Us艂uga wob.link
ok艂adka Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo ebook | epub, mobi | Ovsyankina Svetlana

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo ebook

7,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis tre艣ci

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej ksi膮偶ki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcj膮 nowych przepis贸w!

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej ksi膮偶ki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcj膮 nowych przepis贸w! Dieta baletnicy musi by膰 od偶ywcza, dawa膰 energi臋 do trening贸w, a przy tym pozwala膰 na zachowanie smuk艂ej sylwetki. Okazuje si臋, 偶e 偶eby odpowiednio zadba膰 o swoje zdrowie, prawid艂ow膮 wag臋 i si艂臋 fizyczn膮, wystarczy wprowadzi膰 kilka prostych zasad. Poznaj jedn膮 z najwa偶niejszych z nich: jedz sezonowo! To w艂a艣nie 艣wie偶e owoce i warzywa z lokalnych upraw s膮 najlepszym 藕r贸d艂em witamin i minera艂贸w, a przy tym s膮 tanie i 艂atwo dost臋pne. Korzystaj膮c z sezonowych produkt贸w, przygotujesz zdrowe i urozmaicone potrawy o ka偶dej porze roku i dnia. W 艣rodku znajdziesz: 100 pomys艂贸w na fit 艣niadania, obiady, kolacje i desery przygotowane z sezonowych i 艂atwo dost臋pnych produkt贸w, w tym dania mi臋sne i wegetaria艅skie, potrawy, kt贸re s膮 odpowiednie dla ca艂ej rodziny, a wi臋kszo艣膰 mo偶esz zapakowa膰 i zabra膰 ze sob膮 do pracy lub szko艂y, kaloryczno艣膰 i warto艣ci od偶ywcze wszystkich da艅, praktyczne kuchenne porady oraz wskaz贸wki, jak si臋 od偶ywia膰, by utrzyma膰 tali臋 baletnicy!

Szczeg贸艂owe informacje na temat ebooka Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo

Opinie i oceny ebooka Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo

7,0

50 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czyta膰
Oce艅
Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo

Fit przepisy od Baletnicy. Sezonowo

Ovsyankina Svetlana,

Ocena czytelnik贸w

7,0

50 ocen wsp贸lnie z Lubimy Czyta膰

Moja ocena: