Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz – w jelitach?Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa Rewolucja” to twoja szansa, by zmienić swo...
Na wiele wydarzeń w życiu nie masz wpływu, ale na reakcje na nie - już tak. Bo w życiu zdarzają się zakręty, ale za tymi zakrętami też jest życie. „30 notatek z życia” to zbiór felietonów, z odręcznymi notatkami, z których każdy wyciąga tyle, ile na danym etapie życia potrzebuje. Życiowa, poruszająca trudne tematy w prosty sposób, czasem do popłakania ze wzruszenia, czasem ze śmiechu. “30 notatek z życia” to… życiowa, poruszająca trudne tematy w prosty sposób książka, czasem ...
Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszystkich. Istnieje jednak sposób, aby te efekty cofnąć lub znacząco zredukować. Ebook "Piękniejsza w 10 minut. Joga Twarzy dla Początkujących." otworzy przed Tobą drzwi do młodszego i piękniejszego wyglądu! Nie musisz być ekspertem, aby zacząć swoją przygodę z jogą twarzy. Wszystkie inst...
Niezależnie od tego, jak bardzo kochasz swojego malucha, nie unikniesz chwil frustracji, gniewu, a nawet bezradności jako rodzic. Bez względu na to, jak bardzo kochasz swojego szkraba, zdarzą się chwile, gdy będziesz myślał: Dlaczego moja trzylatka mnie nie słucha? Jaka karę zastosować, by być skutecznym, gdy ignoruje moje polecenia? Czy na pewno kary? Pozytywna Dyscyplina to podejście, które proponuje inne metody niż karanie. Przez ostatnie 40 lat miliony rodziców zaufały zd...
„Poranek – Twój przyjaciel, który zaprowadzi Cię do celu” to inspirująca opowieść o sile nowego początku, nadziei i wewnętrznej harmonii. Katarzyna Nowosielska dzieli się swoją osobistą historią odkrywania magii poranka – od trudów nauki wczesnego wstawania, przez budowanie rytuałów, aż po odnalezienie równowagi, która zmieniła jej życie. Autorka przytacza również inspirujące przykłady znanych osób, które dzięki porannym nawykom osiągnęły sukces i spełnienie. Przypomina, że ...
Największe zagrożenie czai się tuż obok… Rose aż do swoich osiemnastych urodzin sądziła, że jest najzwyklejszą w świecie nastolatką. Co prawda może trochę dziwną i wycofaną, ale do tej pory jedyne, co spędzało sen z jej powiek, to kartkówki z matematyki. Z chwilą osiągnięcia pełnoletniości życie dziewczyny zmienia się diametralnie. Na jaw wychodzą rodzinne tajemnice, a w jej domu pojawia się niejaki Lou, który twierdzi, że na jej barkach spoczął niezbywalny obowiązek. Sytuac...
Czy Twoje dziecko czasem nie potrafi nazwać tego, co czuje? Czy zdarza się, że gniew, smutek lub ekscytacja przychodzą niespodziewanie, jak burza, której nie da się zatrzymać? W świecie najmłodszych emocje bywają tajemnicze i trudne do zrozumienia – dla dzieci i dla dorosłych. „Nadzia i Emocjozaury” w przystępny i angażujący sposób pomaga dzieciom oswoić własne uczucia, a rodzicom lepiej je rozumieć i wspierać swoje pociechy w radzeniu sobie z emocjami. Poznaj Nadz...
Zaplanuj cały kwiatowy rok z „Planerem Kwiatoholiczki”! Masz ogród i uwielbiasz kwiaty? A może dopiero zaczynasz swoją ogrodową przygodę i chcesz wszystko mieć pod kontrolą? „Planer Kwiatoholiczki" to idealne narzędzie dla każdej miłośniczki roślin, które pomoże Ci uporządkować ogrodowe plany, nie zapominać o ważnych terminach i czerpać jeszcze więcej radości z uprawy kwiatów. To nie jest zwykły kalendarz – to Twoja osobista baza wiedzy, planer i kreatyw...
Czy można wrócić do życia po ćwierć wieku spędzonym za kratami? Czy świat, który kiedyś znaliśmy, będzie na nas czekał w tym samym miejscu? Jan Mrowiński, znany jako „Mrówa”, nie miał łatwego startu w życiu. Wychowany w domu, gdzie rządził przemocą ojciec-tyran, od dziecka marzył tylko o jednym – wyrwać się z piekła, zabrać matkę i siostrę w bezpieczne miejsce i zacząć od nowa. Gdy jego frustracja i chęć ucieczki osiągnęły punkt krytyczny, podjął decyzję, która zaważyła na je...
"Czas na dalie" to Twój klucz do magicznego ogrodu. To książka, która autentycznie PACHNIE kwiatami! To też album, który przeniesie Cię w zaczarowany świat DALII. Marzysz o ogrodzie, w którym kwiaty rozkwitają jak zaczarowane, tworząc spektakl barw i form? Chcesz, by Twoja przestrzeń zamieniła się w prawdziwą kwiatową oazę? Sięgnij po książkę Czas na Dalie i odkryj sekrety uprawy tych niezwykłych kwiatów! Dalie to prawdziwe królowe ogrodów – zachwycają intensywnymi kolorami, ...
Małgorzata Dobrowolska. Księgowa. Matka. Żona. Kobieta lubiana przez wielu. Tylko dlaczego zginęła? Liczba osób, z którymi miała na pieńku, zaskakuje. Sprawę zagadkowej śmierci kobiety, której ciało zostało znalezione w jednym z oczek na Polach Mokotowskich, prowadzi starszy aspirant Andrzej Woźniak i jego partnerka, mająca zespół Aspergera aspirant Zuzanna Kruk. Równolegle zajmują się śmiercią znanego aktora, który postanowił odebrać sobie życie, wieszając się, oraz sprzedaw...
Zemsta budowana na pajęczynie kłamstw może doprowadzić tylko do katastrofy. Maria Krzemińska przeprowadza się do Grodziska Mazowieckiego, zostawiając za sobą karierę w modelingu oraz męża, który się nad nią znęcał. Chce rozpocząć nowy etap życia, ale również liczy na odszukanie rodziny, która kiedyś mieszkała w okolicy. W odnalezieniu się w nowym miejscu pomaga jej poznana w Internecie Olga Szumicka, znawczyni marketingowych strategii. Ich znajomość początkowo krą...
Jest rok 1862, w Warszawie Rosjanie coraz bardziej ograniczają wolność Polakom. Owdowiała Alicja, samotnie wychowuje córkę. Jednocześnie walczy o to, aby pracować w szpitalu na takich samych prawach jak pozostali lekarze. Pewnego dnia jej córka doznaje wypadku. W trakcie akcji ratowniczej na jaw wychodzą pewne fakty o pochodzeniu dziewczynki, które jej matka dotychczas skrzętnie ukrywała. Teraz będzie musiała wyznać prawdę o jej tożsamości, swojej szaleńczej wypraw...
Po ataku niedźwiedzia na Isabelle, małżeństwo zostaje wystawione na próbę. Bliscy, chcąc pomóc Williamowi uporać się z tragedią, namawiają go do zakończenia związku. Utrata Isabelle jest jednak dla Williama ciosem zadanym prosto w serce.
Niespodziewany list od hrabiego Swantona z propozycją anulowania małżeństwa zmusza go do podjęcia niezwykle trudnej decyzji.
Czy woli żyć nadzieją na odzyskanie żony czy przeciwnie odzyskać wolność.
Drugi tom powieści „RAK. Wszystko do umorzenia” to mrożąca krew w żyłach kontynuacja historii, która rozpoczęła się od wstrząsających wydarzeń pierwszego tomu. Tam poznaliśmy brutalny świat cynicznego przestępcy, który uczynił z manipulacji i przemocy swoją życiową misję, niszcząc życia niewinnych kobiet. Jednak teraz historia nabiera nowego tempa – przestępca, nieuchwytny dla wymiaru sprawiedliwości, wciąż żyje na wolności, a ofiary wciąż zmagają się z demonami przeszłości....
Czy czasem odnosisz wrażenie, że masz w życiu wszystko, a jednak czujesz jakbyś nie miała nic? Nie potrafisz się cieszyć i docenić tego co masz? Czy towarzyszy Ci czasem uczucie pustki, braku, sensu i przytłoczenie? Czy masz wrażenie, że pędzisz na przysłowiowych oparach, rozdajesz siebie na prawo i lewo, a dla siebie samej nie starcza Ci już nic? Czy zdarza Ci się źle myśleć o sobie, być swoim najsurowszym krytykiem i recenzentem? Czy zdarza Ci się myśleć/ mówić źle o innych...
"Z cichym szumem drukarka nanosiła kolejne warstwy koloru na kartkę. Wkrótce wypluła zdjęcie, a on ujął je w dwa palce i wyprostował rękę. To był pierwszy raz, gdy spotkał się z nią „twarzą w twarz”, choć nie osobiście. Na pewno też nie był to ostatni. Przyjrzał się jej i od razu pomyślał, że się dogadają. Muszą się jakoś dogadać. Odsunął klawiaturę komputera i położył zdjęcie przed sobą, na blacie. Przygładził je dłonią. Skóra w tym przeciągłym zetknięciu z papiere...
Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz – w jelitach? Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa Rewolucja” to twoja szansa, by zmienić swoje życie na lepsze. Zadbaj o swoje jel...
To książka dla tych, którzy czują, że stoją na rozdrożu, którzy potrzebują dowodu, że zmiana jest możliwa – nawet wtedy, gdy wydaje się, że nie ma wyjścia. Ta opowieść stanie się dla Ciebie prawdziwą inspiracją, motywacją i dowodem na to, że każdy z nas ma w sobie klucz do osobistej przemiany. Nowy Początek – Klucze do Osobistej Przemiany i Motywacji to autentyczna, pełna emocji opowieść o drodze do odkrycia siebie, pokonywania życiowych wyzwań i odnalezienia wewnętrznej siły...
Kalendarz z zadaniami na każdy dzień – jedyny taki w Polsce! Szukasz sposobu, aby codziennie rozwijać się i dbać o swoje cele? Ten wyjątkowy kalendarz na 2025 rok to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce połączyć planowanie z osobistym rozwojem! Ten unikalny kalendarz pomoże Ci: - Skutecznie zarządzać czasem, dzięki narzędziom do śledzenia postępów i tworzenia nawyków. - Rozwijać się w różnych obszarach życia – od zdrowia i relacji, po finanse i kreatywność. - Każdy dzień...
Magia mogłaby być błogosławieństwem, ale nie tu. Nie w świecie utkanym przez bogów. Do niedawna żaden śmiertelnik nie śmiał podważać tych słów, lecz krucjata zmieniła wszystko. Dzień, w którym Wieczny wypuścił swoją broń na świat okazał się pierwszym z dni końca. Żaden stwórca nie wziął jej na poważnie, kiedy mogli jeszcze coś zmienić i każdy musiał ponieść tego cenę. Teraz jednak czas żniw zbliżał się już do kresu. Pora, by jego własna broń zwróciła się przeciw niemu. W końc...
Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz? Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów oraz planów. Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dl...
Książka TYLKO dla dorosłych! Poznajcie Anę – ambitną urzędniczkę biurową, potrójną rozwódkę, która za namową swojego fryzjera zaczyna szukać szczęścia w wirtualnej rzeczywistości. Kim jest Ana? To kobieta po czterdziestce, z małego miasteczka, pełna kompleksów, znudzona życiem, a przy tym zniewolona stereotypami i wieczną obawą o to, co ludzie powiedzą. Ta poukładana katoliczka skrycie marzy jednak o burzliwym, pełnym emocji związku, jak z hollywoodzkich romansów. Rozwódka...
Stwórz własną markę osobistą i zbuduj swój biznes w branży beauty na światowym poziomie. Ta marketingowa książka pomoże Ci odkryć Twój cały potencjał i podpowie, jak osiągnąć sukces. Odkryje przed Tobą czarne strony branży beauty i nauczy jak sobie z nimi radzić, a wszystko to przeplatane dobrym humorem i historiami, które wydarzyły się naprawdę! Książka zawiera 162 strony merytorycznej wiedzy przeplecione cennymi radami, które oparte są na blisko 8-letnim doświadczeniu w b...