Oliwia właśnie skończyła studia i niebawem ma wyjść za mąż. Piękna biała suknia i gorączkowe przygotowania do ślubu nie potrafią jednak rozwiać wątpliwości i lęku przyszłej panny młodej… Oliwia nie wie, czy to, co czuje do narzeczonego, to prawdziwa miłość. Jak ma poznać, że to właśnie Paweł jest tym jedynym?Dziewczyna pod wpływem impulsu rzuca wszystko i wyjeżdża do Zamościa, skąd pochodziła jej babka, Rozalia Siemaszkówna, utalentowana pisarka. Kobieta zaginęła przed laty w...
Świat nigdy nie był dla Idy zbyt łaskawy. Choroba sprawia, że kobieta traci słuch i niebawem może się stać zupełnie głucha. Z obawy przed niepełnosprawnością i samotnością tkwi w toksycznym związku. Dodatkowo dramatyczne wydarzenia sprzed lat sprawiły, że zupełnie nie wierzy w siebie i w to, że mogłaby normalnie żyć.W dniu swoich trzydziestych urodzin przypadkowo spotyka Adama. Mężczyzna samotnie wychowuje sześcioletnią córkę i również ma za sobą trudną przeszłość. O każdym b...
Dominik wychował się w domu dziecka. Dziś ma już 20 lat i jest samodzielny, ale nadal próbuje odnaleźć swoją mamę. Nie ma pewności, czy zmarła, czy go porzuciła. Pan Ksawery szykuje się do Wigilii, którą znów ma spędzić w pojedynkę. Jego jedyny syn, zajęty swoimi sprawami, nie zamierza pojawić się przy świątecznym stole. Losy dwóch samotnych mężczyzn przetną się niespodziewanie, a połączy ich przypadek… albo przeznaczenie.Czy Dominik dowie się prawdy o swojej przeszłości?Co t...
Ela zawsze lubiła słuchać opowieści swojego dziadka o Wołyniu. Po jego śmierci postanawia wyruszyć w podróż do Łucka, by odwiedzić ziemię, z której pochodził. Ma ze sobą stary notes, znaleziony w jego rzeczach. Zapiski opowiadają o losach trzech dziewcząt – Heleny, Wiry i Chajki, których młodość zostaje brutalnie przerwana przez wojnę. Polkę, Ukrainkę i Żydówkę czeka czas pełen dramatycznych wydarzeń i trudnych wyborów. Za miłość, a nawet przyjaźń na ogarniętym wojenną p...
Kiedy w zamkniętym domu zostają odnalezione zwłoki, sierżant Jessica Daniel z wydziału dochodzeniowo-śledczego otrzymuje zadanie: musi nie tylko znaleźć mordercę, lecz także dowiedzieć się, w jaki sposób udało mu się niepostrzeżenie wejść do budynku i z niego wyjść.Mając do dyspozycji nieliczne poszlaki oraz dziennikarza, który wydaje się wiedzieć na temat sprawy więcej od niej, Jessica zaczyna odczuwać presję – i to zanim na światło dzienne wyjdzie kolejne morderstwo, popełn...
Podczas wizyty w średniowiecznym kościele Matylda odnajduje ukryty w ścianie list. W rozszyfrowaniu jego treści pomaga jej profesor Jakub oraz starsza pani Zosia. Seniorka opowiada młodej kobiecie swoją historię. Przed wojną żyła jak arystokratka i poznała miłość swojego życia – Leona. Niestety wojna zmusza Zosię do dokonywania trudnych wyborów i decydowania, po której stronie barykady stoi.List, który połączył Matyldę ze starszą panią, kreśli średniowieczną historię Nawojki ...
W miasteczku Zagubin zostaje odkryty pochówek wampiryczny. Część mieszkańców wpada w panikę, inni zaczynają na tym zarabiać, malując krwawe ślady na twarzach ogrodowych krasnali czy szyldach restauracji. Pewnego razu ktoś wysadza w powietrze fioletową, gipsową krowę, będącą własnością pensjonatu Krwiożerczy Piotruś. To wydarzenia uruchamia cały szereg ekscytujących wydarzeń, w tym odkrycie zwłok turystki, w której ktoś ewidentnie zatopił swoje zęby. Policja stara się rac...
Przedszkole ze smokiem Maciusiem to seria zeszytów edukacyjnych przeznaczona dla dzieci w wieku przedszkolnym. Dzięki specjalnie dobranym zadaniom dzieci poznają świat, wzbogacają słownictwo, uczą się logicznego myślenia, ćwiczą koncentrację oraz grafomotorykę. Dodatkowo zamieszczone w zeszytach naklejki pozwalają rozwinąć zręczność manualną.
Do wzrostu popularności domowego wypieku chleba przyczyniło się pojawienie się specjalnych, łatwo dostępnych urządzeń. Mimo to wielu amatorów świadomie nie korzysta z tego rodzaju ułatwień. Trudno bowiem o większą satysfakcję, kiedy na stole pojawia się cudownie pachnący, własnoręcznie zagnieciony i upieczony bochenek. Zgromadzone w książce wiadomości pomogą zaznajomić się z zasadami i recepturami wypieku różnych rodzajów pieczywa. A dla cierpliwych i pilnych czytelników najl...
Wielki atlas świata dla dzieci to wyjątkowa publikacja, która otwiera przed młodymi odkrywcami drzwi do zrozumienia otaczającego ich świata. Dzięki starannie przygotowanym treściom oraz atrakcyjnym ilustracjom, każdy mały czytelnik ma możliwość poznania najważniejszych informacji o różnych zakątkach globu. Zrozumienie różnorodności świata Atlas jest niezbędnym narzędziem edukacyjnym, które w przystępny sposób przedstawia wiedzę geograficzną. Dzieci mogą zgłębiać...
Księga wynalazków” tohistoria ponad 70 przełomowych innowacji. Prezentuje powstanie m.in.pierwszej łodzi podwodnej, lokomotywy, rewolweru, samochodu czy telefonu.W książce, w przeciwieństwie do dostępnych na polskim rynku publikacjizagranicznych, starano się zaprezentować jak najwięcej patentów wynalazcówpolskiego pochodzenia, jak choćby kamizelkę kuloodporną (Kazimierz Żegleń), igłę jednorazową (Zbysław Roehr), działo pneumatyczne (Edmund Żaliński), blender (Stefan Popławski...
Medica. Co jeść przy chorobach serca.Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich.Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by nie tylko odżywiały, ale też pozostawało w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała..
PATRYCJA ŻUREK WIGILIA ZŁAMANYCH SERC : Nina, choć ma niemal 40 lat, nie potrafi się wyzwolić spod toksycznego wpływu rodziców. Czara goryczy przelewa się w Wigilię, kiedy zdarzyć może się wszystko. Nina trzaska drzwiami domu rodzinnego i zastanawia się, co zrobić ze sobą w wieczór, podczas którego nikt nie powinien czuć się samotny? Może odwiedzić znajomą starszą panią, która niedawno straciła męża? Nina zaczyna wędrówkę przez miasto, spotykając po drodze kilka za...
,, Bystra Główka " to zbiór zadań edukacyjnych dla najmłodszych. Seria sześciu książeczek zawiera łamigłówki, rebusy, kolorowanki, krzyżówki, zagadki matematyczne i labirynty. Książeczki z pewnością pomogą rozwinąć u dziecka spostrzegawczość, myślenie kreatywne, a także rozumowanie dedukcyjne. Wśród zadań nie brakuje ćwiczeń wspomagających edukację matematyczną.
Ona miała powód, by zniknąć. On – by przestać czuć. Los skrzyżował ich ścieżki w mroźny, mikołajkowy wieczór... Maks nigdy nie zaznał prawdziwego domu, a jego przeszłość – wczesna śmierć matki i dzieciństwo spędzone w sierocińcu – naznaczyła go na całe życie. Doświadcza tego choćby w relacjach ze swoją dziewczyną Magdą, pochodzącą z bogatej i wpływowej rodziny. Chłopak znajduje zrozumienie jedynie u starszego, samotnie mieszkającego mężczyzny, który powszechnie u...
"Bystra Główka" to zbiór zadań edukacyjnych dla najmłodszych. Seria sześciu książeczek zawiera łamigłówki, rebusy, kolorowanki, krzyżówki, zagadki matematyczne i labirynty.
Książeczki z pewnością pomogą rozwinąć u dziecka spostrzegawczość, myślenie kreatywne, a także rozumowanie dedukcyjne. Wśród zadań nie brakuje ćwiczeń wspomagających edukację matematyczną.
Leśniczówka cudów, Agata Sawicka ŚWIĄTECZNA OPOWIEŚĆ O CUDACH I O UCZUCIACH, KTÓRE MOGĄ POJAWIĆ SIĘ ZUPEŁNIE NIEOCZEKIWANIE Lilka – dziewczyna, która spędziła sporą część swojego dzieciństwa w domu dziecka, wciąż nie może pogodzić się z tragedią, która spotkała jej rodzinę. Postanawia wynająć detektywa, żeby odnalazł człowieka, którego tak bardzo nienawidzi. Gabriel, który porzucił dotychczasowe miejskie życie i zaszył się w położonej pośrodku lasu leśniczówc...
„Taki mały, taki duży może świętym być” – śpiewały dzieci z zespołu Arka Noego. I nie ma się co dziwić, bowiem dążenie do świętości, czyli zbawienia, jest jednym z najważniejszych nakazów Kościoła katolickiego. Pierwszym krokiem na tej drodze jest wybór odpowiedniego patrona (poprzez nadanie jego imienia przy chrzcie lub bierzmowaniu), czyli osoby uznanej oficjalnie za świętą, zasiadającą z Panem Jezusem w niebie. Książka Żywoty Świętych prezentuje sylwetki osób, które swoim...
Najpiękniejsze bajki to obszerny zbiór tym razem powstały z myślą o rodzicach i dziadkach, dla których czytanie z dziećmi to nie lada wyczyn. To bajki popularne i lubiane. Są wśród nich: Dziewczynka z zapałkami, Kopciuszek czy Królewna Śnieżka. Dzięki nim dziecko poznaje ważne w życiu wartości, takie jak: skromność, przyjaźń czy wrażliwość na drugiego człowieka, a my mamy szansę powrotu do lat utraconych.
W ciągu ostatnich kilkunastu lat obserwuje się ogromne, wzrastające wciąż zainteresowanie tematyką ziół i przypraw. Coraz większe jest też zainteresowanie zdrową żywnością. Dzięki prasie, książkom, Internetowi, świadomość kulinarna oraz wiedza dotycząca przyprawiania potraw jest dużo większa aniżeli było to dekady temu. Miłośnicy gotowania nie boją się eksperymentów kulinarnych wprowadzając do swojego menu coraz to nowe smaki z kuchni całego świata. Poradnik składa się z dw...
Gotowanie na parze nie jest chwilową modą, lecz wypróbowaną i różnorodną metoda przyrządzania posiłków. W porównaniu z tradycyjnymi sposobami umożliwia ona łatwe przygotowanie zdrowszych dań, które są kolorowe, pełne smaku i świeżości. Gotowanie przez parowanie, odpowiednie dla większości potraw, ma zdecydowaną przewagę nad innymi technikami kulinarnymi. Posiłki przygotowane na parze są zdecydowanie bardziej pożywne, mają więcej witamin i minerałów. Poza tym przyrządzanie po...
Pierwszy zapis na temat drinków można znaleźć w angielskiej książce kucharskiej z XVI wieku. Receptura przewidywała dodanie do whisky mięty pieprzowej, a drink nazwano julep. Sto lat później znana była mieszanka herbaty, cytryny, cukru i araku lub rumu, określana jako boll-punch czyli 'czarka ponczu'. Drink to mieszanka od dwóch do nawet kilkunastu składników. Wśród nich muszą się znaleźć składniki główne – tzw. baza, a więc różnego rodzaju alkohole: wódki, likiery czy wina...
Istnieje wiele naturalnych sposób leczenia, które każdy może stosować na własną rękę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Mnóstwo produktów używanych na co dzień ma właściwości lecznicze. Wystarczy zajrzeć do spiżarni, lodówki lub domowego ogródka, by znaleźć leki na: ból głowy, przeziębienie, zapalenie ucha, niestrawność i wiele innych przypadłości. Terapie ziołowe działają wolniej od tradycyjnych leków, są za to skuteczne i nieszkodliwe. Nadużywanie leków przeciwbólowy...
Książka powstała z myślą o przybliżeniu dzieciom cudownych opowieści, które z pewnością pamięta każdy z nas, dziś już dorosłych. To również prezent dla rodziców – znakomita okazja do powrotu w czasy dzieciństwa. Znajdziemy tu znane i lubiane bajki, takie jak „Zaklęty książę”, „Trzy małe świnki” czy „Czerwony Kapturek”
Książka przedstawia bogaty i fascynujący świat polskich tradycji – tych najdawniejszych i tych nowszych. Można w niej znaleźć zarówno echa prasłowiańskich wierzeń, jak i opisy bogatej obrzędowości związanej z rokiem liturgicznym i najważniejszymi świętami kościelnymi. Nie brakuje także opisu obyczajów związanych z życiem codziennym – domem, rodziną, pracą, sąsiadami. Niezwykle zajmującą treść uzupełniają atrakcyjne ilustracje, zdjęcia i reprodukcje.
Powieść przygodowa dla młodzieży publikowana w latach 1910–1911 w dzienniku „Kurier Warszawski”, a wydana w 1911 roku. Głównymi bohaterami są czternastoletni Staś Tarkowski i ośmioletnia Nel Rawlison. W ich spokojne życie wkrada się polityka. Wydanie ekskluzywne ze złoceniami i kolorwymi brzegami.
Powieść Władysława Reymonta pisana w latach 1901–1908, a wyróżniona Nagrodą Nobla w roku 1924, ukazująca życie chłopa na wsi końca XIX wieku. Akcja utworu toczy się we wsi Lipce, a wyznaczają ją cztery pory roku wraz z przypisanymi do nich obyczajami. Wydanie ekskluzywne z złoceniami i kolorowymi brzegami
Mówi się, że my, Polacy równie szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem narodowym! Niezależnie od tego, czy wolisz huczne przyjęcia rodzinne czy kameralne spotkania z przyjaciółmi – ta książka pomoże Ci zorganizować udaną imprezę. Znajdziesz w niej 1001 porad dla miłośników dobrej zabawy. Tradycyjna Polska biesiadna, czyli encyklopedia dobrej zabawy to: • setki przepisów na smacz...
Album „Biblia w malarstwie polskim” prezentuje część zasobu dzieł sakralnej sztuki malarskiej zachowanych na ziemiach we współczesnych granicach Polski oraz w kilku przypadkach poza jej granicami. Z bogatego materiału wybrano 150 dzieł ilustrujących sceny staro- i nowotestamentowe, powstałych od średniowiecza po czasy nam współczesne. Każde dzieło przedstawiono wraz z omówieniem kontekstu, z odesłaniem do konkretnego fragmentu Biblii. ...
W Polsce nalewki były robione od wieków, a sekrety receptur przekazywano z pokolenia na pokolenie. Ostatnio znów rośnie ich popularność – w dużej mierze są to domowe rarytasy, które niegdyś były ozdobą babcinych i dziadkowych spiżarni oraz kredensów. Dobra nalewka to przede wszystkim wspaniały aromat, smak i kolor. Książka Polskie nalewki przekazuje podstawową wiedzę z zakresu komponowania tych trunków. Jej lektura pozwoli uniknąć błędów, usprawnić sposób zestawiania, znale...
Pan Tadeusz, czyli Ostatni zajazd na Litwie – poemat epicki Adama Mickiewicza. Epopeja narodowa z elementami gawędy szlacheckiej powstała w latach 1832–1834 w Paryżu. Ekskluzywne, kolekcjonerskie wydanie z klasycznymi ilustracjami Andriollego. Wydanie ekskluzywne złoceniami oraz farbowanymi brzegami
Ten wyjątkowy atlas przedstawia ptaki świata w ich naturalnych środowiskach na całej kuli ziemskiej, opisując z najdrobniejszymi szczegółami wygląd, zachowanie i tryb życia poszczególnych gatunków. Ujawnia niezwykłą różnorodność, złożoność i piękno ptasiego świata. Książka prezentuje 270 gatunków ptaków z uwzględnieniem opisów rzędów i szczegółowych charakterystyk wybranych gatunków. Opisuje wygląd i cechy fizyczne ptaków, ich zachowania rozrodcze, środowiska, w ...
Wybór imienia to pierwsza poważna decyzja, jaką muszą podjąć rodzice nowo narodzonego dziecka. Jest to rzecz na tyle ważna, że nie warto w tej kwestii kierować się chwilową modą. Imię wiąże człowieka z przodkami, niesie określone treści charakterologiczne, dobrze także, by pasowało do układu gwiazd w momencie narodzin. Towarzyszy człowiekowi przez całe życie i jest częścią jego tożsamości, dlatego ten pierwszy prezent dla maluszka powinien być przemyślany. Książka u...
Krzyżacy to jedna najsłynniejszych i najchętniej czytanych powieści Henryka Sienkiewicza, łącząca wątki historyczne, przygodowe i obyczajowe. Jej akcja, rozgrywająca się w latach 1399–1410, osnuta jest na kanwie konfliktu polsko-krzyżackiego. Wydanie ekskluzywne złocenia oraz kolorowe brzegi.
Popularność, którą za życia dzięki „Bajkom” zdobył La Fontaine, nie zanikła. Kolejne pokolenia czytają i zachwycają się nimi, a nazwisko autora, opromienione sławą, jest dzisiaj wymieniane obok Moliera, Corneille’a i Racine’a – mistrzów literatury klasycyzmu francuskiego. Co sprawiło, że La Fontaine podobał się w swoich czasach i podoba się dziś, choć przez 300 lat świat się zmienił? Dlaczego forma bajki wpisuje się tak dobrze w gust czytelników? Czytając dzisiaj La ...
Dwudziestolecie międzywojenne to szczególny okres w historii Polski. Łączył w sobie euforyczną radość z odzyskania suwerenności i nieustanny niepokój związany z przemianami polityczno-społecznymi. II Rzeczpospolita to książka przedstawiająca najbarwniejsze postaci tamtych lat: sposób ich życia, pasje oraz zamiłowania, a także wielkomiejski świat bali, rautów i kabaretów. Pokazuje życie codzienne zwykłych obywateli nowej Polski, system oświaty, transportu i formy...
Każde grzybobranie to zapowiedź wspaniałego festynu przyrody, olśniewającego różnorodnością grzybowych odmian i gatunków. Cieszą nasze oczy, a podniebieniu dostarczają niezapomnianych wrażeń smakowych. Jednak, jak odróżnić grzyby jadalne od trujących? Jak rozpoznać najsmaczniejsze wśród smacznych? Książka zawiera informacje o 360 gatunkach grzybów, ich cechach, sposobie oznaczania oraz przydatności w kuchni. Opisy zostały uzupełnione kolorowymi fotografiami...
Po co rysiowi pędzelki, a lwom grzywa? Jak polują niedźwiedzie polarne? Dokąd wędrują słonie i zebry? Dlaczego niektóre ptaki mają tak osobliwe dzioby? Z czego składa się rafa koralowa? Na te i wiele innych zajmujących pytań znajdziesz odpowiedzi w książce Świat zwierząt. Świat zwierząt to mnóstwo ciekawostek oraz przydatnych informacji – kompendium niezbędnej wiedzy o ssakach drapieżnych i roślinożernych, małpach, zwierzętach morskich, ptakach egzotycznych i drapie...
Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Narodzeniem, gwiazdką oraz z zimą Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Naro...
Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Narodzeniem, gwiazdką oraz z zimą, najpiękniejsze kolędy, a także przybliżono tradycje i zwyczaje wigilijne. Usiądźcie całą rodziną przy choince i zaśpiewajcie. Bo święta są po to, żeby być razem!
Zioła stanowią ważny składnik kuchni, mimo iż nie mają żadnej wartości odżywczej. Podnoszą walory smakowe przyrządzanych potraw, a użyte jako dekoracja – wpływają zbawiennie na estetykę przy podawaniu. Wiele z nich sprawia, że jedzenie jest lekkostrawne, inne oddziałują pozytywnie na psychikę. Zioła można również dodawać, aby obniżać w diecie zawartość cukru i soli, o ile organizm tego potrzebuje. Cynamon, goździki, imbir lub ziele angielskie wyeksponują naturalną słodycz des...
Dieta oczyszczająca nie tylko pozwala wyeliminować szkodliwe substancje z organizmu, ale również jest jednym ze sposobów na polepszenie swojego samopoczucia i sprawności psychofizycznej. Nasza codzienna dieta powinna być zrównoważona. To proste zalecenie nie jest jednak realizowane. Jemy dużo i niezdrowo. Używamy za dużo cukru i soli. Koniecznym stało się więc oczyszczanie organizmu z zalegających go toksyn. Najważniejszymi składnikami pozwalającymi osiągnąć ten cel są woda o...
Odliczanie, odmierzanie, ważenie - bez tych czynności trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek działania w kuchni. Nawet geniusz kulinarny nie poradziłby sobie z przyrządzeniem jakiejkolwiek potrawy, gdyby stosował wyłącznie metodę "na oko". Na szczęście przepisy, z których korzystamy, zawierają precyzyjne wskazówki dotyczące ilości poszczególnych składników potrawy. I tu nierzadko zaczyna się kłopot: jedne receptury podają wielkości w łyżkach i szklankach, inne w litrach, jeszcze...
Jak? To bardzo proste, jeśli pomaga Ci w tym pewien bardzo zdolny Ołówek, który – kreska po kresce – cierpliwie i powoli, pokazuje, jak wykonać rysunki. Na stronach tej książeczki spotkasz także sympatyczną, ciekawską Myszkę, dobrą znajomą Ołówka. Dzięki jej pytaniom i zabawnym uwagom rysowanie będzie jeszcze przyjemniejsze. Rysuję sobie... to znakomita propozycja dla najmłodszych artystów. Znajdą w niej szczegółowe wskazówki, dzięki którym bez trudu narysują i pokolorują p...
Książka adresowana głównie do uczniów szkół podstawowych, a także osób zainteresowanych otaczających ich światem. Kompendium wiedzy obejmuje informacje na temat Układu Słonecznego, Ziemi, geografii Polski czy parków narodowych. Prezentuje występujące na Ziemi rośliny i zwierzęta. Przybliża zagadnienia związane z ekologią, ekosystemem oraz biologią człowieka. Dodatkowo w książce zamieszczono liczne zdjęcia i schematy porządkujące wiedzę i ułatwiające jej przyswojenie.
Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Narodzeniem, gwiazdką oraz z zimą, najpiękniejsze kolędy, a także przybliżono tradycje i zwyczaje wigilijne. Usiądźcie całą rodziną przy choince i zaśpiewajcie. Bo święta są po to, żeby być razem!
Coraz częściej szukamy zdrowej alternatywy dla powszechnie oferowanych produktów spożywczych. Często kupujemy w punktach ze zdrową żywnością lub na targu. Rozglądamy się za produktami dobrymi, bez konserwantów, zawierających wartości odżywcze i smak. Z coraz większą chęcią podejmujemy się również domowej produkcji pieczywa, wędlin, dżemów czy masła i serów. Trudno bowiem o większą satysfakcję niż pojawiające się na stole aromatyczne i – przede wszystkim – zdrowe potrawy prz...
Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą konkretnej wadze lub objętości danego produktu. Na ich podstawie można policzyć, jaka jest łączna wartość energetyczna wszystkich posiłków spożytych w ciągu dnia, a także skomponować niskokaloryczny jadłospis. Oprócz podstawowej tabeli kalo...
Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania - śniadania, obiady, kolacje i desery - które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom. Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec nich diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawierających białko glutenowe. Niedozwolone są zatem m. in. zboża takie jak pszenica, żyto, orkisz czy jęczmień. Dieta bezglutenowa ...
Rysuję sobie... to znakomita propozycja dla najmłodszych artystów. Znajdą w niej szczegółowe wskazówki, dzięki którym bez trudu narysują i pokolorują pięknego kucyka i równie piękną krowę. lub Rysuję sobie Seria „Rysuję sobie” to znakomita propozycja dla dzieci, które zaczynają swą przygodę z rysunkiem. W każdej z książeczek mały artysta znajdzie podpowiedzi, dzięki którym wykona kroku dwa efektowne rysunki – najpierw w wersji łatwiejszej, nieco uproszczonej, a potem trudni...
Elementarz jest przeznaczony dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym i stanowi bezcenną pomoc przy szybkiej i skutecznej nauce czytania. Początkowe rozdziały książki przeznaczone są do nauki pojedyńczych liter, dwuznaków oraz sylab, w dalszej częśći znajdują się proste czytanki, dzięki którym dziecko szybko nauczy sie płynnie czytać. Kolorowe i zabawne ilustracje są dodatkowym atutem elementarza, co uczyni naukę czytania jeszcze przyjemniejszą.
Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Narodzeniem, gwiazdką oraz z zimą, najpiękniejsze kolędy, a także przybliżono tradycje i zwyczaje wigilijne. Usiądźcie całą rodziną przy choince i zaśpiewajcie. Bo święta są po to, żeby być razem!
Medica. Co jeść przy chorobach serca.Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich.Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by nie tylko odżywiały, ale też pozostawało w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała..
Medica. Co jeść przy chorobach serca.Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich.Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by nie tylko odżywiały, ale też pozostawało w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała.
Cukrzyca bez strachu` to znakomity poradnik dla chorych na cukrzycę, a także dla ich bliskich i opiekunów. Zawiera podstawowe informacje o chorobie, jej objawach, sposobach radzenia sobie z nią na co dzień. Omówiono w niej m.in. następujące zagadnienia: rodzaje cukrzycy, objawy, grupy ryzyka, zapobieganie chorobie, wysiłek fizyczny, zalecane formy aktywności, higiena, samokontrola, zapobieganie powikłaniom.
Katarzyna Myszkorowska, Bezsenność Wydaje się, że łaskawy los obdarzył Melanię wszystkim, czego może potrzebować: inteligencją, urodą i pieniędzmi. Młoda, elegancka warszawianka, dyrektorka dużego wydawnictwa, dostała od życia niemal wszystko… oprócz szczęścia i miłości. Zakończony tragedią romans z lat młodzieńczych pozostawił emocjonalnie piętno w jej duszy. Melania od dawna cierpi na bezsenność, nocami wędruje bez celu ulicami Warszawy. Balansuje na granicy alkoholizmu, a ...
W albumie zgromadzono najładniejsze fotografie koni w naturalnych warunkach, w każdej porze roku, o świcie i o zmierzchu dnia, ich pierwsze kroki na łące, zabawy, naukę, walkę o przywództwo w stadzie, ujęcia wtedy, kiedy skubią trawę, odpoczywają i kiedy galopują z rozwianą grzywą. Zdjęcia uzupełnione są informacją, z jakiej rasy konie pochodzą oraz krótkimi komentarzami autorki zdjęć.
Papierowe ubranka Książeczki z tej serii zapewnią świetną zabawę, kształcącą zmysł estetyczny i praktyczny dziecka. Materiały zawarte w poszczególnych zeszytach pozwolą stworzyć niezwykłe kreacje dla księżniczek i wróżek, wygodne ubrania dla przedstawicieli rozmaitych zawodów, a także kompletną zbroję dla rycerzy. Każda z książeczek zawiera postać do wycięcia oraz kolorowe kartki z wzorami. Na części z nich zamieszczono kontury strojów, które wystarczy wyciąć i ozdobić, na po...
Papierowe ubranka Książeczki z tej serii zapewnią świetną zabawę, kształcącą zmysł estetyczny i praktyczny dziecka. Materiały zawarte w poszczególnych zeszytach pozwolą stworzyć niezwykłe kreacje dla księżniczek i wróżek, wygodne ubrania dla przedstawicieli rozmaitych zawodów, a także kompletną zbroję dla rycerzy. Każda z książeczek zawiera postać do wycięcia oraz kolorowe kartki z wzorami. Na części z nich zamieszczono kontury strojów, które wystarczy wyciąć i ozdobić, na po...
