okładka Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS audiobook | MP3 | Gabrielle Bernstein

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu
Promocja Nowość

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS
Gabrielle Bernstein audiobook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Stań się swoim własnym uzdrowicielem. To twoja szansa na zmianę.

Bestsellerowa autorka „New York Timesa”, Gabrielle Bernstein, wyznacza drogę do uzdrowienia, oferując metodę, która może realnie odmienić życie. Jej podejście, oparte na opracowanej przez dr. Richarda C. Schwartza terapii IFS (Model Wewnętrznych Systemów Rodzinnych), łączy prostotę z niezwykłą skutecznością.

Poznaj wyjątkowy poradnik samopomocy opisujący rewolucyjną praktykę, która pozwala radykalnie zmienić kluczowe przekonania i połączyć się z niezawodnym wewnętrznym przewodnikiem – energią swojego prawdziwego Ja. Autorka odczarowuje terapię IFS, przenosząc jej nauki z gabinetu terapeuty do codziennego życia.

Odkryj, jak skrajne wzorce zachowań, takie jak uzależnienie, gniew, zadowalanie innych lub ciągła samoocena, często stanowią mechanizmy obronne przed głęboko zakorzenionymi uczuciami nieadekwatności, wstydu czy lęku. Świadome rozpoznanie i troskliwe zaopiekowanie się tymi schematami pozwala na szybkie i skuteczne uzdrowienie.

Dzieląc się wiedzą, spokojem oraz osobistym doświadczeniem, autorka prowadzi czytelnika klarowną ścieżką pozwalającą na rozwijanie współczucia wobec siebie, rozwiązywanie wewnętrznych konfliktów i zmianę sposobu swojego postrzegania. Dzięki takiemu podejściu odbiorca uczy się traktować własne myśli, zachowania i przekonania z większą ciekawością, miłością i akceptacją, co toruje drogę do głębokiej, transformacyjnej zmiany.

„Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS”, Gabrielle Bernstein – jak słuchać audiobook?

Audiobooka „Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.

A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS

    • Zaufaj sobie. Jak...

      Audiobook

      52,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny audiobooka Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS

0,0

0 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS

Zaufaj sobie. Jak odkryć moc wewnętrznego uzdrowiciela i zmienić życie dzięki terapii IFS

Gabrielle Bernstein,

Moja ocena: