Wydawnictwo Astrum - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Prawidłowe odżywianie a zdrowie długowieczność i uroda Zachowasz zdrowie i urodę, jeśli będziesz zdrowo się odżywiać i żyć w zgodzie z naturą, Książka | Biernat Jadwiga

    Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych produktów, których zadaniem jest poprawienie naszego wyglądu od stóp do czubka głowy. Niekiedy jednak nawet najlepszy specyfik nie przywróci świeżości matowej, zwiotczałej skórze, nie wygładzi zmarszczek pod oczami czy w kącikach ust, nie pom...

    Promocja
    okładka Dla twoich zdrowych oczu, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

    Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Ale czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy o nasze oczy tak, jak na to zasługują? Niestety, najczęściej nie! Warto więc to zmienić! przekonuje o tym Barbara Jakimowicz-Klein, stawiając w swojej książce proste pytania i udzielając na nie wyczerpujących, przejrzystych i bardzo przystępnych odpowiedzi. Dowiedzieć się można, jak...

    Promocja
    okładka Między obietnicami Donald Tusk, Książka | Yust Roland

    O Tusku krążą legendy, że jest bezwzględny i pozbawiony empatii. Że ten brak empatii jest powodem braku zrozumienia swoich współpracowników i przyczyną permanentnej w kraju recesji. Są i tacy, co oceniają go nawet jako osobowość dyssocjalną, o braku zdolności do przeżywania emocji, braku integracji sfer poznawczej, behawioralnej i emocjonalnej, a także do trwałej niezdolności do związków uczuciowych z innymi ludźmi. Ale czy to prawda? Odpowiedzi poszukaj Czytelniku w tej ksią...

    Promocja
    okładka O miłości myśli sentencje sentencje aforyzmy, Książka | Dorota Strukowska

    Czymże byłoby ludzkie życie bez miłości, a miłość bez odrobiny poezji i humoru? Niezwykłe wprost jest to, jak wiele istnieje sposobów pisania i tworzenia pod wpływem strzał Amora. W niniejszym tomiku znajdziesz wybór tekstów poświęconych miłości widzianej z przymrużeniem oka. Znalazły się tu rozmaite formy literackie: wiersze i fraszki, pieśni, piosenki ludowe i teksty kabaretowe, gawędy i sielanki, polskie i obce przysłowia i aforyzmy.Mamy nadzieję, że lektura ta nie tylko C...

    Promocja
    okładka Dobre maniery styl takt to sukcesy kobiety, Książka | Ulrike Krages

    O czym mówić na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na Twoje powodzenie u kobiet? Co zrobić, aby noc z Kasią była wysokim lotem bez upadków? Niełatwy jest świat współczesnego mężczyzny! Jak odnaleźć się w nim, jak odnieść sukces w tej delikatnej dziedzinie, jaką są stosunki damsko-męskie, jak szczęśliwie ułożyć sobie życie, uczy Ulrike Krages w swym nietuzinkowym poradniku "Jak odnosić sukcesy u kobiet. Savoir-vivre współczesnego mężczyzny." Jest to prac...

    Promocja
    okładka Bronisław Komorowski człowiek pełen tajemnic teraz wolno o tym mówić, Książka | Yaroslav Just

    Początek powieści to czasy jego dziadków i życia na Ukrainie. Życiorys Prezydenta Bronisława Komorowskiego, podobnie jak i jego żony, owiany jest tajemnicą. Pełno w nim niewyjaśnionych zdarzeń i osób. Kontrowersje budzi jego drzewo genealogiczne, na które się powołuje, a które nie zachowuje, jak twierdzą znawcy logiki zdarzeń, czasu i koligacji rodzinnych. Podobnie rzecz ma się z przesympatyczną małżonką Pana Prezydenta, Anną Komorowską, kobietą także pełną tajemnic do dzisia...

    Promocja
    okładka Mowa ciała gesty ręki gesty dłoni, Książka | Christiane Eisler-Mertz

    Gesty rąk pomagają wyrazić to, czego nie wyraziliśmy słowami. Umiejętność odczytania tych gestów jest kluczem dla naszych udanych relacji z otoczeniem.

    Promocja
    okładka Diety w zaburzeniach snu, Książka | Katarzyna Zapotoczna

    Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach, mogą być znakomitym suplementem diety, a nawet lekiem dla dobrego snu. Osoby cierpiące na bezsenność skarżą się na trudności w zasypianiu czy utrzymaniu snu,na zbyt wczesne budzenie się lub sen o złej jakości, który nie daje wypoczyn...

    Promocja
    okładka Katastrofa smoleńska Zamach, Książka | Yaroslav Just

    Treścią książki jest beletryzowany opis kulisów katastrofy smoleńskiej, teoria zamachu i możliwe wersje wydarzeń. Na kartach powieści toczy się wojna. Postaci negatywne są zdegenerowane do szpiku kości, zaś bohaterowie pozytywni to szlachetni wojownicy o prawdę i sprawiedliwość. Między wersami odnajdziemy prawdziwych ludzi z krwi i kości oraz życie, które niejednokrotnie zaskakuje nawet tych, którym wydaje się, że nad nim panują. To próba odnalezienia wyraźnej granicy oddziel...

    Promocja
    okładka Kalendarium świąt kościelnych, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

    Święta chrześcijańskie wprowadzają pewien ład i porządek w nasze życie, ponieważ regularnie przypominają nam o najważniejszych momentach z życia Chrystusa. Jednak celem powracających co roku świąt liturgicznych nie jest tylko upamiętnienie przeszłych wydarzeń. Prawdziwym celem jest przeżywanie dzisiaj tajemnicy zbawienia, którą te święta nam przekazują i którą przed nami otwierają. Książka Barbary Jakimowicz-Klein jest próbą odpowiedzi na pytania dotyczące genezy świąt chrześ...

    Promocja
    okładka Grzegorz Schetyna Oko za oko ząb za ząb choć nie zawsze mówię prawdę, to zawsze mówię, Książka | Ludwika Preger

    Grzegorz Schetyna został szefem partii Plaforma Obywatelska w roku 2016, po rezygnacji z tej funkcji Premier Ewy Kopacz. Platforma Obywatelska, która rządziła Polską przez osiem lat, stała się opozycją partii Prawo i Sprawiedliwość - zwycięzcy wyborów w roku 2015. Decyzja Grzegorza Schetyny o kierowaniu partią opozycyjną to duża odpowiedzialność, ale i wyzwanie. Ważna tym bardziej, że elektorat partii Nowoczesna.pl powoli odbiera elektorat partii PO. Kim tak naprawdę jest ten...

    Promocja
    okładka O rozumie Myśli, sentencje, aforyzmy, Książka | Dorota Strukowska

    Któż z nas nie zna słów Panie mój, racz mi udzielić daru mądrości i rozumu, abym zawsze umiejętnie rozróżniał dobro od zła i abym poznał prawdy objawione, na ile tylko jest to możliwe dla nieudolności ludzkiej. Idąc śladem tej pięknej modlitwy, Dorota Strukowska, autorka wyboru spostrzeżeń, myśli, sentencji, aforyzmów, wierszy, polskich przysłów i powiedzeń ludowych oraz przysłów z czterech stron świata postanowiła nam przybliżyć ten arcyciekawy temat w literaturze skupiający...

    Promocja
    okładka IQ Sprawdź siebie i swOjego partnera, Książka | Josef E. Klausnitzer

    Czujesz, że Twoja inteligencja jest co najmniej nieprzeciętna? Znasz już źródła Twoich sukcesów? Nie wiesz, co jest Twoją mocniejszą stroną - inteligencja językowa czy inteligencja działania? Nie tylko w biznesie dobrze jest takie rzeczy wiedzieć! Sięgnij zatem po IQ. SPRAWDŻ SIEBIE I SWOJEGO PARTNERA - doskonały zbiór zweryfikowanych testów określających iloraz inteligencji. Dzięki tej niewielkiej, prostej, świetnie skonstruowanej, prowadzącej Czytelnika książce każdy, nawet...

    Promocja
    okładka Lech Wałęsa Danuto nie chciałem ale musiałem, Książka | Bolesław Ligęza

    Trochę lat już upłynęło, od kiedy Lech Wałęsa został prezydentem Polski. Był to czas burzliwy, który często swoimi zachowaniami wywoływał bohater powieści Lech Wałęsa. Danuto, nie chciałem, ale musiałem autorstwa Bolesława Ligęzy.
    Książka ma żywą i ciekawą fabułę i aktywnie włącza się w dyskusję, którą znowu wywołał Lech Wałęsa, domagając się debaty w IPN na temat niesłusznego posądzania go o to, że był agentem Bolkiem.

    Promocja
    okładka Premier Beata Szydło, Książka | Ludwika Preger

    Beata Szydło, choć nie jest szefem Partii Prawo i Sprawiedliwość, gdy ta partia wygrała wybory w roku 2015 została wybrana Premierem, szefem Rządu RP. Czy to się zmieni? Kim jest Beata Szydło? Wiemy, że jest uczciwa, religijna i mądra, że wygrała kampanię prezydencką Andrzeja Dudy, potem partyjną, a teraz została premierem i utworzyła nowy rząd. Co takiego dostrzegł w niej Jarosław Kaczyński, że stała się oficjalną kandydatką Prawa i Sprawiedliwości na premiera RP? Jedno wiem...

    Promocja
    okładka Po premierze Ewa Kopacz, Książka | Ludwika Preger

    Partia Platforma Obywatelska przegrywa wybory do Sejmu na rzecz Prawa i Sprawiedliwości. Pani Premier Ewa Kopacz przestaje być premierem rządu IV RP i staje się szeregowym posłem w Sejmie nowej kadencji 2015- 2019. Przegrywa także szefowanie w Klubie PO w Sejmie. Nie chce już kandydować na szefa partii PO. Dlaczego? Młody reporter z Warszawy przeprowadza rozmowę z Ewą Kopacz. Rozmowa wcześniej dotyczyła planów szefa rządu, przyjętej polityki na przyszłość i przybliżeniu poz...

    Promocja
    okładka Złoty pociąg nazistów, Książka | Chris Brown

    Seria książek pt: SŁUŻBY SPECJALNE - pisanych przez dziennikarzy śledczych oraz byłych asów polskiego wywiadu współpracujących z agentami innych rządów - wprowadza nas w tajemniczy świat, którym rządzi odwaga, ale też władza i pieniądze. Chris Brown, w książce „Złoty pociąg nazistów” mierzy się z legendą rzekomo odnalezionego skarbu. Pociąg wypchany kosztownościami, być może tajną bronią Hitlera, spoczywa w wykutych w skale tunelach, sztolniach Dolnego Śląska, zwanych komplek...

    Promocja
    okładka Przyrząd do uzdatniania wody, Książka | Barbara Gruszka-Zych

    Barbara Gruszka-Zych jest poetką i dziennikarką „Gościa Niedzielnego”. Wydała kilkanaście zbiorów wierszy. Ostatnio: „Koszula przed kolana”(2014) i „Nie ma nas w spisie”(2014). Jej wiersze były tłumaczone na litewski, rosyjski, ukraiński, białoruski, francuski, bułgarski, niemiecki, czeski, węgierski, włoski, serbski, rumuński, angielski, arabski. W 2015 za tomik „Koszula przed kolana” została uhonorowana nagrodą ks. Jana Twardowskiego za najciekawszą książkę roku. Zbiorek zn...

    Promocja
    okładka Akademia katów, Książka | Chris Brown

    „Akademia Katów” autorstwa Chrisa Browna, to księga naszych strachów, które pytają: Co się stanie, gdy w imię ślepego posłuszeństwa doktrynie religijnej świat zaleje fala pozbawionych empatii fanatyków i nakaże im tworzyć tajne stowarzyszenie – swoistą akademię, rekrutującą z napływających uchodźców, a także z rodzimych obywateli, zabójców-katów pozbawionych empatii i zdrowego rozsądku? Kto zagwarantuje, że dzisiejsi imigranci, to nie przyszli terroryści, koń trojański dla ws...

    Promocja
    okładka Przyjaźń czy kochanie Sentencje, Książka | Dorota Strukowska

    Przyjaźń to jedno z najważniejszych i najbardziej potrzebnych uczuć w życiu każdego człowieka. Oddając niniejszy tomik Przyjaźń czy kochanie będący wyborem wierszy, myśli, sentencji, aforyzmów w Wasze ręce, autorka wyboru Dorota Strukowska ma nadzieję, iż przyczyni się on do zacieśnienia jakiegoś sympatycznego związku, wywoła przyjazny uśmiech czy nawet refleksję. Tomik ten jest próbą odpowiedzi na pytanie: Czym jest przyjaźń? Co nam przynosi i jak o nią dbać? Zawiera między ...

    Promocja
    okładka Beata Szydło nazywam się Beata Szydło, Książka | Ludwika Preger

    Kim jest Beata Szydło? Szarą myszką, która przypadkiem dostała się do polityki? Czy wyrafinowaną kobietą, która zaplanowała swoją karierę i dzisiaj ją skutecznie realizuje? A może jest Matką-Polką, która ma misję uzdrowienia sposobu uprawiania polityki, i dzisiaj ją realizuje. Co takiego dostrzegł w niej Jarosław Kaczyński, że stała się oficjalną kandydatką Prawa i Sprawiedliwości na premiera RP? Jedno wiemy na pewno, do wielkiej polityki weszła przebojem, zostając szefową...

    Promocja
    okładka Handlarz Pan ciała i duszy, Książka | Artem Replay

    Seria książek pt: SŁUŻBY SPECJALNE - pisanych przez dziennikarzy śledczych oraz byłych asów polskiego wywiadu współpracujących z agentami innych rządów - wprowadza nas w tajemniczy świat, którym rządzi odwaga, ale też władza i pieniądze. Autor, ukrywający się pod pseudonimem Artem Replay, prawdziwe nazwisko Krzysztof Oremus, to dziennikarz, reporter, fotoreporter od lat związany z wieloma tytułami na polskim rynku prasowym. Handlarz. Pan ciała i d...

    Promocja
    okładka Ziołolecznictwo dla seniorów, Książka | Eliza Lamer-Zarawska

    Mówi się,że nie możemy zatrzymać czasu. Ale czy rzeczywiście. Jeśli dbamy o siebie,dobrze się odżywiamy, nadal jesteśmy aktywni fizycznie, to nasz zegar biologiczny tyka wolniej niż nasz kalendarz. Seniorzy potrafią dbać o siebie jak mało kto, do tego nie uchylają się od terapii ziołami. do tego, aby stosować u nich terapię ziołami. A nie od dzisiaj wiadomo,że zioła działają wolno,ale skutecznie. Zastąpienie ziołami wielu leków syntetycznych, a w niektórych wypadkach nawet a...

    Promocja
    okładka Anna Komorowska Kobieta pełna tajemnic, Książka | Ludwika Preger

    Książka Anna Komorowska. Kobieta pełna tajemnic autorstwa Ludwiki Preger w sposób barwny opisuje życie Pierwszej Damy Rzeczypospolitej. Początek powieści to czas Dwudziestolecia Międzywojenngo, gdy żyła babcia Hana Rojer, Żydówka. Tytułowa bohaterka to kobieta pełna tajemnic. Do dzisiaj niewyjaśnionych. Pochodzi z rodziny żydowskiej, z domu Dembowska, pierwotnie Dziadzia, urodziła się 11 maja 1953 w Warszawie. Jest córką Jana Dziadzi (ur. 18 kwietnia 1925, zm. 1980) i Józefy ...