Zamiast kolejnych tabletek i zabiegów, postaw na rozwiązanie, które działa u źródła problemu. Ten praktyczny poradnik pomoże ci odzyskać zdrowie i swobodę ruchu dzięki metodzie wzmacniania mięśni głębokich w zaledwie 2 minuty dziennie. Dowiesz się, jak zatrzymać ból pleców, ból kręgosłupa, a także ból mięśni i stawów. Nauczysz się aktywować mięśnie core dla lepszej stabilizacji ciała. A także złagodzisz objawy przepukliny dysku, poprawisz aktywność fizyczną i ogólną sprawność...
XIII wiek. Sitara, młoda niewolnica bez rodziny i krewnych, przybywa do miasta Tus na wschodzie Iranu. Właśnie tam dziewczyna, która w przyszłości stanie się wiedźmą wodzącą za nos potężne Imperium Mongolskie, trafia na „broń”, dzięki której przetrwa na tym świecie. Tak zaczyna się historia bohaterki, która z wiedzy uczyniła wyjątkową moc!
Książka stanowi praktyczne kompendium wiedzy na temat opodatkowania gruntów, budynków i budowli należących do przedsiębiorców. Autor koncentruje się na problemach interpretacyjnych wynikających z niejasnych przepisów, m.in. dotyczących podatku od nieruchomości – jednego z najwyższych obciążeń związanych z posiadaniem nieruchomości. Uwzględnia przy tym bogate orzecznictwo sądów administracyjnych.Opracowanie zostało podzielone na kilka części. W pierwszych rozdziałach analizowa...
Drzewa są świadkami historii – i uczuć, silniejszych niż przemijanieCzas odcisnął piętno na malowniczym dworku Bogdanowiczów w Łaziskach. To właśnie tutaj, w cieniu modrzewiowej alei, rozkwitło zakazane uczucie córki miejscowego stolarza – Wandy Tarkowiak – i młodego hrabiego Michała Bogdanowicza.Ich nieśmiałe marzenia o wspólnej przyszłości przerwał jednak wybuch II wojny światowej. Michał został uznany za zaginionego, a Wandą zainteresował się niemiecki kapitan, Jurgen Klos...
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto interesujesię budowaniem zespołów Nigdy dotąd koncepcja pracy zespołowej nie była tak istotna dla funkcjonowania i sukcesu organizacji. Ken Blanchard, współautor bestselleru Nowy Jednominutowy Menedżer, wraz z Donaldem Carewem i Eunice Parisi-Carew opisuje cztery fazy rozwoju, jakie przechodzą wszystkie zespoły w drodze do osiągnięcia wysokiej wydajności. Dowiedz się, w jaki sposób powinien działać menedżer, by jego zespół stał...
Najpopularniejsza na świecie metoda zarządzania, dzięki której osiągniesz lepsze rezultaty mniejszym nakładem sił Ponadczasowa książka zaliczana do klasyki literatury biznesowej – jej zaktualizowane wydanie ma pomóc współczesnemu czytelnikowi łatwiej odnieść sukces w szybko zmieniającym się świecie. Nowy Jednominutowy Menedżerto odpowiedź na: dynamiczny rozwój technologii globalizację rynków usprawnienie komunikacji rosnącą presję na pracowników korpora...
TO DZIAŁA! Bez względu na to, czy jesteś odpowiedzialny za gospodarstwo domowe, przedsiębiorstwo czy rodzinę! Jednominutowy Menedżer odniósł spektakularny sukces. Zdobył wielką popularność nie tylko w kręgach związanych z wielkimi korporacjami, lecz także wśród właścicieli małych przedsiębiorstw, przedstawicieli handlowych, gospodyń domowych i nauczycieli. Został doceniony przez zarządy wielu firm znajdujących się na liście Fortune 500 i uznany za lekturę obowiąz...
Owoce wiśni tworzy szesnaście opowiadań, wybranych spośród najpoczytniejszych w twórczości Osamu Dazaia. Pisarz nie wychwala w nich takich skarbów „japońskości”, jak ceremonia parzenia herbaty czy teatr nō. Nie mówi współczesnym mu rodakom, jak żyć w strasznych czasach wojny i jak odnaleźć się w powojennej rzeczywistości przegranego państwa. Autor, z humorem i ironią, czerpiąc z osobistych przeżyć oraz doświadczeń, opisuje zwyczajne życie. Drobne zdarzenia, przyjemne i bolesn...
POZNAJCIE DEXTERA. JEST CZARUJĄCY. JEST BŁYSKOTLIWY. JEST GENIALNY. JEST ULUBIONYM KSIĄŻKOWYM I FILMOWYM SERYJNYM ZABÓJCĄ. Dexter Morgan to za dnia sumienny analityk śladów krwi w policyjnym laboratorium kryminalistycznym w Miami, a w nocy – seryjny morderca, który wymierza własną sprawiedliwość... innym seryjnym mordercom. W ten sposób zaspokaja dręczącą go żądzę. Zabija. Skrupulatnie. Z rozwagą. Analitycznie. Według planu. I zawsze zgodnie z pedantycznie wypracowanymi zasad...
Pewność siebie to umiejętność, którą może wypracować każdy. Ten genialny workbook pomógł już ponad 2 mln osób wzmocnić samoocenę, osiągnąć wyznaczone cele i zdobyć nowe relacje. Książka oferuje trening psychologiczny oparty na naukowo potwierdzonych metodach terapii CBT i ACT, dlatego naprawdę działa.Czy zdarza ci się czuć niepewnie, gdy poznajesz nowych ludzi? A może stresujesz się, gdy masz zabrać głos w grupie? Masz wrażenie, że twoje życie wypada „zbyt zwyczajnie” na tle ...
Makoto całe życie czuł się marginalizowany ze względu na swoje nietypowe upodobania. Pewnego dnia znajduje tajemniczą księgę, dzięki której udaje mu się przywołać pięknego, choć dość ekscentrycznego demona. Ten natomiast oferuje mu spełnienie jego najmroczniejszych pragnień w zamian za życie i duszę. Makoto przystaje na umowę i po raz pierwszy zaspokaja swoje makabryczne fantazje, gotowy po wszystkim oddać się w objęcia śmierci. Jednak wtedy niespodziewanie odradza się... jak...
Głos rozsądku w pełnym pośpiechu świecie biznesu. Zmień swoje życie na lepsze i osiągnij wyżyny swoich możliwości Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał więc na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu zabrakło ró...
Nigdy nie będziesz miał czasu dla wszystkich małp. Wybieraj mądrze, którymi chcesz się zająć Dowiedz się, jak w prosty sposób zyskać czas na rzeczy, które chcesz lub musisz zrobić. Menedżer rozwiązujący problemy za swoich pracowników bardzo szybko staje się najmniej efektywnym członkiem zespołu. Z właściwym sobie poczuciem humoru autorzy przedstawiają go jako nieszczęśnika otoczonego przez stado małp. Następnie podpowiadają, jak wybrnąć z takiej sytuacji i przeka...
Pięcioro uczniów elitarnej szkoły w Whitby staje oko w oko z nieumarłym władcą – Draculą. Wkrótce w zachowaniu chorowitego Luke’a zaczynają zachodzić niepokojące zmiany.
Tymczasem ładunek ze statku Demeter trafia do podziemi szkoły, a niedługo potem w jej progach zjawia się pewien nauczyciel, żywo zainteresowany tajemniczymi skrzyniami.
Czasem chcesz uciec do świata fantasy. A czasem ten świat wkracza w twoje życie tak mocno, że nie pozwala ci odejść. Rita od zawsze śniła o miejscach, których nigdy nie widziała: o dawnym dworze, zapomnianych sekretach i mężczyźnie, którego spojrzenie odbierało jej dech nawet we śnie. Gdy jej sen niespodziewanie staje się rzeczywistością, świat dziewczyny pęka na pół, a ona zostaje wciągnięta w paranormalny romans, którego konsekwencje mogą ją zniszczyć. Przeszłość splata s...
Dla Josie Quinn to miał być wyjątkowy dzień. Ostatecznie w sukni ślubnej pójdzie nie przed ołtarz, lecz na miejsce zbrodni.Dwunastoletnia Holly Mitchell leży przed wejściem do niedużego kościoła na obrzeżach Denton. Jest martwa. W rękach trzyma laleczkę z szyszek.Do śledztwa włącza się Josie Quinn, która rozpoznaje dziewczynkę. Jej matka, Lorelei Mitchell, jakiś czas temu wyciągnęła detektywkę z tarapatów podczas drogowej kraksy. Przeszukanie domu Lorelei przynosi kolejne wst...
Mrok gęstnieje nad światem. Nadciąga sztorm. Jeszcze nikt nie wypowiedział tego słowa głośno, a już budzi grozę w sercach królów, wojowników, kobiet i dzieci. Wojna - zawisła w powietrzu niczym omen. Do Troi, na ślub Hektora, zjeżdżają królowie Zachodu - sojusznicy i przeciwnicy. Za zasłoną święta kryją się jednak chciwość, zdrada i pragnienie krwi. Los splata drogi młodego wojownika Kalliadesa, tajemniczej uciekinierki z Tery - Piri oraz nieustraszonego Banoklesa. Tymcz...
Po raz pierwszy w formie zeszytowej i w kolorze! Przedstawiamy komiksy Papcia Chmiela publikowane w latach 70. na łamach „Świata Młodych”. Poznaj przygody Tytusa, Romka i A’Tomka, których w takiej formie nie znajdziesz w klasycznych księgach! Ten wyjątkowy zbiór to podróż do źródeł humoru i wyobraźni, która ukształtowała pokolenia czytelników. Dla miłośników komiksu – pozycja obowiązkowa. Historia zaczyna się zwyczajnie: Tytus konstruuje wannolot, grzechem więc byłoby go nie ...
Szesnastoletni Jan Michalak w styczniu 1943 r. został wraz z rodzicami aresztowany za działalność konspiracyjną i osadzony w więzieniu gestapo na Pawiaku w Warszawie. Po kilkunastu dniach wszystkich przewieziono do niemieckiego obozu koncentracyjnego na Majdanku w Lublinie. W kwietniu 1944 r. deportowano go do KL Gross-Rosen, a następnie do obozu w Leitmeritz. W obozie nie dzień, ale każda chwila decydowała o życiu. Po latach Michalak spisał swoje wojenne przeżycia i prz...
Dziedziczkę ogromnej fortuny i utracjusza z ambicjami połączyła miłość od pierwszego wejrzenia. Wspólnie postanowili wybudować wymarzony dom. Nie przejęli się sprzeciwem rodziny, nie zniechęciła ich klątwa, przed którą ostrzegała stara Cyganka, nie ulegli ostrzeżeniom ani groźbom. Czy to rozsądne rzucić losowi tak zuchwałe wyzwanie? "Noc i ciemność", wyjątkowo lubiana przez samą Agathę Christie, do dziś pozostaje jedną z najbardziej cenionych powieści królowej kryminału. ...
Książka Roku „The Times”. Olśniewająca, pełna cierpkiej ironii i oryginalna powieść o ambitnej sierocie, która w dziwnych, niespokojnych czasach przeistacza się w legendarną Madame Tussaud. W roku 1761, w niewielkiej alzackiej wiosce na świat przychodzi dziewczynka o ogromnym sercu. Po śmierci rodziców mała Marie trafia do terminu u chudego jak szczapa, ekscentrycznego rzeźbiarza znanego jako doktor Curtius. Curtuis – geniusz wosku oraz anatomii – zabiera ją ze so...
Doszło do katastrofy, rozbił się samolot. Świadkowie twierdzą, że nim samolot uderzył o ziemię, lecąc wysoko po niebie był spowity czarnym dymem. Wszyscy podejrzewają, że przyczynił się do tego jakiś Nadczłowiek – ktoś posiadający supermoce.Jednak najdziwniejsze jest to, że sam samolot nie odniósł większych szkód i jego kraksę przeżyło ponad 200 osób!Tokio Kurohara i jego przyjaciel Azuma Higashi wracając z wolontariatu przy sprzątaniu miejsca katastrofy, zastają zaczepieni p...
Dla wszystkich kobiet, które choć raz pomyślały, że to już koniec, a jednak znalazły w sobie siłę, by powiedzieć: „Nie, to dopiero początek!”. Czasem jeden sekret wystarczy, by przewrócić czyjś świat do góry nogami… Monika ma czterdzieści lat i po śmierci męża próbuje poskładać swoje życie na nowo. Z pozoru silna i opanowana, w środku wciąż jest rozdarta i zagubiona. Gdy przypadkiem trafia na trop, który podważa wszystko to, w co dotąd wierzyła, rozpoczyna prywatne śledztwo. ...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.