Tomik wyjątkowej poezji autorstwa Agnieszki Dąbek.Dzieci Jaguara to osobiste, literackie połączenie serca z pulsem wszechświata.To sen o śladach naszych zeszłych wcieleń, szepty pradawnych drzew, szelest kroku jaguara w cieniu nocy.Natura jest przewodnikiem, każdy wers dotyka lekko, przenikając głęboko.Autorka zabiera nas tam, gdzie cisza mówi więcej niż dźwięk, a następny krok odsłania kolejną warstwę tego, co zapomniane.Tutaj czas jest mgłą, która oplata sny i rzeczywistość...
Niektórzy ludzie pytają dlaczego Bóg dopuszcza, by zmarli ukazywali się żyjącym? Z pewnością nie dla zaspokojenia ciekawości! Jest to zawsze szczególny przejaw miłosierdzia Bożego i część Jego zbawczego planu. Nam powinno to przynieść duchową korzyść; dla zmarłych zaś jest wielką pociechą w oczekiwaniu na zjednoczenie z Bogiem. To powinno skłonić nas do modlitw i ofiar za dusze w czyśćcu cierpiące.Maria Simma (1915–2004) mieszkanka alpejskiej wioski Sonntag w Austrii, otrzyma...
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów.David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza na dwóch liczących się amerykańskich uczelniach medycznych. Wyznaczył on sobie ambitny cel połączenia współczesnego naukowego rozumienia anatomii i fizjologii ze starożytną praktyką hathajogi. Rezultatem tego oczywistego dzieła miłości ...
Bestsellerowe wspomnienia twórcy NIKE. Firmy Nike nie trzeba nikomu przedstawiać - to jeden z najpotężniejszych graczy na rynku odzieży, obuwia i sprzętu sportowego, z roczną sprzedażą rzędu 30 miliardów dolarów. Nie każdy jednak wie, kim jest Phil Knight - człowiek, który stworzył tę markę za garść dolarów pożyczonych od ojca, a potem przez dziesięciolecia kształtował jej potęgę. Jego wspomnienia są fascynującą podróżą w czasie i zaskakująco szczerą, intymną opowieścią o t...
Droga prawdziwego mężczyzny jak napisał Ken Wilber to prawdziwy przewodnik dla niewykastrowanego faceta. David Deida to jeden z najbardziej odkrywczych i prowokacyjnych autorów naszych czasów. Jego język wyróżnia inteligentny styl, błyskotliwy humor oraz niezwykle dosadny sposób przekazywania głębokich życiowych prawd i mądrości. I taka też jest ta książka. Droga prawdziwego mężczyzny jak napisał Ken Wilber to prawdziwy przewodnik dla niewykastrowanego faceta. Niektórych on z...
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwal...
Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tutaj również 50 przepisów na dania bogate w żelazo, które z łatwością włączysz do codziennego jadł...
Innowacyjna terapia oparta na pracy z ciałem, umysłem i emocjami Historia zapisana w ciele może przekazać znacznie więcej niż słowa. Trafne odczytanie gestów, postawy, mimiki i spojrzenia pozwala ujawnić trudne doświadczenia i przeżywane emocje. Pat Ogden i Janina Fisher wskazują, jak właściwie interpretować narrację somatyczną i wykorzystywać ją w terapii traumy i zaburzeń przywiązania. Psychoterapia sensomotoryczna to podręcznik prezentujący zasady nowatorskiej...
Jedna z najważniejszych książek o technologii i geopolityce w 2023 roku. Biznesowa książka roku według „Financial Times” oraz „New York Timesa” Partnerem wydania jest miesięcznik "Układ Sił" Chris Miller przedstawia wciągającą i solidnie udokumentowaną historię chipów, które rządzą światem. Jego książka to pasjonująca opowieść o trwającej bitwie pomiędzy Chinami i USA. Bitwie o kontrolę nad najważniejszym zasobem — technologią mikrochipów, która jest niezbędnym elementem geos...
Głównym celem traktatu jest zachęcenie czytelników do modlitwy wewnętrznej i przygotowanie ich do niej przez ascezę i pokutę. Teresa proponuje przygotowanie do życia mistycznego w dwóch ścisłych etapach. Pierwszy polega na ćwiczeniu się w cnotach; drugi wyraża się przez praktykę modlitwy ustnej i myślnej. Po omówieniu założeń, na których opiera się modlitwa, a następnie wskazaniu na czym polega istota i wzrost życia modlitwy, Teresa omawia skutki kontemplacji dla życia codzie...
Dlaczego Hiszpanie większość życia spędzają w barach? Co wspólnego z Krajem Basków ma „Gra o tron”? I wreszcie czym jest tytułowa sobremesa? „W Hiszpanii, jeśli wracasz do domu przed trzecią w nocy, to nie byłeś na imprezie tylko na kolacji” – to popularny slogan jednej z hiszpańskich kampanii reklamowych. Gdy Hiszpanie wychodzą na miasto, to często na całą noc, dlatego ich kraj kojarzy się nam z wakacjami, sjestą, mananą i „życiem jak w Madrycie”. Z tej słonecznej opowie...
Dziecko i nastolatek w żałobie. Rola nauczycieli i pedagogów Agnieszki Paczkowskiej to propozycja dla pracowników placówek oświatowych w sytuacji kryzysu spowodowanego śmiercią członka społeczności szkolnej lub osoby bliskiej uczniowi. Jej autorka jest psychologiem w gdańskim Hospicjum im. ks. E. Dutkiewicza SAC, a kilka lat temu współtworzyła program wsparcia psychoedukacyjnego dzieci i młodzieży w żałobie Tumbo Pomaga, którego do dzisiaj jest merytoryczną koordynatorką. Na...
Doniesienia z Białorusi rzadko trafiają na pierwsze strony polskich gazet. Nie licząc absurdalnych memów, ukazujących Aleksandra Łukaszenkę jako zapalonego zbieracza ziemniaków czy viralowego filmu, w którym prezydent w spektakularny sposób uczy Stevena Seagala, jak jeść marchewkę. Wszystkie media w Polsce omawiały jednak dwa wydarzenia: sfałszowane wybory prezydenckie w 2020 roku oraz kryzys na naszej wspólnej granicy, spowodowany tym, że białoruska dyktatura zaczęła prze...
W klasycznej już wydanej pierwotnie w Polsce w latach 20-tych zeszłego wieku niezwykle wtedy popularny mistrz jogi myśli wschodniej Jogi Rama-Czaraka zajmuje się m.in takimi zagadnieniami jakpierwistki zasadnicze składające się na człowieka - ciało fizyczne, ciało astralne oraz Prana czyli siła życiowa. W dalszym ciągu rozpatruje pierwiastki umysłowe, duchowe, zajmuje się aurą człowieka i dynamiką myśli, ale także telepatią i jasnowidzeniem, światem astralnym, aspektami terap...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z obserwacji autorki. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń oraz zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na aparacie lokomotorycznym, który ilustrowany jest ponad tysiącem szczegółowych rysunków wraz z opisami. Pokazuje kości, stawy i mięśnie w relacji do konkretnych ruchów i pozycji. Omawia poszczególne obszary anatomiczne pod względem ich morfol...
Co zrobić, gdy czujesz, że twoje ciało zalewa fala złości? Dlaczego w trudnych sytuacjach towarzyszy ci uczucie dyskomfortu? Jak poradzić sobie z lękiem przed stresującym spotkaniem? Milena Wojnarowska – psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, nauczycielka uważności, twórczyni profilu @przystanekmindfulness – wyjaśni ci, czym są emocje, jak działają i co tak naprawdę dzieje się w twojej głowie, kiedy odczuwasz złość, smutek czy strach. Dowiedz się, co robić, gdy emocje ...
Czy istnieje czeska książka, którą Czesi wolą od Szwejka? Nie, powiecie. A jednak! Istnieje i po 60 latach powraca w nowym polskim przekładzie! Powieść Zdeňka Jirotki od 1942 niezmiennie bawi kolejne pokolenia czeskich czytelników. Autor wydał ją jako swój debiut i właściwie do końca (wcale nie krótkiego, bo 92-letniego) życia mógłby siedzieć z założonymi rękami ze (słusznym) przekonaniem, że dla literatury czeskiej zrobił wystarczająco dużo. W czym tkwi czar Saturnina? To ab...
Kiedy nurkujesz w oceanie, zanurzasz się w początek każdego z nas. - P. Godfrey-Smith Mimo że ssaki i ptaki są powszechnie uważane za najmądrzejsze stworzenia na Ziemi, najnowsze badania dowodzą, że wyższa inteligencja pojawiła się na bardzo odległej gałęzi drzewa życia. Mowa o głowonogach, a przede wszystkim ośmiornicach, jednych z najbardziej zadziwiających zwierząt zamieszkujących oceany. Są inteligentne, ciekawskie, mają zdolność uczenia się, odróżniania kształtów i rozpo...
Liam Cass to wzorowy uczeń, sportowiec, mistrz debat. Syn, jakiego każdy chciałby mieć. Jednak podczas przesłuchań w sprawie zaginięcia nastolatki pojawiają się pewne niejasności. Zbyt wiele osób pamięta chłodne spojrzenie Liama. Zbyt wielu świadków powtarza te same niepokojące słowa. A w tle zawsze przewija się ta sama postać – matka, która wie więcej, niż mówi. Czy Liam faktycznie jest bez skazy? Czy za jego perfekcyjnym wizerunkiem kryje się coś mrocznego? I jaki ma to zwi...
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje.Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacj...
Autorzy książki – tytułowi dos gringos – cierpią, gdy muszą przebywać dłużej w jednym miejscu. Piszą o tym w nocie „Od autorów”. W Oczami dos gringos zapraszają Czytelników do przeżycia ekscytującej przygody w krainie Majów i Azteków. Razem z Alą i Jankiem Czytelnik skosztuje codziennego życia zarówno mieszkańców metropolii, jak i maleńkich wiosek w trudno dostępnych górskich terenach; zmierzy się z potęgą dżungli w drodze do El Mirador i niebezpiecznymi gatunkami zwierząt; ...
Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego i głęboko poruszającego osobistego eseju o pięcioletnim pobycie Frankla w Auschwitz i innych obozach koncentracyjnych i jego wysiłkach w tym czasie, by znaleźć powody do życia. Druga część książki opisuje metody psychoterapeutyczne, które Frankl opracował jako pierwszy na bazie swoich doświadczeń z obozów. F...
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta Graziano Breuning, autorka bestsellerowych książek i założycielka The Inner ...
John Berger (1926–2017), brytyjski powieściopisarz, malarz, a przede wszystkim krytyk artystyczny, zasłynął rozważaniami nad obrazem Sposoby widzenia (1972) i powieścią G (1972, Nagroda Bookera). Interesowały go relacje między jednostką a społeczeństwem oraz kulturą a polityką. Wnikliwe, pełne społecznego zaangażowania i prowokacyjne pisarstwo uczyniło go jednym z najbardziej wpływowych intelektualistów ostatniego półwiecza. Sposoby widzenia to bardzo znana w świecie anglosas...
Mudra jest zaawansowaną techniką hatha jogi, która przez celowe sterowanie energią życiową prowadzi do jej harmonijnego przepływu oraz pobudzenia w nas kosmicznej energii i odprowadzania jej na wyższy poziom. Aby mudra mogła działać, niezbędne jest wprawienie się w stan medytacji, w którym milkną rozpraszające myśli. Wówczas będziemy dysponować przestrzenią, by doświadczyć własnej jaźni i oddziaływania mudry. Praktyczne ćwiczenia przedstawione w tej książce pochodzą z dwóch ź...
Książka „Lęk o status” z erudycją i humorem opowiada o powszechnej, a zarazem nieco wstydliwej dolegliwości współczesnego człowieka, jaka jest nieustanny niepokój o posiadanie odpowiednio wysokiej pozycji społecznej, prestiżu i wartości w oczach świata. Odwołując się do dzieł sztuki oraz refleksji wybranych historyków, ekonomistów, filozofów czy polityków autor szuka przyczyn tego lęku i skutecznych sposobów kuracji.
W punkt. Myśli kard. Grzegorza Rysia, które trafiają w sedno to wyjątkowa książka; gromadzi najciekawsze i najbardziej poruszające myśli kardynała Grzegorza Rysia historyka Kościoła i jednego z najbardziej rozpoznawalnych kaznodziejów naszych czasów. Zebrane tu refleksje zostały zaczerpnięte z następujących publikacji, które ukazały się nakładem Wydawnictwa Świętego Wojciecha: - Mistrzowie drugiego planu. O postaciach biblijnych w rozmowach Małgorzaty Bilskiej, autorstwa Ma...
„W stronę długowieczności” to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów. Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje k...
…I wreszcie prosisz setny raz. Wstajesz, zwijasz dłoń w pięść i czujesz już tylko agresję. A przecież prosiłaś. Prosiłaś grzecznie. Moim zdaniem tak to właśnie jest z kobietami, które przez długi czas grzecznie o coś proszą. Dörte jest dziedziczką fortuny, mieszka w pałacu i wkrótce będzie niezależna. Dopóki nie osiągnie pełnoletności, musi jednak prosić o każdy grosz. Jej młodsza kuzynka ma dopiero dwanaście lat, ale już wie, że świat może być naprawdę ponurym miejscem. Mat...
UWIELBIANA, POŻĄDANA I SAMOTNA. PORYWAJĄCA BIOGRAFIA LEGENDARNEJ DIWY Była jedną z najbardziej pożądanych kobiet swoich czasów. Jej zachwycające arie operowe rzucały na kolana tłumy. Jaka jest prawda? Ukochana primadonna, schodząc ze sceny, stawała się porywcza i wybuchowa. Z wyrachowaniem zdradzała męża. Los nie pozostawał jej dłużny. Arystoteles Onassis – najbogatszy wówczas człowiek na świecie – zmusił Callas do ukrywania ciąży, a później dziecka, które zmarło kilka d...
Wszyscy, których kiedykolwiek poznał, już od wieków nie żyją. Izolacja i samotność towarzyszą mu w drodze przez opustoszałą krainę, która niczym lodowe lustro kolosalnych rozmiarów odzwierciedla od niechcenia owe emocje. A głuche echo upadłej cywilizacji wciąż niesie charakterystyczny dla ludzi wzorzec zachowań – nieustanny bój ze śmiercią. Część walczy klasycznie. Jednak są też tajne obszary, w których walkę wspiera sojusz technologii z mroczną magią. Jednym z nich jest mias...
Kierował się głównie poczuciem obowiązku wobec Polski – Niepodległej; zdeklarowany wróg Peerelu (co potwierdził peerelowski wyrok śmierci z 1983 roku), orędownik demokracji, który od połowy lat 70. zapowiadał miejsce Polski we Wspólnocie Europejskiej. Wybitny znawca Josepha Conrada, niezamykający się w roli literaturoznawcy. Postać wieloznaczna, uważana często za konfliktogenną, co ułatwiało pomówienia. Ta książka ma szanse przywrócić Zdzisława Najdera życiu publicznemu. Po t...
Gwałtowne zmiany pogody, wielkie ślady tajemniczej istoty, a do tego latające ryby! W Gdyni ewidentnie dzieje się coś dziwnego, ale czy te zjawiska są ze sobą powiązane? Iwo i Amelia postanawiają rozwikłać zagadkę. Jednak odkrywając kolejne jej warstwy, wpadają w coraz większe tarapaty. Czy rodzeństwo zdoła uratować miasto i utrzymać równowagę między tym, co ziemskie i tym, co… magiczne? Latające Śledzie to pełna przygód opowieść, w której świat gdyńskich legend przenika do w...
Pochodząca z Indii – kolebki medycyny naturalnej – dr Preeti Agrawal jest doktorem nauk medycznych, specjalistką II stopnia z ginekologii i położnictwa.W zintegrowany sposób łączy wiedzę z zakresu medycyny konwencjonalnej z naturalnymi metodami leczenia chorób i zapobiegania problemom zdrowotnym. Poprzez działalność Fundacji Kobieta i Natura, którą założyła w 2006 r., dr Agrawal propaguje holistyczne podejście do zdrowia. Wydaje też książki, broszury i materiały edu...
Poza prawem: Kryminalizacja, solidarność i przetrwanie w Europie to wspólny projekt komiksowy stworzony przez socjolożki, etnografów, artystów i aktywistki, w przejmujący i szczery sposób ukazujący historie osób, których życie zostało naznaczone społecznymi i politycznymi konsekwencjami kryminalizacji w Europie.Niemal całkowity zakaz aborcji w Polsce, przepisy dotyczące mowy nienawiści w różnych krajach Europy, faktyczny zakaz akcji ratunkowych na Morzu Śródziemnym oraz krymi...
Zeszyt ćwiczeń do czwartej części metody języka francuskiego Jaime skierowanej do młodzieży, poziom A2+.J'aime to seria, która proponuje podejście interdyscyplinarne oraz interkulturowe. Zwraca uwagę na różnorodność oraz porusza aktualne tematy związane z ekologią i zrównoważonym rozwojem.Cała seria podręczników J'aime jest w dużej mierze oparta na pracach projektowych, które mają na celu zachęcenie uczniów do wspólnego działania oraz refleksji.Z serią J'aime wspó...
Afrykańskie wyspy na Oceanie Indyjskim: popularny Zanzibar oraz całkowicie nieznane i trudno dostępne Tumbatu. Na statku portugalskich żeglarzy dotrzemy do wybrzeży wschodniej Afryki i na spotkanie króla Mombasy opisane w dziennikach Vasco da Gamy. Razem z arabską księżniczką zwiedzimy harem w pałacu sułtana i plantacje goździków. W ciche popołudnia pod świętym baobabem będziemy odkrywać tajemnice tego niezwykłego drzewa. To opowieść o podróży w czasie i przestrzeni, gdzie eg...
W tajemniczej Afryce ruszamy śladami słynnego misjonarza i podróżnika Davida Livingstone’a oraz wyprawy zorganizowanej przez Henry’ego Mortona Stanleya wysłanego przez nowojorską gazetę na jego poszukiwania. Spotkania z czarną mambą, afrykańską gorączką, muchą tse-tse i malarią, podróż nocnym pociągiem z Bulawayo, najgorsze łóżko świata i majestatyczna potęga Wodospadów Wiktorii na granicy Zimbabwe i Zambii. Niezwykła opowieść o sile natury i ludzkiej wytrwałości. Nowa, boga...
W miasteczku Czekisolin życie płynie spokojnie – dzieci bawią się w przedszkolu, rodzice spieszą do pracy, a wiosna rozkwita pełnią barw. Tuż obok, za zakazanym mostem, kryje się jednak las, o którym krążą niezwykłe opowieści. Pol, Kris i Liza wiedzą jedno: tam mieszkają potwory. A może… ktoś zupełnie inny? Pewnego dnia zwykła zabawa prowadzi rodzeństwo w głąb tajemniczego lasu. To, co odkryją, odmieni ich spojrzenie na świat. Magiczna polana, ścieżka wśród drzew, ...
Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu? Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy tym gruntu pod nogami? Chcesz nauczyć się radzić sobie z negatywnymi myślami i spokojnie reagować na drobne potknięcia i niepowodzenia? Szalone tempo współczesnego świata, z jego codziennym stresem, wszechobecną presją i negatywnymi wiadomościami atakującymi nas ze wszystkich stron, sprawia, że osiągnięcie spokoju wydaj...
Wyprawa do trzech Ameryk, rozpoczynająca się w sercu Amazonii, gdzie pod wpływem wywaru z ayahuaski rzeczywistość nabiera nowego kształtu i wymiaru. To podróż pełna zaskoczeń – od błękitnych karaibskich kolorów Meksyku przez dno mrocznej kopalni srebra w Potosí w Boliwii, aż po plantacje róż w Ekwadorze, zaskakujące przygody na lotnisku, życie emerytów w USA, sekrety szamańskich rytuałów i prawdę o świecie Indian. Nowa, bogato ilustrowana seria książek Beaty Pawlikowskiej t...
Tomasz Mann (1875-1955) - niemiecki pisarz, eseista, uznawany za najwybitniejszego niemieckiego pisarza XX wieku (a przez wielu za najwybitniejszego obok Goethego pisarza w całej historii niemieckiej literatury), po dojściu do władzy przez nazistów wyemigrował do Szwajcarii, następnie do USA, skąd nadawał antyfaszystowskie audycje radiowe. Napisał kilkanaście powieści, setki opowiadań i esejów. Do najsłynniejszych należą „Buddenbrokowie”, „Doktor Faustus”, „Józef i jego braci...
Niezwykłe historie zaklęte w polskich górach i dolinach, a także na polskim świątecznym stole. Niedocenione zakątki naszego pięknego kraju, gdzie spotkałam najwięcej węży na świecie, wędrowałam śladami pradawnych mamutów i legend harnasi, odkryłam wyjątkowe zwierzęta i w magiczny dzień weszłam na szczyt Babiej Góry. To nie tylko podróż geograficzna, lecz także wędrówka w głąb historii i tradycji, pełna barwnych smaków, aromatów i niespodziewanych odkryć.Nowa, bogato ilustrowa...
Niecodzienna podróż przez niezwykłe miejsca pełne magii i przygód. Od spokojnych klasztorów Bhutanu, przez surowe stepy Mongolii i nowoczesne ulice Japonii, aż po egzotyczne wyspy Polinezji Francuskiej, słynne kamienne miasto Wielkie Zimbabwe na południu Afryki, skok w beczce z wodospadu Niagara i historię odkrycia najwyższego wodospadu świata Salto Angel w Wenezueli. Zatrzymamy się też w Mandalay w Birmie, przejdziemy po najdłuższym drewnianym moście świata U Bein i porozmaw...
Piotr Wrangel (1878-1928) to postać w Polsce stosunkowo mało znana, choć jego nazwisko często pojawia się obok innych białych generałów, takich jak A. Denikin, A. Kołczak czy N. Judenicz. Podczas wojny domowej w Rosji był jednym z kluczowych przywódców antybolszewickich sił na południu kraju. W latach 1918-1919 dowodził korpusem konnym w armii gen. Antona Denikina. W kwietniu 1920 r. został dowódcą Sił Zbrojnych Południa Rosji. W czerwcu zajął rejony na północ od Krymu (Taury...
Po 17 września 1939 r. oddziały KOP, rozproszone wzdłuż granicy i słabo uzbrojone, podjęły walkę z nacierającą Armią Czerwoną. Strażnice stawiały opór atakom pancernym, często walcząc do wyczerpania amunicji. W wielu miejscach - zwłaszcza w rejonie Sarn - załogi punktów oporu trwały do całkowitego zniszczenia. Mimo przewagi przeciwnika KOP przez kilkanaście dni opóźniał marsz Armii Czerwonej, prowadząc uporządkowany opór aż do początku października.
W Tobruku od kwietnia 1941 roku broniły się oddziały brytyjskie i australijskie. Cała załoga twierdzy liczyła około 36 tysięcy ludzi. W drugiej połowie sierpnia 1942 roku, gdy zaczęto wycofywać oddziały australijskie, wzmocniono garnizon Tobruku piędzi innymi Samodzielną Brygadą Strzelców Karpackich. Polskich żołnierzy czekało niełatwe zadanie. Generał Rommel, nazwany "Lisem Pustyni" dysponował liczniejszą armią i gotów był zrobić wszystko, by zdławić opór i zdobyć Tobruk a o...
Od konfliktu do harmonii - zacznij już dziś!Czy Twoje relacje często kończą się kłótniami? Masz dość napięć z bliskimi lub współpracownikami? Chcesz wreszcie nauczyć się, jak budować relacje pełne spokoju i szacunku?Sztuka unikania konfliktów to przewodnik, który uczy rozpoznawać toksyczne relacje, skutecznie komunikować swoje potrzeby i zadbać o siebie. Dzięki praktycznym wskazówkom dowiesz się, kiedy warto ratować więź, a kiedy lepiej się wycofać.Ta książka może odmienić Tw...
Autor w barwny sposób opisuje walkę oddziałów brytyjskich i włoskich na terenach Afryki Północnej w latach 1940-1943. Zacięte zmagania wśród piasków pustyni, ze zmiennym szczęściem, toczyli wówczas nie tylko żołnierze różnych rodzajów broni, ale także agenci wywiadów mocarstw zaangażowanych w konflikt. Dzięki zdolności autora do dobrej narracji książkę czyta się szybko i przyjemnie.
We wrześniu 1942 roku niemiecki okręt podwodny U-156 zatopił brytyjski statek "Laconia". Niemcy podjęli akcję ratowania rozbitków, jednak niebawem zostali zaatakowani przez amerykański samolot bombowy. Po tym zdarzeniu dowódca niemieckiej floty podwodnej, admirał Karl Dnitz, wydał rozkaz, znany pod nazwą Laconia-Befehl, nakazujący zaniechanie ratowania rozbitków z zatopionych jednostek. Rozkaz ten stał się po wojnie podstawą oskarżenia admirała przed Międzynarodowym Trybunałe...
Polska 1586 Eskadra Specjalnego Przeznaczenia przystosowana była do wykonywania najtrudniejszych zadań, nierzadko otoczonych największą tajemnicą. Załogi tej jednostki niosły pomoc ruchowi oporu, ludziom prowadzącym walkę podziemną na obszarze okupowanej Europy, jednak ich głównym zadaniem były loty do Polski. O poszczególnych misjach wiedziało jedynie wąskie grono osób bezpośrednio zainteresowanych daną akcją. Również i sama załoga w ostatniej chwili, niemal tuż przed starte...
Książka to zbiór podstawowych informacji o Unii Europejskiej. Dzięki niej dowiemy się wielu interesujących rzeczy związanych z funkcjonowaniem UE. Poznamy historię jej powstania, od czasów powojennych do dnia dzisiejszego.Znajdziemy informacje o instytucjach i władzach unijnych, a także o ideach i symbolach UE. Poznamy korzyści, jakie daje nam przynależność do Unii. Informacje podane są w krótkiej, przystępnej formie, wzbogacone ciekawostkami.Książka wyróżnia się atrakcyjną s...
Lutowy Miesięcznik ZNAK Walczę o życie bez strachu Jak radzić sobie z lękiem przed rzeczami, na które nie mamy wpływu? O czym myśli matka, która idzie na front? Czy strach bywa dobrym doradcą? Odpowiadają: żołnierka i poetka Jaryna Czornohuz, psychiatra Bogdan de Barbaro, historyk Serhij Płochij Pełnoskalowa inwazja Rosji na Ukrainę wstrząsnęła naszym wyobrażeniem o stabilnej przyszłości. W lutowym numerze ZNAKu przyglądamy się strachowi z bliska – nie po to, by go potęg...
Fascynując podróż do świata technologii, innowacjioraz walki ogospodarczą i militarną dominację Bez ASML świat wyglądałby zupełnie inaczej. Ta firma, wywodząca się z Philips Electronics i mająca siedzibę w spokojnym holenderskim Veldhoven, projektuje gigantyczne, niezwykle złożone maszyny, które służą do wytwarzania najbardziej zaawansowanych chipów. To najcenniejsza firma technologiczna w Europie – 90% chipów używanych w naszych telefonach, samochodach i wspierają...
Overcome the unique challenges that women face at work. If you read nothing else on women and leadership, read this book. We've chosen a new selection of current and classic Harvard Business Review articles that will help you understand the barriers holding women back, ensure their voices are heard, and create a path forward for aspiring female leaders.This book will inspire you to:Challenge stereotypes about women's leadership and visionRoot out bias in organizational proces...
Napisana prostym językiem książka skierowana jest do dzieci od 5 roku życia. Za pomocą anegdot i prawdziwych historii autorka oswaja czytelnika z niepełnosprawnością. Odpowiada na najczęściej zadawane przez dzieci pytania, pokazuje, że niepełnosprawność nie musi być końcem świata. Lekki język i dystans autorki wobec własnej niepełnosprawności powoduje, że lektura książki „Nie znajdziesz mnie po śladach stóp” zachęca do rozmowy i refleksji. Czytelnik bez względu na w...
By ją zdobyć, trzeba po nią sięgnąć. A w tym ktoś musi ci pomóc.Życie Matyldy, zbliżającej się do trzydziestki bibliotekarki, toczy się między regałami książek, spotkaniami z przyjaciółkami i rozmowami z neurotyczną mamą. Po związku zakończonym rozczarowaniem kobieta nie ustaje w poszukiwaniu miłości, choć niezdecydowanie i wrodzona naiwność znacznie jej to utrudniają.Kiedy na jednym ze spotkań autorskich poznaje Jędrzeja Rusałkę – szarmanckiego autora bestsellerowych krymina...
Poznaj magię liter!Ta wyjątkowa, 24-stronicowa książka to idealny sposób, aby wprowadzić dziecko w świat pisania i czytania poprzez dotyk, zabawę i odkrywanie.Każda strona kryje wytłoczone litery pisane oraz sylaby, które dziecko może poczuć palcami, ucząc się ich kształtu i ruchu dłoni potrzebnego do pisania.To połączenie zdobywania doświadczeń sensorycznych, motoryki małej i edukacji językowej w formie, która angażuje wszystkie zmysły.Książka wspiera rozwój koncentracji, pa...
Takiej książki do nauki czytania jeszcze nie było! Poznaj Sylabozaura – przyjaznego smokozaura, który przed snem zaczytuje się w książkach, ale… rano nic z nich nie pamięta! Zamiast opowieści zostają mu tylko czkawka słów i pojedynczych sylab, wzdęty brzuch i płonące gardło! Na szczęście może liczyć na swojego zabawnego towarzysza Bajo Jajo. Razem spróbują rozwikłać zagadkę, o jaki tekst literacki chodzi, zanim kolejne słowa wyparują bez śladu. W tym celu wyruszają w podróż p...
Tomik Jak się przechodzi przez drogę autorstwa Weroniki Mazur to wyjątkowy debiut poetycki współczesnej literatury polskiej. Książka ma potencjał zainteresować szerokie grono czytelników i miłośników poezji. Każdy wiersz prowadzi przez świat emocji, refleksji i codziennych doświadczeń. Tworzy poetycką mapę dojrzewania i odkrywania siebie. Utwory łączą prostotę i głębię, a poetycki język nadaje znaczenie nawet zwykłym chwilom. Pozycja wyróżnia się starannym wydanie...
Wiki z rodziną dociera na lotnisko. To pierwszy lot w życiu Wiki! W tej części przeżywamy z bohaterką całą przygodę: od momentu wejścia na terminal, przez kontrolę bezpieczeństwa i sam lot, aż po lądowanie.W książce rodzice znajdą praktyczne wskazówki, jak zaplanować czas, co zabrać na pokład, jak przygotować dziecko do startu i lądowania, a także jak radzić sobie z nieprzewidzianymi sytuacjami.Wpleciony w tekst miniteatrzyk z papierowymi pacynkami słodkich zwierzaków to doda...
Wiki i jej rodzina szykują się do wyprawy – i to nie byle jakiej! To będzie pierwszy wspólny wyjazd, pełen radości, ekscytacji i… wyzwań logistycznych. Co warto zabrać, a co zostawić w domu? Czy wszystko się zmieści? W książce rodzice znajdą wskazówki przydatne w pakowaniu oraz checklistę do odcięcia i uzupełnienia. Na dzieci z kolei czeka element interaktywny: mapa Europy z flagami w postaci naklejek, którą dziecko może samodzielnie uzupełniać. Książka jest w wygodnym i porę...
Zatrudnij AI, odzyskaj czas to praktyczny przewodnik dla właścicieli firm i menedżerów, którzy chcą wdrożyć sztuczną inteligencję w biznesie bez wielkich nakładów finansowych. Autorzy – Kamila Kierzek-Mechło i Radosław Mechło – pokazują krok po kroku, jak w polskich realiach wykorzystać AI do automatyzacji procesów, zwiększenia efektywności pracy i poprawy jakości obsługi klienta. Dzięki książce dowiesz się m.in.: jak rozpocząć wdrożenie AI w firmie, które obsz...
Pajęczaki to grupa bezkręgowców o niezwykłej różnorodności, którą na co dzień kojarzymy głównie z pająkami. Jednak wśród nich kryją się także inne fascynujące organizmy – skorpiony, tępoodwłokowce, biczykoodwłokowce czy solfugi – wyróżniające się unikalną anatomią, biologicznymi strategiami przetrwania i zdolnością adaptacji do różnych środowisk. Atlas pajęczaków hodowlanych opisuje 100 gatunków, z wyłączeniem pająków, poświęcając uwagę przede wszystkim skorpionom, tępoodwłok...
Ostatni raz odczuwałem presję, gdy grałem w Newell’s. Miałem wtedy osiem lat. Od tamtej pory gram dla przyjemności… 1 maja 2005 roku 17-letni Lionel Messi strzelił swojego pierwszego gola dla Barcelony, stając się najmłodszym piłkarzem, który tego dokonał. Od tamtego momentu jego kariera to zawrotna podróż na sam szczyt futbolowego świata, zakończona triumfem podczas mundialu w Katarze. Guillem Balagué niezwykle dokładnie prześwietla życie Argentyńczyka. To dr...
Takiej książki do nauki czytania jeszcze nie było! Poznaj Sylabozaura – przyjaznego smokozaura, który przed snem zaczytuje się w książkach, ale… rano nic z nich nie pamięta! Zamiast opowieści zostają mu tylko czkawka słów i pojedynczych sylab, wzdęty brzuch i płonące gardło! Na szczęście może liczyć na swojego zabawnego towarzysza Bajo Jajo. Razem spróbują rozwikłać zagadkę, o jaki tekst literacki chodzi, zanim kolejne słowa wyparują bez śladu. W tym celu wyruszają w podróż d...
Noc jest od spania… ale czy zawsze i dla każdego? Pewnego wieczoru rezolutna Nela postanawia zostać tropicielką i odkrywać tajemnice nocy! Ochoczo dołączają do niej brat Wojtek, kuzyn Franek i ich dziadek. Dziadek staje się przewodnikiem wnuków po świecie przyrody: przedstawia im nocne zwierzęta, opowiada o nocnym niebie – ale nie tylko! Ponieważ dociekliwe dzieci pytają również o powiedzonka i ciekawostki kulturowe.Książka przeplata ze sobą fabularną opowieść z popularnonauk...
Najobszerniejsza książka serii KOREPETYTOR. MATEMATYKA. Klasy 4-6. To pomoc w nauce domowej, która: - tłumaczy zasadę posługiwania się osiami, m.in. w celu porównywania liczb i prezentowania wyników;- zawiera wyjaśnienia czterech działań i potęgowania z obliczeniami w pamięci i pisemnymi;- uczy kolejności wykonywania działań oraz cech podzielności liczb, rozróżniania liczb pierwszych i złożonych oraz obliczania największego wspólnego podzielnika i najmniejszej wspólnej wielok...
Pierwszy na polskim rynku wydawniczym atlas o meteorytach – tajemniczych przybyszach z Kosmosu. Ta bogato ilustrowana zdjęciami książka ukazuje ich ogromną różnorodność. Przedstawia rodzaje, grupy i typy meteorytów oraz podstawowe sposoby odróżniania ich od skał ziemskich. Rozdział poświęcony polskim meteorytom zawiera historie znalezionych na terenie Polski okazów, omówienie ich budowy i składu mineralnego.W książce opisano ponadto tektyty i impaktyty, pokazano również pseud...
Jesteśmy nadmiernie pobudzeni i regularnie doświadczamy stresu. Według Autora, aby uniknąć stresu, musisz zwracać uwagę na nerw błędny, czyli autonomiczny układ nerwowy. Ćwicząc go, możesz skutecznie przeciwdziałać stresującym momentom i wnieść więcej spokoju do swojego życia. Decydującą rolę odgrywa nerw błędny, który przebiega przez cały organizm i powiązany jest ze wszystkimi narządami. Nic zatem dziwnego, że stres i strach odczuwamy w całym ciele. Jednak za pośrednictwem ...
Kiedy prosisz, by potwór odrobił za ciebie karne zadanie, albo postanawiasz przygarnąć maleńkiego hałaśnika; kiedy przynosisz do domu podręcznik złych manier lub idziesz kupić plastry do potworopteki… możesz mieć pewność, że czekają cię kłopoty! Emil i Gosia mieszkają w zamku ukrytym w głębi lasu. On jest księciem, a ona księżniczką. Mają sześć i siedem lat. I nieustannie doprowadzają swoją guwernantkę, pannę Nikiel-Chrom, do szaleństwa. Zapraszamy na kolejne spotkanie...
Te zwierzaki mają nosa do rozwiązywania zagadek! Mopsik Smutas i kot Persi – przybrani bracia – wyruszają na weekend do Łosiowej Doliny. Poznają tam pudelka i jamniczkę, a uwagę przyjaciół przykuwa legenda lokalnego zamku… Jaką rolę odgrywają w tym wszystkim duch chomika, szmaragdowa klatka i słodziutkie króliczki? Rozgośćcie się w Krainie Zwierzaków i poznajcie pełną przygód opowieść o przyjaźni, odwadze i współpracy, wzbogaconą pięknymi ilustracjami. To idealna lektura dla ...
Poznaj magię cyfr!Ta wyjątkowa, 24-stronicowa książka to idealny sposób, aby wprowadzić dziecko w świat pisania i liczenia poprzez dotyk, zabawę i odkrywanie.Każda strona kryje wytłoczone cyfry pisane, które dziecko może poczuć palcami, ucząc się ich kształtu i ruchu dłoni potrzebnego do pisania.To połączenie zdobywania doświadczeń sensorycznych, motoryki małej i edukacji matematycznehj w formie, która angażuje wszystkie zmysły.Książka wspiera rozwój koncentracji, pamięci ora...
Poznaj magię liter!Ta wyjątkowa, 24-stronicowa książka to idealny sposób, aby wprowadzić dziecko w świat pisania i czytania poprzez dotyk, zabawę i odkrywanie.Każda strona kryje wytłoczone litery drukowane, które dziecko może poczuć palcami, ucząc się ich kształtu i ruchu dłoni potrzebnego do pisania.To połączenie zdobywania doświadczeń sensorycznych, motoryki małej i edukacji językowej w formie, która angażuje wszystkie zmysły.Książka wspiera rozwój koncentracji, pamięci ora...
Wprowadzenie do życia i twórczości Sarah Kofman (1934–1994) – wybitnej francuskiej filozofki, pisarki i feministki o polsko-żydowskich korzeniach. Karoline Feyertag pisze w zgodzie z myślą swojej bohaterki, która uważała, że filozofia jest zawsze sprawą osobistą.Sarah rodzi się w Paryżu w rodzinie polskich Żydów. Jej ojciec, chasydzki rabin, zostaje aresztowany w 1942 roku i ginie w Auschwitz. Wraz z dbającą o zachowanie żydowskiej tradycji matką dziewczynka znajduje schronie...
Przeprowadzka? Tego nie było w planach Vilde! Vilde nie ma najmniejszej ochoty wyprowadzać się z jedynego domu, jaki kiedykolwiek miała! Ale mama w ogóle nie chce jej słuchać i robi, co chce. Jednak przed nowym mieszkaniem zauważa dwie dziewczyny ćwiczące z hobby horse’ami. Może nie będzie tak źle? Tylko czy odważy się do nich podejść? Jednocześnie w szkole pojawiają się plakaty o treningach hobby horse’ów. Leya zapisuje się od razu i koleżanka z nowego osiedla te...
Praktyczny i inspirujący przewodnik, który pomoże ci zadbać o zdrową skórę, ciało i emocje w naturalny sposób. Łączy skuteczne techniki medycyny naturalnej i masażu powięzi, by łagodzić ból, poprawiać elastyczność tkanek i wspierać proces regeneracji. Dowiesz się, jak terapie manualne mogą realnie wpłynąć na wygląd i kondycję skóry, zmniejszając blizny po trądziku i blizny po oparzeniach. To nie tylko pielęgnacja twarzy i ciała, ale też ważny krok ku samoakceptacji i rozwojow...
Stan prawny: 1 stycznia 2026 rokuPraktyczny zbiór najważniejszych aktów prawnych z zakresu prawa karnego. Zawiera informacje o uwzględnionych zmianach. Zastosowany system oznaczania nowych przepisów znacznie ułatwia codzienną pracę prawnika. Skorowidze do ustaw i tytuliki towarzyszące poszczególnym artykułom, poręczny format, użyteczne registry, miękka oprawa ze skrzydełkami mogącymi posłużyć za zakładki to dodatkowe atuty książki.
Stan prawny: 1 stycznia 2026 rokuPraktyczny zbiór najważniejszych aktów prawnych z zakresu prawa cywilnego. Zawiera informacje o uwzględnionych zmianach. Zastosowany system oznaczania nowych przepisów znacznie ułatwia codzienną pracę prawnika. Skorowidze do ustaw i tytuliki towarzyszące poszczególnym artykułom, poręczny format, użyteczne registry, miękka oprawa ze skrzydełkami mogącymi posłużyć za zakładki to dodatkowe atuty książki.
To praktyczny przewodnik dla osób, które chcą skutecznie zadbać o zdrowe serce i zapobiec chorobom układu krążenia. Oparty na zasadach diety DASH, pokazuje, jak dzięki codziennym wyborom żywieniowym naturalnie obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Zawiera proste przepisy, przykładowy jadłospis oraz wskazówki dotyczące ograniczenia sodu i włączenia do diety składników wspierających układ krążenia, takich jak witamina D, potas i błonnik. To inspirujące wsparcie w budowa...
Zwierzęta są nieodłączną częścią przyrody, ściśle związaną ze wszystkimi innymi żywymi organizmami. Dla utrzymania równowagi w przyrodzie konieczne jest istnienie jak największej liczby gatunków zwierząt, roślin, grzybów oraz mikroorganizmów.We współczesnym świecie wymieranie gatunków i utrata siedlisk przebiegają w bardzo szybkim tempie, w związku z czym istnieje pilna potrzeba ochrony zasobów przyrody. Jest to nasz obowiązek wynikający z potrzeby życia w harmonii z przyrodą...
Tom, będący efektem kilkuletniej kwerendy archiwalnej, zawiera dwieście uszeregowanych chronologicznie dokumentów z komentarzem naukowym. Wśród poruszanych tematów są: instytucjonalne ramy systemu rozpowszechniania filmów, import i opracowanie językowe produkcji zagranicznych, sieć kin i organizacja seansów, reklama i klasyfikacja wiekowa filmów, cenzura i badania widowni oraz nadzór nad kulturą wideo w schyłkowym okresie PRL. Książkę dopełniają materiały ikonograficzne, a ta...
Zojka i Zu – eMOCje mają MOC!Ta niezwykła książka zaprasza dzieci do fascynującej podróży po świecie emocji i uczuć. Na każdej rozkładówce Zojka i Zu odkrywają inną emocję, np. radość, smutek, złość, strach, zdziwienie i wiele innych. W ten sposób pomagają najmłodszym rozumieć to, co czują, i nazywać swoje emocje w prosty, bliski im sposób.Oprócz tego na każdej rozkładówce znajduje się też atrakcyjne ćwiczenie z wykorzystaniem pisaka suchościeralnego – dziecko może rysować, k...
„Antoś i jego banda” – seria pełna przygód, tajemnic i przyjaźni. Poznaj „Tajemnicę bezgłowego szkieletora”!Zwyczajny dzień szkolny Antosia zamienia się w prawdziwą katastrofę!Antoś Wircuś, jego najlepszy kumpel Staś Salamandra i nowa dziewczyna w klasie, Nata, utknęli w... kominie! Ich zniknięcie zostało zgłoszone na policję. W czasie poszukiwań na boisku szkolnym zostaje znaleziona... ludzka czaszka! Czy to tylko makabryczny żart, czy oznaka czegoś znacznie mroczniejszego? ...
Opowieść o miłości, zemście i człowieczeństwie w świecie, w którym człowiek przestał być najgroźniejszym drapieżnikiemCzy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak mogłaby wyglądać apokalipsa zombie nad Wisłą?Polska, rok 2025. Rosja przy użyciu nowej broni biologicznej doprowadza do zakończenia wojny w Ukrainie. Jakimś sposobem tajemniczy wirus wydostaje się z laboratorium i zmienia ludzi w żądne krwi monstra. Otoczone wojskowym kordonem miasta i wsie zaczynają przypominać twier...
Wlewali w swoje serca toksyny, próbując zamienić je w uczucie.Olivia jest wnuczką najbardziej znienawidzonego przez przestępczy świat bossa, Jerome’a Lefebvre. W dniu śmierci dzieci Aidena zostaje przez niego porwana i zamknięta w klatce. Traktowana jak zwierzę, każdego dnia upokarzana, modli się o śmierć, która nie nadchodzi, by skrócić jej męki.Aiden po utracie najbliższych popada w obłęd. Aby zagłuszyć wyrzuty sumienia, postanawia przelać gorycz cierpienia na Olivię. Urząd...
Stan prawny: 1 stycznia 2026 rokuPraktyczny zbiór najważniejszych aktów prawnych z zakresu prawa handlowego. Zawiera informacje o uwzględnionych zmianach. Zastosowany system oznaczania nowych przepisów znacznie ułatwia codzienną pracę prawnika. Skorowidze do ustaw i tytuliki towarzyszące poszczególnym artykułom, poręczny format, miękka oprawa ze skrzydełkami mogącymi posłużyć za zakładki to dodatkowe atuty książki.
Tom pierwszy czterotomowej edycji Utworów wybranych Mykoły Chwylowego otwierają dwa zbiory poetyckie Młodość i Symfonie przedświtu, dwa poematy (W elektryczny wiek, Poemat mojej siostry), wiersze rozproszone oraz pierwsze teksty programowe. Całość uzupełniają szkice biograficzne oraz kalendarium życia i twórczości, które pozwalają zobaczyć pisarza na tle dramatycznej historii ukraińskiej kultury XX wieku.W wyobraźni rodzimych czytelników Chwylowy pozostaje przede wszystkim wy...
Atrakcyjne naklejki i mnóstwo wspaniałej zabawy!Wejdź do świata superbohaterów i zmierz się ze złoczyńcami, rozwiązując łamigłówki i inne zadania. Pokonuj labirynty, szukaj szczegółów, łącz kropki, koloruj, a przede wszystkim baw się naklejkami!Książki aktywizacyjne z serii "100 naklejek" to różnorodne i kolorowe zadania, dzięki którym dziecko kształci umiejętności manualne, uczy się uważnie obserwować i wychwytywać szczegóły, a także ćwiczy kreatywność i wyobraźnię....
Grab a pen, your partner, and get ready for some fun! Chock-full of games, puzzles, quizzes and more, this nifty little book is sure to entertain both you and your partner! Some of the games will ask you to work together for a sense of accomplishment through bonding. Others will allow you to get to know your sweetheart a little better through questions and quizzes, and yet others will ask you to challenge each other to win rewards and the title of 'Best Game-Player Ever!'. (O...
Poetry. Translated from the French by Eric Gans. 'For sheer reading pleasure and fidelity to its source, this entirely new translation of Baudelaire's magnum opus is matchless. With admirable disregard for the fashionable cliche according to which poetry is fundamentally 'untranslatable,' Eric Gans works from the startling premise that the greatest French poet of the nineteenth century can indeed be rendered in English without significant loss of meaning or effect. His da...
AMPLIFY YOUR PILATES WORKOUT USING PROPSPilates gets even better when paired with these simple accessories. Pilates expert Ellie Herman shows how to intensify and enhance your matwork routine: -The elastic exercise band increases resistance-The ethafoam roller creates stability challenges-The Magic Circle gives a great inner thigh workout Each movement is explained with clear captions and easy-to-follow photo sequences. Special programs for strains, injuries and chronic probl...
