eBOOKnij to - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortowanie:
Zyskujące popularność
Promocja
okładka Zakazana psychologia. Pomiędzy szarlatanerią a nauką. Tom I, Ebook | Tomasz Witkowski

Według wielu czytelników to książka przerażająca, bo ukazuje ogrom tego, co w tej dziedzinie jest złe, a co niewidoczne na co dzień naszym oczom. Obowiązkowa lektura dla wszystkich, których interesuje psychologia, a którym nieobce są sceptycyzm i myślenie krytyczne.We wszystkich cywilizacjach rozwijały się przeróżne nauki tajemne. Powoli nauka pozbawiała je nimbu tajemniczości, na niektóre z nich wskazała jako na pozbawione podstaw. W naszej cywilizacji taką tajemnicą otoczon...

Promocja
okładka Pozytywna dyscyplina dla przedszkolaków, Ebook | Jane Nelsen

Niezależnie od tego, jak bardzo kochasz swojego malucha, nie unikniesz chwil frustracji, gniewu, a nawet bezradności jako rodzic. Bez względu na to, jak bardzo kochasz swojego szkraba, zdarzą się chwile, gdy będziesz myślał: Dlaczego moja trzylatka mnie nie słucha? Jaka karę zastosować, by być skutecznym, gdy ignoruje moje polecenia? Czy na pewno kary? Pozytywna Dyscyplina to podejście, które proponuje inne metody niż karanie. Przez ostatnie 40 lat miliony rodziców zaufały zd...

Promocja
okładka Zakazana psychologia tom 3. O cnotach, przywarach i uczynkach małych, wielkich uczonych., Ebook | Tomasz Witkowski

Jak to się stało, że psychologowie odegrali rolę w doskonaleniu metod tortur? Czym jest pornografia mózgowa? Ile ofiar traumatycznych wydarzeń doświadczyło dodatkowych cierpień z powodu interwencji psychologów? Czy klątwy rzucane przez psychologów mogą naprawdę sprowadzić śmierć?To tylko kilka z fascynujących pytań, na które z charakterystyczną sobie przenikliwością stara się odpowiedzieć Tomasz Witkowski w trzeciej części swojej trylogii "Zakazana psychologia".Intrygująca na...

Promocja
okładka Psychologia konfliktów, Ebook | Tomasz Witkowski, Stanisław Chełpa

Doświadczenie wejścia w konflikt z partnerem, przyjacielem lub jakąkolwiek inną osobą - sąsiadem, współpasażerem w tramwaju pozostawiają w nas zazwyczaj przykre wspomnienia. Spory budzą bowiem negatywne emocje: złość, gniew, poczucie krzywdy, niezrozumienia itp. Dlatego też instynktownie unikamy sytuacji konfliktowych. Konflikt w najszerszym rozumieniu pojawia się zawsze tam, gdzie istnieją sprzeczne dążenia, sprzeczne interesy. Konfliktów nie należy się jednak bać. Nie ...

Promocja
okładka Pozytywna dyscyplina dla nastolatków, Ebook | Jane Nelsen

Życie z nastolatkiem to czasem jazda bez trzymanki… i odwieczne pytanie, w jakich proporcjach połączyć wolność i kontrolę, by pozwalać nastolatkowi, aby zdobywał potrzebne umiejętności społeczne i życiowe i w sposób optymalny przechodził przez proces szukania odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?”, a jednocześnie mieć poczucie, że jest się w jego życiu ważnym. Pozytywna Dyscyplina proponuje Ci nową rolę – zostań drugim pilotem w samolocie życia nastolatka, czyli bądź i wspieraj ...

Promocja
okładka Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia., Książka | Joanna Bartczak-Kotulska

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz? Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów oraz planów. Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dl...

PromocjaNowość
okładka Przemyślana strona internetowa. Od pomysłu do planu: co musisz wiedzieć, zanim ruszysz ze stroną - samodzielnie lub z kimś!, Ebook | Aleksandra Machnicka

```html„Przemyślana strona internetowa” to e-book stworzony dla kobiet, które od dawna marzą o własnej stronie, ale wciąż kręcą się w kółko: zaczynają i nie kończą. Jeśli masz poczucie chaosu, toniesz w technicznych poradach, a Twoja wizja zmienia się co tydzień — ten przewodnik pomoże Ci złapać klarowność i wreszcie poukładać pomysł na stronę.Zamiast kolejnego kursu o klikaniu w WordPressie czy szablonów, które nie pasują do Twojego biznesu, dostajesz przewodnik krok po krok...

Promocja
okładka Otchłań (ilustrowane brzegi), Książka | Aleksandra Załoga

KAŻDY KROK PRZYBLIŻA ICH DO OTCHŁANI PRZEZNACZENIA…Rose stopniowo odkrywa tajemnice swojego pochodzenia. Na jaw wychodzą mroczne sekrety jej rodu, przyprawiające o gęsią skórkę. Informacje, o których chciałoby się jak najszybciej zapomnieć, a najlepiej nigdy ich nie usłyszeć.Gdy Ethan zostaje wplątany w intrygi Elijaha, serce Rose jest bliskie eksplozji. Odkrycia dziewczyny sprawią, że już nigdy nie spojrzy na nich tak samo. Najpierw jednak bliźniacy muszą się wydostać z miej...

Promocja
okładka Czaruj w kuchni! Magiczne Halloween z wypiekami i zabawami dla dzieci, Ebook | Monika Malczewska

Otwórz drzwi do kuchni, w której Halloweenowa magia dzieje się naprawdę i dołącz do wspólnej, radosnej zabawy z Moniką, Piotrem i Niko. W magicznym VideoBooku czeka na Ciebie 19 przepisów i zabaw, które zamienią zwykłe popołudnie w niezapomnianą przygodę. Co upieczecie najpierw? Efektowne Bezowe Duszki, Wytrawną Rękę z Bekonu, a może Straszny Dom z Piernika?Dzięki tej wspólnej przygodzie:- Poczujesz się jak mistrz cukiernictwa. Zamiast czytać skomplikowane instrukcje, po pros...

Promocja
okładka Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz, Ebook | dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska

Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz – w jelitach?Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa Rewolucja” to twoja szansa, by zmienić swo...

Promocja
okładka Speed Dates. Twoja droga do miłości w XXI wieku, Ebook | Ralph Belt

15 randek. 5 minut. 1,5 godziny i 450 kobiet później...Autor wie o randkach wszystko – również to, czego nikt Ci do tej pory nie powiedział.Brutalnie szczery, miejscami bezczelny, ale cholernie prawdziwy przewodnik po świecie Speed Datingu.Nie znajdziesz tu złotych zasad relacji. Znajdziesz to, co działa.Jeśli szukasz grzecznego poradnika o tym, jak „zbudować zdrowe relacje”, to źle trafiłeś.Tutaj dostaniesz z liścia – ale tylko po to, żebyś wreszcie przestał zachowywać się j...

Promocja
okładka Angielski, którego nie nauczysz się w szkole. Skuteczne techniki nauki języka angielskiego, Ebook | Dominika Przybył

Czy masz wrażenie, że mimo lat nauki angielskiego w szkole wciąż nie potrafisz się swobodnie porozumieć? Znasz słówka, pamiętasz podstawowe czasy gramatyczne, ale gdy przychodzi moment rozmowy – blokujesz się, w Twojej głowie pojawia się pustka, a serce zaczyna szybciej bić? Jeśli tak, to nie jesteś wyjątkiem. To problem tysięcy ludzi, którzy przez lata uczyli się angielskiego tradycyjnymi metodami, ale nie zdobyli tej jednej, najważniejszej umiejętności: naturalnej, swobodne...

Promocja
okładka Wykluczony, Audiobook | Przemysław Majewski

Czy można wrócić do życia po ćwierć wieku spędzonym za kratami? Czy świat, który kiedyś znaliśmy, będzie na nas czekał w tym samym miejscu? Jan Mrowiński, znany jako „Mrówa”, nie miał łatwego startu w życiu. Wychowany w domu, gdzie rządził przemocą ojciec-tyran, od dziecka marzył tylko o jednym – wyrwać się z piekła, zabrać matkę i siostrę w bezpieczne miejsce i zacząć od nowa. Gdy jego frustracja i chęć ucieczki osiągnęły punkt krytyczny, podjął decyzję, która zaważyła na j...

Promocja
okładka Prawo do miłości, Ebook | Dagmara Solińska-Michalik

„Prawo do miłości” to poruszający, osobisty e-book opowiadający historię babci, która mimo braku wsparcia ze strony systemu nie przestaje walczyć o relację ze swoją wnuczką. To opowieść o determinacji, miłości i sile rodzinnych więzi, które nie powinny być zrywane przez konflikty dorosłych ani obojętność instytucji. Autorka dzieli się swoją drogą przez kolejne etapy sądowych batalii, prób mediacji i bezpośrednich kontaktów z urzędami. Autorka nie pomija również aspektu prawne...

Promocja
okładka Business Meetings Language PART I, Ebook | Ewelina Gruszka

Zacznij swobodnie używać autentycznych angielskich fraz biznesowych.Business Meeting Language to ebook dla pracujących (lub aspirujących do pracy) w międzynarodowych zespołach.Jeśli:- unikasz zabierania głosu na spotkaniach po angielsku,- nie rozumiesz wielu fraz używanych przez native speakerów,- stresują Cię spotkania biznesowe i korporacyjny język- nie wiesz, jak uprzejmie odmówić, zgłosić urlop, czy pogratulować awansu,- brakuje ci słów w „trudniejszych” sytuacjach– gdy k...

Promocja
okładka Magnetyczne przywództwo, Ebook | Małgorzata Buśko

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego niektóre kobiety bez wysiłku budują autorytet, inspirują ludzi i prowadzą zmotywowane i zaangażowane zespoły?Sekret tkwi w tym, że przywództwo to zestaw konkretnych umiejętności, które można opanować – nawet jeśli dziś masz wrażenie, że daleko Ci do pewnej siebie liderki.Dobra wiadomość jest taka, że Ty również możesz to osiągnąć. Potrzebujesz tylko jasnego planu działania i skutecznych narzędzi, które krok po kroku przeprowadzą Ci...

Promocja
okładka Dubaj. Moje wspomnienia, Twoje podróże, Ebook | Dagmara Solińska-Michalik

Planujesz wyjazd do Dubaju? Z tym ebookiem unikniesz błędów, poznasz najważniejsze zasady i odkryjesz sprawdzone atrakcje. Sprawdź, co warto zobaczyć i jak cieszyć się każdą chwilą!Dubaj. Miasto złota, spektakularnych widoków i... wielu niedopowiedzeń.Dla jednych symbol luksusu, dla innych niezrozumiała mieszanka tradycji i nowoczesności. Jak się tam odnaleźć, nie popełniając gafy? Jak zobaczyć więcej niż tylko Burj Khalifa i centrum handlowe z nartostradą? Jak zaplanować pod...

Promocja
okładka Nadzia i Emocjozaury. Emocjozaury. Tom 1, Książka |

Czy Twoje dziecko czasem nie potrafi nazwać tego, co czuje? Czy zdarza się, że gniew, smutek lub ekscytacja przychodzą niespodziewanie, jak burza, której nie da się zatrzymać? W świecie najmłodszych emocje bywają tajemnicze i trudne do zrozumienia – dla dzieci i dla dorosłych. „Nadzia i Emocjozaury” w przystępny i angażujący sposób pomaga dzieciom oswoić własne uczucia, a rodzicom lepiej je rozumieć i wspierać swoje pociechy w radzeniu sobie z emocjami. Poznaj Nadz...

Promocja
okładka Planer Kwiatoholiczki, Książka |

Zaplanuj cały kwiatowy rok z „Planerem Kwiatoholiczki”! Masz ogród i uwielbiasz kwiaty? A może dopiero zaczynasz swoją ogrodową przygodę i chcesz wszystko mieć pod kontrolą? „Planer Kwiatoholiczki" to idealne narzędzie dla każdej miłośniczki roślin, które pomoże Ci uporządkować ogrodowe plany, nie zapominać o ważnych terminach i czerpać jeszcze więcej radości z uprawy kwiatów. To nie jest zwykły kalendarz – to Twoja osobista baza wiedzy, planer i kreatyw...

Promocja
okładka Sekret work-life balance. Jak żyć zdrowo w zabieganym świecie?, Ebook | Urszula Nec

Czy to o Tobie?- czujesz, że codzienna gonitwa zabiera Ci radość z życia?- praca zaczyna dominować nad życiem prywatnym?- brakuje Ci czasu na odpoczynek, regenerację i zdrowe nawyki?- czujesz się przytłoczona obowiązkami i chcesz w końcu odzyskać kontrolę nad swoją codziennością- masz poczucie winy, że nie ogarniasz wszystkiego?Jeśli masz wrażenie, że praca przejmuje kontrolę nad Twoim czasem, a brak równowagi wpływa na Twoje zdrowie i relacje, to czas, by odkryć "Sekret work...

Promocja
okładka Emigracja do Francji. Przewodnik po francuskiej biurokracji, Ebook | Monika Malczewska

Planujesz przeprowadzkę do Francji, ale obawiasz się skomplikowanych formalności? Od czego zacząć życie we Francji? Martwią Cię biurokratyczne procedury? Nie wiesz, jak zapisać dziecko do szkoły we Francji? Masz wiele takich pytań?To naturalne uczucia, które towarzyszą wielu osobom myślącym o emigracji. Na te pytania odpowiada ebook „Emigracja do Francji. Przewodnik po francuskiej biurokracji”. Znajdziesz w nim wszystko, czego potrzebujesz, aby:-Skompletować niezbędne dokumen...

Promocja
okładka Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu, Ebook | Dorota Hołubecka

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój? Może:- Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?- Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?- Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ci...

Promocja
okładka ABC Manifestacji. Jak żyć życiem swoich marzeń, Ebook | Dorota Rengel

Czy kiedykolwiek czułeś, że mimo przeczytanych książek, ukończonych kursów i lat pracy nad sobą… nadal stoisz w miejscu? Czy masz wrażenie, że brakuje Ci jednego kluczowego elementu, który pozwoli w końcu połączyć wszystkie zdobyte informacje w spójną całość?Też tam byłam i z tego miejsca rozpoczyna się moja opowieść. Zebrałam wszystkie moje doświadczenia i wiedzę w jeden obraz, w jedną całość i dopiero ten zabieg pozwolił mi na rozpoznanie i zrozumienie tego, kim w swej ist...

Promocja
okładka Odnaleźć szczęście w samotności, Ebook | Anna Wieliczko

Czy samotność przytłacza Cię każdego dnia? Czy czujesz, że rozstanie odebrało Ci radość życia, zostawiając w zamian pustkę, smutek i niepewność? Może zadajesz sobie pytania: "Dlaczego mnie to spotkało?", "Czy kiedykolwiek będę czuć szczęście?" lub "Czy mogę zacząć od nowa?"Jeśli tak, to ebook "Odnaleźć szczęście w samotności" jest dla Ciebie. To Twój osobisty przewodnik po tym trudnym okresie życia, który pokaże Ci, że samotność może być największym darem, ...

Promocja
okładka Wykluczony, Książka |

Czy można wrócić do życia po ćwierć wieku spędzonym za kratami? Czy świat, który kiedyś znaliśmy, będzie na nas czekał w tym samym miejscu? Jan Mrowiński, znany jako „Mrówa”, nie miał łatwego startu w życiu. Wychowany w domu, gdzie rządził przemocą ojciec-tyran, od dziecka marzył tylko o jednym – wyrwać się z piekła, zabrać matkę i siostrę w bezpieczne miejsce i zacząć od nowa. Gdy jego frustracja i chęć ucieczki osiągnęły punkt krytyczny, podjął decyzję, która zaważyła na je...

Promocja
okładka Zakazana psychologia. O cnotach, przywarach i uczynkach małych, wielkich uczonych. Tom III, Audiobook | Tomasz Witkowski

Jak to się stało, że psychologowie przyczynili się do udoskonalenia tortur? Czym jest mózgowa pornografia? Ilu ofiarom traumatycznych wydarzeń pomoc psychologów przysporzyła dodatkowych cierpień? Czy rzucane przez psychologów klątwy mogą sprowadzić śmierć? To tylko kilka spośród wielu intrygujących pytań, na które, z właściwą sobie przenikliwością, poszukuje odpowiedzi Tomasz Witkowski – autor trzeciego tomu trylogii Zakazana psychologia. Intrygująca opowieść o tych poszukiwa...

Promocja
okładka Zabijesz mnie?, Książka | Agnieszka Peszek

Małgorzata Dobrowolska. Księgowa. Matka. Żona. Kobieta lubiana przez wielu. Tylko dlaczego zginęła? Liczba osób, z którymi miała na pieńku, zaskakuje. Sprawę zagadkowej śmierci kobiety, której ciało zostało znalezione w jednym z oczek na Polach Mokotowskich, prowadzi starszy aspirant Andrzej Woźniak i jego partnerka, mająca zespół Aspergera aspirant Zuzanna Kruk. Równolegle zajmują się śmiercią znanego aktora, który postanowił odebrać sobie życie, wieszając się, oraz sprzedaw...

Promocja
okładka Zakazana psychologia. Nauka kultu cargo i jej owoce. Tom II, Audiobook | Tomasz Witkowski

W świetnie przyjętym przez czytelników pierwszym tomie „Zakazanej psychologii" (opatrzonym podtytułem „Pomiędzy nauką a szarlatanerią"), książce, która ukazała się w roku 2009, Tomasz Witkowski pisał o grzechach psychologii akademickiej, grzechach terapeutów i ekspansji psychobiznesu oraz o słynnej prowokacji wobec magazynu "Charaktery", której był autorem. Zapowiedział też, że "Ciąg dalszy nastąpi." Po czterech latach obietnica została spełniona i oto z "Zakazanej psychologi...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Czerwień, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z ...

Promocja
okładka Wierszyki z Matematyki, Ebook | Paulina Miś

Czy nauka matematyki może być świetną zabawą? Z książką "Wierszyki z Matematyki" autorstwa Pauliny Miś – zdecydowanie tak! Ponad 100 rymowanych wierszyków oraz przepiękne, kolorowe ilustracje sprawiają, że nawet najtrudniejsze pojęcia matematyczne stają się proste i przyjemne do zrozumienia. Ta wyjątkowa książka skierowana do dzieci w wieku 6-13 lat pomaga im opanować podstawowe zagadnienia matematyczne w sposób kreatywny i bez stresu. Twoje dziecko nauczy się m.in.:- Nazw mi...

Promocja
okładka ABSOLUTNA MOC TOTALNEJ BIOLOGII. Jak wykorzystać Totalną Biologię dla siebie, odzyskać zdrowie i poczucie szczęścia ?, Ebook | Karolina Kuszka

Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego chorujesz, dlaczego powielasz te same schematy w relacjach, albo czujesz, że coś Cię blokuje w realizacji celów? Właśnie dla takich chwil powstał ten ebook! "Absolutna Moc Totalnej Biologii" to Twój osobisty przewodnik po świecie emocji, zdrowia i transformacji życia. To 142 strony wiedzy, praktycznych narzędzi i inspiracji, które pomogą Ci: - Zrozumieć emocjonalne podłoże chorób – Dowiesz się, jak emocje wpływają na Twoje zdrowie ...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Brąz, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Szarość, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Błękit, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Biel, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Multikolor, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Kobiety, Ebook | Magdalena Lubońska

Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje relacje – te partnerskie, rodzinne czy przyjacielskie – mogłyby być głębsze, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące? A może zastanawiasz się, dlaczego powtarzasz pewne schematy, które zamiast budować, rujnują Twoje więzi z bliskimi? Jeśli tak, ebook „Relacje, jakich pragniesz” to Twoja osobista mapa w dążeniu do lepszej jakości relacji.Magdalena Lubońska, autorka pełna empatii i doświadczenia, przedstawia niezwykły poradnik, który pomoże Ci sp...

Promocja
okładka Kolory Japonii. Zieleń, Ebook | Magdalena Zachara-Darmosz

Marzyłam o formacie, który połączy ciekawe niszowe lokalizacje, ciekawostki kulturowe i piękne fotografie. Nie ma takiego formatu na rynku. Dlatego stworzyłam go sama!Seria e-booków, e-albumów „Kolory Japonii” to owoc moich podróży, które połączyły zamiłowanie do fotografii z pragnieniem podzielenia się wyjątkowym pięknem tego kraju.Te publikacje stanowią unikalne połączenie albumu fotograficznego, przewodnika turystycznego i inspirowanego refleksjami „inspo-booka”. Każda z 7...

Promocja
okładka Ty tu rządzisz. Dla młodzieży, której życie nie rozpieszcza, Ebook | Magdalena Lubońska

Masz czasem wrażenie, że świat próbuje Cię zmiażdżyć? W szkole każdy tylko patrzy, żebyś popełnił błąd, a w domu nikt tak naprawdę nie słucha, co masz do powiedzenia? Jeśli tak, to „Ty tu rządzisz” jest książką właśnie dla Ciebie.To nie jest zwykła książka. To opowieść o Tobie i o tym, co dzieje się w Twoim świecie. O presji, która nie pozwala Ci być sobą, o fałszywych znajomościach, o tej nieustającej walce, żeby znaleźć swoje miejsce. O lęku, który czasem zjada od środka, i...

Promocja
okładka Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Mężczyźni, Ebook | Magdalena Lubońska

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje relacje – te partnerskie, rodzinne czy przyjacielskie – mogłyby być głębsze, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące? A może zastanawiasz się, dlaczego powtarzasz pewne schematy, które zamiast budować, rujnują Twoje więzi z bliskimi? Jeśli tak, ebook „Relacje, jakich pragniesz” to Twoja osobista mapa w dążeniu do lepszej jakości relacji.Magdalena Lubońska, autorka pełna empatii i doświadczenia, przedstawia niezwykły poradnik, który pomoże Ci sp...

Promocja
okładka Zakazana psychologia. Pomiędzy szarlatanerią a nauką. Tom I, Audiobook | Tomasz Witkowski

"Psychologia, nauka o umyśle człowieka, nie ustaje w zmaganiach pozbycia się swoich nienaukowych atrybutów. W tej wciągającej i pouczającej książce Tomasz Witkowski odważnie wkracza w "ciemne obszary” psychologii, obecne zarówno w świątyni nauki, jak i w zaciszach prywatnych gabinetów terapeutycznych. W ten sposób ujawnia ukryte obszary współczesnej psychologii, które same wymagają leczenia. To dlatego książka Witkowskiego jest pomocnym i niezbędnym drogowskazem w podróży ku ...

Promocja
okładka Metoda S.U.K.C.E.S., czyli jak zarabiać online na tym, co już wiesz., Ebook | Karolina Kizińska

Stałam w salonie z 2-miesięcznym synkiem na rękach i 6-letnią córką, biegającą wokół i płakałam. Był 11 marca 2020 roku, a ja wyłam ze zmęczenia i bezsilności, że biznesy stacjonarne, na które tyle lat pracowałam, sypią się z powodu pandemii. W głowie kołatało mi pytanie, czy znajdę sposób, by uratować moje biznesy i zapewnić bezpieczeństwo finansowe moim dzieciom, a sobie w końcu spokój, czy poddaję się, zwalniam ludzi i kończę swoje działania jako przedsiębiorczyni, szykują...

Promocja
okładka Nowy Początek - Klucze do osobistej przemiany i motywacji, Ebook | Anna Cendrowska

To książka dla tych, którzy czują, że stoją na rozdrożu, którzy potrzebują dowodu, że zmiana jest możliwa – nawet wtedy, gdy wydaje się, że nie ma wyjścia. Ta opowieść stanie się dla Ciebie prawdziwą inspiracją, motywacją i dowodem na to, że każdy z nas ma w sobie klucz do osobistej przemiany.Nowy Początek – Klucze do Osobistej Przemiany i Motywacji to autentyczna, pełna emocji opowieść o drodze do odkrycia siebie, pokonywania życiowych wyzwań i odnalezienia wewnętrznej siły....

Promocja
okładka One, Książka |

Zemsta budowana na pajęczynie kłamstw może doprowadzić tylko do katastrofy. Maria Krzemińska przeprowadza się do Grodziska Mazowieckiego, zostawiając za sobą karierę w modelingu oraz męża, który się nad nią znęcał. Chce rozpocząć nowy etap życia, ale również liczy na odszukanie rodziny, która kiedyś mieszkała w okolicy. W odnalezieniu się w nowym miejscu pomaga jej poznana w Internecie Olga Szumicka, znawczyni marketingowych strategii. Ich znajomość początkowo krą...

Promocja
okładka Hiszpański mąż, Książka |

Jest rok 1862, w Warszawie Rosjanie coraz bardziej ograniczają wolność Polakom. Owdowiała Alicja, samotnie wychowuje córkę. Jednocześnie walczy o to, aby pracować w szpitalu na takich samych prawach jak pozostali lekarze. Pewnego dnia jej córka doznaje wypadku. W trakcie akcji ratowniczej na jaw wychodzą pewne fakty o pochodzeniu dziewczynki, które jej matka dotychczas skrzętnie ukrywała. Teraz będzie musiała wyznać prawdę o jej tożsamości, swojej szaleńczej wypraw...

Promocja
okładka Kobieta magnetyczna. Zbuduj pewność siebie w lekkości i w zgodzie ze sobą., Ebook | Aleksandra Wardzyńska

Czy czujesz, że brak pewności siebie trzyma Cię w miejscu? Wahasz się przed podjęciem ważnych decyzji? Obawiasz się, że przez swoje wątpliwości możesz przegapić szanse, które mogłyby odmienić Twoje życie?„Kobieta magnetyczna” to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci w naturalny i lekki sposób zbudować trwałą pewność siebie. Dowiesz się, jak pokonać wewnętrzne blokady i w pełni wykorzystać swój potencjał, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Ten ebook jest dla Ciebie, ...

Promocja
okładka Wierszyki z Matematyki, Książka |

Z książką "Wierszyki z Matematyki" autorstwa Pauliny Miś – zdecydowanie tak! Ponad 100 rymowanych wierszyków oraz przepiękne, kolorowe ilustracje sprawiają, że nawet najtrudniejsze pojęcia matematyczne stają się proste i przyjemne do zrozumienia. Ta wyjątkowa książka skierowana do dzieci w wieku 6-13 lat pomaga im opanować podstawowe zagadnienia matematyczne w sposób kreatywny i bez stresu. Twoje dziecko nauczy się m.in.: - Nazw miesięcy i jak zapamiętać liczbę dni w każdym...

Promocja
okładka Inteligencja makiaweliczna, Audiobook | Tomasz Witkowski

Ewolucja człowieka a w szczególności jego umysłu jest jedną z największych zagadek natury. Koncepcja inteligencji makiawelicznej, która stanowi kanwę książki wyjaśnia w jaki sposób złożoność życia społecznego doprowadziła do powstania tak złożonego mózgu jakim obecnie dysponujemy. Autor wyjaśnia pochodzenie inteligencji społecznej i politycznej. Pokazuje w jaki sposób teoria umysłu, czyli umiejętność przewidywania motywów działania innych osobników stymulowała rozwój naszej i...

Promocja
okładka Jak zatrzymać klientów?, Ebook | Natalia Nietupska

Chcesz zwiększyć sprzedaż nawet o 90% i zatrzymać klientów na dłużej? Chcesz sprawić, by kochali kupować u Ciebie i wracali po więcej z kolejnymi klientami ? Dlaczego klienci odchodzą i jak to zmienić? ? A może masz duży ruch na stronie, ale nie dochodzi do transakcji zakupu? Zrozumienie, czym różni się zadowolony klient od lojalnego, to klucz do długofalowego sukcesu. Budowanie lojalności to proces, który opiera się na zapewnieniu doskonałej jakości obsługi, ale również na u...

Promocja
okładka Rozstanie. Garnet. Tom 4, Książka |

Po ataku niedźwiedzia na Isabelle, małżeństwo zostaje wystawione na próbę. Bliscy, chcąc pomóc Williamowi uporać się z tragedią, namawiają go do zakończenia związku. Utrata Isabelle jest jednak dla Williama ciosem zadanym prosto w serce.
Niespodziewany list od hrabiego Swantona z propozycją anulowania małżeństwa zmusza go do podjęcia niezwykle trudnej decyzji.
Czy woli żyć nadzieją na odzyskanie żony czy przeciwnie odzyskać wolność.

Promocja
okładka Rak Tom 2 Wszystko do umorzenia, Książka |

Drugi tom powieści „RAK. Wszystko do umorzenia” to mrożąca krew w żyłach kontynuacja historii, która rozpoczęła się od wstrząsających wydarzeń pierwszego tomu. Tam poznaliśmy brutalny świat cynicznego przestępcy, który uczynił z manipulacji i przemocy swoją życiową misję, niszcząc życia niewinnych kobiet. Jednak teraz historia nabiera nowego tempa – przestępca, nieuchwytny dla wymiaru sprawiedliwości, wciąż żyje na wolności, a ofiary wciąż zmagają się z demonami przeszłości....

Promocja
okładka Dlaczego wierzyłeś w kłamstwa o motywacji i jaka jest prawda?, Ebook | Natalia Pulczyńska

Nie wiesz, jak zmotywować się do zadania, w którym nie widzisz sensu? Frustrujesz się z powodu braku motywacji? Nie wiesz, jak zmotywować dziecko do sprzątania, nie stosując kar i nagród? Dlaczego warto dostosować poziom motywacji do rodzaju zadania i jak to zrobić?Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziesz w tym ebooku. Autorka konkretnie rozprawia się z 10 powszechnymi mitami na temat motywacji i pokazuje, dlaczego trudno nam osiągać cele i jak to zmienić. Pokazuje, dlaczeg...

Promocja
okładka Od Chaosu do Harmonii. Odkryj swoją kobiecą MOC, Książka |

Czy czasem odnosisz wrażenie, że masz w życiu wszystko, a jednak czujesz jakbyś nie miała nic? Nie potrafisz się cieszyć i docenić tego co masz? Czy towarzyszy Ci czasem uczucie pustki, braku, sensu i przytłoczenie? Czy masz wrażenie, że pędzisz na przysłowiowych oparach, rozdajesz siebie na prawo i lewo, a dla siebie samej nie starcza Ci już nic? Czy zdarza Ci się źle myśleć o sobie, być swoim najsurowszym krytykiem i recenzentem? Czy zdarza Ci się myśleć/ mówić źle o innych...

Promocja
okładka Psy szczekają, karawana jedzie dalej. Rak. Tom 1, Książka |

"Z cichym szumem drukarka nanosiła kolejne warstwy koloru na kartkę. Wkrótce wypluła zdjęcie, a on ujął je w dwa palce i wyprostował rękę. To był pierwszy raz, gdy spotkał się z nią „twarzą w twarz”, choć nie osobiście. Na pewno też nie był to ostatni. Przyjrzał się jej i od razu pomyślał, że się dogadają. Muszą się jakoś dogadać. Odsunął klawiaturę komputera i położył zdjęcie przed sobą, na blacie. Przygładził je dłonią. Skóra w tym przeciągłym zetknięciu z papiere...

Promocja
okładka Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz, Książka | Magdalena Cubała-Kucharska

Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej walce? Męczą Cię wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości... A może masz problemy z odpornością, migreny lub zmienne nastroje? Co, jeśli klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia tkwi w miejscu, o którym niewiele myślisz – w jelitach? Chcesz jeść ulubione potrawy bez wyrzutów sumienia? Masz dość ciągłego zmęczenia i problemów trawiennych? „Jelitowa Rewolucja” to twoja szansa, by zmienić swoje życie na lepsze. Zadbaj o swoje jel...

Promocja
okładka Nowy Początek Klucze do osobistej przemiany i motywacji, Książka | Anna Cendrowska

To książka dla tych, którzy czują, że stoją na rozdrożu, którzy potrzebują dowodu, że zmiana jest możliwa – nawet wtedy, gdy wydaje się, że nie ma wyjścia. Ta opowieść stanie się dla Ciebie prawdziwą inspiracją, motywacją i dowodem na to, że każdy z nas ma w sobie klucz do osobistej przemiany. Nowy Początek – Klucze do Osobistej Przemiany i Motywacji to autentyczna, pełna emocji opowieść o drodze do odkrycia siebie, pokonywania życiowych wyzwań i odnalezienia wewnętrznej siły...

Promocja
okładka #30 Notatek z życia, Książka |

Na wiele wydarzeń w życiu nie masz wpływu, ale na reakcje na nie - już tak. Bo w życiu zdarzają się zakręty, ale za tymi zakrętami też jest życie. „30 notatek z życia” to zbiór felietonów, z odręcznymi notatkami, z których każdy wyciąga tyle, ile na danym etapie życia potrzebuje. Życiowa, poruszająca trudne tematy w prosty sposób, czasem do popłakania ze wzruszenia, czasem ze śmiechu. “30 notatek z życia” to… życiowa, poruszająca trudne tematy w prosty sposób książka, czasem ...

Promocja
okładka Je2bnik, Książka | Agnieszka Peszek

Ciało ułożone w specyficzny sposób, kończyny połamane niczym zapałki. Książka o makabrycznej oprawie, o której nikt nigdy by nie pomyślał. Pusty basen wykorzystany jako arena dla mordercy, a nie miejsce do aktywności fizycznej. Lista spraw, które lądują na biurku starszego aspiranta Bartosza Boguckiego, gwałtownie rośnie. Policjant z nowym partnerem u boku próbuje ująć sprawców okrutnych zbrodni, nie wiedząc, czy szuka jednego mordercy, czy kilku. Prowadzenie sprawy komplikuj...

Promocja
okładka Saga Nienawiści Tom 3 Plony. Krew Łowczyni, Książka |

Magia mogłaby być błogosławieństwem, ale nie tu. Nie w świecie utkanym przez bogów. Do niedawna żaden śmiertelnik nie śmiał podważać tych słów, lecz krucjata zmieniła wszystko. Dzień, w którym Wieczny wypuścił swoją broń na świat okazał się pierwszym z dni końca. Żaden stwórca nie wziął jej na poważnie, kiedy mogli jeszcze coś zmienić i każdy musiał ponieść tego cenę. Teraz jednak czas żniw zbliżał się już do kresu. Pora, by jego własna broń zwróciła się przeciw niemu. W końc...

Promocja
okładka Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia., Ebook | Joanna Bartczak-Kotulska

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz?Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów.Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dla osób na ście...

Promocja
okładka Cyfrowe wychowanie. Jak wprowadzić dzieci w świat pierwszego telefonu i Internetu, Ebook | Beata Sobczyk

Co wziąć pod uwagę, decydując się na pierwszy telefon dla dziecka? Co zrobić, aby od początku Twoje dziecko korzystało z Internetu bezpiecznie i mądrze? Jak uniknąć kłótni o czas ekranowy i ciągłe: “Mamo! Jeszcze tylko 5 minut”? Nie zatrzymamy rozwoju internetu, więc nie odkładaj cyfrowej edukacji Twojego dziecka. Zajmij się nią już dziś. Pamiętasz jak uczyłaś dziecko jazdy na rowerze? Najpierw mały rowerek, potem nieco większy, odkręcanie bocznych kółek, bieganie za dziecki...

Promocja
okładka Jak być szczęśliwym, czyli rozmowy o sztuce komunikacji, Ebook | Renata Rybacka

Nietypowy poradnik na temat sztuki komunikacji, czyli umiejętności prowadzenia konstruktywnej rozmowy. Tym razem jednak nie z innymi, a z samym sobą. To pozycja obowiązkowa dla osób, które pragną odnaleźć wewnętrzny spokój i wprowadzić do swojego życia harmonię i porządek. Poszczególne rozdziały pozwalają zmienić życie na to o lepszej jakości, poznać dogłębnie siebie i zadziałać na własną podświadomość. To nie są suche fakty, a prawdziwy podręcznik pozwalający odkryć wewnętrz...

Promocja
okładka Spotkanie z Krasnoludkiem, Audiobook | Renata Rybacka

Roksana uwielbia święta Bożego Narodzenia. Te ponownie miały być wyjątkowe, spędzone w górskiej chacie wraz z rodzicami. Z uwagi na intensywne opady śniegu, przyjazd rodziców jednak się opóźnia. Dziewczynka wspomina więc poprzednie święta z nostalgią i postanawia przygotować kolejne - samotnie. Okazuje się jednak, że będzie miała magicznego pomocnika. Czy tegoroczne Boże Narodzenie okaże się dla Roksany szczęśliwe? Czy uda jej się przygotować Wigilię, a rodzice mimo przeciwno...

Promocja
okładka Joga twarzy dla początkujących VideoBook. Piękniejsza w 10 minut, Ebook | Magda Zielonka

Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszystkich. Istnieje jednak sposób, aby te efekty cofnąć lub znacząco zredukować. Ebook "Piękniejsza w 10 minut. Joga Twarzy dla Początkujących." otworzy przed Tobą drzwi do młodszego i piękniejszego wyglądu! Nie musisz być ekspertem, aby zacząć swoją przygodę z jogą twarzy. Wszystkie inst...

Promocja
okładka Narośl, Książka | Andrzej Peszek

Gdy Oliwia i Krzysztof poznają się na imprezie na studiach, nikt się nie spodziewa, że ich losy splotą się na całe życie. Pochodzą z dwóch różnych światów. Ona – ambitna jedynaczka wspierana przez władczego ojca. On – przystojny chłopak, którego marzeniem jest wyciągnięcie rodziny z biedy. Ich ślub, choć miał być początkiem czegoś pięknego, kończy się katastrofą. Ojciec panny młodej obraża swojego zięcia, ten zaś zasypia pod stołem pijany i załamany swoją nową rodziną. Tymcza...

Promocja
okładka Beauty is my business, Audiobook | Karolina Kupczak

Stwórz własną markę osobistą i zbuduj swój biznes w branży beauty na światowym poziomie. Ta marketingowa książka pomoże Ci odkryć Twój cały potencjał i podpowie, jak osiągnąć sukces. Odkryje przed Tobą czarne strony branży beauty i nauczy jak sobie z nimi radzić, a wszystko to przeplatane dobrym humorem i historiami, które wydarzyły się naprawdę! Książka zawiera 162 strony merytorycznej wiedzy przeplecione cennymi radami, które oparte są na blisko 8-letnim doświadczeniu w br...

Promocja
okładka Psychologia kłamstwa, Audiobook | Tomasz Witkowski

Czym jest kłamstwo i dlaczego kłamiemy? Czy predyspozycje ku temu są wrodzone, czy jest to jedna z umiejętności przystosowawczych? W jaki sposób kłamiemy i jakiego rodzaju zysk osiągamy. Czy są wiarygodne sposoby wykrycia kłamstwa? Książka jest sondą, zapuszczającą się w głąb tego morza pytań i ustanawiającą podstawowy porządek.Badania mówią, że przeciętny człowiek kłamie dwa razy dziennie, więc pospolitość kłamstwa jest zadziwiająca. A jednak brak na ten temat książek. Psych...

Promocja
okładka Pozytywna Dyscyplina w praktyce. 49 najskuteczniejszych sposobów na wychowanie samodzielnych i kompetentnych dzieci., Ebook | Jane Nelsen, Mary Nelsen Tamborski, Brad Ainge

Dzięki Pozytywnej Dyscyplinie nie musisz wybierać między skrajnymi modelami rodzicielstwa, między stosowaniem kar, a „bezstresowym wychowaniem”. Zamiast tego podążysz ścieżką jednoczesnej życzliwości i stanowczości, opierając się na budowaniu relacji ze swoimi dziećmi i na wzmacnianiu ich.Poznasz narzędzia, które pomogą Twoim dzieciom rozwinąć kompetencje życiowe i społeczne, takie jak:szacunek dla siebie i innych,umiejętność rozwiązywania problemów orazsamoregulacja.Pomogą C...

Promocja
okładka Rozmowy o szczęściu, Ebook | Magdalena Pawlak

Często nasze życie wydaje się innym super, nawet go nam zazdroszczą, a my w sercu czujemy pustkę, coś nas gniecie, czujemy, że nie wykorzystujemy swojego potencjału, że moglibyśmy inaczej. Moich rozmówców dręczyły podobne frustracje: odkładanie rzeczy na później, poczucie, że czas ucieka, brak odwagi do działania. W wywiadach dzielą się swoimi osobistymi doświadczeniami jak przebrnęli przez te emocje, co ich obudziło i jak zrobili krok w kierunku bardziej szczęśliwego życia. ...

Promocja
okładka Życie i praca w Holandii. Sprawy urzędowe w pigułce, Ebook | Anna Jakubowicz

Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Planujesz wyjechać do Holandii i zastanawiasz się, czy poradzisz sobie ze wszystkimi sprawami bez znajomości języka niderlandzkiego? Albo już mieszkasz w Holandii i nie wiesz gdzie załatwiać swoje sprawy? Gdzie wyrobić nr. BSN, który jest niezbędny, aby podjąć pracę? Jak wyrobić Digid i do czego jest to potrzebne? Jak zorganizować swoje życie w Holandii? Jak zadbać o swoją domową administrację, by nieświadomie nie narobić sobie problemów? Odp...

Promocja
okładka Randkowy angielski bez cenzury - Sex & Love Talk. MiniKurs z nagraniami mp3, Ebook | Magdalena Kordecka

Tego nie znajdziesz w podręcznikach, słowniku czy w Sztucznej Inteligencji.Randkowy ANGIELSKI bez cenzury tylko dla dorosłych. eBOOK + nagrania MP3 z NATIVEMW tym e-booku dzielę się moimi osobistymi doświadczeniami oraz angielskim tak prawdziwym i tak pikantnym, że każdy słownik wymięka a Sztuczna Inteligencja się poddaje…Ten eBOOK to historia oparta na prawdziwych wydarzeniach i osobistym doświadczeniu miłości z mnóstwem autentycznego i pikantnego angielskiego.Co znajdziesz ...

Promocja
okładka Discover the secret of my figure - 30 Original recipes., Ebook | Ilona Ciciała

My diet contains 30 recipes with dietary recipes with a calculated calorie value. These are extremely delicious meals that are filling for a long time and make dieting easy and enjoyable. There are recipes for both savoury and sweet dishes. It is by eating these meals that I have been able to return to a slim figure with ease and pleasure. Eating these meals, I don't feel like I'm on a diet. They are delicious, varied and I wouldn't swap them for anything else.About meI have ...