okładka Czarno na białymksiążka |  | Jędrzejczyk Joanna

Pobierz za darmo fragment ebooka

Czarno na białym (książka)

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -35%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jeżeli walczysz, jesteś wojownikiem. Dopóki walczysz. O zrozumienie siebie i swoich pragnień. O szczęście.

W życiu Joanny Jędrzejczyk w ostatnich latach wydarzyło się wiele. Wkroczyła w ten czas jako mistrzyni i niepokonana zawodniczka MMA, wzór i inspiracja dla milionów ludzi. Przegrane przyszły potem – w życiu zawodowym i osobistym. Utrata tytułu, śmierć przyjaciółki, zdrada. Jędrzejczyk mówi o tym otwarcie, ponieważ wie, że życie nie jest nieustannym pasmem zwycięstw. Czasami odpowiadamy nie tylko za złe wybory, nie tylko za własne. Niekiedy potrzebne są zmiany, nawet najbardziej bolesne. Bywa, że przegrywamy bitwę, żeby wygrać wojnę.

"Czarno na białym" to opowieść o tym, że aby uszczęśliwić innych, musimy sami być szczęśliwi. Że stając się lepszymi ludźmi, możemy osiągnąć dużo większy sukces w różnych dziedzinach. Ta historia uczy, jak korzystać z czegoś, na co ciężko się pracowało. JJ dojrzała do tego, by cieszyć się życiem, co nie przeszkodziło jej w stoczeniu prawdopodobnie najlepszej walki w historii kobiecego MMA. Walki, która na zawsze zmieniła definicję słowa "przegrana".

Joanna już niczego nie musi udowadniać. Nawet sobie.

Szczegółowe informacje na temat książki Czarno na białym

O autorze

Jędrzejczyk Joanna

Joanna Jędrzejczyk urodziła się w 1987 roku w Olsztynie. Jest polską zawodniczką boksu, muay thai, kick-boxingu oraz mieszanych sztuk walki (MMA). Na swoim koncie ma wiele sukcesów, jest jedną z najbardziej popularnych i utytułowanych kobiet w świecie walk sportowych. W tajskim boksie trzykrotnie zdobyła tytuł mistrzyni świata oraz trzykrotnie mistrzyni Europy. Jest pierwszą Polką, która została zaproszona do walk w Ultimate Fighting Championship (UFC) – najważniejszej organizacji mieszanych sztuk walki na świecie. W latach 2015-2017 była mistrzynią tej organizacji w wadze słomkowej. Jest również autorką książek „Czarno na białym”, „Wojowniczka” oraz „Jedz, śmiej się i walcz”. Joanna Jędrzejczyk studiowała wychowanie fizyczne oraz gimnastykę korekcyjno-kompensacyjną w Olsztyńskiej Szkole Wyższej.

Joanna Jędrzejczyk – MMA

Do tej pory Joanna Jędrzejczyk stoczyła dwadzieścia walk zawodowych w mieszanych sztukach walki. Aż szesnaście z nich wygrała, przy czym cztery przez nokaut. Jędrzejczyk debiutowała w 2012 roku walką z Sylwią Juśkiewicz, którą pokonała decyzją sędziów. Później walczyła z Liliją Kazak, Kate Jackson, Julią Bieriezikową, Karlą Benitez i Rosi Sexton. Po serii spektakularnych zwycięstw została zaproszona do walki w Ultimate Fighting Championship – najbardziej prestiżowej federacji MMA na świecie. Jak nietrudno się domyślić, Joanna Jędrzejczyk wygrała swoją pierwszą walkę z Julianą Limą i od tamtej pory, do listopada 2017 roku pozostawała niepokonana. 14 marca 2015 roku stoczyła wygraną walkę o mistrzostwo UFC w wadze słomkowej (pięciokrotnie broniła tego tytułu). Passa trwała do 3 listopada 2017 roku, gdy Joanna Jędrzejczyk przegrała swoją pierwszą walkę w karierze z Rose Namajunas. Niepowodzeniem zakończyła się próba odbicia tytułu w trakcie gali UFC 223. W 2018 roku próbowała zdobyć pas mistrzowski w kategorii muszej. Niestety decyzją sędziów przegrała z Walentiną Szewczenko. 7 marca 2020 kolejny raz wystartowała w walce o mistrzostwo w kategorii słomkowej. Niestety i tym razem sędziowie byli po stronie rywalki (Michelle Waterson).

Wojowniczka

Napisana wspólnie z Przemysławem Osiakiem „Wojowniczka. Jak stałam się niezwyciężona”, to autobiograficzna książka Joanny Jędrzejczyk. Opowieść o najwybitniejszej polskiej zawodniczce sztuk walki. Choć mistrzostwo w sztukach walki osiągnęła już kilkanaście lat temu, to świat usłyszał o niej po startach w najlepszej federacji mieszanych sztuk walki UFC. W 2009 roku Joanna Jędrzejczyk sięgnęła w Bangkoku po mistrzostwo świata w muay thai. Od tamtej pory minęło niespełna 12 lat, a w tym czasie polska zawodniczka zdobyła jeszcze kilka mistrzostw świata i Europy oraz pięciokrotnie broniła pasa najlepszej zawodniczki MMA w kategorii słomkowej. „Wojowniczka” to jednak nie tylko opowieść o sukcesach i przyjemnych momentach kariery. Jędrzejczyk pisze o wzlotach i upadkach, o kryzysach, kontuzjach, momentach, w których była bliska rezygnacji ze sportu. To zapis tysięcy godzin na siłowniach i ringach treningowych, podczas których wylała hektolitry potu. Joanna Jędrzejczyk zabiera czytelników w podróż z podwórka olsztyńskiego osiedla, po największe areny sportu na świecie – w Berlinie, Las Vegas czy w Nowym Jorku.

Czarno na białym

„Czarno na białym” to książka, która ukazała się na początku 2021 roku. To poruszająca opowieść o goryczy porażki po wielu latach nieustannych sukcesów. W karierze najbardziej utytułowanej polskiej zawodniczki sztuk walki przyszły czas na porażki – zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Joanna Jędrzejczyk doświadczyła przegranej na ringu, śmierci swojej przyjaciółki oraz zdrady. W szczerej do bólu książce, napisanej wspólnie z Hubertem Kęską, Joanna Jędrzejczyk opowiada o radzeniu sobie z presją i stratą. Trzeba jednak pamiętać, że każdą traumatyczną sytuację z naszego życia można przekuć w lekcję na przyszłość. Tego dowodem jest bohaterka książki, której wystarczyły trzy miesiące od drugiej przegranej walki z Namajunas, by znów wygrać. „Czarno na białym” to gorzka, ale również niosąca nadzieję czytelnikom, książka o pokonywaniu własnych słabości.

Jedz, śmiej się i walcz

„Jedz, śmiej się i walcz” to mniej poważna książka Joanny Jędrzejczyk. Nie ma w niej dramatycznych momentów i bolesnych zwrotów akcji. Są za to przepisy na to, jak zdrowo się odżywiać by mieć siłę i chęć do walki, nie tylko na ringu. „Jedz, śmiej się i walcz” to książka napisana wspólnie z najmłodszym uczestnikiem i odkryciem Masterchefa, Janem Paszkowskim. Połączenie doświadczenia w kuchni i doświadczenia z ringu zaowocowało blisko 60 przepisami, które poprawią humor każdemu, kto ich spróbuje.

Książkę „Czarno na białym” i „Jedz, śmiej się i walcz” w formie ebooka i papierowej znajdziecie do kupienia w księgarni internetowej Woblink.

Opinie i oceny książki Czarno na białym

7,4

11 ocen / 1 opinia

razem z Lubimy Czytać

Dużą wartością książki jest szczerość Joanny Jędrzejczyk. Dowiemy się bez lukru, jak wyglądają dni przed walką, treningi, jak się zbija wagę, czy trudno wytrwać na diecie oraz o ludziach, którymi się otacza. Zajrzymy także w głąb uczuć i przekonamy się, czy jest możliwe połączenie kariery sportowej z życiem prywatnym. Zawodnicy tej klasy, to nie tylko stresujące przygotowania do kolejnej walki o tytuł, ale i zobowiązania reklamowe, medialne, sesje fotograficzne, którym trzeba sprostać, bo dają pieniądze, tak potrzebne do treningów i spełniania marzeń. Każdy musi mieć na uwadze, że wystarczy kontuzja, by wyeliminować sportowca z treningów, a tym samym pozbawić go możliwości udziału w zawodach, a co za tym idzie i zarobkowania. A co się dzieje, gdy Joanna przegrywa, po tylu latach bycia na szczycie? Co się dzieje w jej głowie, skoro zrobiła wszystko, co mogła, tak ciężko pracowała? Nie zapominajmy, że oprócz niej jest jeszcze sztab ludzi, który kieruje jej treningami. A, co gdy oni popełnią błąd, gdy zawodnik źle zostanie przygotowany? Czy nadal kibice stoją z flagami na lotnisku i witają ją ciepłymi słowami? Znalazłam tu coś więcej niż opis przygotowań do walki, bo skrywane uczucia wypływają wraz z potem wylanym na morderczych treningach, ukazując wrażliwą kobietę. Drobna, niewysoka z wielką siłą mięśni, ale przede wszystkim wielkim sercem i charakterem wojownika. Doskonała mentorka i motywator nie tylko dla sportowców, ale może i przede wszystkim dla Kobiet.

Czarno na białym

Czarno na białym
Książka

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

    • Czarno na białym

      Książka. Oprawa twarda

      49,90 zł  

    • bumerang
full