TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie zjedzenia całej paczki ciastek naraz, chociaż wiesz, że potem będziesz się źle czuł? Utrata kontroli nad tym, co spożywasz i w jak...
Nie musisz udawać Greka, by być odpornym na stres i nie dać się wyprowadzić z równowagi Jeżeli nie masz z okna widoku na ocean, bezskutecznie domagasz się podwyżki, martwisz się, że coś cię omija, ktoś hejtuje cię w internecie, boisz się życia, końca świata i braku papieru toaletowego, jeśli dopadł cię kryzys, porzuciła narzeczona, umarł ci kot, a kurier uparcie się spóźnia – ta książka prawdopodobnie jest dla ciebie. Mamy dobrą wiadomość: ratunkiem na wszelkie życiowe por...
W kolejnym tomie z serii „20 Lat XX Wieku” zaprezentowane jest polskie wzornictwo czasów międzywojnia. Odbudowa kraju, tworzenie struktur państwowych, a także dynamicznie zachodzące zmiany społeczne i technologiczne wymagały zastosowania efektywnych i ekonomicznych rozwiązań. Książka autorstwa profesor Irmy Koziny, znawczyni polskiego wzornictwa, pokazuje, jak polscy projektanci odpowiedzieli na bieżące wyzwania, w jakich dziedzinach były realizowane ich projekty i które z n...
Nawet z przygotowaniem bardziej wymyślnego posiłku radzi sobie szybciej niż patelnia czy piekarnik. Podpowiada, pilnuje temperatury, nie dymi. Potrzebuje jedynie gorącego powietrza, by stworzyć danie aromatyczne, soczyste, chrupiące. Co ważne, zatrzyma w nim również więcej składników odżywczych, ponieważ tak właśnie działa krótka obróbka termiczna. Frytki czy inne fast foody, do których mamy słabość, przyrządzi w lżejszej wersji. A jeśli metabolizm nam się pogubił i wskazana...
Pełna magii, intryg i epickich zmagań. W jego spojrzeniu tli się wojna, a głos niesie zapowiedź pomsty. Bruno Scozzi wraz z przyjaciółmi – rycerzem Hugonem, przybocznym Erhanem i Claude’em, człowiekiem wielu domniemanych talentów - od lat prowadzą niespokojne życie w Prowansji, gdy niespodziewanie los rzuca ich ku jeszcze trudniejszym wyzwaniom. Oto na ich ścieżce staje intrygująca czarodziejka, która wie o nich podejrzanie dużo, ku Malcie zmierza największa w historii wrog...
Spokój? W słowniku Namiestniczki Thornu ten wyraz nie istnieje W mieście grasuje zabójca, a terytorium wilków skrywa masowe groby. Jedyny trop prowadzi do młodziutkiej wampirzycy. Kim właściwie jest Daria? I jaką rolę odegrała w tej zbrodni? Namiestniczka Dora Wilk i Roman, książę wampirów, jednoczą siły i gromadzą sojuszników, by rozwiązać tajemnicę przerażających morderstw i wymierzyć sprawiedliwość. Gęsta intryga, kryminalne śledztwo, skomplikowane relacje i niezmiennie sp...
JEGO KONIEC TO TWÓJ POCZĄTEK W dniu swoich trzynastych urodzin Amanda dostaje zagadkowy list, który wywraca jej życie do góry nogami. Wraz ze swoją ciocią Paulą przeprowadza się do olbrzymiej rezydencji, która, jak się okazuje, od pokoleń należała do rodziny Blacków. Jakby tego było mało, Amanda zaczyna przejawiać niecodzienne zdolności i dowiaduje się, że musi przejąć tajne i niebezpieczne dziedzictwo rodzinne. Czy Amanda sprosta temu, czego się od niej oczekuje? To nie...
Jeden z pierwszych wierszy, jakie napisała Julia Hartwig, zaczyna się Pod tą wyspą jest jeszcze jedna wyspa… Myślałem o nim w ostatnich tygodniach nie raz, kiedy ktoś spotkany w Marsali mówił, że to właściwie dwa miasta, jedno nad, drugie pod ziemią. Nie rozumiałem tego zdania, podobnie jak wiersza Julii. Aż uznałem, że ten incipit nie jest do zrozumienia. To święta formuła wszystkiego, co próbujemy poznać. Zachęta skierowana do wędrowca, żeby szukał wzdłuż i w głąb. A takż...
Zabawy matematyczne dla ucznia (6-10) to idealny pakiet motywujący do ćwiczeń matematycznych, który sprawia, że nauka staje się świetną zabawą i wyzwaniem. W zestawie znajduje się gra karciana na tabliczkę mnożenia, zagadki obrazkowe oraz książka z zadaniami z atrakcyjnymi poleceniami. Różnorodne formy gwarantują aktywny trening myślenia matematycznego bez nudy i żmudnych powtórek. Matematyka bez nudy! Zestaw zabaw matematyczno-logicznych buduje pozytywne doświadczenia zwią...
Księga niemieckich słówek to niezwykle przyjemny i skuteczny sposób na rozpoczęcie przygody z językiem niemieckim. Pełne szczegółów, lekkie i pomysłowe ilustracje Katarzyny Kołodziej zabiorą dzieci w wyjątkową podróż. 16 kolorowych rozkładówek przybliży małym odkrywcom słownictwo pogrupowane tematycznie wokół takich zagadnień jak lotnisko, owoce i warzywa, pojazdy, rodzina i wiele innych. Podczas wyprawy mali odkrywcy polecą samolotem, zjedzą smaczny obiad w restauracji, zo...
Featuring everything you need to know about being an effective leader, The Leadership Skills Handbook will help you develop signature strengths and accelerate leadership success. The Leadership Skills Handbook gives you the 100 essential tools you need to be an outstanding leader. Taking you beyond just theory, it shows you what works in real life, in a concise, easy-to-follow format. Based on research from over a thousand leaders around the world, from the public, private...
A New York Times Book Review Editors' Choice A Public Books Best Book of the Year "A profound and optimistic call to action and reflection. For Piketty, the arc of history is long, but it does bend toward equality. There is nothing automatic about it, however: as citizens, we must be ready to fight for it, and constantly (re)invent the myriad of institutions that will bring it about. This book is here to help." -Esther Duflo "A sustained argument for why we should be optimist...
Stanisław Wyspiański is widely regarded as Poland's greatest artist and as the founder of modern Polish drama.Stanisław Wyspiański (1869 1907), is widely regarded as Poland's greatest artist whose work is just beginning to be appreciated outside of Central Europe. Best known as the founder of modern Polish drama, he was also an artist and applied arts designer. During his short career he made a number of striking portraits in pastel of his family and and contemporary Cracovia...
Alice Melvin's award-winning Mouse is back for another mindful adventure in nature.Join Mouse on his summer holiday by the seaside. Each day brings new excitement, from sandcastles on the beach to ice creams on the promenade, sunbathing on the sand dunes to looking for treasures amongst the rock pools! Beautifully detailed illustrations feature many plants and animals to identify, and the atmospheric rhyming text sets the scene for this perfect summer holiday.\tThe book also ...
This comprehensive compendium showcases over 450 captivating examples of monograms and ciphers, curated from the portfolios of leading designers worldwide.This comprehensive compendium showcases over 450 captivating examples of monograms and ciphers, curated from the portfolios of leading designers worldwide.Part of a series offering a broad exploration of contemporary trademarks, corporate symbols, and logo designs, this book is a visual feast for design enthusiasts.Discover...
Funkadelic invites readers to step back in time and witness the dynamism of the funky 70's with a handpicked selection of visual identities and branding designs inspired by the iconic aesthetic of the era, whether it be striking lettering, clashing colours, hippie-inspired patterns, and more.What comes to mind when one thinks of the vivid and exhilarating visual world of the 1970s? Is it attention-grabbing lettering or clashing colours, groovy paisley motifs and floral patter...
Czworo bohaterów. Jedna historia. Keara O'Grady. Spadkobierczyni irlandzkiej rodziny wypełniająca ostatnią wolę zamordowanej matki. Leith McMillon. Syn człowieka, który zamordował jej matkę. Senan Coyle. Już raz stanął na jej drodze. Dziewczyna zamknięta w wieży. Co zrobi Keara, gdy arogancki dziedzic jej największego wroga postanowi ją uratować? Ich losy zostaną ze sobą nierozerwalnie splecione, bo wspólny wróg łączy mocniej niż wielopokoleniowa nienawiść. Surowy zamek uk...
"Maluszek" to pierwsza książeczka z nowej edukacyjnej serii Mądry Przedszkolak, zawierającej zestaw ćwiczeń dla najmłodszych (łączenie obrazków, dorysowywanie prostych elementów, kolorowanie, przeliczanie itp.). Proste zadania rozwijają operacje myślowe oraz umiejętności grafomotoryczne 2-latków. Zabawa z dzieckiem przy rozwiązywaniu zadań to dobry sposób na wspólne spędzanie czasu. Dołączony do książeczki zestaw kolorowych nalepek urozmaica zabawę.Książki z serii Mądry przed...
Ile jesteś w stanie znieść dla miłości?Warszawa, wiosna 1938 roku. Osiemnastoletnia Zuzanna wierzy, że jej życie będzie usłane różami. Pewnego wieczoru zachwyca ją wygrywana na skrzypcach melodia, a kilka dni później poznaje zdolnego muzyka i traci dla niego głowę. Rodzi się pierwsza miłość, pojawiają marzenia i plany, a potem przychodzi wojna. Znaczy kolejne miesiące pasmem strat, cierpienia i bólu…Zuzanna zaczyna pracę na Poczcie Głównej i włącza się w podziemną walkę z oku...
GŁOSY Z ZAŚWIATÓW to książka o ważnych i aktualnych tematach społecznych. Remigiusz Mróz w mistrzowskiej formie! Tomasz Sekielski Dobrze, że ci, którzy są słuchani, mówią o ważnych rzeczach. Mróz nie boi się trudnych tematów. Marcin Dorociński Seweryn Zaorski stara się na nowo ułożyć sobie życie, kiedy do zakładu patomorfologii w Żeromicach zaczynają trafiać ciała małych dzieci z okolicy. Nikt nie potrafi rozwiązać zagadki śmierci młodych ofiar, nic bowiem nie wskazuje na to,...
“Best Beaches by Lonely Planet is the perfect coffee table book to dip into when the mood takes you” - The West Australian From dazzling coves with sprawling coastlines to mystical shores with azure waters, Lonely Planet's experts present 100 of the most incredible beaches in the world plus the reasons why each is so unique and special.Explore our planet's most exceptional and unexpected beaches through an impeccable combination of aerial and ground photography. Discover esse...
W Nowym Jorku giną ludzie. Dopóki są to bezdomni, policja działa dosyć opieszale, gdy jednak ofiarą szaleńca padają tak zwani praworządni obywatele, wybucha panika. Morderca pozostaje nieuchwytny. W tej sytuacji może pomóc tylko jeden człowiek, Lincoln Rhyme - błyskotliwy kryminalistyk, znany czytelnikom z powieści „Tańczący Trumniarz”.Sparaliżowany Rhyme wraz z detektyw Amelią Sachs podejmują śledztwo. Zabójca prowadzi z nimi swoistą grę, podrzucając informacje, które mają w...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
