Ajurweda to holistyczny system leczniczy, który naucza, że zdrowie to efekt utrzymania równowagi pomiędzy trzema energiami zwanymi wata, pitta i kapha. Właściwe odżywianie dopasowane do naszej konstytucji odgrywa w tym kluczową rolę.Książka stanowi wyjątkowe źródło wiedzy i inspiracji dla wegan i sympatyków weganizmu. Oferuje ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy równoważące poszczególne konstytucje. Uczy, jak zastąpić nabiał stosowany w tradycyjnej ajurwedzie równie...
Demony znów gromadzą siły. Walka jeszcze się nie rozstrzygnęła.Świat oczekuje, że Olive stanie na czele armii, wszak jako córka Jardira jest przeznaczona do roli przywódczyni i zbawicielki.„Rój to miejsce mocy Alagai Ka. Dzieło jego życia. Tam odbędzie się prawdziwa walka, nie w Kryjówce. I tam właśnie musiałam się udać nawet jeśli oznaczało to, że moi przyjaciele i może nawet matka, nigdy mi tego nie wybaczą.“Darin Bales wydaje się być jedynym, który ma największe szanse prz...
Kapitan Żbik, bohater najdłuższej polskiej serii komiksowej, wydawanej w latach 1968-1982, stał się jednym z najpopularniejszych herosów popkultury z czasów PRL. Tysiące młodych czytelników wysyłało listy do komendy głównej MO, zgłaszając zaobserwowane przestępstwa, prosząc o radę lub też o uzupełnienie brakujących komiksów. Zeszyty z przygodami Żbika były kilkukrotnie wznawiane, osiągając w sumie ponad dziesięć milionów nakładu. Teraz przypominamy je w wydaniu zbiorczym. W d...
Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania. Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywien...
Święta tuż-tuż! Mikołaj, jak co roku, roznosi prezenty. Starszaki z przedszkola „Kropeczka” także chcą go obdarować. Tylko jak sprawdzić, czy niespodzianka mu się spodoba? Blablok, pluszowy smok, pragnie się dowiedzieć, w jaki sposób prezenty trafiają pod choinkę.Czy jego marzenie się spełni? Przez pomyłkę na poczcie ważna paczka nie trafia do adresata. Płomyczek i pewien chłopiec muszą to szybko odkręcić! Czy zdążą na czas? Posłuchajcie opowieści o sile marzeń i wypatrywaniu...
Daj się oczarować magii świąt, otul się grudniowymi opowieściami! Byli sobie Inka, Franek i ich rodzice. W ich domu trwały przygotowania do wigilii. Oj, to nie jest dobry moment, by zabawki poniewierały się pod nogami. Był sobie Blablok, pluszowy smok. Bardzo chciał się dowiedzieć, w jaki sposób gwiazdkowe prezenty trafiają pod choinkę. Zwłaszcza że sam był takim prezentem! Oto Blablok ma plan: musi się dostać do pokoju stołowego. Czy uda się przyłapać gwiazdkę na gorącym ucz...
Daj się oczarować magii świąt, otul się grudniowymi opowieściami! Był sobie Święty. Mikołaj Święty. Cóż, nazwisko rzadko oddaje, jacy jesteśmy. Dlatego jak każdy przedszkolak Mikołaj czasem rozrabiał. Była sobie paczka. Zaadresowana do Świętego Mikołaja, ale chyba... tego prawdziwego. Cóż, pomyłki na poczcie się zdarzają. Oto w domu państwa Świętych pojawia się zagadkowy Płomyczek. Szuka zaginionej przesyłki... Którędy wiedzie droga do bożonarodzeniowej wioski? Czy Płomyczek ...
Nowe wydanie najsłynniejszej serii kryminalnej mistrza intrygi Jeffery’ego Deavera! Morderca, uciekając z miejsca zbrodni, zamyka się w jednej z klas w prestiżowej szkole muzycznej. Po chwili w sali rozlega się krzyk, a potem strzał. Policjanci postanawiają wyważyć drzwi. Niestety, spóźniają się – klasa jest pusta. Sprawa tajemniczego zniknięcia trafia do Lincolna Rhyme’a i Amelii Sachs. Dla kobiety ujęcie sprawcy może okazać się szansą na upragniony awans. Jednak...
The collection of poems by the contemporary poetess contains more than eighty literary works of various themes. The selection of poems ranges widely. From descriptions of love and family relationships to patriotic and martial poetry. The poetess has a great love for nature and the changing seasons, which is reflected in several of the poems. Symbols of peonies and other flowers, meditative evenings, rural and urban themes are vivid. The poems are characterised b...
Opis działalności ukraińskiej partyzantki w Bieszczadach i dzieje funkcjonującego w tym regionie zgrupowania NSZ Antoniego Żubryda.
Próba rozwikłania zagadki zasadzki pod Jabłonkami, gdzie zginął generał Karol Świerczewski „Walter” oraz tajemniczej śmierci redaktora Jana Gerharda, która wstrząsnęła opinią publiczną w latach siedemdziesiątych XX wieku.
Książeczka z ruchomymi elementami – zawiera ELEMENTY, które maluszek może przesuwać. Wspiera wszechstronny rozwój dziecka – pobudza ZMYSŁY WZROKU I DOTYKU, rozwija WYOBRAŹNIĘ PRZESTRZENNĄ. Prezentuje opowieść o PRZYGODACH MISIA I KRÓLICZKA. Zawiera proste i krótkie TEKSTY. Książka zapoznaje dzieci ze zwierzątkami, które wyruszyły na NOCNĄ WYPRAWĘ. Mali czytelnicy znajdą w niej proste i krótkie TEKSTY o misiu, króliczku i sowach. Wyróżnikiem publikacji są PRZESUWANE oraz RU...
Świetna powieść. Gorąco polecam.Andrzej ZiemiańskiWitaj w świecie, gdzie technologia i natura toczą nieustającą walkę o dominację. Lulu, twarda i niezłomna detektywka, przemierza futurystyczne miasto, w którym żywy beton chroni mieszkańców przed sztuczną inteligencją. Zmieniające się krajobrazy – od neonowych ulic metropolii po nieprzewidywalne, dzikie tereny – są pełne tajemnic i niebezpieczeństw.Gdy zlecenie odnalezienia zaginionej osoby trafia na jej biurko, Lulu wkracza w...
Hania i Mania zostały sąsiadkami. To świetnie, wreszcie będą miały się z kim bawić! I od teraz mają dwa razy więcej przygód. Chodzą razem do biblioteki i pomagają w wyprzedaży garażowej. Razem bawią się z kotkami i opiekują się ranną sarenką. Wszystko jest weselsze i ciekawsze, kiedy przyjaciółka jest obok.
Ajurweda medycyną natury to podręcznik wykorzystywany na dwuletnich kursach medycyny ajurwedyjskiej na uniwersytetach w Indiach i Europie. Jest lekturą obowiązkową na podyplomowych studiach ajurwedy dla lekarzy medycyny zachodniej.Książka zawiera pełen opis wszystkich aspektów ajurwedy, począwszy od diety i ziół, a skończywszy na jodze i medytacji. Odpowiada na pytanie, czym jest zdrowie i choroba w ujęciu ajurwedyjskim. Objaśnia sposoby diagnozowania i leczenia oraz omawia p...
Daj się oczarować magii świąt, otul się grudniowymi opowieściami! Była sobie mała Śnieżynka, która niecierpliwie czekała na pierwszą misję. Tak bardzo chciała pofrunąć na ziemię i stać się częścią zimowego krajobrazu! Najlepiej gdzieś z dala od ludzi… Była sobie rodzina, która na nadchodzącą Wigilię wymyśliła coś wyjątkowego. Oto Śnieżynka ląduje na leśnej choince. Jest pewna, że zdoła zrealizować swój plan. Do czasu… Czy zawsze trzeba się trzymać planu? Kiedy się najpiękniej...
Czarna magia, przedwieczne istoty i mroczne rytuały odprawiane przez tajemnicze sekty to główne motywy, jakie pojawiają się w szesnastu opowieściach zawartych w niniejszym zbiorze. Odkryj niesamowite uniwersum grozy wykreowane przez najbardziej znanego spośród twórców literatury weird fiction – Howarda Phillipsa Lovecrafta.Wybór w przekładzie i opracowaniu Macieja Płazy i Marka Króla został wzbogacony posłowiem Mikołaja Kołyszko oraz intrygującymi ilustracjami Krzysztofa Wroń...
Czarna magia, przedwieczne istoty i mroczne rytuały odprawiane przez tajemnicze sekty to główne motywy, jakie pojawiają się w szesnastu opowieściach zawartych w niniejszym zbiorze. Odkryj niesamowite uniwersum grozy wykreowane przez najbardziej znanego spośród twórców literatury weird fiction – Howarda Phillipsa Lovecrafta.Wybór w przekładzie i opracowaniu Macieja Płazy i Marka Króla został wzbogacony posłowiem Mikołaja Kołyszko oraz intrygującymi ilustracjami Krzysztofa Wroń...
Każdy chciałby wiedzieć, gdzie najlepiej się umiera. Wszyscy, świadomie lub nie, szukamy tego miejsca. Im bliżej końca, tym nasze poszukiwania stają się bardziej rozpaczliwe i gorączkowe. Nie inaczej jest z bohaterami niniejszego zbioru, którzy szukają, świadomie lub nie, miejsca, gdzie najlepiej byłoby spojrzeć za zasłonę rzeczywistości. Straszna prawda wije się i roi tuż pod powierzchnią codzienności. Wyziera spomiędzy popękanych płyt chodnikowych i opuszczonych kamienic su...
