Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością. Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością zmian, jakie w tobie zachodzą. Jak najłagodniej przejść przez okres menopa...
W głąb siebie. Podróż z Azją w tle to nie tylko lektura dla pasjonatów Dalekiego Wschodu, ale także poradnik dla wszystkich tych, którzy szukają szczęścia, zdrowia i wewnętrznego spokoju. Autorka, prowadząc pamiętnik, pokazuje swoją wewnętrzną transformację. Napotkani ludzie oraz ich historie to skarbiec pełen inspiracji. Wraz z autorką poznajemy Hongkong, Japonię, Indie, Nepal, Sri Lankę oraz Bali, które staje się jej tymczasowym domem. Czytelnicy poszukujący zmian w życiu...
Ponad 100 wiosek i miejsc, w których można ulec urokom sielskiej atmosfery! • Unikatowe tradycje i niepowtarzalne zwyczaje • Cuda z drewna i muru pruskiego • Świątynie różnych wyznań • Magnackie pałace i wiejskie chatki • Skanseny, parki etnograficzne i zagrody tematyczne • Agroturystyki przenoszące w czasie • Górscy rabusie i szlachetni bohaterowie • Polscy muzułmanie, prawosławni, protestanci, żydzi, arianie i staroobrzędowcy • Cuda przyrody i perły inżynierii • ...
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie czuje się za dobrze i nie wierzy w siebie. Z jego grzywy zniknęły wszystkie kolory. Zobacz, jak Gucio odzyska wiarę w siebie. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i nad nimi panować.
Odkrywam siebie - Złota kolekcja to pierwszy z cykli edukacyjnych, do którego powracamy na Waszą prośbę. Odkrywam siebie to gwarancja poprawności, niezawodności oraz zaufania, jakim nas obdarzyliście.Twój czas jest tylko dla Ciebie i dla Twoich dzieci. Tu znajdziesz wszystko co konieczne, aby uczyć, wychowywać i bawić.Jeżeli cenisz sobie subtelną i stonowaną grafikę wyróżniającą tylko to, co najistotniejsze wybierz właśnie ten cykl. Zawartość pakietu:- Karty pracy cz 1- Karty...
Odkrywam siebie - Złota kolekcja to pierwszy z cykli edukacyjnych, do którego powracamy na Waszą prośbę. Odkrywam siebie to gwarancja poprawności, niezawodności oraz zaufania, jakim nas obdarzyliście.Twój czas jest tylko dla Ciebie i dla Twoich dzieci. Tu znajdziesz wszystko co konieczne, aby uczyć, wychowywać i bawić.Jeżeli cenisz sobie subtelną i stonowaną grafikę wyróżniającą tylko to, co najistotniejsze wybierz właśnie ten cykl. Zawartość pakietu:- Karty pracy cz 1- Karty...
Odkrywam siebie - Złota kolekcja to pierwszy z cykli edukacyjnych, do którego powracamy na Waszą prośbę. Odkrywam siebie to gwarancja poprawności, niezawodności oraz zaufania, jakim nas obdarzyliście.Twój czas jest tylko dla Ciebie i dla Twoich dzieci. Tu znajdziesz wszystko co konieczne, aby uczyć, wychowywać i bawić.Jeżeli cenisz sobie subtelną i stonowaną grafikę wyróżniającą tylko to, co najistotniejsze wybierz właśnie ten cykl. Zawartość pakietu:- Karty pracy cz 1- Karty...
Yuan Juno budzi się w nieznanym miejscu otoczony kamiennymi murami i długimi korytarzami. Dowiaduje się, że jest jednym z ośmiu młodych ludzi, którzy zostali uwięzieni w dziwnym miejscu – Tysiącletnim Labiryncie. Każdy z nich jest kandydatem na przyszłego władcę, ale tylko jeden będzie miał władzę, by wybrać, kto nim zostanie? Każdy z nich walczy o przetrwanie, a Evan musi przebrnąć przez zmieniający się labirynt i odkrywać wszystkie czekające na nich pułapki. Ucieczka nie bę...
Książka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących. Anna Stańczyk to siedemdziesięcioletnia kobieta, która mieszka wraz z wnuczką w małym, przytulnym mieszkanku. Jest to osoba pełna energii, radości i pomysłów. Wolne chwile spędza na spotkaniach klubu seniora oraz na pogaduszkach z sąsiadką, a zarazem przyjaciółką Gabrielą. Ich przyjaźń jest dość specyficzna – potrafią sobie dogryzać, obrażać siebie nawzajem, lecz...
Książka Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie nie jest kolejnym przewodnikiem po życiu z chorobą Hashimoto - jest przewodnikiem niezwykłym. Autorka sama przebyła drogę od diagnozy do stabilizacji, a teraz dzieli się swoimi radami i doświadczeniami z innymi. Opowiada o tym, co jej pomogło krok po kroku, w prosty sposób wyjaśniając trudne definicje i dając wiele praktycznych wskazówek. To kompleksowy podręcznik dla pacjenta chorującego na chorobę Hashimoto - jednak to, co jest...
Zbudowanie pewności siebie to jeden z kluczy do szczęścia. Wytworzona w dzieciństwie ma szansę trwać przez całe życie. Pomożemy dziecku, zadając mu konkretne pytania – czego się obawia? Czego potrzebuje? Czego boi się najbardziej? To rodzic tworzy podstawy pewności siebie dziecka. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, bazę wszystkich emocji. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało wysokie poczucie własnej wartości. Chce, aby było pewne siebie, otwarte, świadome swoi...
A co znajdziesz w książce?Uprzedzam, że to nietypowa publikacja.Zamiast suchych wykładów, uwiedzie Cię inteligentnymi dialogami 2 fantastycznych osób i poczujesz się, jakby włączyli Cię do swojej rozmowy.Nie spodziewaj się więc akademickiego wykładu o wyższości MLM nad innymi sposobami zarabiania!O NIE! Zamiast tego otrzymasz rzetelne i rzeczowe porównanie 3 sposobów zarabiania. O ile 2 pierwsze są dobrze znane, to na temat MLM dowiesz czegoś, czego nikt inny Ci nie powie - b...
Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku. Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli...
Jak nauczyć dzieci szacunku do samych siebieZbiór gier i zabaw grupowych wzmacniających samoocenę dzieci od lat pięciu do jedenastuPonad 80 gier i zabaw - niezastąpione źródło pomysłów dla nauczycieli, wychowawców, pedagogów, terapeutów, pracowników świetlic, wychowawców kolonijnych, rodziców oraz wszystkich innych osób, które pragną w bezpiecznej atmosferze zabawy pomagać dzieciom wzmacniać samoocenę. Proponowane gry i zabawy mają różny stopień trudności. Dodatkowo, autorka ...
Bestseller „New York Timesa”! Senator Tom Cotton w przejmującej analizie pokazuje, jak realne i groźne jest dążenie Chin do światowej dominacji. Z pozycji członka senackiej Komisji ds. Wywiadu ujawnia skalę chińskich wpływów sięgających polityki, mediów, uniwersytetów i biznesu. Autor demaskuje działania Komunistycznej Partii Chin – od brutalnych prześladowań chrześcijan i mniejszości, po rozwój potężnej armii i manipulację zachodnią kulturą. To ostrzeżenie przed...
200 ekosposobów na siew i pozyskiwanie nasion to obszerny zbiór sprawdzonych sposobów na pozyskiwanie nasion, a także porad zapewniających zdrowie ogrodu, które pomogą gospodarować w harmonii z przyrodą. Przytoczone wskazówki są najlepszym zabezpieczeniem przed licznymi chorobami i nadmiarem szkodników roślin. Poza tym gwarantują uzyskanie zdrowych, najbardziej wartościowych jakościowo i biologicznie plonów.
Bez znajomości siebie trudno jest prawdziwie być z drugim człowiekiem. Dlaczego trwam w relacji, w której nie jestem szczęśliwa? Czy wszystko jest ze mną w porządku? Dlaczego mój kolejny związek się rozpadł? Czy ty też zadajesz sobie te pytania? Bycie w trudnych relacjach to doświadczenie wielu z nas. Cierpimy, a mimo to trwamy w nich dalej. Spełniamy potrzeby i oczekiwania partnera, rezygnując ze swoich pragnień. Często nie potrafimy się ze sobą komunikować i słu...
Ta książka pozwala świadomie przejść przez proces rozstania, jednocześnie dbając o swoje dzieci i wspierając je emocjonalnie. Czasami wydaje się, że rozstanie rodziców to dla dzieci koniec świata, głęboka rana, trauma. Autorzy tej książki – psychoterapeuci mają świadomość, jak bardzo szkodliwe dla zdrowia psychicznego jest tkwienie w niedobrym związku i normalizowanie toksycznych relacji. I jak szkodliwe jest przekazywanie takich złych wzorców dzieciom. Sam...
Urodziny Kaidena, chłopaka Billie, miały być niezapomniane. I były, ale na pewno nie w taki sposób, w jaki sobie wyobrażała. Kiedy Billie przypadkowo odkryła, że jej ukochany zdradzał ją równocześnie z dwunastoma innymi kobietami, postanowiła chociaż trochę poprawić sobie samopoczucie i się zemścić. Przygotowała plan i go wykonała - z pełnym sukcesem. Jedynymi postronnymi świadkami cierpkiego triumfu Billie i upokorzenia zdrajcy byli jej pracownica i przypadkowy przystojniak ...
Nowe wydanie powieści, którą pokochały polskie czytelniczki! Młoda dziennikarka Monique dostaje propozycję przeprowadzenia wywiadu z Evelyn Hugo – aktorką, która ma za sobą imponującą karierę w Hollywood. Warunek jest jeden: rozmowa nie może zostać opublikowana przed śmiercią artystki. Dziennikarka jeszcze nie wie, że to spotkanie zmieni jej życie, ale jest gotowa podjąć wyzwanie. Evelyn opowiada o tym, jak wyrwała się z biedy i trafiła do wymarzonego świata kina. Sława, pie...
JAKIE JESZCZE GRZECHY UKRYWA KOŚCIÓŁ? Turyn, rok 1963. Do miasta przyjeżdża Francesca, córka ubogich włoskich rolników. Nie będzie tu jednak cieszyć się życiem i spędzać czasu w urokliwych kafeteriach. Dziewczyna musi zniknąć – jest niezamężna i w ciąży, a to plama na honorze rodziny. Francesca trafia do prowadzonego przez zakonnice ośrodka, licząc na pomoc ze strony Kościoła. Krótko po porodzie słyszy jednak, że jej synek został już adoptowany przez „dobrą” rodzinę w A...
Kolejna książka z serii Całkiem innych kazań... Tym razem autor, ks. prof. Mariusz Rosik porusza żywotne wśród ludzi młodych (i nie tylko) tematy, które zaprezentowane zostały jako Boże dary przeznaczone dla otwartego serca. Są wśród nich dar miłości Boga i Jego Słowa, dar modlitwy i Eucharystii, dar Ducha Świętego i przebaczenia otrzymywanego od Boga i okazywanego innym. Kazania są nie tylko żywą prezentacją tych darów, ale zawierają także praktyczne odniesienia do codzienne...
WEWNĘTRZNA PRZEMIANABĄDŹ DLA SIEBIE DOBRYTERAPEUTYCZNE KOLOROWANIE ANTYSTRESOWETerapeutyczne kolorowanie to wspaniała praca nad własnymi emocjami, doskonały sposób na wyciszenie, wyrażenie swoich uczuć i refleksji.Kolorowanki terapeutyczne wspomagają rozwój wewnętrzny i stanowią doskonałą terapię dla każdego.Redukują stres, poprawiają stan zdrowia psychicznego, ukajają nerwy, pomagają na odreagowywanie i wewnętrzne wyciszenie.Piękne ilustracje z elementami do wypełnienia poma...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
