Główną przyczyną niedokrwistości spowodowanej niedoborem żelaza są niedobory tego pierwiastka w diecie, związane z niewiedzą i wynikającymi z niej błędami żywieniowymi. Modyfikacja codziennego jadłospisu pozwala w większości przypadków odzyskać zdrowie. W książce znajdują się interesujące przepisy na potrawy bogate w żelazo i kwas foliowy - składniki, które są szczególnie ważne w profilaktyce anemii.
W wypadku pracy zespołowej efektywny system kontroli wersji jest warunkiem sukcesu. Powszechnie stosowanym w tym zakresie rozwiązaniem jest Git, który umożliwia zarządzanie wersjami projektu, przeglądanie wszystkich zmian, a także przywracanie pliku do dowolnej wcześniejszej wersji. Git jest dynamicznie rozwijanym oprogramowaniem. W ostatnich latach wzbogacił się o wiele przydatnych narzędzi, wyjątkowe stały się też możliwości jego konfiguracji i dostosowania. Wciąż jednak pe...
Planer językowy. Czas na niemiecki to wyjątkowa propozycja dla osób, które chcą połączyć naukę niemieckiego z codziennym planowaniem, inspirowaniem i realizacją celów. Wykorzystanie metody wiecznego kalendarza pozwala rozpocząć korzystanie z niego w dowolnym momencie, bez konieczności czekania na konkretną datę. Materiał dostosowany jest do początkujących użytkowników języka niemieckiego, na poziomie A2-B1, szukających motywacji, natchnienia i pomysłów do dalszej na...
Książka przedstawia przykłady projektowania maszyn i konstrukcji przy użyciu programu SolidWorks 2022 w edycji Standard. Omawia efektywność wykonywania projektów z zastosowaniem optymalnych metod. Autor, twórca wielu skryptów i przewodników dydaktycznych, nauczyciel akademicki z dużym doświadczeniem, tym razem koncentruje się na omówieniu rozwiązań problemów, z jakimi mogą się spotkać projektanci realizujący zadania za pośrednictwem programu SolidWorks. Celem liczącego 26 roz...
AutoCAD to program do dwuwymiarowego i trójwymiarowego komputerowego wspomagania projektowania, sztandarowy produkt firmy Autodesk.W ponad 200-stronicowej publikacji przeznaczonej dla tych, którzy zaczynają przygodę z AutoCAD-em, autor zabiera czytelników na wyprawę do krainy projektowania. Andrzej Pikoń dzięki ogromnemu doświadczeniu bezboleśnie wprowadzi nowicjuszy w świat rysunku, obiektów, narzędzi i całego środowiska najnowszej edycji programu - AutoCAD 2023. Adepci sztu...
RUT - Moabitka, która wyrzekła się wszystkiego, nie oczekując niczego w zamian. — Nie — odparła Rut, płacząc. — Nie opuszczę cię. Chcę podążać za twoim Bogiem. Wierzę w tego Boga, w którego ty wierzysz.Noemi była poruszona.— Moja kochana, zastanów się, co mówisz. Życie mojego ludu nie jest tak łatwe, jak to, które znasz. Musimy przestrzegać szabatów i świąt….— Pójdę za tobą, gdziekolwiek się udasz. Noemi wiedziała, że musi być szczera, nawet jeśli to zrani Rut.— Musimy prze...
„Juda przypomniał sobie, że imię Tamar oznacza „palmę daktylową”. Palma daktylowa znosi ostry, pustynny klimat i wydaje słodkie odżywcze owoce. Smagana pustynnym wiatrem, trzyma się mocno i niełatwo ją złamać. Podobnie Tamar, będzie musiała stawić czoła trudnemu i gwałtownemu usposobieniu jego syna. Juda był pewien, że jego żona Batszeba potraktuje młodą dziewczynę, jak rywalkę. Wiedział, że będzie uprzykrzać jej życie, ponieważ jego żona jest próżna i zazdrosna o swoich synó...
Planer językowy. Czas na hiszpański to wyjątkowa propozycja dla osób, które chcą połączyć naukę hiszpańskiego z codziennym planowaniem, inspirowaniem i realizacją celów. Wykorzystanie metody wiecznego kalendarza pozwala rozpocząć korzystanie z niego w dowolnym momencie, bez konieczności czekania na konkretną datę. Materiał dostosowany jest do początkujących użytkowników języka hiszpańskiego, na poziomie A1-B1, szukających motywacji, natchnienia i pomysłów do dalszej...
Romans New Adult autorki „Złączonych”! Amber nie potrafi poradzić sobie ze wspomnieniami dotyczącymi wydarzeń sprzed lat. W środku czuje się kompletnie pusta. Każdy dotyk innej osoby, nawet bliskiej, wywołuje u niej ataki paniki. Dziewczyna jest na granicy wytrzymałości. Wkrótce Amber wprowadza się do Briana – swojego brata – oraz jego przyjaciela Zacharego, którzy znają się ze studiów. Ma nadzieję, że to będzie dla niej nowy początek, i zaczyna snuć plany o przyszłości oraz ...
Dwudziestojednoletnia Camryn Bennett postanawia zamieszkać z najlepszą przyjaciółką i rozpocząć nową pracę. Jednak pewna noc w najgorętszym klubie w Karolinie Północnej sprawia, że dziewczyna podejmuje spontaniczną decyzję: zostawia wszystko, co znała. Mając przy sobie jedynie torebkę i telefon komórkowy, wsiada do autobusu bez konkretnego celu. Jest zdeterminowana, aby w tej podróży odnaleźć siebie. W drodze poznaje chłopaka – Andrew Parrisha. Wydaje się, że sporo ich łączy....
Pięć miesięcy temu Camryn i Andrew, oboje z bagażem wielu problemów, natknęli się na siebie podczas podróży autobusem. Udowodnili, że jeżeli ludzie są sobie przeznaczeni, to w końcu los ich połączy. Pragnęli żyć pełnią życia, tak jak sobie wymarzyli, jednak kiedy wydarza się tragedia, ich związek zostaje poddany próbie. Każde z nich inaczej radzi sobie w trudnej sytuacji. Camryn usiłuje zagłuszyć ból, a Andrew stara się utrzymać ich oboje na powierzchni. Chłopak postanawia, ż...
"Suknia z wilgotnej mgły" - książka Katarzyny Kuśmierczyk „(…) Miałam irracjonalne wrażenie, jakby ktoś obserwował mnie od strony jeziora. Tym razem odwróciłam się, próbując stawić czoło swoimi lękom. Z przerażeniem zobaczyłam, jak w moją stronę wolno sunie srebrzysta poświata. Wytężyłam wzrok, to była mgła. Pierwszy raz widziałam taki spektakl. Płożyła się nisko przy samym gruncie, kłębiąc się i owijając każdy napotkany badyl. Wsuwała między drzewa, otulając je szczelnie...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
