Chrupiące mięsa, aromatyczne ryby, warzywne chipsy i serowe przekąski wszystko w kilka minut, bez bałaganu i zgodnie z zasadami keto! Ta książka pokaże, że frytkownica beztłuszczowa i dieta ketogeniczna tworzą duet idealny. Aż 100 przepisów na śniadania, obiady, kolacje. Szybkie dania w 15-20 minut. Pełna kontrola nad ilością zdrowych tłuszczów. Inspiracje do własnych kulinarnych eksperymentów.Jeśli chcesz zacząć dietę keto bez stresu i z przyjemnością sięgnij po tę ksi...

Sytuacja polityczna na świecie zaczyna przybierać niespodziewany dla III Rzeszy obrót. Państwa sprzymierzone oraz Związek Radziecki powoli ujarzmiają niezwyciężone dotychczas Niemcy. W Polakach budzi się nadzieja, jednak niektórzy patrzą z niepokojem na poczynania Stalina. Nadchodzi czas powstania warszawskiego i dramatycznych dla Polski konferencji w Teheranie i Jałcie. Bohaterowie kolejny raz stają przed trudnymi wyborami, a ich siłą napędową są miłość i przyjaźń. Czy uda ...

Boże Miłosierdzie to książka opowiadająca historię znanego wszystkim chrześcijanom obrazu o tej samej nazwie. Umożliwia ona czytelnikowi bliższe zapoznanie się z ideą Bożego Miłosierdzia, które otacza swoją opieką cały świat i każdego człowieka z osobna. W książce znajdziemy szczegółową historię objawień Jezusa, związanych właśnie z pracami nad obrazem Bożego Miłosierdzia. Dodatkowo poznamy szczegółowe fakty dotyczące Sanktuarium Bożego Miłosierdzia, które być może zachęcą na...

Monografia podejmuje tematykę funkcjonowania i ewolucji rynku wewnętrznego UE w kontekście dwóch współczesnych megatrendów – transformacji cyfrowej i klimatycznej – oraz wynikających z nich wymogów budowania odporności gospodarczej. Zakres tematyczny książki wpisuje się w realne potrzeby środowiska naukowego i praktyki gospodarczej, szczególnie w obliczu narastających wyzwań geopolitycznych, technologicznych i środowiskowych.

Hannah Swensen est de retour dans sa ville natale d\\'Eden Lake. Entre sa mre, plutt envahissante, et l\\'ouverture de sa boutique, le Cookie Jar, elle a fort faire. Son quotidien devient plus passionnant encore quand son livreur, Ron LaSalle, est retrouv assassin juste derrire son magasin. Le beau-frre d\\'Hannah, shrif adjoint du comt, fait appel elle pour l\\'aider trouver le coupable. Un nombre surprenant de suspects et de mobiles mergent alors. Trs vite H...

Maj 1923 roku. W spokojne londyńskie przedpołudnie do biura Chaneya i Camberwella wpada adwokat z Lincolns Inn Fields, prowadząc sir Stephena Maxtondalea. Jego starszy brat sir John, uznany przed laty za zmarłego nagle wrócił do Anglii i po jednej nocy w Sedbury Manor rozpłynął się w powietrzu. W grę wchodzi tytuł, dochód z Heronswood, kopalniany węgiel i fortuna. Nad parkiem wiszą stare tajemnice, a wśród drzew czai się nieugaszona uraza: Robson, dzierżawca farmy dworskiej...

Discover an American masterpiece. This unassuming story about the life of a quiet English professor has earned the admiration of readers all over the globe. William Stoner is born at the end of the nineteenth century into a dirt-poor Missouri  farming family. Sent to the state university to study agronomy, he instead falls  in love with English literature and embraces a scholar’s life, so different from  the hardscrabble existence he has known. And yet as the years pass, Ston...

Pierwsza powieść Jona Fossego od czasu Literackiej Nagrody Nobla.Jatgeir przybywa do Bjørgvin z małej miejscowości, Vaim, na swojej drewnianej łodzi Eline, nazwanej tak na cześć niespełnionej młodzieńczej miłości. Zamierza kupić igłę i nici do przyszywania guzików, ale zostaje dwukrotnie oszukany. Tej samej nocy, śpiąc na swojej łodzi, słyszy znajomy głos: niespodziewanie pojawia się Eline, która chce wrócić z nim do Vaim. Gdy jej mąż Frank wyrusza na połów, Eline zostawia mu...

Wbrew zasadom. Wbrew rozsądkowi. Wbrew wszystkiemu.Ryan Castillo, syn budzącego postrach mafiosa, miał tylko jedno zadanie: porwać Chloe Russell, córkę ich rywala, by zmusić go do oddania pieniędzy skradzionych z kasyn. Nie spodziewał się jednak, że ten rozkaz sprowadzi na niego tyle kłopotów…Mimo wewnętrznego sprzeciwu wiedział, że nie może przeciwstawić się Gregowi Castillo. Całe życie podporządkowywał się jego zasadom – torturował i zabijał w jego imieniu – dlatego wykonał...

Czy komary, pająki, muchy i gąsienice naprawdę są takie straszne?Nie, jeśli tylko przyjrzymy im się z bliska!Poznajcie perypetie uroczych robaczków zamknięte w formie edukacyjnych wierszyków dla przedszkolaków.W środku znajdziecie też teksty piosenek, które wpadną w ucho małym i dużym. Rzadko ktoś zna odpowiedź częściej trzeba zgadywać. Ale spokojnie, to właśnie na tym polega zabawa!

Most people don't realise they're negotiating until it's too late - until they've already lost ground, damaged relationships, or walked away empty-handed. But what if you could transform every interaction into an opportunity to get what you want while making others feel valued?Fight Less, Win More offers an armoury of negotiation techniques and approaches that are both superbly practical and brilliantly effective. All have been exhaustively tried and tested in situations that...

Polska architektka, Ewa Zakrzewska, otrzymuje możliwość odbycia stażu w jednej z najlepszych pracowni projektowych w Berlinie Wschodnim. Przed wyjazdem obiecuje przyjaciółce, Helenie, że na miejscu spróbuje zdobyć informacje na temat zbrodniarza wojennego, który może mieć związek z zaginięciem jej brata. Nie spodziewa się jednak, że niewinna prośba koleżanki wrzuci ją w tryby tajemniczej historii pewnej niemieckiej rodziny. Mimo piętrzących się przeszkód Ewa dociera do prawdy...

Słowem malowane to wyjątkowy album poetycki, w którym intymne wiersze Małgorzaty Ohme spotykają się ze zmysłowym malarstwem Joanny Sarapaty. Słowo i obraz prowadzą tu dialog o kobiecości: prawdziwej, nieoczywistej, pełnej sprzeczności i światła. Poezja zawarta w albumie jest szczera do bólu, a jednocześnie czuła i kojąca. Każdy wiersz staje się lustrem kobiety, która może zobaczyć siebie z innej perspektywy, z większą uważnością i łagodnością. Wkomponowane między ...

WYJĄTKOWO SROGA ZIMA SPRAWIA, ŻE MIESZKAŃCY WIKLIŃCA Z LĘKIEM SPOGLĄDAJĄ W NIEBO, Z KTÓREGO NIEMAL BEZ USTANKU PRÓSZY ŚNIEG. Biały puch przykrywa świat grubą warstwą i co dzień przybywa go więcej, aż ludzie zaczynają się bać. Może bogowie pogniewali się na nich tak bardzo, że w tym roku wiosna nie nadejdzie? Może za karę Wikliniec pozostanie skuty lodem i targany zimnym wiatrem, a im przyjdzie umrzeć z głodu lub szukać innego miejsca do życia? Wiosna jednak wreszc...

Drugi tom przygód X-Men z okresu „Przeznaczenia X”.X-Men mają kosmiczny problem! Z głębi galaktyki dociera do nich sygnał SOS – okazuje się, że okrutni, podobni do owadów Brood nadal zagrażają pokojowi we wszechświecie. Ich zbuntowane roje szaleją po całym kosmosie, a X-Men muszą odkryć, dlaczego ich sojusznik, Broo, który niedawno został królem Brood, najwyraźniej stracił kontrolę nad swoimi krwiożerczymi poddanymi. Tymczasem Forge ma do wykonania tajną misję, którą dawno te...

Ptaki wiodą życie pełne dramatów, intryg, współpracy i rywalizacji. Unikają niebezpieczeństw, tworzą pary i społeczności, podkradają i oszukują, a także flirtują i uwodzą cudzych partnerów. Łączą się w różnego rodzaju grupy: od stad jednogatunkowych i mieszanych przez wspólne noclegowiska i liczące tysiące osobników kolonie aż do tokowisk, czyli aren godowych, na których samce popisują się przed samicami. Jak w każdej społeczności również u ptaków często zdarzają si...

ŻYCIE W OSADZIE WIKLINIEC PODPORZĄDKOWANE JEST NATURZE I PRZEMIANOM PÓR ROKU.Właśnie dobiegają końca długie i męczące żniwa i szykują się wydarzenia, które budzą wielką ekscytację. Jednym z nich jest objazd, czyli wyprawa do sąsiednich osad w celu dokonania wymiany handlowej. W tym roku po raz pierwszy będą w nim uczestniczyć kobiety, więc przyjaciółki Mira i Lutka zacierają ręce i nie mogą się doczekać wspólnej przygody. Wraz z nimi pojadą również ich narzeczeni, wędrowny dz...

To żołnierze frontowi. Od lat na ich froncie bez zmian. Wróg atakuje każdego roku około stu siedemdziesięciu, stu osiemdziesięciu tysięcy z nas, także dzieci. Co roku jedno średniej wielkości polskie miasto zachoruje więc na raka. Każdy z tych tysięcy chorych trafi do jednego z nich, a jest ich zaledwie pięciuset. Onkolodzy - ludzie codziennie stający oko w oko z jednym z najtrudniejszych medycznych wyzwań i odpowiadający pacjentom na pytania, których nikt nie chce słyszeć. N...

Drugi tom serii o największych superbohaterach uniwersum DC, którzy zebrali się, by odtworzyć działającą już niegdyś drużynę obrońców naszej planety – Amerykańską Ligę Sprawiedliwości (JLA). Do Supermana, Batmana, Wonder Woman, Flasha, Green Lanterna, Aquamana i Marsjańskiego Łowcy Ludzi dołączyli niedawno nowi członkowie, gdyż tylko rozbudowana Liga ma szansę stawić czoło nowym wyzwaniom. A jest ich coraz więcej. Sprytny Lex Luthor tworzy Gang Niesprawiedliwości. Potem ataku...

Przywiązujesz wagę do tego, co jesz i czym karmisz bliskich? Niejednokrotnie zastanawiałeś się, jak unikać niepożądanych, czy wręcz szkodliwych substancji w artykułach spożywczych dostępnych na rynku? Koniecznie przeczytaj tę książkę! Dzięki autorkom, dyplomowanym specjalistkom żywieniowym, dowiesz się m.in. dlaczego cukier to najpowszechniejszy narkotyk, jakie konserwanty występują w jedzeniu czy gdzie szukać warzyw i owoców bez herbicydów. Po lekturze tego poradnika bez t...

Wspaniała książka dla wszystkich dzieci lubiących historię. Czytając ciekawostki i kolorując obrazki, poznają one twórców Konstytucji 3 maja i okoliczności jej uchwalenia. Dowiedzą się też, kto przychodził do króla Stanisława Augusta Poniatowskiego na obiady czwartkowe, kto w czasie obrad Sejmu Czteroletniego zorganizował w Warszawie czarną procesję i dużo, dużo więcej… Konstytucja jest najważniejszym aktem prawnym w każdym państwie. Nie ma w państwie ustaw, aktów prawnych, ...

Julia Kunis, prawnuczka Wernera von Becka, postanawia prześledzić dzieje rodu von Becków. W trakcie swoich wędrówek poznaje historyczkę Martę Landowską, spadkobiercę żydowskich jubilerów – Dawida Halperna i cynicznego poszukiwacza drogocennych pamiątek III Rzeszy – Toma Andersa. Odkrywając historię swojej rodziny i osób z nią związanych, Julia wkracza na niebezpieczną ścieżkę, która może zakończyć się dla niej tragicznie. Skrzywdzona przez ostatniego partnera nie chce wchodzi...

Romantyczna miłość i namiętna zmysłowość w nowej powieści z serii Legendarni kochankowie Mężczyźni ze słynnego ze skandali rodu Wilde’ów równie łatwo łamią konwenanse, co kobiece serca. Lecz sami szukają prawdziwej miłości jak legendarni kochankowie… Veneti a Stratham to panna o silnym charakterze. Kiedy nabrała podejrzeń, że jej narzeczony nie jest jej wierny, zerwała z nim w dniu ślubu, przed ołtarzem. Wyjechała do Francji, gdzie ku niewyobrażalnemu zgorszeniu rodziny zajęł...

Książka obejmuje okres od Wielkiej Rewolucji Francuskiej do wybuchu I wojny światowej i ukazuje, jak żyły elity ówczesnego społeczeństwa. Przedstawia modę europejską, ale również sposób jej recepcji na ziemiach polskich. Autorki piszą o sukniach, fryzurach, dodatkach oraz o ich powiązaniach z zachowaniem, kodami towarzyskimi, moralnością, erotyką i polityką. Cytują XIX-wieczną prasę światową i pamiętniki polskich arystokratek. W XIX wieku Europa zaczęła szybciej niż w poprzed...