Poradniki - PDF

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność

Popularne kategorie

Wszystkie kategorie

    okładka Dysleksja bez nadęcia!, Ebook | Beata Marciniak

    Poradnik, który trafia w Wasze ręce jest prostą, życiową i napisaną z humorem książką, która ma pomóc dzieciom ze specyficznymi trudnościami w uczeniu się.„Bez zbędnego nadęcia” pokazuje jak ćwiczyć z dzieckiem w domu, aby osiągnąć sukces: wyrównać jego szanse edukacyjne, podnieść samoocenę oraz pogłębić relacje rodzinne.Na podstawie swojego wieloletniego doświadczenia w pracy z dyslektykami autorka zebrała łatwe i lubiane przez dzieci ćwiczenia, odnoszące się do każdej stref...

    okładka Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń, Ebook | Wes Shoemaker

    Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas wybierając przy tym proste i tanie składniki, dostępne w każdym sklepie spożywczym. Dania, które prezentuje są smaczne i na każdą kieszeń. A ich przygotowanie nie kosztuje więcej ni...

    okładka Joga rozciągająca, Ebook | Adriana Lee

    Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym zdrowiem! Poznaj podstawy jogi rozciągającej, proste ćwiczenia oddechowe, a także powody, dla których powinieneś wykonywać rozgrzewkę i ćwiczenia rozluźniające. Odkryj aż 40 pozycji ...

    okładka Joga dłoni i nadgarstków., Ebook | Lucia Nirmala Schmidt

    Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w poradniku proste ćwiczenia łączą elementy jogi i terapii powięziowej. Można je bez kłopotu wpleść w codzienne zadania. Co zyskasz dzięki masażowi powięzi? Trwałe odprężenie i uśmierzenie bólu. Wzmocnisz dłonie i przywrócisz im mobilność. Dokładne instrukcje Autorki i czytelne zdjęc...

    okładka Prawa wszechświata, Ebook | Maxim Manchevich

    Światowej sławy ekspert w dziedzinie wiedzy o sukcesie, Maxim Mankevich, zainspirował już tysiące ludzi i towarzyszył im w drodze rozwoju osobistego. Zna uniwersalne prawa wszechświata i czyni je użytecznymi dla każdego. Ta książka to skarbnica praktycznych narzędzi i terapii dotyczących różnych dziedzin życia: duszy, związków, powołania, pieniędzy, szczęścia, duchowości, świadomości, podświadomości i tworzenia. Poznasz prawa wszechświata i dowiesz się, jak ego sabotuje twoje...

    okładka Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków, Ebook | Daria Jęczmińska

    Książka "Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków" kierowana do rodziców, nauczycieli i terapeutów, porusza temat samouszkodzeń wśród nastolatków. Jest to pierwsze tak kompleksowe kompendium wiedzy, które oprócz części teoretycznej, prezentuje temat z perspektywy nastolatków. Autorka przedstawia – w formie wywiadów – historie dziewczyn i kobiet, które mają za sobą epizody autodestrukcji bądź są w trakcie leczenia oraz są gotowe mówić o swoic...

    okładka Międzypokoleniowe konstelacje. Dzieci – rodzice – dziadkowie, Ebook | Angelika Szelągowska-Mironiuk

    Książka jest opowieścią o tym, że wielopokoleniowa rodzina to szansa i wyzwanie. Powstała po to, by pomóc przedstawicielom różnych pokoleń usłyszeć się wzajemnie i zrozumieć, a także zbudować relację, z której wszyscy członkowie rodziny będą mogli czerpać. Może być pomocna w sytuacji, gdy mamy poczucie, że nasi rodzice (bądź inni członkowie rodziny) za bardzo ingerują w nasze decyzje czy krytykują nasze wybory. Omówione są w niej również takie tematy, jak przemoc dziadków czy...

    okładka Dziecko wobec śmierci i żałoby, Ebook | Angelika Szelągowska-Mironiuk

    Śmierć, żałoba i strata są wpisane w ludzką egzystencję. Dlatego musimy wiedzieć, jak rozmawiać o nich z dziećmi.Dziecko wobec śmierci i żałoby to książka, która powstała z myślą o rodzicach, opiekunach i nauczycielach. Ma za zadanie pomóc dorosłym znaleźć odpowiedź na pytanie, jak podejmować z dziećmi jedne z najtrudniejszych tematów: śmierć, przemijanie, stratę. Jest w niej mowa między innymi o tym:w jaki sposób dzieci w różnym wieku rozumieją śmierć,jak zwykle pr...

    okładka Moje świadome życie z cukrzycą typu 1, Ebook | Joanna Fabisiak, Karolina Chęś

    Pierwszy w Polsce ebook, który pokazuje holistyczne podejście do cukrzycy typu 1, przewlekłej choroby, która nieodwracalnie zmienia Twoje życie. Pojawia się nagle i odtąd towarzyszy Ci w każdym obszarze aktywności. Dlatego tak ważne jest nauczyć się z nią żyć. W przypadku cukrzycy, w dużej mierze ciężar odpowiedzialności za jej przebieg spoczywa na Tobie. Nie można jej na co dzień kontrolować w szpitalu ani w poradni. Musisz to robić samemu - w domu, w pracy, na ucz...

    okładka Cukrzyca ciążowa, Ebook | Joanna Fabisiak, Beata Szukay

    Ciąża to piękny i ważny etap w życiu każdej kobiety. A przy Twoim boku pojawił się nieproszony gość – cukrzyca ciążowa. Dlatego tak ważne jest, żebyś w sposób świadomy przeszła do porodu. Chodzi o to, żebyś odczuwała jak najwięcej spokoju i czerpała radość z czasu – kiedy przygotowujesz się do roli mamy, na spotkanie pierwszego lub kolejnego dziecka.Co wyróżnia publikację?Holistyczne podejście do cukrzycy ciążowej!W jednej publikacji - i to jest nowość w Polsce - dostajesz wi...

    okładka Narzędzie Światotwórcy, Ebook | Mróz Daniel

    "Narzędzie Światotwórcy” to podręcznik, a raczej narzędzie do tworzenia kultur, religii, systemów magii, map, NPC-ów, antagonistów, planet i wielu innych.Jest w nim masa porad dla początkujących, a jednocześnie nic nie narzuca osobom, które tworzą świat swoimi technikami (każdy używa narzędzi na swój sposób). Oprócz porad znajdziecie tu masę tabelek, przykładów i inspiracji.  Ten podręcznik nie powstał, by przechwalać się swoją wiedzą i nakazywać komuś jak ma tworzy...

    okładka Wielka księga okadzania., Ebook | Franz X. J. Huber

    Dzięki tej publikacji poznasz świat magii roślin w postaci kadzideł naturalnych. Poznasz zalety aromaterapii, która jest skuteczną metodą na wiele dolegliwości. Autorzy książki, specjaliści medycyny naturalnej, zwracają uwagę na zdrowotne właściwości kadzideł. Kadzidła z roślin leczniczych oczyszczą energetycznie twój umysł, a przy tym stanowią skuteczną terapię naturalną. Okadzanie wzmocni skuteczność twoich rytuałów ezoterycznych i zaklęć. Wzmocnisz zdolności jasnowidzenia,...

    okładka Trzy kłamstwa na temat pisania, Ebook | Justyna Niebieszczańska

    Sama ich świadomość zmienia percepcję i jest krokiem ku nie tylko efektywnemu pisaniu, ale i czerpaniu z niego radości.Ebook przedstawia zupełnie inne podejście do pisania stosowane przez Justynę Niebieszczańską, nauczyciela kreatywnego pisania, która stawia na inne ścieżki rozwoju pisarskiego i rozwoju poprzez pisanie niż te szeroko stosowane i uznawane za najlepsze.Ten ebook sprawi, że przestaniesz walić głową w mur i zobaczysz zupełnie inne drogi do osiągnięcia s...

    okładka Gotowanie SMART, Ebook | Magdalena Makarowska

    Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz: • wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, by długo pozostały świeże; • gotować kilka różnych dań jednocześnie z tych samych składników; • opierać się psychologicznym sztuczkom sprzedawców, przez które kupujesz więcej, niż potrzebujesz; • praktycznie wykorzystywać nawet obierki po ziemniakach, fusy z kawy czy liście rzodkiewk...

    okładka Kolagen!, Ebook | Piotr Janczarek, dr inż Agnieszka Leciejewska, dr n. med. Jacek Tulimowski

    Słowo od DoktoraKolagen to białko będące budulcem, który tworzy nasz organizm. Jest niemal wszędzie, organizm sam go wytwarza. Z wiekiem jednak produkuje go coraz mniej. Jeśli kolagenu jest zbyt mało, skóra przestaje być jędrna i elastyczna, pojawiają się zmarszczki, cellulit, blizny źle się goją, coraz gorzej działają stawy, boli kręgosłup - długo jeszcze można by wymieniać dolegliwości spowodowane zmniejszoną ilością tego białka.Skoro kolagen jest niezbędny, a w wielu wypad...

    okładka Do zobaczenia w Madrycie, Ebook | Adrian Wojtasik

    Do zobaczenia w Madrycie - Jak zorganizować City Break?Zastanawialiście się kiedyś, co kryje się za powiedzeniem „życie jak w Madrycie”? Może to ten niezwykły sposób bycia, tu i teraz, bez zbędnej spiny? Bo Hiszpanie posiadają swój własny styl życia, tak obcy nam Polakom. Tutaj nie czuje się przymusu, by coś zrobić. Tutaj każdy zdaje się mieć czas. Postanowiłem przekonać się o tym na własnej skórze…Madryt przyciąga każdego roku miliony turystów. Stolica Hiszpanii oferuje nie ...

    okładka Czakry dla zaawansowanych, Ebook | Cyndi Dale

    Dołącz do ekspertki od uzdrawiania energią i oczyszczania energetycznego w tym kompleksowym przewodniku po pracy z energią i czakrami. Autorka przedstawia innowacyjny system czterech ścieżek uzdrawiania. Pokazuje, jak ze świadomością pokonywać ścieżki – żywiołów, mocy, wyobrażeń i boskości – poprzez czakry. Poznasz wzorce energetyczne leżące u podstaw braku równowagi i chorób, które możesz wyeliminować dzięki pracy z czakrami w medycynie naturalnej. Zdobędziesz wiedzę dotyczą...

    okładka Niebieski Chłopiec. , Ebook | Monika Rezmer

    W książce m.in. historia i aktualny stan badań nad zaburzeniami ze spektrum autyzmu i charakterystykę zachowań.Trudności związane z rozwojem dziecka, trudności w interakcji rodzic – dziecko i dziecko – rodzeństwo.Trudności życia codziennego w opiniach badanych matek i wypalanie się sił rodziców.Perspektywa osób trzecich związanych z rodzicami i dziećmi ze spektrum autyzmu (w tym również terapeutów, stowarzyszeń, urzędników oświatowych).Książka zawiera kolorowe zdjęcia, obrazy...

    okładka Niebieskie Dzieci. , Ebook | Monika Rezmer

    Długo oczekiwana druga część bestselleru wydawnictwa NIEBIESKI CHŁOPIEC. Gdy Niebieski Chłopiec trafił do sprzedaży okazało się, że z historią autorki identyfikują się wszyscy rodzice dzieci ze spektrum. To książka o tym, jak być rodzicem dziecka ze spektrum autyzmu, zawierająca porady, opisująca doświadczenia na podstawie przeprowadzonych badań. Historia walki z systemem, której końca nie widać. A jednak Monika Rezmer chciała pokazać, że w tym pełnym murów, administracyjnego...

    okładka Uzdrowienie kobiecości 2, Ebook | Ezo Oneir

    Do projektu „Uzdrowienie kobiecości” zostały zaproszone kobiety tak różne, jak różnorodny jest świat. Zabrały głos, aby pokazać innym kobietom, że te nie są same w swoich słabościach, zwątpieniach i doświadczeniach.Nie ma identycznych kobiet. Każda ma swoją niepowtarzalną historię. Niesie różnorodne doświadczenia, ból i szczęście. Im jesteśmy starsze, tym mocniej potrafimy przekuwać swoje słabości w siłę, a bolesne doświadczenia w miłość do samej siebie i do świata. O ty...

    okładka ABC ćwiczenia umysłu - trening IQ, Ebook | Aleksander Dydel

    Zaczynajcie, czas dokończy!Michał AniołKsiążka ABC ćwiczenia umysłu to bardzo wartościowe opracowanie edukacyjne, praktyczny trening motywujący do wszechstronnego kształcenia i rozwoju inteligencji.Prezentowany zestaw ćwiczeń IQ rozwija trzy bazowe obszary umysłu:a) zdolności werbalne,b) zdolności logiczne,c) zdolności matematyczne.Opracowanie niezależne stowarzyszeniu utworzono w oparciu o wskazówki uznanych naukowców i znamienitych autorów Mensa International. Mensa jest pr...

    okładka WegeBunia 15 minut, Ebook | Ilona Trzcińska, Aleksander Suszek

    Ebook zawiera ponad 40 szybkich, prostych i pysznych przepisów dla każdego. Znajdziesz w nim zarówno dania główne jak i desery. Dodatkowo możesz poznać sposób przygotowania domowego rękawa cukierniczego. Wszystko w cenie dwóch kaw lub jednego kawałka ciasta w kawiarni. Ebook ‘WegeBunia 15 min’- szybkie przepisy wegańskie Wegański ebook powstał z myślą o tych, którzy nie mają dużo wolnego czasu lub po prostu nie lubią stać długo w kuchni, ale lubią smacznie i syto zj...

    okładka Kryształy w uzdrawianiu, Ebook | Karen Frazier

    Kryształy i kamienie szlachetne to nie tylko piękne amulety, talizmany czy składniki potężnych rytuałów. Używanie ich do uzdrawiania jest praktyką liczącą tysiące lat. Dziś zajmuje się tym terapia holistyczna nazywana litoterapią. Teraz i ty możesz samodzielnie zastosować ją w swoim domu! Dzięki tej książce poznasz ponad 200 profili kamieni uzdrawiających, które pomogą ci w 90 stanach fizycznych i emocjonalnych, takich jak bezsenność, miłość, lęk, stres, odwaga, szczęście, oc...

    okładka Przewodnik czarownicy – zdrowie, Ebook | Krystle L. Jordan

    Co łączy ezoterykę i wellness? Przede wszystkim dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie. Co różni? Narzędzia służące do osiągnięcia celu. Magia korzysta z zaklęć, rytuałów, amuletów i talizmanów. Z kolei wellness stawia na zmianę trybu życia, a także zabiegi prozdrowotne i pielęgnacyjne. Okazuje się, że bez trudu można połączyć atuty czarów i wellness, by stworzyć skuteczną magię leczniczą. Jak? Wszystkiego dowiesz się z niniejszej książki. Znajdziesz w niej zestaw narzędzi do...

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki

W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.