okładka Jedz pysznie i chudnijebook | epub, mobi | Anna Zyśk

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -43%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Jedz pysznie i chudnij ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą!

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą!


Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem:

• ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania, obiady i kolacje,

• pomysły na niskokaloryczne desery i wypieki, pozbawione chemii pieczywo, domowe mieszanki przypraw i dodatki, które wzbogacą smak twoich potraw,

• wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań,

• sprawdzone wskazówki, jak uzyskać i utrzymać odpowiednią wagę,

• porady zakupowe, zamienniki i przeliczniki kuchenne,

• gotowe jadłospisy 1600 kcal i 1800 kcal, przygotowane na podstawie przepisów dostępnych w książce.


Ciesz się każdą chwilą przy stole, a przy tym zrób pierwszy krok w stronę zdrowia i wymarzonej figury!


Szczegółowe informacje na temat ebooka Jedz pysznie i chudnij

    • Jedz pysznie i chudnij

      Ebook

      39,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Jedz pysznie i chudnij

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Jedz pysznie i chudnij

Jedz pysznie i chudnij

Anna Zyśk,

Moja ocena:
full