okładka Bulimia. Moja historia chorobyebook | epub, mobi | Dejewska Aleksandra

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Bulimia. Moja historia choroby (ebook)

0 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

-Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam… Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. • Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała? • Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść? • Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi? • Jak sobie pomóc? • Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości? • Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię? Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

Szczegółowe informacje na temat ebooka Bulimia. Moja historia choroby

Opinie i oceny ebooka Bulimia. Moja historia choroby

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Bulimia. Moja historia choroby

Bulimia. Moja historia choroby

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero