Opis treści
Autor bestsellera Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu
_x000D_ _x000D_Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować mądre zachowania. Wymaga to włożenia pewnego wysiłku w wykształcenie nowego nawyku. Jest to dość proste, jeśli każdy dzień wygląda podobnie. Co jednak zrobić, jeśli codziennie trzeba stawiać czoła zmieniającej się rzeczywistości? Jak utrzymać dobre nawyki podczas życiowych zawirowań, kiedy wydaje się, że w żaden sposób nie pasują do nowych warunków?
_x000D_ _x000D_Dzięki tej książce przekonasz się, że można ukształtować elastyczne nawyki i że są one naprawdę trwałe. Poznasz metodę inteligentnych nawyków, które mogą zmieniać formę i dopasowywać się do zmiennej intensywności życia. Okażą się niezastąpione dla każdego, kto musi prowadzić wysoce nieregularny tryb życia, często zmienia rozkład dnia czy wciąż podróżuje. Inteligentne nawyki przetrwają nawet ciężkie dni, kiedy najmniejszy wysiłek wydaje się niemożliwy do wykonania. Są też świetną strategią dla każdego, kogo męczy mozolne wypracowywanie dobrych nawyków: okazuje się, że pozwalają na osiąganie szczytów możliwości i realizację najśmielszych celów - i to z poczuciem wyzwalającej radości!
_x000D_ _x000D_Z książki dowiesz się, jak:
_x000D_ _x000D_- _x000D_
- czerpać ze źródeł motywacji _x000D_
- mądrze wybierać nawyki i kształtować je w inteligentny sposób _x000D_
- zdobyć dzięki nawykom szczyty swoich ambicji i uniknąć bolesnych porażek _x000D_
- osiągnąć nowe poziomy elastyczności _x000D_
- realizować wszystkie cele z wolnością w sercu i bez wysiłku _x000D_
Inteligentna elastyczność: miej to w nawyku!
_x000D_„Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian”, Stephen Guise – jak czytać ebook?
Ebooka „Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
