okładka 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życiaksiążka |  | Marco Borges

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia książka

5,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Ze wstępem Beyonce!

Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą – jak sama mówi – zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.

22-dniowa rewolucja to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz:
– Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren;
– Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni;
– Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję;
– Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami;
– Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera.

Zacznij odżywiać się jak gwiazdy – przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni – tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej… i być jak Beyonce. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!

Szczegółowe informacje na temat książki 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Opinie i oceny książki 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

5,8

13 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Marco Borges,

Ocena czytelników

5,8

13 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • 22-dniowa rewolucja...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang