Zachowaj formę w ciąży i tuż po porodzie! Nie musisz w ciąży wraz z rosnącym brzuchem zapadać się w fotelu i czekać tylko na poród. Dzięki opisanym w tej książce ćwiczeniom będziesz aktywna aż do ostatniego trymestru, a zaraz po porodzie szybko odzyskasz sprawność. Porady dietetyczne pomogą ci poczuć się lekką pomimo wzrostu wagi, a sekrety pielęgnacyjne sprawią, że będziesz jeszcze piękniejsza! Najnowsze badania wykazały, że odpowiedni program regularnych ćwiczeń nie tylko ...
Książka Mama Alergika Gotuje * Na wyjątkowe okazje to druga książka autorki bloga MAG, Katarzyny Jankowskiej. Na blogu MAG wyczarowała już ponad 600 dań eliminując z nich główne alergeny, do których zalicza się mleko, jajka, orzechy, kakao, soję, seler czy miód. Czy jest szansa by upiec tarty, babki, bułeczki, ciasteczka przy tak ograniczonej diecie? Czy alergiczne dziecko pozna kiedyś smak pączków i oponek? Czy osoba, której nie wolno jeść tak wielu produktów, skosztuje sw...
Jest letni, leniwy dzień. Zuzanna i jej kot siedzą na zielonej trawie. Nudzą się okropnie. Dziewczynka marzy, by coś się wydarzyło. Zrezygnowana zdejmuje swoje okulary i... nieoczekiwanie przenosi się do dziwnego świata, pełnego groźnych stworów i zjawisk. Niebezpieczna podróż, podczas której spotyka znanych bohaterów Doliny Muminków, staje się jej udziałem. Jak zakończy się podróż Zuzanny? Co przyniesie letni, nudny dzień? „Niebezpieczna podróż” to trzecia i ostania książka ...
Oto Muminek, wszyscy go znamy, spieszy do domu z mlekiem dla mamy. Szybko, bo zaraz zapadnie zmrok!
Zza drzew coś śledzi Muminka krok. Pyszczek mu blednie, ciemnieje las, wracać do domu najwyższy czas.
Tak bardzo chciałby już być z powrotem... Przyspieszył kroku. Co było potem?
Fragment książki
Nie ma znaczenia, czy masz zdolności twórcze, czy po prostu chcesz zrobić coś ładnego do domu lub ogrodu. Każdy znajdzie w tej książce coś dla siebie. Podzielono ją na cztery rozdziały zgodne z porami roku, co pozwala wybrać odpowiedni projekt na dany sezon. Pomysłów jest wiele – od prostych ozdób przez bardziej skomplikowane dekoracje, aż po trudniejsze do wykonania projekty. Pozwól się zainspirować! W książce znajdziesz ponad 50 pomysłów na piękne i użyteczne dekoracje inf...
Jest to drugi tom poetycki biskupa pomocniczego archidiecezji krakowskiej, znanego z rozważań o duchowości chrześcijańskiej. I tym razem staje on w pozycji obserwatora wydarzeń zbawczych: Boże Narodzenie, pokłon Trzech Króli, modlitwa w Ogrodzie Oliwnym, trzos Judasza, droga krzyżowa, rozdarta szata, kamień od grobu. To one stają się bohaterami kolejnych medytacji poetyckich, pozwalając Autorowi wyrażać swoją relację do Chrystusa i Jego dzieła Zbawienia.
Publikacja, którą oddajemy do rąk Czytelnika jest najważniejszym dokumentem, owocem obrad Kongresu partii politycznej - Polskiego Stronnictwa Ludowego z 1946 roku.
Stenogram z obrad Kongresu Stronnictwa, które dokonało w tamtym czasie obrachunku 50-letniej działalności ruchu ludowego, podjęło strategiczne decyzje polityczne i wybrało władze statutowe jest dokumentem niezwykłym.
Ze Wstępu
Publikacja składa się z trzech części. W pierwszej Jan Jachymek przedstawia stan badań i postulaty badawcze nad dziejami Zjednoczonego Stronnictwa Ludowego. Okres transformacji ustrojowej opisuje i miejsce w niej ruchu ludowego przedstawia Aleksander Łuczak. Książkę zamyka analiza relacji zachodzących między ruchem ludowym a demokracją, autorstwa Janusza Gmitruka.
Zbiór niniejszy zawiera przedruk zweryfikowanych i poprawionych w świetle najnowszych ustaleń rosyjskiej i zachodniej historiografii, publikowanych wcześniej artykułów i recenzji oświetlających różne aspekty dziejów politycznych i polityki zagranicznej Rosji za panowania ostatnich Romanowów, głównie Aleksandra III i Mikołaja II, a w pewnym stopniu także historię b. ZSRR i Rosji współczesnej. Publikacja powstała w współpracy z Akademią Humanistyczną im. A. Gieysztora....
Niniejszy tom - "Meldunki tygodniowe Sekcji Wschodniej Departamentu Informacji i Prasy Delegatury Rządu RP na Kraj kwiecień - lipiec 1944 r." - stanowi tematyczną kontynuację wcześniejszej publikacji pt. "Ziemie Wschodnie. Raporty Biura Wschodniego Delegatury Rządu na Kraj 1943-1944" (Warszawa-Pułtusk 2005). Ich wydawcy mają nadzieję, że zaprezentowane w nich źródła historyczne przybliżą czytelnikom wydarzenia na polskich kresach wschodnich z lat wojny i okupacji, w tym złożo...
Praktyka i teoria skutecznej motywacji Sprawdzone techniki i zaskakujące pomysły Polska Mapa Motywacji -- wyniki badań Ludzie pracują tak, jak są zarządzani Odpowiednia motywacja wprawia ten świat w nieustanny ruch. Dzięki niej rano chce nam się wstać z łóżka, jak na skrzydłach biec do biura i wykonywać swoją pracę z entuzjazmem, wieczorem zaś wrócić do domu z poczuciem dobrze wykonanego zadania. Cały problem właśnie z tymi skrzydłami... Jak sprawić, żeby Twoi podw...
Niniejszy tom adresowany jest nie tylko do zawodowych historyków jako pomoc warsztatowa w ich codziennej pracy, ale również do miłośników najnowszej historii Polski, do młodzieży, która ma możliwość zetknięcia się na szeroką skalę z autentycznym dokumentem, pozwalającym poznać nie tylko fakty, lecz także atmosferę towarzyszącą wojnie i okupacji, życie codzienne polskiego społeczeństwa w tych tragicznych latach, tworzenie się zrębów konspiracji, konflikty, dramaty i rozterki p...
Jeśli jesteś wierzący, nie kupuj i nie otwieraj tej książki! Zawiera ona treści, które – chociaż oparte na prawdzie – mogą być uznane przez niektórych za „obrazę uczuć religijnych”. Autor i Wydawnictwo NIE PONOSZĄ za to odpowiedzialności. Pamiętaj, otwierając tę książkę, zrzekasz się prawa do jakichkolwiek roszczeń czy skarg z tytułu tzw. Ustawy o ochronie uczuć religijnych. Zostałeś ostrzeżony! Antyreligijny poemat o spaczeniu myśli i życia przez czarną zarazę od prehistori...
Drugie wydanie „Ryśka” – nadal jedynej biografii Ryszarda Riedla! – jest w praktyce zupełnie nową, dwukrotnie obszerniejszą książką. I nie chodzi tylko o to, że nawet po śmierci bohater był – jak na wielkiego artystę przystało – sprawcą całego szeregu zdarzeń. Oto przez piętnaście lat, które minęły od pierwszego wydania, autorowi udało się zdobyć mnóstwo nowych informacji, dotrzeć do wielu kolejnych świadków tamtych wydarzeń, pozyskać szereg zdjęć z epoki. Tak naprawdę bez zm...
Biografia Janusza Palikota – jednego z najbarwniejszych polityków ostatniego dziesięciolecia, kandydata na prezydenta RP w wyborach w 2015 roku. Kandyduję na urząd prezydenta RP, bo wierzę, że możliwa jest trochę inna Polska. Wolna od strachu przed prawdziwą nowoczesnością, która jest wolnością głów i serc, a nie tylko nowoczesnością autostrad i pociągów. Chcę w kampanii reprezentować i zmobilizować ludzi, którym bliskie jest marzenie o takiej Polsce. Chcę, by ich głos zosta...
"Szkoła za lasem“ — to kryptonim kursów podharcmistrzowskich podziemnego Związku Harcerstwa Polskiego, tak zwanych Szarych Szeregów. Powstała ona w Chorągwi Warszawskiej wiosną 1942 roku: jako pierwsi, kursy te przechodzili późniejsi bohaterowie „Kamieni na szaniec“). Przez całe lato wyjeżdżały „piątki“ drużynowych i hufcowych do lasów podwarszawskich — do Podkowy Leśnej i do Zalesia — gdzie odbywały się kursy podharcmistrzowskie Chorągwi Warszawskiej. Na wiosnę 1943 roku pro...
Czy Polska nie popełniła pomyłki stulecia, nie udzielając w 1919 roku wsparcia wojskom gen. Antona Denikina w walce z bolszewikami? Jakie było kulisy decyzji podjęcia przez Józefa Piłsudskiego tajnych rokowań z bolszewikami? Kto w Moskwie sprzyjał Piłsudskiemu? Czy Denikin był rzeczywiście wrogo nastawiony do Polski? Na kartach sensacyjnej powieści Jana Engelgarda wydarzenia historyczne śledzimy razem z bohaterami powieści – rosyjskim oficerem wywiadu Sił Zbrojnych Południowe...
Rozważania na temat wartości rozpoczynamy od przypomnienia wypowiedzi znakomitego socjologa, aby – w taki to sposób – poniekąd uzasadnić nasze racje do zajmowania się wartościami. Otóż Florian Znaniecki w jednej ze swoich prac pt. „Społeczne role uczonych” zamieścił fragment poświęcony refleksji nad tym, czy socjologowie powinni zajmować się problematyką wartości. Doszedł do następujących wniosków, że „... każdy przedstawiciel socjologii stosowanej, a być może także każdej in...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
