okładka Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4 książka | Nerć Paweł

Pobierz za darmo fragment ebooka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4 Nerć Paweł książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 02-04-2024

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.

Szczegółowe informacje na temat książki Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

Opinie i oceny książki Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

Nerć Paweł,

Moja ocena:
    • Encyklopedia technik...

      Książka. Oprawa miękka

      39,90 zł  

    • bumerang