Wrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu – twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić? Autorka proponuje nowe spojrzenie na przyczyny stresu. Według niej pochodzą one nie ze świata zewnętrznego, ale są w nas, a dokładniej w dysonansie pomiędzy natłokiem myśli i emocji a bezruchem ciała. Konsekwencją ty...

Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy… zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat – bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą. Trzymasz w ręku poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady bu...

Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się cora...

„Rozprawa Pauliny Gajdy-Gałuszki Kształtowanie się polskiej terminologii biznesowej wpisuje się w nurt badań językoznawstwa kognitywnego, zwłaszcza semantyki prototypu oraz koncepcji scen i ram interpretacyjnych […]. Stanowi ona nie tylko cenną refleksję nad specyfiką języków specjalistycznych, lecz także (zwłaszcza) niezwykle istotny przyczynek do badań nad kształtowaniem się polskiego języka biznesu. Na uznanie zasługuje również solidna i rzetelna podstawa materiałowa rozpr...

Masz już samochód. Uwielbiasz jazdę swoimi czterema kółkami i chcesz dowiedzieć się o nim jak najwięcej, ale trudno Ci odróżnić mity od prawdy? Jeśli tak, to przekonaj się, jak Michał „Michu” Jesionowski w bezkompromisowy sposób rozprawia się z mitami, które od lat funkcjonują w polskiej motoryzacji. • Czy samochody z przebiegiem większym niż 200 tys. kilometrów to wraki? • Czy instalacja LPG zawsze się opłaca ? • Jak naprawdę działają „okazje” na rynku zakupowym? • Czy si...

Klasyczny, praktykowany od wieków program prawdziwej duchowej przemiany. Święty Ludwik Maria Grignion de Montfort był kapłanem i pisarzem żyjącym na przełomie siedemnastego i osiemnastego wieku, autorem słynnego „Traktatu o doskonałym nabożeństwie do Maryi”. Propagował gorąco ideę powierzenia się Panu Jezusowi przez Maryję i stworzył specjalny, obejmujący 33 dni program duchowego przygotowania się do tego aktu . Pierwsze 12 dni tego okresu to czas oderwania się od ducha tego ...

A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają n...

Bestsellerowa trylogia autorki „Do wszystkich chłopców, których kochałam”! Tego lata stałam się piękna. Lato. Tom 1 Belly cały rok czeka na wakacje. Wszystko, co najlepsze i magiczne, dzieje się właśnie podczas letnich miesięcy. To wtedy może spędzić czas z braćmi Fisher – Conradem i Jeremiahem. W jednym od dawna się podkochuje, a drugi jest jej najlepszym przyjacielem. Tego lata nadchodzi przełom. Chłopcy przestają widzieć w niej młodszą siostrę. To także ich ostatnie ws...

Wspaniałe zespoły powstają dzięki wspaniałym członkom. Zainspiruj swój zespół, aby: - służyć sobie nawzajem - stawiać zespół i jego członków na pierwszym miejscu - zawsze mówić prawdę i zachowywać transparentność - dotrzymywać zobowiązań - prowadzić dyskusje w szczery i bezpośredni sposób - brać na siebie odpowiedzialność - wyciągać wnioski z błędów - pytać inne osoby w zespole o ich szczere opinie zwrotne - rozwijać osobistą wdzięczność - powstrzymywać się od negatywnych ko...

Wyprawa po skarb To interaktywna książeczka, w której dziecko dorysowuje brakujące elementy według własnej wyobraźni. Tu wyrusza wraz z Gapciem w cudowną podróż w poszukiwaniu tajemniczego Złotego Miasta. Sporządza mapę, rysuje potrzebne pojazdy, pokonuje przeszkody w dzikiej dżungli, by w końcu odnaleźć skarb. Rysuj i zmazuj do woli, za każdym razem wymyślając coś nowego! Bawiąc się książką, dziecko: – rozwija wyobraźnię i zdolności manualne, – uczy się czytać ze zrozumienie...

Książka mówi o Polsce, z Rosją – jej eurazjatyckim alter ego – w tle. Pokazuje, jak rozgałęzienie dziejów polskich – na nurt piastowski, który od XV wieku zanurza się w mało widoczną „historię długiego trwania”, oraz na kipiel jagiellońsko-sarmacką, z jej wirami wetowania, rokoszy i insurekcji, pnie się przez dzieje Polski aż do dnia dzisiejszego. I znów odradza „polski eurazjatyzm”, powodując, że pytanie o nowoczesność wciąż bije Polsce dzwonem. Jarosław Bratkiewicz – uro...

Czy wiesz, ilu pasażerów mogło podróżować Titanikiem? Czy wiedziałeś, że na pokładzie znajdowała się sala gimnastyczna, basen i kort do squasha?
Czym różniły się pierwsza, druga i trzecia klasa? Przeczytaj mnóstwo ciekawych rzeczy na temat najsłynniejszego liniowca transatlantyckiego i zbuduj własny model 3D, by samodzielnie wypłynąć na szerokie wody historii i... legendy!

Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak zaczyna się wściekać? Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz gorzej? Jak się zachowywać wobec buntującego się nastolatka? Jak nauczyć dziecko prowadzić samochód? Nie musisz tego googlować. Odpowiedzi znajdziesz w Misja: TATA. Dzieci nie rodzą się z instrukcją obsługi. A gdyby nawet tak było, to – nie oszukujmy się – i tak byś jej nie przeczytał. Nie zmienia to faktu, że rodzicielstwo jest peł...

Teoria opanowywania trwogi ułatwia sięgnięcie pod powierzchnię obserwowanych zjawisk społecznych i dostrzeżenie ich głębszego podłoża, uwarunkowanego m.in. silnie przenikającą ludzką psychikę oraz kulturę tanatofobią oraz jej złożonymi konsekwencjami objawiającymi się w zróżnicowany sposób w rozmaitych systemach wartości, normach, przekonaniach i zachowaniach. Niniejsza książka jest wynikiem przekonania, że uzupełniając dotychczas proponowane wyjaśnienia fenomenu Państwa Isla...

Wywiad-rzeka z jednym z najciekawszych i najbardziej niepoprawnych politycznie polskich autorów - Stanisławem Michalkiewiczem.
Nasz bohater jest polskim prawnikiem, byłym sędzią Trybunału Stanu, eseistą, publicystą i autorem książek o tematyce społeczno-politycznej.

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale obawiasz się porażki? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco – ta książka jest właśnie dla ciebie! To historia o tym, jak nauczyć się być sobą, kreować swoje życie według własnych zasad, wbrew konwencjom czy oczekiwaniom innych. Autorka na własnym przykładzie pok...

Małżeństwo jest dla dorosłych, ale bardzo niewielu z nas wstępuje w związek małżeński jako ludzie dojrzali. Dojrzewanie wymaga czasu i jest trudne, a dla niektórych – nieosiągalne. Jednak małżeństwo, choć bywa najbardziej irytującą z relacji międzyludzkich, może również stanowić motor naszego rozwoju. Godząc się w taki czy inny sposób z rozczarowaniami, wymogami i zadziwiającymi zawiłościami codziennego życia małżeńskiego, możemy stworzyć – i wcale nie ma tu wewnętrznej sprze...

Tego dnia po zakończonych zawodach Starla źle się poczuła - traciła moc, a jej silnik wydawał niepokojące dźwięki. Okazało się, że zgubiła jeden tłok. Na poszukiwanie zaginionej części natychmiast wyruszyli Blaze z A.J., oraz Crusher, który pragnął dzięki tłokowi uzyskać supermoc.
Czy Starla odzyska swoją własność?

Książka Joanny Szyszko-Trojanowskiej to ciekawy, dobrze opracowany materiał źródłowy, dzięki któremu dyskusja na temat historii polskiego feminizmu zostaje uzupełniona o ważny głos ideowy. Zaprezentowanie czytelnikom publicystyki społecznej Cecylii Walewskiej okazuje się nie tylko istotnym poszerzeniem narracji dotyczącej ważnych kwestii ze sfery publicznej, staje się również pretekstem do szukania aktualnych odniesień i odkrywania trwałości wielu stereotypów dotyczących kobi...

Jest to piata pozycja w bestsellerowej serii. Autor na swoim przykładzie pokazuje jak można zaczynając od przysłowiowego grosze dorobić się majątku i w stosunkowo młodym wieku stać się rentierem. Rentierem czyli człowiekiem, który nie pracuje dla pieniędzy, ale dla którego pracują pieniądze. Robert Kiyosaki już w wieku trzydziestu paru lat został bogatym rentierem. W najnowszej książce z tej serii przekonuje nas, udowadniając teorie swoim własnym przykładem, że każdy z nas ma...

Obudź się zanim stracisz wszystkie swoje pieniądze. Otaczajacy nas system finansowy jest tak skomplikowany, że coraz mniej z niego rozumiemy. Co więcej branża finansowa chce zdobyć nasze pieniądze proponując nam produkty, których nie rozumiemy i bazując na nieświadomości naszych własnych emocji. Paul Knott stara się w możliwie najprostszy sposób opowiedzieć o świecie finansów, gdzie czyhają na nas pułapki, jak możemy uchronić się przed niekorzystnymi ofertami i przede wszystk...

Trzy fakty naznaczają los każdego faceta: urodził się, kiedyś umrze i któregoś dnia z pewnością będzie chciał kupić szybki motocykl. Kiedy mężczyzna robi się zrzędliwy, cyniczny i neurotyczny, to znak, że stanął u progu kryzysu wieku średniego. To NIE jest kolejny poradnik w stylu "pomóż sobie sam". To pełna humoru i autoironii opowieść o tym, jak pewien czterdziestolatek odnalazł spokój i równowagę. To także doskonała instrukcja obsługi mężczyzny zbiżającego się do wieku śr...

Projektantka Hilary Lovell nauczy cię podstaw ilustracji modowej, a ponadto zdradzi ci tajniki projektowania, dobierania tkanin, wzorów, motywów i dodatków. Krok po kroku zapoznasz się z całym procesem projektowania: od stworzenia szkieletu postaci aż po nakładanie kolorów na gotowy szkic. Dowiesz się też, jak rysować i projektować niepowtarzalne kreacje.