"Bądź aniołem swojego życia to inspirujące połączenie humorystycznej metafory na życie, wspaniałych pomysłów i praktycznych rozwiązań. Pokazuje jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe nawyki, zarządzać swoją energią, dokonywać dobrych zmian i samodzielnie kierować swoim losem. ● Oczyszczenia ciała fizycznego ● Doskonalenie umysłu ● Mądre zarządzenie emocjami ● Wzmacnianie ducha Poradnik ten oparty jest na holistycznej koncepcji tożsamości człowieka, którą odzwierci...
Druga książka z serii „Superfoods”: obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia. Tym razem dowiemy się wszystkiego o najzdrowszej roślinie świata, która nie ma właściwości alergizujących, czyli kokosie. Na niemal 200 stronach znajdziemy wszystkie informacje niezbędne do tego, aby włączyć produkty pochodzące z kokosa do swojej diety i cieszyć się jego wyjątkowym aromatem i niepowtarzalnym smakiem. Oprócz informac...
"Miło mi oddać w ręce Czytelników kolejną książkę, którą zapowiadałem w roku ubiegłym. Stanowi ona zbiór refleksji i rozważań dotyczących rozwoju człowieka w najbardziej fundamentalnych obszarach życia. Zasadniczą treścią są dychotomie i kontrasty tkwiące w ludzkiej naturze, w szczególności oscylujące wokół osi miłość-nienawiść, być-mieć, pycha-pokora, siła-słabość, sukces-porażka, wiara-ateizm, początek-koniec. Wnioski i argumenty zaprezentowane przez Autora jako własne wspa...
Życie człowieka jest podobne do życia rośliny – to ciągła zmiana i tylko dwa kierunki: wzrost lub umieranie. Pomiędzy nimi jest jeszcze wegetacja. Ta książka przeznaczona jest dla tych, których interesuje wzrost i którzy nie chcą wegetować lub też umrzeć za życia. Być może są to mocne słowa, jednak celem tej książki jest pomoc w przejęciu sprawczości nad własnym życiem, umiejętne wpływanie na własny nastrój, relacje i świadome decyzje. „Potęga Życia” zawiera przepis na satysf...
Audiobook „Test na miłość” rzeczowo przedstawia problemy związane z tytułową miłością, seksualnością, emocjami, poszukiwaniem sensu w życiu, czy budowaniem relacji. O. Karol, jako lekarz opiera się na wiedzy i wieloletnim doświadczeniu medycznym, proponując i tłumacząc jak działają na nas bodźce, co odróżnia nas od zwierząt, a także o potrzebach, uczuciach i lękach, które towarzyszą każdemu z nas – o naszych, ludzkich sprawach.
Wy wszyscy moi ja Nowe spojrzenie na efektywność osobistą. Jak okiełznać siły, które działają z zewnątrz i wpływają na nasze decyzje, działania oraz motywacje. Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)? Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, możemy od siebie wymagać, ile chcemy, i za pomocą silnej woli przenosić g...
Czy ludzie chorzy psychicznie są mniej wartościowi? Kto ma decydować czym jest poprawa zdrowia psychicznego? Dlaczego chorujący kiedyś, muszą być zazwyczaj dwa razy bardziej zdrowi, aby za zdrowych zostać uznanymi? Arnhild Lauveng, autorka bestsellerowej ksiązki "Byłam po drugiej stronie lustra", w kolejnej swojej książce poszukuje odpowiedzi na powyższe pytania opierając się na własnych doświadczeniach, zarówno z okresu, gdy była pacjentką, jak i z perspektywy psychologa. ...
Autorka zabiera nas w świat głosów i halucynacji, szczurów i wilków pokazując, w jaki sposób symptomy wyrażają własną logikę i znaczenie. Opis jej walki o wyzdrowienie, wspomaganej przez służbę zdrowia oraz przez matkę i siostrę, które nigdy nie straciły nadziei, to mocna lektura. Książka o zwycięstwie, w które wierzyli tylko nieliczni.Jest to książka o nadziei. O tym, że nawet wtedy, gdy nie ma już żadnego wyjścia, kiedy jesteś pod ścianą, warto wierzyć zarówno w siebie s...
Najlepsze przepisy z programu „Dzień Dobry TVN” Program „Dzień Dobry TVN” od dekady gości w milionach polskich domów. Pojawiły się w nim tysiące kulinarnych receptur. Pysznie i zdrowo od rana do wieczora to kilkadziesiąt fantastycznych przepisów na dania zarówno smaczne , jak i skomponowane z troską o zdrowie przez znakomitych kreatorów smaków, m.in. mistrzów kulinarnych Andrzeja Polana i Piotra Kucharskiego oraz Beatę Śniechowską i Dominikę Wójciak – zwyciężczynie programu „...
Wybitny psycholog poznawczy Paul Bloom twierdzi, że zdolność do odróżniania dobra i zła jest w człowieku głęboko zakodowana. Przez wieki, od Johna Locke’a po Zygmunta Freuda, filozofowie i psychologowie uważali, że pod względem moralnym człowiek przychodzi na świat jako tabula rasa, niezapisana tablica. Wielu z nas zakłada, że dzieci są z natury egoistyczne, a rolą społeczeństwa – zwłaszcza rodziców – jest przekształcenie tych małych socjopatów w istoty cywilizowane. Tymc...
40 lat minęło jak jeden dzień... -- i już! Możesz się martwić albo uświadomić sobie, że... Życie zaczyna się po czterdziestce -- zatem wreszcie możesz zacząć świadomie i radośnie je przeżywać!Chcesz czy nie, kiedyś dopadnie Cię TEN moment -- przekroczysz umowny próg pomiędzy młodością i dojrzałością, spojrzysz w kalendarz i zobaczysz, że masz już 40 lat. Wtedy zadasz sobie pytanie: jak chcę spędzić resztę swojego życia? Czterdziestka to świetny czas na r...
...Któż z nas nie doświadczył bólu krzywdy z powodu niesprawiedliwego potraktowania przez bliźnich w domu rodzinnym, w szkole, na studiach, w miejscu pracy, przy konfesjonale, na ulicy i w innych sytuacjach życiowych, które trudno tutaj wyliczyć? Krzywda nie musi nas jednak niszczyć. Traci ona swoją destrukcyjną moc, jeżeli wraz z Jezusem ofiarujemy ją Ojcu. To Chrystus daje nam bowiem odwagę i radość przebaczenia, kiedy razem z Nim modlimy się za naszych krzywdzicieli: Oj...
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niew...
Rodzicem nie przestajesz być nigdy Ken Canfield przekonuje, że konieczność rozstania się ze swoim potomkiem, nie oznacza pożegnania się z ojcostwem. Dorosłe dziecko potrzebuje ojca tak samo, jak wtedy, kiedy stawiało swoje pierwsze kroki. teraz twoje relacje będą zupełnie inne. Pozwól swojemu dorosłemu dziecku żyć odpowiedzialnie i na jego własny rachunek. Pozwól mu popełniać błędy, jak kiedyś ty je popełniałeś. Dowiedz się: • jak pomagać pełnoletniemu dziecku w budowaniu ...
Umysł i ciało - unia doskonała!Co tkwi w Twojej głowie, czyli skąd się biorą choroby przewlekłeNiech moc będzie z Tobą, czyli jak radzić sobie z istniejącą chorobąOswajanie nieoswajalnego, czyli świadome przeżywanie przełomów w życiuChoroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym lub większym stopniu dopadają wszystkich, a nieustający stres przyczynia się do ich rozpowszechniania. J...
Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces. Poradnik będzie zawierać: 1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY - ukierunkowane na osoby początkujące, - opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży, 2) ŻYWIENIE - przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), - sposób przygotowania każdego dania - dan...
Każdy może osiągnąć to, co chce Posłuchaj, jak to zrobić. Daj się przekonać tym, którym się powiodło. Ciebie też na to stać. Każdego stać na luksus realizowania marzeń. Trzeba do tego dążyć z przekonaniem. Autor objaśnia jak wykrzesać z siebie wystarczająco dużo siły, by mieć wpływ na swój stan umysłowy, emocjonalny, fizyczny i materialny. Wprowadza słuchaczy w tajniki samodoskonalenia, pozwalając dotrzeć do celu, dziś majaczącego gdzieś za mgłą. Ocknij się i zacznij kontro...
Mężczyzna nie jest konieczny do osiągnięcia prawdziwego szczęścia Brzmi interesująco? To nie pomysł feministki, ale Boga. Pierwotny projekt kobiety to piękna, wolna, niezależna, kompletna z tym, w co została wyposażona, gdy została stworzona jako osoba. Tymczasem dzisiejsze kobiety w poczuciu stłamszenia przez mężczyzn wymyśliły feminizm i inne „waleczne postawy”, które sprawiają, że zamiast spełnioną kobietą, stają się żeńską wersją mężczyzny. Audiobook zawiera przykłady k...
W dorosłym życiu stopniowo popadamy w rutynę. Zaczynamy żyć schematycznie i nie potrafimy cieszyć się z drobnych spraw. Każda zmiana, odejście od utartych zwyczajów, wywołuje w nas niepokój. Autor stawia sobie za cel wyrwanie czytelnika ze schematów, w jakich żyje większość ludzi. Uczy świadomej radości życia i czerpania z życia tego, co najlepsze, ponieważ największym wrogiem w kwestii zmian w pożądanym dla nas kierunku często jesteśmy właśnie my sami ...
Wiele spraw dziejących się w organizmie człowieka zależy od... stanu umysłu. Ważne jest jak je traktujemy i podchodzimy do nich. Audiobook przedstawia pełną wiedzę na temat łagodzenia bądź zniesienia dysfunkcji erekcyjnej i płodności u mężczyzn. Omawia formy współżycia i możliwości przy różnych odmianach nowotworów. Walka z chorobą polega między innymi na tym, by wykorzystywać w życie wszelkie jego aspekty. Najmocniej jak się da. Współpraca: Centrum Onkologii - Instytut im. ...
Gdy dowiadujesz się o chorobie, to wszystkie inne sprawy i problemy schodzą na dalszy plan. Jednak choroba trwa długo i trzeba nauczyć się z nią żyć, korzystać z życia w takiej formie,jaka jest możliwa. Audiobook odpowiada na często zadawane pytanie - jak wygląda jakość życia seksualnego kobiet, których stan zdrowia został powikłany diagnozą choroby nowotworowej i zastosowanym leczeniem. Współpraca: Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie Lic...
Audiobook powstał przy współpracy z Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie Licencja: American Cancer Society Konsultacja medyczna: prof. dr hab. med. Maciej Krzakowski Konsultacja psychoonkologiczna: dr n. med. Mariola Kosowicz „Poradnik „Po Diagnozie” jest przeznaczony dla pacjentów – osób, u których rozpoznany został nowotwór. Audiobook zawiera podstawowe wiadomości na temat choroby nowotworowej, rodzajów jej leczenia oraz sposobów pomocy ...
Satysfakcja z życia zawarta jest w naszym sposobie myślenia Audiobook wyjątkowy pod każdym względem. To jak myślimy o sobie i innych, życiu ma decydujący wpływ na nasze samopoczucie. Czy jesteś rodzicem, szefem, podwładnym, politykiem, trenerem… Każdy, kto chce mieć pozytywny wpływ na innych, dać im energetycznego kopa powinien zapoznać się ze sposobami proponowanymi przez autora. Każdy, kto chce utrzymać pracę, awansować czy budować związek oparty na zaufaniu, zrozumieniu ...
Całe życie się rozwijamy i doskonalimy Praca nad sobą, to coś, co nas uskrzydla, pozbywamy się błędów i niepotrzebnych obciążeń, które poprzez świadome działanie możemy wyeliminować! Pamiętaj, że pozytywny stosunek do siebie bardzo ułatwia kontakty z innymi ludźmi. Zacznij dobrze o sobie myśleć. - Pielęgnuj i poprawiaj swoją osobowość, - uwalniaj się z zakłamań i fałszów hamujących lub wręcz blokujących twój rozwój (poprzez analizowanie przyczyn leżących u źródeł takich...
Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).
