Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i hipertensjologii, czyli specjaliści leczący choroby układu krążenia i nadciśnienie. Kolejne badania naukowe tylko potwierdzają, że w walce z tymi schorzeniami dieta DASH nie ma sobie równych. Jednocześnie specjaliści wciąż próbują wbić nam do głowy, że nadciśnienie to poważna choroba...
Terapeutyczna metoda Vojty polega na wywołaniu u dziecka kompleksów ruchowych w postaci odruchowego obrotu lub odruchowego pełzania. W terapii tej stosuje się stymulację określonych stref na ciele dziecka. Stymulacja ta ma na celu uruchomienie właściwej matrycy ruchu (lokomocji), którą każdy człowiek ma zapisaną w mózgu. Te wzorce ruchu (przykładowo: przewracania się na brzuch, raczkowania czy chodzenia) po prostu uruchamiają się w nas samoczynnie w określonym wieku i sytuacj...
Jesteś uczniem klasy 5,6 lub wyższej? Chcesz mieć szóstkę z matematyki? Lubisz ciekawe zadania i łamigłówki? A może przygotowujesz się do konkursu matematycznego? Jeśli tak, to zbiór Matematyczne gwiazdki jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz tu zadania o podwyższonym stopniu trudności, nietypowe i wymagające pomysłowości. Nowe trzecie wydanie zawiera drobne korekty graficzne w treści książki oraz posiada nową "półtwardą" zintegrowaną oprawę.
Najciekawsze książki do ćwiczeń ortograficznych i kaligraficznych to ilustrowane zadania z nalepkami! Ponadto Ortografek służy radą i pomocą w ilustrowanym słowniku ortograficznym. Sprawdź, jak łatwo znajduje się w nim słówka!
W serii: Zabawy ortograficzne, Słowniczek ortograficzny dla uczniów klas 1-4, Zabawy kaligraficzne.
Nikt się nie spodziewał, że Chad Kennedy ukrywa przed światem i przyjaciółmi… żonę i dziecko. Kiedy jego sekret wyszedł na jaw, w kręgu Digital Fortress znowu zawrzało. Chad musi nie tylko wyjaśnić chłopakom, jak do tego doszło, i naprawić kolejny raz nadszarpnięte relacje, ale przede wszystkim zaopiekować się Laveną i małym Quinnem. Czeka go niełatwe zadanie, zwłaszcza że problemy piętrzą się z każdej strony i wydają się nie mieć końca. Świadomość, że jego związek ma datę wa...
ŻYCIE W OSADZIE WIKLINIEC PODPORZĄDKOWANE JEST NATURZE I PRZEMIANOM PÓR ROKU. Właśnie dobiegają końca długie i męczące żniwa i szykują się wydarzenia, które budzą wielką ekscytację. Jednym z nich jest objazd, czyli wyprawa do sąsiednich osad w celu dokonania wymiany handlowej. W tym roku po raz pierwszy będą w nim uczestniczyć kobiety, więc przyjaciółki Mira i Lutka zacierają ręce i nie mogą się doczekać wspólnej przygody. Wraz z nimi pojadą również ich narzeczeni, wędrown...
Zostawił ją dla marzeń o władzy. Teraz wraca i prosi, by została pierwszą damą USA. James Donovan Campbell, charyzmatyczny polityk, ma szansę stać się najmłodszym (i najgorętszym) kandydatem na prezydenta w całej historii Stanów Zjednoczonych. W mediach musi się mierzyć z pytaniami dotyczącymi nie tylko przyszłości kraju, lecz także… swoich planów matrymonialnych. Gdy lider Partii Demokratycznej wyraźnie sugeruje mu, że bez partnerki nie ma co liczyć na poparcie w toczących s...
„Kontury słowackiego modernizmu” przybliżają polskiemu odbiorcy współczesną literaturę słowacką, która nadal pozostaje u nas w cieniu literatury czeskiej. Książka stanowi pierwszą tak szeroko zakrojoną próbę zredefiniowania miejsca słowackiej prozy modernistycznej w kontekście literatury europejskiej. Ukazuje słowacki modernizm jako zjawisko zróżnicowane, otwarte na wpływy literatur światowych, ale zarazem głęboko zakorzenione w lokalnej tradycji. Analizuje wnikliwie wybrane ...
Joanna Marat miłośniczka słowa pisanego. Ma na swoim koncie kilka opublikowanych książek. Nakładem oficyny Prószyński ukazały się między innymi jej dwie powieści o losach kobiet w powojennym Gdańsku: Jedenaście tysięcy dziewic i Madonny z ulicy Polanki. Książka Krótka historia naszego podwórka zdobyła pierwszą nagrodę za powieść w organizowanym w 2022 roku przez Instytut Literatury konkursie Pokolenie Solidarności. W Krótkiej historii naszego podwórka Joanna Marat przenosi n...
Książka dotycząca samodzielnej nauki języków obcych, bez konieczności wychodzenia z domu i posiadania nauczyciela. Nie jest to jedynie poradnik przedstawiający określone metody i techniki, pomagające skutecznie opanować jakikolwiek język obcy, ale także motywator, który pokazuje, że nauka języków nie musi być trudna i żmudna.Książka została napisana na podstawie własnych doświadczeń i spostrzeżeń. Stanowi zbiór wskazówek, ułatwiających rozpoczęcie samodzielnej nauki jakiegoko...
"Kaszmir" to dwuczęściowy tom debiutancki. Teksty w nim zgromadzone powstawały w latach 2021 - 2024 ułożone zostały w sposób odwrotny do kolejności ich powstawania. Część pierwsza zawiera wiersze najnowsze - inspirowane przede wszystkim przestrzenią miasta i codziennością w nowych realiach. W części drugiej znajdziemy wiersze starsze, napisane w sposób uporządkowany rytmicznie, ułożone według wyraźnego schematu, o różnorodnej tematyce, czasem inspirowane muzyką, czasem po pro...
W dobie rosnącego zainteresowania wpływem stylu życia na zdrowie psychiczne, książka „Dietoterapia w zaburzeniach psychicznych” stanowi przełomowe opracowanie, które zmienia sposób myślenia o psychiatrii i profilaktyce chorób psychicznych. Ta wyjątkowa publikacja w sposób mistrzowski łączy naukową precyzję z praktycznym podejściem klinicznym, czyniąc z niej nie tylko kompendium wiedzy, ale także inspirujący przewodnik dla praktyków i studentów medycyny, dietetyki oraz psychol...
Julia Kunis, prawnuczka Wernera von Becka, postanawia prześledzić dzieje rodu von Becków. W trakcie swoich wędrówek poznaje historyczkę Martę Landowską, spadkobiercę żydowskich jubilerów - Dawida Halperna i cynicznego poszukiwacza drogocennych pamiątek III Rzeszy - Toma Andersa. Odkrywając historię swojej rodziny i osób z nią związanych, Julia wkracza na niebezpieczną ścieżkę, która może zakończyć się dla niej tragicznie. Skrzywdzona przez ostatniego partnera nie chce wchodzi...
„Ze starego kufra” to niezwykła książka – podróż w czasie do codziennego życia dawnych mieszkańców południowo-wschodniego Dolnego Śląska. Stylizowana na starodruk, wydana z dbałością o estetykę – ze złoceniami, metalowymi narożnikami i zadrukowanymi brzegami – stanowi prawdziwą perełkę kolekcjonerską. Co znajdziesz w środku? Wiersze lokalnych autorów z początku XX wieku Teksty w zapomnianych dialektach niemieckich i ich tłumaczenia na język polski Zabawne, rubasz...
Angielska lekarka Alyssa Morgan po rozstaniu z partnerem czuje, że musi coś w swoim życiu zmienić. Dlatego chętnie przyjmuje propozycję, by wyjechać na Bahamy i sprawować opiekę medyczną na planie filmowym. Rajska wyspa jednak od samego początku nie szczędzi jej niespodzianek. Już pierwszego dnia po przyjeździe poznaje lokatora luksusowego domu, w którym przecież miała mieszkać sama…
Czy gramatyka może być zabawna, interesująca i po prostu super? Oczywiście, że tak! Zwłaszcza kiedy opowiada o niej znakomita autorka Joanna Krzyżanek. Kolejny tom lubianej serii, a w nim m.in.: litery, głoski, dwuznaki, sylaby, wyrazy, rzeczowniki, czasowniki, przymiotniki, przysłówki, liczebniki i spójniki. Zastosowana w książce metoda NAUKI GRAMATYKI łączy szkolne zasady z zabawą. Dla uczniów klas I–IV szkoły podstawowej (i trochę młodszych dzieci, które lubią się uczyć)...
"Na terenie Polski nadwaga i otyłość występują u około 50-60% populacji ludzi dorosłych . W Europie około 10-20% populacji stanowią mężczyźni, a 10-25% to kobiety. Zwiększa się liczba chorób towarzyszących otyłości, głównie ze strony układu sercowo-naczyniowego, zaburzeń dotyczących układu oddechowego, układu pokarmowego, układu kostno-stawowego, endokrynnego i moczowo-płciowego. Leczenie otyłości jest bardzo trudne i kosztowne. Osoby z nadwagą i otyłością powinny być zachęca...
Seria LEKTURY Z OPRACOWANIEM to praktyczna pomoc dla uczniów szkół podstawowych i średnich. Obejmuje ona lektury, których znajomość jest wymagana na egzaminie ósmoklasisty i na maturze. Opracowania – przygotowane przez doświadczonych nauczycieli – uwzględniają podstawę programową i wymagania egzaminacyjne. Każdy tekst opatrzono notkami na marginesie, które zwracają uwagę na najważniejsze fragmenty lektury. W opracowaniu znalazły się następujące elementy: notka o autorze stre...
Pełne przygód opowiadanie + Atrakcyjna szata graficzna + Duża czcionka = Płynne czytanie. Pierwsze Czytanki gwarantują jednocześnie wysoki poziom literacki i artystyczny, wpływając na kształtowanie gustu najmłodszych. Książki z tej serii pomogły już wielu dzieciom rozczytać się w książkach. Jeśli dziecko zna już wszystkie litery, potrafi składać całe wyrazy a nawet całe zdania (radzi sobie z dłuższymi – nie tylko pojedynczymi, lecz także złożonymi), zna dwuznaki i zmiękczenia...
Domowy elementarz przedszkolaka to pierwszy podręcznik dla najmłodszych. Dzięki niemu dziecko bawiąc się rozpocznie naukę pisania, liczenia oraz oceniania otaczającego je świata. W elementarzu znajdziecie m.in.: - ćwiczenia rozwijające spostrzegawczość - ćwiczenia rozwijające sprawność manulaną - zadania zachęcające dzieci do wyrażania sądów i opinii - ćwiczenia kaligraficzne - zabawy utrwalające pojęcia, takie jak: najwyżej, najniżej, najszybciej, najwolniej, zimny, ciepły,...
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i z tej zapaści raczej długo się nie podniesie. A Twoje dziecko spędza lub spędzi średnio dwanaście lat w szkole, która nie stwarza wystarczających warunków do jego pełnego i wartościowego rozwoju. Co powinieneś, rodzicu, zrobić w tej sytuacji? Uciekać czy walczyć? Ani jedno, ani drugie. Po prostu udziel swemu dziecku mądrego, adekwatnego wsparcia, które poprawi, a nie jeszcze bardziej naruszy jego dobrosta...
Czy istnieje coś trudniejszego od rozszerzonej matury z fizyki? Patrycja zwana Klamką jest przekonana, że nie. Przynajmniej do chwili, gdy okazuje się, że ostatnia klasa liceum to pole bitwy o swoje przekonania i tożsamość. Nie każdemu podoba się, że blondynka w różowej sukience chce iść na politechnikę, a po godzinach szlaja się po opuszczonych budynkach. Na dodatek na drodze dziewczyny staje Tomek – genialny, sympatyczny... i chyba trochę zbyt idealny. Klamka pierwszy raz w...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
