom każdy, niezależnie od wieku, kondycji fizycznej, ograniczeń czy wcześniejszego doświadczenia z jogą, szybko uzyska relaks i p...
Bajkolandia to wyjątkowy zbiór klasycznych baśni.
Na jej kartach czekają na Was przygody Królewny Śnieżki, Aladyna, Czerwonego Kapturka, Piotrusia Pana czy Kopciuszka.
Za sprawą Małej Syrenki, Jasia i Małgosi, Myszki Marty oraz Calineczki odkrywczo spędzicie czas i przeniesiecie się w świat magii.
Przepiękne ilustracje i wartościowe przekazy rozwiną dziecięcą wyobraźnię, czyniąc tę książkę niezapomnianą lekturą.
"LEGO(R) Minecraft(R). Alex kontra CreeperJaki mob odstrasza creepery? Czy pająki jaskiniowe są wrogo nastawione? W jaki sposób Alex może pokonać szkielety? Poznaj odpowiedzi na wszystkie te pytania i nie tylko! Odkryj wskazówki i podpowiedzi na zabawę twoją scenką 3D oraz niesamowite pomysły na budowanie. Ten przewodnik po mobach ze świata LEGO(R) Minecraft(R) to lektura obowiązkowa!W zestawie znajdziesz:książkę z zadaniami, wyzwaniami i komiksem,przewodnik ze wskazówkami do...
Kasia postanawia wziąć udział w zawodach pływackich na basenie.Karol i Wojtek idą tam z nią i jej mocno kibicują. Tuż po wydarzeniu dochodzi do zagadkowej sytuacji. Ktoś okradł sklep "Pływak" ze strojami kąpielowymi i akcesoriami do pływania, który znajduje się przed wejściem do pływalni.Karol przypomina sobie, że pracujący na basenie ratownik Szyszka odbył dziwną telefoniczną rozmowę tuż przed tym jak okradziono sklep, a potem szybko wyszedł z pływalni. Potem widziany był na...
Jak przekonać rodziców, żeby zgodzili się na kotka? Czwarty tom duńskiej serii o (nie)codziennych przygodach pewnej (nie)zwykłej dziewczynki. Książka autorki przebojowego komiksu „Mira”. Molly tak bardzo chciałaby mieć kotka. Takiego słodkiego, małego, mięciutkiego… Ale mama i tata uważają, że zwierzęta to tylko kłopot. Jej przyjaciółka Lily ma dużo lepiej – rodzice dają jej prawie wszystko, czego chce. Nawet chomika i kota. A rodzice Molly myślą, że ich córce wyst...
Przyjaźń aż po... GRÓB Iga odzyskuje przytomność w ciemnej, zimnej piwnicy. Jest związana, obolała i przerażona. Nie wie, gdzie jest ani kto ją porwał. Ostatnie, co pamięta, to wyjazd w góry z przyjaciółkami – miał to być zwykły weekend, chwila oddechu od codzienności. A jednak coś poszło nie tak. Mężczyzna, który ją więzi, zdaje się znać ją lepiej, niż ona sama siebie. Rozpoczyna z nią dziwną, niepokojącą grę, zmuszając do przywołania wspomnień, które wydają się obce. Iga p...
Zarządzanie informacją jest obecnie rozumiane jako odrębna sfera zarządzania organizacjami. Od przedsiębiorców i menedżerów oczekuje się posiadania umiejętności dostosowania zadań i funkcji oraz metod organizacji i zarządzania do radykalnie zmieniających się uwarunkowań działalności w kontekście procesów transformacji gospodarek oraz wyzwań technologicznych i informacyjnych wynikających z tych procesów. Jest to szczególne ważne dla małych i średnich przedsiębiorstw. Racjonaln...
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilustracjom każdego ćwiczenia szybko poczujesz ulgę przy bólu pleców, kręgosłupa czy sztywności mięśniowej. Stosując się do zaleceń Autorów, zadbasz o swoje ciało i aktywność fizyczną oraz psychikę – bez względu na wiek, kondycję czy w...
"Hot Wheels. Ucieczka z Monster CityWeź udział w niesamowitym wyścigu, zmierz się z potworami i sprawdź możliwości swojego HOT WHEELS Rollin' Solo. Ten zestaw zawiera wszystko, czego potrzebujesz do znakomitej zabawy!W pakiecie znajdziesz::model samochodu Hot Wheels Rollin' Solo,książkę z rajdowymi wyzwaniami i inspiracjami do zabawy,notatnik z kolorowankami,wypychanki do zbudowania rampy i przeszkód,plakat z miastem potworów,pudełko, które można zmienić w scenkę do z...
Gdy on robił wszystko, by ją zniszczyć, ona nieświadomie odbierała mu samokontrolęKuzyn Diabła z Palermo, Riccardo Marchetti, rządzi Nowym Jorkiem… a wszystkie grzechy są mu odpuszczane. Nocą przechadza się po ciemnych ulicach miasta, morduje i skreśla kolejne nazwiska ze swojej czarnej listy. Przez lata pozostaje bezkarny. Do czasu, aż w mieście pojawia się nowa patolożka sądowa – Emma Wilson. Kobieta, która nie ma nic do stracenia.Przeniesiona z Baltimore do Wielkiego Jabłk...
Problemy to jego specjalność.Pierwszy tom wciągającego jak najlepszy serial cyklu o psychoterapeucie.W rolach głównych:Sauveur Saint-YvesPrzenikliwy terapeuta. Samotny ojciec. Mężczyzna przyciągający kobiece spojrzenia. Sprawy pacjentów stawia na pierwszym miejscu. Własnymi zajmie się później.LazareOśmioletni syn Sauveura. Odkąd odkrył miejsce, z którego słychać każde słowo wypowiedziane w gabinecie taty, jego popołudnia przestały być nudne.Ella, Margaux, Cyrille, Marion i Ga...
Odzyskane po latach dzieło literatury poświęconej Holokaustowi, napisane przez dziennikarza, poetę i ocalałego z zagłady Józsefa Debreczeniego. Najbardziej bezpośrednia konfrontacja z grozą obozów koncentracyjnych, jakiej kiedykolwiek doświadczyłem w lekturze. To również subtelna, choć zaskakująca refleksja na temat tego, czym jest próba zmierzenia się z tymi okropnościami za pomocą słów. […] Debreczeni utrwalił panoptyczny obraz piekła, jednocześnie osobisty i wsp...
Zastanawialiście się kiedyś, jakie cechy powinien mieć człowiek marzący o zawodzie pisarza? Skąd czerpać wiedzę i doświadczenie? Jak poruszać się w gąszczu terminów literackich i wydawniczych? Co zrobić, aby wydać swoją pierwszą powieść? Najlepiej zacząć od podstaw. „Poradnik początkującego pisarza” to vademecum dla każdego, kto pretenduje do bycia autorem bądź nim jest. To przyjazny przewodnik po świecie wydawniczym pełen praktycznych porad udzielanych przez doświadczonego d...
Wiosna, 1835 r. Helena, najmłodsza córka hrabiny Modlińskiej, nie jest tak zdeterminowana i odważna jak siostry, Eliza i Zofia. Kiedy jednak otrzymuje list od madame Moreau z zaszyfrowanym przesłaniem, nie waha się ani chwili. Tropem starożytnej mapy, sekretów Złotej Ordy i rytuału wyrusza w towarzystwie brata, bratowej oraz Huberta Fleminga, awanturnika, hazardzisty i kłamcy, który przyciąga kłopoty i… kobiety jak magnes, a który podaje się za swatanego z Heleną swojego bliź...
Przyjaciele Bena Ripleya będą musieli go ochronić przed wszystkimi złolami świata! Murray Hill, arcywróg Bena, nigdy nie odpuszcza. Tym razem zaktywizował do jego wykończenia nie tylko wszystkich płatnych morderców, ale również… wyznawców teorii spiskowych! W jaki sposób? Otóż wmówił im, że Ben jest jaszczuropodobnym kosmitą, który chce zniszczyć naszą cywilizację. Nie do uwierzenia? A jednak… Przeczytajcie kolejną część bestsellerowej serii o przygodach młody...
Fantastyczna podróż przez historię i naukę! Nie tylko dla dzieci!Zanim na Ziemi pojawili się l ludzie, planetą rządziły dinozaury. Przez ponad 170 milionów lat te niezwykłe zwierzęta sfruwały z koron drzew, pływały wśród bagien i wędrowały przez wciąż zmieniające się lądy. Aż pewnego dnia świat pogrążył się w ciemności…Wyrusz w podróż w czasie, by poznać fascynującą historię dinozaurów. Dowiedz się, gdzie żyły, co jadły, na co polowały i jak znaleźć dinozaury w dzisiejszym św...
On nie żyje, a jego córka pragnie zemsty… „Zawsze będę cię chronić.” – Te słowa mama szeptała mi do ucha za każdym razem, gdy całowała mnie na dobranoc. A gdy opuszczałyśmy naszą smaganą wiatrem nadmorską wioskę, ściskała moją dłoń tak mocno, że aż bolało, a jej twarz stała się blada i napięta. Nigdy nie rozumiałam dlaczego. Ale teraz już wiem. Dorastając, słyszałam szepty i plotki. Mama próbowała ukryć przede mną prawdę, ale jej się nie udało. Doskonale rozumiem, co wydarzył...
"LEGO(R) Zwierzaki SłodziakiGratulacje, masz pod opieką trzy urocze zwierzaki! Baw się dobrze, budując swoich nowych przyjaciół i ich domy, a potem przygotuj się na niesamowite przygody, odkrywając niesamowity świat Zwierzaków Słodziaków!W zestawie znajdziesz:książkę Przewodnik opiekuna z inspiracjami do zabawy oraz instrukcjami budowania,65 klocków, z których można zbudować 3 wyjątkowe modele LEGO(R) w modnych, pastelowych kolorach (kot, królik i ptak),6 kart do złożenia pap...
Poradnik dla współczesnych zagubionych. W zbiorze krytycznych i prowokujących esejów autor analizuje wiele popularnych przekonań dotyczących kultury, nauki, psychologii i psychoterapii. Ta przystępnie napisana książka stanowi antidotum na mieszankę dezinformacji, intelektualnej papki i błędnie pojmowanego zdrowego rozsądku, które w tych burzliwych czasach zbyt często podszywają się pod mądrość. Jest to fascynująca lektura dla wszystkich, którzy interesują się obszarami przeni...
Wielowątkowa opowieść o wielkiej odwadze, nieoczekiwanych uczuciach i okrucieństwach historii.Styczeń 1942 roku. Nieustraszona June Hudson zmyślnie prowadzi Avallon przez lata wojennej zawieruchy. Aż do chwili, gdy na dziedzińcu luksusowego hotelu pojawiają się nieproszeni goście. June staje przed najtrudniejszym wyzwaniem w swojej dotychczasowej karierze. Musi przekonać personel – ludzi, których najbliżsi każdego dnia ryzykują życiem na froncie – by z uśmiechem i uprzejmości...
Iranka, która każdego dnia czerpie szczęście pełnymi garściami. Mieszka w luksusowym Dubaju, pracuje jako stewardesa prywatnych linii lotniczych, a jej przyjaciółka właśnie poślubiła billionera. Mina żyje niczym w bajce, zapomniawszy o trudach dorastania w Iranie. Bańka pęka, kiedy dochodzi do katastrofy lotniczej i szalona do tej pory dziewczyna musi zmierzyć się ze swoją przeszłością. Czy zachowanie wyzwolonej Miny wynika wyłącznie z jej wolnej woli, czy jest jed...
Tu każdy ma tajemnice. I nikt nie jest bez winy. W Beskidzie Niskim, na terenie wysiedlonej łemkowskiej wsi, zostają odnalezione zwłoki młodej dziewczyny – owinięte folią, starannie ułożone w nienaturalnej pozycji. Komisarz Robert Ceglarski, zmuszony do przerwania urlopu, trafia na trop prowadzący do zaginionej nastolatki i sieci tajemnic skrywanych przez zamkniętą społeczność. W śledztwo angażuje się również Aleksandra Wysocka – ekspertka od poszukiwań zaginionyc...
Kawiarenka za rogiem to miejsce, do którego chce się wracać! Miłka próbuje poradzić sobie z problemami w kawiarence, ale niełatwo myśleć o pracy, gdy życie osobiste znowu się komplikuje. Na dodatek tajemnicza właścicielka kamienicy robi wszystko, by doprowadzić do zamknięcia lokalu. Co na to Tymon? Kto będzie dla Miłki wsparciem w trudnych chwilach? Czy pani Wera wywróży bohaterce dobrą przyszłość? A może przepowie kolejne problemy? Wiele emocji, c...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
