What if changing the way we breathe can change the way we live? Breathing is perhaps the biological process to which we pay the least attention - but it's the most fundamental. Noticing and controlling our breathing sits in the overlapping section of a Venn diagram between mindfulness and yoga, between science and the spiritual, and chiefly between high-minded theory and practical solutions. Breathing - unlike many forms of complementary therapy - requires no special equipmen...
There was only one woman who could set me free.But I would rather set myself on fire than ask Sloane Walton for anything.Lucian Rollins is a lean, mean vengeance-seeking mogul. Determined to erase his abusive father’s mark on his family name, he spends every waking minute pulling strings and building his empire. The more money and power he gains, the safer he feels.Except when it comes to one feisty small-town librarian.Although they are bonded by a dark secret from the past ...
Dive into the eerie allure of the supernatural with this compact collection of uncanny trivia and spooky quotes. From historical hauntings to modern-day mysteries, this book offers a compelling insight into the mysterious world of the paranormal. Perfect for dipping into on a dark, stormy night, it explores ghostly apparitions and inexplicable phenomena from around the world.Whether you're a seasoned ghost hunter or a curious sceptic, this little book is sure to captivate and...
The last word in luxury, sophistication and romance, Tiffany & Co. has dazzled shoppers since its beginnings in nineteenth-century New York. From Breakfast at Tiffany's to collaborating with Beyoncé, and with celebrity fans including Elizabeth Taylor and Lady Gaga, Tiffany & Co. has taken its glamorous jewellery from Fifth Avenue to the world. Featuring over 100 stunning images - including the breathtaking Tiffany Diamond, jewel-encrusted brooches and the iconic blue box - ac...
Copenhagen has a reputation for its incredible food and drink scene, inspiring galleries and, most importantly, the city's unmistakable style. Little Book of Copenhagen Style is packed with stunning imagery of notable fashion-forward residents, runway looks from the city's favourite labels and inspiring locations across the capital. Discover some of Copenhagen's finest fashion exports from key classics like Stine Goya and Ganni to streetwear staples like WoodWood and Soulland...
Lift the flaps and join in the fun with Rod Campbell's classic, Dear Zoo, with bright, bold artwork and a whole host of favourite animals.'I wrote to the zoo to send me a pet . . .'Young children will love lifting the flaps to discover the animals the zoo has sent – a monkey, a lion and even an elephant! But will they ever manage to send the perfect pet?Rod Campbell's classic lift-the-flap book has been a firm favourite with toddlers and parents alike ever since it was first ...
It is the late 1980s, the closing years of Thatcher’s Britain. For the Trainspotting crew, a new era is about to begin – a time for hope, for love, for raving.Leaving heroin behind and separated after a drug deal gone wrong, Renton, Sick Boy, Spud and Begbie each want to feel alive. They fill their days with sex and romance and trying to get ahead; they follow the call of the dance floor, with its promise of joy and redemption.Sick Boy starts an intense relationship with Aman...
The Jedi are reeling from Qui-Gon Jinn’s sudden death at the hands of a Sith. Jedi Master Mace Windu’s feelings about Qui-Gon have always been complicated, and have not been made any simpler in death. While they often disagreed, Mace valued Qui-Gon's unique perspective, and their shared dedication to the Force made them allies. Without Qui-Gon and his unorthodox views, Mace feels out of balance.While considering his fallen friend’s legacy, Mace is surprised to receive a final...
Urodziłam się, żeby zabić króla i zakończyć rządy terroru, zanim naprawdę się zaczną. Jednej rzeczy Mare Barrow jest pewna: że jest inna. Jej krew jest czerwona – to kolor pospólstwa – ale jej Srebrna zdolność, moc kontrolowania błyskawic, zmieniła ją w broń, nad którą dwór królewski chce przejąć kontrolę. Ścigana przez Mavena, mściwego Srebrnego króla, Mare postanawia odnaleźć i zwerbować innych Czerwono-Srebrnych wojowników, żeby dołączyli do rebelii. Sama jednak l...
Ostatni tom mrocznej trylogii bestsellerowej zagranicznej autorki!Nie mam żadnych zasad moralnych i jestem całkowicie pozbawiony uczuć.Zaszedłem tak wysoko tylko po to, by zdobyć władzę.Nikt i nic nie zdoła mnie powstrzymać przed osiągnięciem celu. A przynajmniej do tej pory taki był plan.Teraz moim jedynym pragnieniem jest odzyskać należącą do mnie kobietę Sasha sądzi, że wszystko między nami skończone, ale to dopiero początek.Jest moją kochanką. Partnerką. Żoną.I jest tylko...
The international bestseller. Our families shape who we are. From the circumstances of our conception and the family structure we are born into, to the expectations placed upon us and the love we receive, we are formed by our social and familial network.So if we want to truly know ourselves – to find out why we falter, to explain our anxieties, our repeated relationship patterns – we must look beyond our own lives and discover the secrets, unprocessed losses, and limiting bel...
'A truly original literary mystery . . .A humane work that really seeks to understand… Like the best really serious novels, it’s profoundly uncomfortable, avoids easy dramatic answers and forces you to really think and question – yourself as much as its own narrative' Luke Kennard, author ofThe Transition---S was a good person. Such a good person. They all told me that – so it had to be true.S is unique. It seems that most people think so – his mother, his sister, his best fr...
THE NEXT SENSATION FROM THE AUTHOR OFI WHO HAVE NEVER KNOWN MENThere’s a voice in Aline’s head: a voice that wants out.Brash, boisterous and sexually adventurous, this voice seems to be the antithesis of Aline, a prim literature professor for whom each day promises to be as quiet and conventional as the last.That is until, after thirty-five years of imprisonment, her alter ego breaks free.Taking on a life of his own, Orlanda – Aline’s second self – slips into the taut, rugged...
Robert Langdon returns in Dan Brown's brilliant new thriller, THE SECRET OF SECRETS, available for pre-order now.The bestselling continuation of global phenomenon THE DA VINCI CODE, featuring symbologist Robert Langdon.The Capitol Building, Washington DC: Harvard symbologist Robert Langdon believes he is here to give a lecture. He is wrong. Within minutes of his arrival, a shocking object is discovered. It is a gruesome invitation into an ancient world of hidden wisdom.When L...
Inspector Maigret is known for his infallible instinct, for getting at the truth no matter how complex the case, but when someone starts killing women on the streets of Montmartre, he finds himself confounded. In the sweltering Paris summer heat, with the city in a state of siege, Maigret hatches a plan to lure the murderer out.Translated by Siân Reynolds
Katie Brenner has the perfect life: a flat in London, a glamorous job, and a super-cool Instagram feed.OK, so the truth is that she rents a tiny room with no space for a wardrobe, has a hideous commute to a lowly admin job, and the life she shares on Instagram isn't really hers.But one day her dreams are bound to come true, aren't they?Until her not-so-perfect life comes crashing down when her mega-successful boss Demeter gives her the sack. All Katie's hopes are shattered. S...
"The Menopause Metabolism Fix, offers a refreshing perspective on midlife fitness. Cara Metz''s problem-solving approach makes this book an invaluable resource for navigating this transformative period with clarity and empowerment. I''m an advocate of her 15-minute exercise program tailored for menopausal women and have experienced it firsthand. Her talent and empathy are evident throughout, making this a must-read for anyone seeking to start or amplify their fitness journey....
Ponad 70 przepisów kulinarnych zainspirowanych „Baśniami braci Grimm”. Baśnie zamieszczone w zbiorze Grimmów są pełne zapadających w pamięć bohaterów, mrocznych scenerii, lekcji życiowych i… pysznego jedzenia. Ta książka gromadzi ponad 70 przepisów nawiązujących do opowieści, które Jacob i Wilhelm Grimmowie po raz pierwszy opublikowali na początku XIX wieku, a które do dziś fascynują czytelników. Od pożywnego śniadania roztropnego Jasia, czyli bekonu z cebulką z patelni, po w...
Wiedza na temat wydarzeń historycznych jest niezbędna do tego, by w przyszłości stać się świadomym obywatelem. Dzięki książce Repetytorium - szkoła podstawowa - historia uczeń może efektywnie opanować wymogi podstawy programowej. Publikacja jest kierowana do uczniów klas 7-8.Repetytorium... zawiera mapy, schematy i reprodukcje obrazów, dzięki którym rzetelnie opisane fakty nabiorą konkretnych kształtów. Całość ujęta została w czytelną i wizualnie atrakcyjną szatę graficzną. Z...
‘Imagine a football team which measures its success only on the basis of the goals it scores and doesn’t count the goals it concedes. That football team could be losing right through without recognising it…’For as long as they have existed, our economic models have served us an incomplete picture.The models and metrics tells us that our economies are healthy because they are growing. However, this doesn't account for the fact that our growth is driven by a resource that we ta...
Annabel is in the thick of sandwich generation territory.Widowed for nearly a decade and bringing up two teenagers alone, she now faces the dilemma of what is best for her ageing mother.Her strong-willed sisters, Ginnie and Clarissa, have already mentally sold her mother’s London house, mentally spent the proceeds, but Annabel isn't sure what her mother will think of their plan. . .After a decade on her own, Annabel's children have also decided now is the time to act as match...
What can humankind’s rich history of radical revolts teach us about the power of disobedience to tackle the climate crisis? What inspiration could we take from eighteenth century Japan to create a regenerative economy today? How might understanding the origins of capitalism spark ideas for bringing AI under control?In History for Tomorrow, leading social philosopher Roman Krznaric unearths fascinating insights and inspiration from the last 1000 years of world history that cou...
A suspenseful, wildly engaging novel following a musician spiraling in self-doubt and self-searching after a night – and a relationship – gone wrong.'A raw, emphatic novel of exceptional power' Carmen Maria Machado'Takes your breath away' Katie KitamuraSongs of No Provenance tells the story of Joan Vole, an indie folk singer forever teetering on the edge of fame, who flees New York after committing a shocking sexual act onstage. With the threat of an internet storm looming ov...
For Leila, each minute after her death brings a vivid memory: the taste of spiced goat stew, sacrificed by her father to celebrate the long-awaited birth of a son; the sight of bubbling vats of lemon and sugar which women use to wax their legs while men attend mosque; the scent of cardamom coffee that she shares with a handsome student in the brothel where she works. Each memory, too, recalls the friends Leila made at each key moment in her life – friends who are now desperat...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.