Dieta oczyszczająca nie tylko pozwala wyeliminować szkodliwe substancje z organizmu, ale również jest jednym ze sposobów na polepszenie swojego samopoczucia i sprawności psychofizycznej. Nasza codzienna dieta powinna być zrównoważona. To proste zalecenie nie jest jednak realizowane. Jemy dużo i niezdrowo. Używamy za dużo cukru i soli. Koniecznym stało się więc oczyszczanie organizmu z zalegających go toksyn. Najważniejszymi składnikami pozwalającymi osiągnąć ten cel są woda o...
Odliczanie, odmierzanie, ważenie - bez tych czynności trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek działania w kuchni. Nawet geniusz kulinarny nie poradziłby sobie z przyrządzeniem jakiejkolwiek potrawy, gdyby stosował wyłącznie metodę "na oko". Na szczęście przepisy, z których korzystamy, zawierają precyzyjne wskazówki dotyczące ilości poszczególnych składników potrawy. I tu nierzadko zaczyna się kłopot: jedne receptury podają wielkości w łyżkach i szklankach, inne w litrach, jeszcze...
Jak? To bardzo proste, jeśli pomaga Ci w tym pewien bardzo zdolny Ołówek, który – kreska po kresce – cierpliwie i powoli, pokazuje, jak wykonać rysunki. Na stronach tej książeczki spotkasz także sympatyczną, ciekawską Myszkę, dobrą znajomą Ołówka. Dzięki jej pytaniom i zabawnym uwagom rysowanie będzie jeszcze przyjemniejsze. Rysuję sobie... to znakomita propozycja dla najmłodszych artystów. Znajdą w niej szczegółowe wskazówki, dzięki którym bez trudu narysują i pokolorują p...
Znowu idą święta! Hurra! Jak się cieszę! Lecz w oczach rodziców widzę tylko trwogę. Mówią, że ich czeka masa przygotowań. Nie ma się co martwić! Ja chętnie pomogę! Świąteczna historia z przesympatyczną bohaterką serii Naprawdę chcę! Boże Narodzenie to najlepszy czas w roku, ale tyle rzeczy trzeba zrobić wcześniej! Na szczęście nasza młoda bohaterka jest pełna zapału i postanawia pomóc rodzicom, czyli... przygotować wszystko sama. Czy zdąży ubrać choinkę, napisać list do Miko...
Wydział VII to specjalna jednostka Służby Bezpieczeństwa, która zajmuje się badaniem wydarzeń paranormalnych na terenie Polskiej Rzeczpospolitej Ludowej.
Po udaremnieniu praskiej rewolucji członkowie Wydziału VII trafiają do więzienia, aby ponieść konsekwencje swoich działań. Tymczasem w gabinetach zaczyna się polsko-radziecka walka o kontrolę nad Wydziałem. Wszystkich czekają zmiany...
"Kiedy Will Storr wyrusza do Filadelfii, by na zlecenie magazynu „Loaded” napisać artykuł o łowcy duchów, ma nadzieję trafić na fantastyczną historię amerykańskiego ekscentryka. Nie zdaje sobie sprawy, że właśnie zaczyna się przygoda jego życia, a następne kilka lat spędzi wśród badaczy zjawisk nadprzyrodzonych, duchoholików, demonologów, druidów, szamanów, parapsychologów i świadków opętań, że będzie poszukiwał demonów, widm, poltergeistów i zjaw kryzysowych, odwiedzał cment...
NASTROJOWA, HIPNOTYZUJĄCA I NIEPOKOJĄCO AKTUALNA OPOWIEŚĆ O KOBIECEJ SILE, DUCHOWOŚCI I WYZWOLENIU. „Diabeł i pani Davenport” to hołd dla Shirley Jackson – powieść, która wciąga i przeraża. Missouri, rok 1955. Loretta Davenport to przykładna żona, oddana matka i kobieta, która wiedzie spokojne, ustabilizowane życie u boku męża – ambitnego asystenta wykładowcy na uczelni biblijnej. Ale kiedy jedna ze studentek umiera w tragicznych okolicznościach, Loretta zaczyna sł...
Pierwszy tom komiksowej trylogii dla małych wielbicieli dinozaurów. Zanurz się w prehistorycznym świecie i poznaj zabawne przygody czwórki sympatycznych dinozaurów. Mały strachliwy welociraptor dowiaduje się, że jest coś straszniejszego od ukąszenia komarów... To tajemnicze kule ognia spadające z nieba, które zagrażają jemu i wszystkim jego pobratymcom! Weluś zbiera drużynę i wyrusza na wyprawę, by ocalić swój gatunek przed zagładą. Na końcu książki część edukacyjna ...
„Dobra robota!” to zestaw trzech części kart pracy przeznaczonych dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi – z niepełnosprawnością intelektualną, niepełnosprawnością sprzężoną oraz innymi deficytami rozwojowymi. Materiały doskonale sprawdzą się na zajęciach rewalidacyjnych w szkołach masowych, specjalnych, klasach integracyjnych czy gabinetach terapeutycznych.Poszczególne części „Dobrej roboty!” są zróżnicowane pod względem trudności. „Poziom B” zawiera zadania o śr...
„Dobra robota!” to zestaw trzech części kart pracy przeznaczonych dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi – z niepełnosprawnością intelektualną, niepełnosprawnością sprzężoną oraz innymi deficytami rozwojowymi. Materiały doskonale sprawdzą się na zajęciach rewalidacyjnych w szkołach masowych, specjalnych, klasach integracyjnych czy gabinetach terapeutycznych.Poszczególne części „Dobrej roboty!” są zróżnicowane pod względem trudności. „Poziom C” zawiera zadania o na...
Prezentowany podręcznik jest przeznaczony przede wszystkim dla uczniów szkół specjalnych przysposabiających do pracy. Głównym celem publikacji jest przybliżenie uczniom procesu obróbki drewna oraz zapoznanie ich ze specyfiką pracy stolarza.W podręczniku omówiono następujące tematy:organizacja pracowni stolarskiejzasady BHP w pracowni stolarskiejrodzaje drewna i jego obróbkapodstawowe przyrządy pomiarowe i narzędziamaszyny i narzędzia do obróbki drewnasposoby łączenia drewnaza...
Na niniejszą publikację składają się 24 teksty źródłowe oraz artykuły związane z dziejami jednej z najważniejszych instytucji w dziejach polskiego muzealnictwa - Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie. Pomieszczono tu teksty o bardzo zróżnicowanym charakterze – listy, regulaminy, sprawozdania, akty, informacje prasowe, teksty katalogowe, publikacje naukowe i popularnonaukowe oraz ich fragmenty związane z puławskimi początkami Muzeum, jego krakowską historią pod zarządem Cz...
Żyjąc z dnia na dzień, Nataniel stacza się na samo dno. Narkotyki, alkohol, seks i sadyzm w połączeniu ze spalającą tęsknotą za ukochaną kobietą powoli niszczą go od środka. Kiedy przyjmuje kolejne zlecenie – ma zabić człowieka, który ośmielił się okraść znanego biznesmena półświatka – jego świat staje na głowie. Anastazja wcale nie umarła. A co gorsza, jest żoną mężczyzny, na którego wydano wyrok. Balansując na granicy szaleństwa, Nataniel wkracza na drogę przez piekło, któr...
„Morszczuk poszukiwany”.„Łosoś uciekł z morza”.„Zaginął leszcz morski”.Wiele takich plakatów można zobaczyć przyklejonych do drzew w A-Ver-O-Mar. Wygląda na to, że są ryby, których dawno w morzu nie widziano… Gdzie się podziały? I przez kogo zniknęły?Tomás, Rita i André starają się rozwiązać tę zagadkę. Może odpowiedź zna dziadek Tomása, który był kapitanem i prawdziwym wilkiem morskim albo wujek Rity, który jest rybakiem? A może ojciec André, szef kuchni w restauracji Neptun...
Książka "Ulotne zmowy. O poezji Bogusławy Latawiec" prezentuje liryczną twórczość zmarłej w 2021 roku poznańskiej poetki, autorki dwunastu tomików poezji. Szerszej publiczności Bogusława Latawiec znana była przede wszystkim jako autorka książek prozatorskich. Joanna Dembińska-Pawelec kieruje uwagę na poezję Latawiec, odsłania kobiecą stronę jej liryki, ponadto lokuje ją na przecięciu tradycji awangardowych z Bloomowsko ukształtowaną fascynacją liryką opisową Adama Mickiewicza...
Cześć! Chcesz poczuć magię świąt i świetnie się bawić? Ta wyjątkowa kolorowanka przeniesie Cię do magicznego świata świąt! Znajdziesz w niej piękne ilustracje bożonarodzeniowe, teksty najpiękniejszych kolęd do wspólnego śpiewania i kolorowe naklejki, które urozmaicą każdą stronę.Poczuj świąteczną radość i stwórz swoją własną, kolorową opowieść o Bożym Narodzeniu!
Książka adresowana głównie do uczniów szkół podstawowych, a także osób zainteresowanych otaczających ich światem. Kompendium wiedzy obejmuje informacje na temat Układu Słonecznego, Ziemi, geografii Polski czy parków narodowych. Prezentuje występujące na Ziemi rośliny i zwierzęta. Przybliża zagadnienia związane z ekologią, ekosystemem oraz biologią człowieka. Dodatkowo w książce zamieszczono liczne zdjęcia i schematy porządkujące wiedzę i ułatwiające jej przyswojenie.
Pierwsza, a zarazem najintymniejsza powieść uwielbianej autorki. Przełomowa wiwisekcja zdrady ukazana oczami oszukanej kobiety. Katarzyna Grochola tworzy książkę utkaną z czystych emocji, bez cenzury czy zbędnych filtrów. Pokazuje, co znaczy zniszczenie zaufania i do czego zdolna jest zdradzona kobieta. To krótka, dobitna i wiecznie aktualna opowieść, która zostaje z nami na zawsze. Boleśnie autentyczna i otrzeźwiająca. Książka o kobietach i dla kobiet czujących, że życie wym...
Jak wypada żyć, by być naprawdę szczęśliwym? Teresa zdołała już sobie poukładać życie – ma czworo dorosłych dzieci, zadbany dom, nieposzlakowaną opinię kobiety perfekcyjnej i wszelkie powody, by sądzić, że może układać życie także innym ludziom. Synowi żyjącemu w nieformalnym związku. Córce, która chyba na zawsze już zostanie starą panną. Nastoletniemu wnukowi nieustannie wpatrzonemu w telefon. A także sąsiadom, dalszym członkom rodziny i w ogóle wszystkim, którzy żyj...
To miał być łatwy skok. Ale upiorna gra dopiero się zaczyna... Grupa doświadczonych włamywaczy otrzymuje nowe zlecenie. Tym razem wszystko ma pójść gładko – dom na odludziu, bez wścibskich sąsiadów, właściciele na wakacjach za granicą. Do tego stawka, która znacznie przewyższa oczekiwania. Gdy Albert, Staszek, Witek i Romek docierają na miejsce, nie wiedzą jeszcze, na co się zgodzili. Skok przebiega bez problemu... aż do chwili, gdy w jednej z sypialni odkrywają śpiącą, nag...
Co sprawia, że święta Bożego Narodzenia są tak wyjątkowe? Magiczna atmosfera, prezenty, pyszne potrawy na wigilijnym stole i wspólne kolędowanie! W serii świątecznych książeczek zebrano klimatyczne bajki związane z Bożym Narodzeniem, gwiazdką oraz z zimą, najpiękniejsze kolędy, a także przybliżono tradycje i zwyczaje wigilijne. Usiądźcie całą rodziną przy choince i zaśpiewajcie. Bo święta są po to, żeby być razem!
Oto wybór 220 splotów szydełkowych. Niech twoje robótki będą piękne, praktyczne i niepowtarzalne! Bogaty i inspirujący zbiór atrakcyjnych splotów szydełkowych: wzory ażurowe i koronkowe, filety, różne motywy, sploty irlandzkie i tunezyjskie (afgańskie) oraz wzory do obrębiania chust, narzut, serwet i obrusów. Ich wykonanie zostało objaśnione krok po kroku: od ogólnych informacji o szydełkowaniu, które przydadzą się osobom początkującym, po szczegółowe instrukcje dotyczące ko...
Pamiętacie piątkę przyjaciół z placu budowy: dźwig, koparkę, wywrotkę, spychacz i betoniarkę? Tym razem do ich brygady chce dołączyć Brumka Brzdąc: maleńka (lecz za to nieustraszona!) ładowarka burtowa. Duże maszyny z początku trochę kręcą nosem. Myślą, że taki szkrab niczym nie zdoła ich zadziwić… ale nie mają racji!Ta urocza historyjka Sherri Duskey Rinker to kontynuacja uwielbianych przez dzieci książeczek „Snów kolorowych, placu budowy”, „Wieczór gwiazdkowy na placu budow...
Gdy los igra z przeznaczeniem, a diabeł macza w nim palce – wiadomo, że będzie się działo! Pierwsze spotkanie Tomasza i Elki? Dalekie od tego, co planowali, bo prawdziwa miłość nie zawsze spada jak grom z jasnego nieba. Czasem wystarczy przypadkowe spotkanie w nietypowym miejscu, spontaniczny pocałunek… i szybki sierpowy prosto w szczękę. On traci głowę szybciej, niż zdąży pomyśleć, ona wpada w to uczucie z gracją śliwki w kompot. Ta książka bawi, wzrusza i pokazuje, że miłoś...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.