Książki poradniki - oprawa miękka

Każdy powinien zdawać sobie sprawę z tego, jak ważna jest poprawna dykcja. Książka przeznaczona jest zarówno dla wszystkich, którzy pracują głosem na co dzień – dziennikarzy, aktorów, prezenterów, nauczycieli – jak i dla wszystkich, którzy chcieliby usprawnić swoją wymowę, od ludzi biznesu po studentów przygotowujących się do egzaminu. Mirosław Oczkoś jest trenerem biznesu, aktorem, specjalistą od emisji głosu. W książce pokazuje, w jaki sposób doskonalić dykcję i pracować na...

Umiejętności społeczne to m.in. pewność siebie, niezależność, wdzięczność, komunikatywność oraz sprawne korzystanie z internetu i nowych mediów. Ta rewolucyjna książka wspiera rozwój kompetencji społecznych twojego dziecka, dzięki którym będzie miało ono lepszy start w przyszłość! Im wcześniej dzieci zaczynają przyswajać umiejętności społeczne, tym lepiej radzą sobie w interakcjach z rówieśnikami i dorosłymi oraz efektywniej współpracują w grupie. Podaruj swojemu dziecku mo...

Chcesz się dowiedzieć, dlaczego hormony stają się przyczyną wielorakich dolegliwości? Zastanawiasz się, czy łatwo jest się nauczyć ustalania swojego poziomu hormonów i radzenia sobie z zakłóceniami hormonalnymi? Stosując rozmaite moduły proponowanej w tym poradniku terapii, każdy może zacząć łagodnie regulować gospodarkę hormonalną swojego organizmu. Poradnik ten dostarcza wielu informacji o ziołach, suplementach wspomagających żywotność i środkach spożywczych, które pomagaj...

Wiele osób interesuje się zdrowym stylem życia i próbuje zmieniać sposób odżywiania się oraz podejmować różne formy aktywności fizycznej. Często z braku czasu i silnej motywacji nie przynosi to oczekiwanych skutków. Łatwo jest znaleźć tysiąc wymówek, które osłabiają początkowy zapał. Dzięki tej książce to jednak ulegnie zmianie. We wprowadzeniu pozytywnych zmian pomoże Ci ceniony trener zdrowego stylu życia, mistrz soków i mówca motywacyjny. Stworzył on skuteczny, 14-dniowy ...

Coraz więcej lekarzy przekonuje się do podejścia zakładającego, że prawdziwe uzdrowienie może zostać osiągnięte wyłącznie dzięki zaangażowaniu w proces leczenia sfery mentalnej pacjenta. Słyszy się o tym, że ktoś pokonał śmiertelną chorobę tylko dzięki wierze w to, że może się to udać. Teraz nasza wiedza poszła o krok dalej, ponieważ dr Alberto Villoldo opracował podstawy medycyny łączącej uzdrowienie ciała z przywróceniem duchowej harmonii. W tej przełomowej książce starożyt...

O Autorze Po ukończeniu studiów na wydziale handlu i ekonomii Lee Caroll prowadzi przez 27 lat własną firmę fonograficzną. Punktem zwrotnym stał się rok 1989, kiedy niezwiązane z nim medium wyjawiło mu, że niefizyczna istota o imieniu Kryon chce z nim nawiązać kontakt. Pierwsze publikacje przekazów Kryona zostały zaprezentowane w Del Mar w Kalifornii. Obecnie ukazały się w 24 językach w nakładzie przekraczającym ćwierć miliona egzemplarzy. W 1995 r. Lee Caroll został popros...

Oto przewodnik, który pomoże ci w trudnym okresie dojrzewania!

Huśtawka nastrojów, hormony, zdrowe odżywianie, sport, stres, miesiączki, portale społecznościowe, alkohol, narkotyki, seks, choroby przenoszone drogą płciową, antykoncepcja, zaufane osoby, rozstania, nowa miłość, pryszcze, egzaminy...

RATUNKU!
Dorastanie to coś więcej niż tylko pierwszy stanik. Ale bez paniki! Wszystko, co powinnaś wiedzieć, znajdziesz w tej książce.

Krótkie historyjki napisane przez zwykłego człowieka, by pomagać zmieniać sposób myślenia, stawać się lepszym, zdrowszym i szczęśliwszym człowiekiem.

Życie jawi się nam często jako coś trudnego, wypełnionego kłopotami i nie gwarantującego niczego pewnego. Toczymy codzienną walkę o przetrwanie i dochodzimy do wniosku, że wszystko sprzysięgło się przeciwko nam. Ta książka uświadomi każdemu z nas, że życie nie tylko nie jest źle do nas nastawione, ale darzy nas bezwarunkową miłością. Dowodów na to dostarcza Louise Hay, która w dzieciństwie doświadczyła przemocy fizycznej, psychicznej i seksualnej. Czuła się niekochana i w mło...

Mieszkanie to miejsce wypoczynku i relaksu. Dla naszego zdrowia i samopoczucia ważne jest, byśmy czuli się w nim dobrze. Autorka podpowiada jak stworzyć pełen inspiracji dom, który zagwarantuje Ci same korzyści i pozytywnie wpłynie na każdą sferę Twojego życia. Podaje wiele praktycznych wskazówek do zaaranżowania pięknej i przepełnionej pozytywną energią przestrzeni. Dzięki niej zdobędziesz wiedzę na temat odpowiednich produktów, nietoksycznych materiałów i rozwiązań dla Twoj...

Najbardziej przystępny przewodnik po uważności dla tych, którzy nie wierzą w techniki relaksacji i nie mają na nie czasu. Ale nie chcą, żeby życie im uciekało. Chcą wyzwolić się ze stresu i lęku. I żeby żyć w pełni, praktykują uważność. Uważność nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. Zbyt często życie biegnie zbyt szybko obok ciebie. Nie doświadczasz go w pe...

Ogarnia cię trwoga na myśl o muzyce country? Dopada cię paniczny strach, gdy masz zamówić potrawę z obcojęzycznego menu? Boisz się, że nie dość wyraźnie wyeksponowałaś stringi? Panikę wywołuje w tobie nietypowo otwierany karton mleka? Drżysz ze strachu, że w szpitalu odwiedzi cię polityk? Autor tej książki cierpi na fronsofobię (strach przed parzeniem herbaty podczas przyjęć rodzinnych), ceterinfanofobię (strach przed cudzymi dziećmi), obecnie jednak najbardziej dokucza mu ca...

Znakomita popularyzatorka zagadnień duchowości chrześcijańskiej i tłumaczka przypowieści o ascetach egipskich przybliża postacie najsłynniejszych mnichów. Opowieści o Ojcach Pustyni, napisane żywym językiem, obfitujące w żartobliwe wydarzenia, ukazują początki monastycyzmu w sposób nie tylko atrakcyjny, ale również pouczający. Na kartach książki s. Borkowskiej odlegli od spraw ziemskich mityczni asceci, okazują się ludźmi, którzy zmagają się ze swoimi słabościami. Wielcy ś...

Program VII Dni Tischnerowskich, które odbyły się w maju 2007 roku, obejmował m.in. wygłoszony przez prof. Rocco Buttiglione wykład z cyklu Colloquia Tischneriana (Osobowy charakter prawdy) oraz Laboratorium Filozoficzne Młodych (Kryzys autorytetu?) zorganizowane przez Papieską Akademię Teologiczną w Krakowie. Opublikowane w niniejszej książce teksty wzbogacono o zbiór artykułów poświęconych zagadnieniu autorytetu, zamówionych u uczestników Dni Tischnerowskich, a także ...

„- Wy, dziennikarzyny... Wszyscy jesteście na usługach tych czeczeńskich skurwysynów! Przyjeżdżacie, żeby tym bandytom pomagać. Osrać Rosję w oczach świata - elegancko argumentuje oficer i przystawia ostrze do gardła. - Ostre, co? Wasze reportaże też takie ostre?Ostre.Myślę o najbliższych. Boję się”.  Wiktor Bater - korespondent zagraniczny TVP1 (wcześniej pracował m.in. w Polskim Radiu, TVN i Radiu Zet) - w przejmujący i pozbawiony upiększeń sposób opisuje swój zawód: pracę ...

Jak oszukać Rosję?- to pytanie przez wieki trapiło polskich władców, polityków i wojskowych. Dręczyło ono także bohaterów szkiców Andrzeja Romanowskiego: Kościuszkę i Pustowojtównę, Piłsudskiego i Kwiatkowskiego. Każde z nich inaczej zmagało się z problemem Rosji, czyniąc to niekiedy w sposób zaskakujący, odbiegający od utrwalonego stereotypu. Tak też – przekornie i niebanalnie – kreśli Autor sylwetki owych czasem dobrze znanych, a czasem niesłusznie zapomnianych postaci; p...

Cena wolności to synchroniczna historia krajów Europy środkowowschodniej: Polski, Czech, Słowacji i Węgier, od czasów najdawniejszych do roku 2002. Ukazuje ten ”prowincjonalny” region, stanowiący w ciągu wieków ognisko konfliktów, ale i źródło nowych idei, prądów umysłowych i politycznych eksperymentów o ogólnoświatowym znaczeniu. Autor jest emerytowanym profesorem Yale (USA), autorem ponad czterystu publikacji, w tym szesnastu książek, wydanych w języku angielskim, polski...

Autorami rozważań o duchowej sytuacji człowieka u progu III tysiąclecia oraz o pojęciu czasu w różnych tradycjach kulturowych są m.in.: Ralf Dahrendorf, Bernard Lewis, Jaroslav Pelikan, Charles Taylor, ks. Józef Tischner.

Zbiór reportaży autorstwa znawcy problematyki niemieckiej, publicysty „Tygodnika Powszechnego”, których tematem są m.in. „białe plamy” w historii stosunków polsko-niemieckich ukazane przez pryzmat losów pojedynczych ludzi.

Co sprawia, że budynek nam się podoba? Czy jakieś kryteria odróżniają zwyczajną budowlę od architektonicznego dzieła? Dzięki tej książce można poznać zasady, którymi rządzi się architektura, by przechadzając się ulicami móc samemu odkrywać jej tajemnice. Książkę ilustruje niemal 200 fotografii oraz tablice omawiające najważniejsze zagadnienia z historii architektury.

„Podobno do czytania o najmłodszej polszczyźnie zachęcają już na lekcjach polskiego. Groza. Tylko patrzeć, a politycy, który już mówią o sobie per cieniasy i pokemony, będą obiecywać wypasione budżety, malinową opiekę społeczną i kozacką politykę zagraniczną, a ministra edukacji będą witać »Joł, MEN«. Wtedy niniejsza książka niechybnie trafi na listę lektur obowiązkowych. To byłby najczarniejszy scenariusz. Cieszmy się więc odrobiną spontaniczności językowej na co dzień, póki...

Umierasz ze strachu, gdy musisz publicznie zabrać głos? Boisz się odezwać do nowo poznanych osób? Wydaje ci się, że nie jesteś w stanie nikogo sobą zainteresować? Myślisz, że coś z tobą jest nie tak? Bez obaw! To tylko nieśmiałość. Profesor Bernardo Carducci w swojej przełomowej książce pokazuje nam, że nieśmiałość nie jest czymś wyjątkowym albo wstydliwym. Nie jest zaburzeniem osobowości, chorobą, ani nawet wadą charakteru. Jest czymś na tyle częstym, że ...

Kard. Joseph Ratzinger, a obecnie papież Benedykt XVI,  zajmuje się w tej książce relacją między wiarą w Jezusa Chrystusa jako najistotniejszym elementem chrześcijaństwa a liturgią.  Po ukazaniu podstaw teologii i chrystologicznej perspektywy wszelkiej refleksji nad rzeczywistością liturgiczną omawia poszczególne jej aspekty, poświęcając przy tym najwięcej uwagi muzyce kościelnej i znaczeniu kościoła jako domu Bożego.  Książka kończy się rozważaniem na temat pokuty oraz dro...

Za bramą świadomości rozciąga się ocean lęku...   George Davies ma trzydzieści lat. Jego spokojne życie powoli staje się piekłem. Narodziny upragnionego dziecka okazują się początkiem dramatu. Przerażony własną niemocą ojciec nie potrafi dotknąć syna ani wziąć go na ręce. To, co było najpierw dziwnym zachowaniem, z biegiem miesięcy zmienia George'a w dziwaka, obce i niezrozumiałe monstrum, od którego oddalają się żona i znajomi. Jedynym wyjściem jest psychoterapia, bolesny ...