Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i hipertensjologii, czyli specjaliści leczący choroby układu krążenia i nadciśnienie. Kolejne badania naukowe tylko potwierdzają, że w walce z tymi schorzeniami dieta DASH nie ma sobie równych. Jednocześnie specjaliści wciąż próbują wbić nam do głowy, że nadciśnienie to poważna choroba...
Zeszyt ćwiczeń do edukacji matematycznej. W Ale to ciekawe treści zadań zaczerpnięte są z sytuacji dnia codziennego dzięki czemu ułatwiają przyswajanie matematyki. Ujednolicony schemat pozwala łatwiej i szybciej poznawać liczby oraz zrozumieć ich odniesienie do otoczenia. Silny akcent położony na manipulację i czynnościowe nauczanie matematyki. Matematyka to doskonała zabawa gry i zabawy logiczne rozwijają umysł dziecka i uczą logicznego myślenia....
Dr Joseph Murphy po raz kolejny prezentuje rewolucyjne techniki pracy nad sobą, które wielu ludziom pomogły odkryć prawa cudownej mocy umysłu i zastosować je w codziennym życiu.To niezwykłe połączenie filozofii religijnych z odkryciami współczesnej psychologii, pozwoli Wam osiągnąć nowy poziom duchowego rozwoju. Doprowadzi Was nie tylko do szczęścia, spełnienia i wewnętrznego spokoju, ale przyniesie także zdrowie fizyczne i dobrobyt materialny. Dr Murphy przytacza wiele auten...
Terapeutyczna metoda Vojty polega na wywołaniu u dziecka kompleksów ruchowych w postaci odruchowego obrotu lub odruchowego pełzania. W terapii tej stosuje się stymulację określonych stref na ciele dziecka. Stymulacja ta ma na celu uruchomienie właściwej matrycy ruchu (lokomocji), którą każdy człowiek ma zapisaną w mózgu. Te wzorce ruchu (przykładowo: przewracania się na brzuch, raczkowania czy chodzenia) po prostu uruchamiają się w nas samoczynnie w określonym wieku i sytuacj...
W natłoku coraz to nowszych, atrakcyjniejszych metod uczenia się gwarantujących sukces edukacyjny warto dostrzec, że podstawą każdej działalności człowieka jest prawidłowe funkcjonowanie jego organizmu jako całości. Niniejsza publikacja jest próbą spojrzenia na edukację, w szczególności uczniów doświadczających niepowodzeń szkolnych na I etapie nauczania, z perspektywy możliwości, jaką oferuje neuroedukacja. Wiedza płynąca z badań nad ludzkim mózgiem może być podstawą do mody...
Jesteś uczniem klasy 5,6 lub wyższej? Chcesz mieć szóstkę z matematyki? Lubisz ciekawe zadania i łamigłówki? A może przygotowujesz się do konkursu matematycznego? Jeśli tak, to zbiór Matematyczne gwiazdki jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz tu zadania o podwyższonym stopniu trudności, nietypowe i wymagające pomysłowości. Nowe trzecie wydanie zawiera drobne korekty graficzne w treści książki oraz posiada nową "półtwardą" zintegrowaną oprawę.
Broszura przeznaczona dla młodych rodziców radujących się narodzinami dziecka w rodzinie, do wykorzystania w duszpasterstwie rodzin. W niezwykle prosty i krótki sposób wyjaśnia symbolikę obrzędów chrzcielnych, znaczenie sakramentu chrztu dziecka, a także wynikające z niego zobowiązania dla rodziców. Autor zwraca uwagę, że chrzest dziecka jest szansą na ożywienie wiary rodziców. Ponadto odpowiada na szereg często powtarzających się pytań dotyczących sakramentu chrztu. Może sta...
Najciekawsze książki do ćwiczeń ortograficznych i kaligraficznych to ilustrowane zadania z nalepkami! Ponadto Ortografek służy radą i pomocą w ilustrowanym słowniku ortograficznym. Sprawdź, jak łatwo znajduje się w nim słówka!
W serii: Zabawy ortograficzne, Słowniczek ortograficzny dla uczniów klas 1-4, Zabawy kaligraficzne.
Podręcznik do edukacji polonistycznej, przyrodniczej i społecznej.Różnorodne ćwiczenia, które się w nim znajdują, aktywizują dzieci, rozbudzają ich ciekawość poznawczą oraz umożliwiają zdobywanie wiedzy i umiejętności odpowiednich dla dzieci w pierwszej klasie szkoły podstawowej.Program Ale to ciekawe zawiera różnorodne elementy, które wzbudzają ciekawość i są dopasowane do potrzeb najmłodszych dzieci w wieku szkolnym.Jednocześnie przekazuje wszystkie niezbędne i zawarte w po...
Książka dotycząca samodzielnej nauki języków obcych, bez konieczności wychodzenia z domu i posiadania nauczyciela. Nie jest to jedynie poradnik przedstawiający określone metody i techniki, pomagające skutecznie opanować jakikolwiek język obcy, ale także motywator, który pokazuje, że nauka języków nie musi być trudna i żmudna.Książka została napisana na podstawie własnych doświadczeń i spostrzeżeń. Stanowi zbiór wskazówek, ułatwiających rozpoczęcie samodzielnej nauki jakiegoko...
Dylematy lekarza praktyka w wybranych dermatozach to kolejny numer z serii "W gabinecie lekarza specjalisty. Dermatologia" przygotowany pod redakcją prof. dr hab. n. med. Joanny Maj.Publikacja w zwięzły i przejrzysty sposób omawia nowoczesne formy leczenia wybranych dermatoz. W bieżącym wydaniu szczegółowo omówiono erytrodermie jako problem interdyscyplinarny, zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), boreliozę, choroby paznokci oraz skórne rewelatory nowotworów narządów...
Dr Joseph Murphy po raz kolejny prezentuje rewolucyjne techniki pracy nad sobą, które wielu ludziom pomogły odkryć prawa cudownej mocy umysłu i zastosować je w codziennym życiu. To niezwykłe połączenie filozofii religijnych z odkryciami współczesnej psychologii, pozwoli Wam osiągnąć nowy poziom duchowego rozwoju. Doprowadzi Was nie tylko do szczęścia, spełnienia i wewnętrznego spokoju, ale przyniesie także zdrowie fizyczne i dobrobyt materialny. Dr Murphy przytacza wiele aute...
To naturalne, że każdy pragnie być szczęśliwy, bogaty, żyć pełnią życia i doświadczać wszystkich wspaniałości świata. Joseph Murphy, twórca bestsellerowej Potęgi podświadomości, w przystępny sposób wyjaśnia, jak tego dokonać, nie pomijając zjawisk, które mogą nas w tym ograniczać. Murphy oferuje proste ćwiczenia, jak wyzbyć się zmartwień, które tamują pozytywne nastawienie do świata i samego siebie. Na konkretnych przykładach pokazuje, jak odkryć własną wewnętrzną siłę, bez k...
Tata, który jest dostępny, ma w sobie dużą otwartość, i który zadaje dzieciom pytania, rozwija wspólne zainteresowania, wkłada wysiłek w rozwój przyjaźni i dba o to, by rodzina wytworzyła wspólne tradycje, jest na dobrej drodze do tego, by przybliżać dzieciom obraz naszego Ojca w Niebie. Taki mężczyzna jest zarówno ojcem, jak i przyjacielem swoich dzieci. Taki ojciec daje swoim dzieciom coś więcej niż tylko przyjaźń. On uczy je, jak budować relacje, pokazuje im wzór zdrowej r...
Skuteczna nauka programu Microsoft Word 2013 Doświadcz łatwej nauki i szybko naucz się tworzyć wspaniale wyglądające dokumenty za pomocą programu Microsoft Word 2013. Dzięki technice Krok po kroku samodzielne ustalasz tempo nabywając i ćwicząc niezbędne umiejętności dokładnie wtedy, kiedy ich potrzebujesz! Twórz dokumenty na komputerze lub urządzeniu z funkcją dotyku Osiągnij biegłość w używaniu podstawowych narzędzi projektowania i edycji dokumentów Określaj układ strony, st...
Według jogi oddech jest fizycznym odpowiednikiem umysłu. Narzędziami umysłu są kora mózgowa i bliźniacze półkule mózgowe, które koordynują pracę całego organizmu poprzez odruchy neuromotoryczne. Oddech jest u podstawy wszystkich czynności neuromotorycznych i sensorycznych i motorycznych funkcji ciała. ODDECH JEST UMYSŁEM W DZIAŁANIU! W tej książce w tajniki Svara Jogi, starożytnej i przez długi czas sekretnej wiedzy o oddechu i jego wpływie na nasze życie i przeznaczenie wpr...
Co lepsze pigułka czy zdrowy rozsądek?Dr John McDougall łamie kulturowe tabu, w szczery i humorystyczny sposób opisując, jak funkcjonuje układ trawienny. Spotykamy go w jego gabinecie, gdzie motywuje dwójkę pacjentów, by dokonywali mądrzejszych wyborów w codziennym życiu, kładąc kres swoim dolegliwościom jelitowym. Zaczyna od góry czyli od jamy ustnej i sukcesywnie przemierza cały układ pokarmowy, aż do jego oczywistego zakończenia. Przysłuchując się jego rozmowom z pacjentam...
Publikacja zawiera materiały przeznaczone do rozwijania umiejętności uczenia się oraz propozycje zadań domowych.Zadania zostały tak dobrane, by dziecko doskonaliło umiejętności nabywane w szkole.Każdy projekt ma przypisane dwie strony zadań z edukacji polonistyczno-społecznej i dwie strony zadań poświęconych edukacji matematyczno-przyrodniczej.Publikacja może być wykorzystywana jako element indywidualizacji, daje dzieciom możliwość samokształcenia, włącza rodziców w proces uc...
Ze środowiska śląskich jezuitów pochodzi Ltani de omnibus Sanctis pro diebus Rogationum Joannesa Fabera kompozycja oparta na tekście Litanii do Wszystkich Świętych, potraktowanym jednak dość swobodnie w świetle praktyki liturgicznej. Brak w formularzu litanii imion świętych charakterystycznych dla tradycji jezuickiej, a także tych, którzy w szczególny sposób byli czczeni lokalnie, uznać można za przejaw postawy uniwersalizującej, nie mniej wcale typowej dla Towarzystwa Jezuso...
Wśród utworów znajdziemy wiersze i skondensowane, i rozbudowane, bazujące często na ciekawych pomysłach kompozycyjneyc, rozbudowane wokół motywów kulturowych, choćby biblijnych, takich jak stworzenie świata. Niewatpliwie utwory te zuszają do refleksji nad sensem życia, miłością, istotą człowieczeństwa: zaznacza się w nich temat przemijania, odczucia straty i bezsilności człowieka, jego uwikłania w codzienność i oswajania z trudnymi prawami, w tym - z własną śmiertelnością....
Kim jestem? - pyta głos przemawiający w pierwszej osobie na kartach tej książki. - Jestem Tobą, twoim JA, tą częścią Ciebie, która mówi JAM JEST i którą nią jest.To jedna z najważniejszych pozycji w dziedzinie samorozwoju i duchowości. Uczy pokory i odpowiedzialności wobec podstawowej prawdy, że choć często nie mamy wpływu na okoliczności zewnętrzne, postawy i zachowania innych ludzi, możemy kształtować swój świat wewnętrzny, system wartości, postaw i przekonań tak, by były z...
W jeździectwie, a szczególnie w ujeżdżeniu nie ma drogi na skróty. Przy pominięciu jednejgo z elementów 6-stopniowej skali szkoleniowej błędy na czworoboku będą się pogłębiały. Johann Hinnemann trener oraz C.van Baalen czołowa holenderska zawodniczka przekonują że ujeżdżenie jest proste - jeśli przestrzega się sześciu ściśle powiązanych ze sobą zasad klasycznego ujeżdżenia: regularność chodów, elastyczność i rozluźnienie, kontakt, impuls, wyprostowanie, zebranie. Zasady są do...
Biblioteczka Opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych, adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych. Pozwala na lepsze zrozumienie utworów literackich, dostrzeżenie walorów artystycznych, jest też wygodną pomocą w powtarzaniu wiadomości przed maturą. Opracowania powstały we współpracy historyków literatury i nauczycieli języka polskiego.
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
