okładka Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu ebook | epub, mobi, pdf | Dorota Hołubecka

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja Nowość

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój?

Może:

- Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?

- Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?

- Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ciała i mieć większą kontrolę nad płodnością?

- Interesuje Cię naturalne planowanie rodziny i chcesz korzystać z metod opartych na nauce i Twoich własnych obserwacjach?

- Chcesz poznać sposoby na poprawę swojego zdrowia hormonalnego i płodności?

- Chcesz zharmonizować swoje życie z naturalnym rytmem swojego ciała.

- Pragniesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje zdrowie hormonalne i jak pracować z cyklem zamiast przeciwko niemu?

- Chcesz świadomie planować rodzicielstwo, bez ingerencji w płodność?

- Zrozumienie zaburzeń cyklu, to klucz do uniknięcia niepotrzebnego stresu oraz podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia i planowania rodziny.


Do e-booka dołączone są 4 PREZENTY:


Workbook PDF – gotowe narzędzia do zapisu statystyk cyklu, karty obserwacji, checklisty.

4 miesiące darmowego dostępu do aplikacji CTLife.eu – ułatwiającej analizę Twojego cyklu.

20-minutowa konsultacja online z Autorką– indywidualna pomoc w interpretacji Twoich obserwacji.

e-book o diecie wspierającej cykl menstruacyjny – wskazówki, jak odżywiać się zgodnie z fazami cyklu.


Po przeczytaniu tego e-booka:

będziesz poprawnie prowadzić obserwacje cyklu i rozpoznawać nieprawidłowości,

poznasz wskazówki dotyczące interpretacji wskaźników płodności w przypadku zakłóceń,

zrozumiesz jak stres, zła dieta, styl życia, choroby oraz leki wpływają na Twój cykl.

poznasz strategie wspierające zdrowie hormonalne – dieta, suplementacja, zmiany stylu życia,

nauczysz się wyznaczyć fazy płodności i niepłodności w cyklach z zakłóceniami.





Zdobędziesz:

Świadomość i wiedzę – nauczysz się interpretować swój cykl i rozumieć, co się w nim dzieje.

Spokój i pewność siebie – zamiast niepokoju i stresu, będziesz wiedzieć, jak reagować na zmiany w cyklu.

Naturalną kontrolę nad płodnością – bez chemicznych środków antykoncepcyjnych, bez skutków ubocznych.

Lepsze zdrowie hormonalne – wsparcie organizmu w naturalnej równowadze.

Zadbasz o relacje – lepsze zrozumienie swojego ciała może pozytywnie wpłynąć na Twoje relacje i podejście do intymności.


O autorce:

Instruktorka Metody Rozpoznawania Płodności: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia (tzw. angielska) oraz doradca życia rodzinnego, członek Komisji Szkoleniowej Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny (psnnpr.com). W 1995 roku uzyskała dyplom nauczyciela metody, a w 2011 dyplom instruktora. Wspólnie z zespołem instruktorów prowadzi szkolenia dla nauczycieli oraz kursy na nauczyciela metody. Nieustannie poszerza swoją wiedzę.


Opinie:

„Zaburzenia cyklu miesiączkowego” to niesamowita pozycja, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale też realnych narzędzi do działania. Jeśli masz problemy z cyklem miesiączkowym, zmagasz się z ich nieregularnością, bólami czy innymi zaburzeniami, ten e-book pomoże Ci zrozumieć przyczyny i pokaże, jak skutecznie nad nimi pracować. Gorąco polecam go każdej kobiecie – to inwestycja w siebie, która się zwróci od razu!

Małgorzata Zasańska, Psychodietetyk/ Biohacking Coach dla kobiet



Bardzo cieszę się, że miałam możliwość przeczytać e-booka pani Doroty!

Jestem kobietą po 30-tce, mężatką i od ponad roku staramy się o maleństwo. Staram się obserwować swoje ciało oraz cykle. E-book w sposób jasny i wyczerpujący wyjaśnia powody zaburzeń cyklu miesiączkowego, jakości śluzu. Z poradnika możemy się również dowiedzieć jaki wpływ na nasz cykl miesiączkowy mają różne choroby, na przykład endometrioza czy cukrzyca. Wszystko, co ważne i potrzebne znajduje się właśnie w tym poradniku!

Anna



E-book to kompendium wiedzy dla każdej kobiety, która chce rozpoznawać oznaki swojej płodności, określać samodzielnie swoje dni płodne oraz chce zadbać o swoje zdrowie.

Na tle innych książek o zaburzeniach i zakłóceniach cyklu miesiączkowego wyróżnia się bardzo szczegółowymi informacjami, jakie czynniki mogą mieć wpływ na regulację cyklu, owulację a tym samym poczęcie dziecka. Stanowi pomoc dla pań, które chcą walczyć z czynnikami zakłócającymi cykl miesiączkowy oraz wskazuje, jakie podjąć działania w trosce o swoją płodność i zdrowie. Ten e-book to petarda !!!

Kasia

„Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu”, Dorota Hołubecka – jak czytać ebook?

Ebooka „Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

    • Zakłócenia i zaburzenia...

      Ebook

      79,00 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

Dorota Hołubecka,

Moja ocena: