Poznaj filary filozofii "wodnego doktora". Bawarski teolog z XIX wieku, ksiądz Sebastian Kneipp, był jednym z pierwszych propagatorów hydroterapii i zdrowego stylu życia, opartego na codziennej higienie, aktywności fizycznej, zrównoważonej diecie oraz odpoczynku. Przez 35 lat prowadził badania nad wodnymi kuracjami, które usystematyzował w wydanej w 1886 roku książce "Moje leczenie wodą". Do klasztornej łaźni w Worishofen, gdzie był proboszczem, przybywały po pomoc tłumy. Z c...

W tej książce omówiono podstawowe strategie pozwalające na zdobywanie dodatkowych lew w kolorze atutowym — zarówno dla rozgrywającego, jak i obrońców. Poruszane tematy obejmują rozgrywkę na odwróconą rękę, paradę atutową i sposoby obrony przed nią, manewr złodziejski, promocję lew atutowych, walkę o kontrolę nad kolorem atutowym oraz nietypowe sytuacje, takie jak manewr diabelski.

Bestseller „New York Timesa”. Debiut, który trzeba przeczytać –teraz wzbogacony o dwa dodatkowe rozdziały! Elizabeth Zott jest chemiczką i kobietą daleką od przeciętności.Byłaby zresztą gotowa jako pierwsza spierać się, czy coś takiegojak „przeciętna kobieta” w ogóle istnieje. Ale jest połowa lat 50. ijej koledzy z całkowicie męskoosobowego zespołu naukowcówprezentują bardzo nienaukowe podejście do kwestiirównouprawnienia płci. Wszyscy z wyjątkiem jednego: to CalvinEvans, ...

Profesor Henri Joyeux jest onkologiem oraz chirurgiem specjalizującym się w gastrologii i ginekologii, honorowym profesorem Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu w Montpellier. Opublikował wiele prac na temat zdrowego trybu życia człowieka, w szczególności właściwego odżywiania.Wraz ze znakomitym mistrzem cukiernikiem, wybitnym francuskim chocolatier, Jeanem-Claudem Bertonem, ukazuje niezwykłe i nieznane powszechnie oblicze i historię prawdziwej czekolady, wskazując w szczególnoś...

Książka: "Klasyczny masaż leczniczy" autorstwa cenionego w Polsce masażysty i instruktora masażu Leszka Magiery zawiera metodykę w ponad 30 zespołach chorobowych, nie tylko narządu ruchu. Oprócz masażu stosowanego w celach terapeutycznych, znajdujemy w książce też przykłady masażu kosmetycznego, odnowy biologicznej i automasażu. Podręcznik do masażu klasycznego skierowany jest zarówno do fizjoterapeutów, masażystów, nauczycieli WF, lekarzy oraz szerokiego grona czytelników. ...

Baśnie i legendy polskie to barwnie ilustrowana publikacja zawierająca teksty najpopularniejszych polskich legend i baśni.
Opowieści te to źródło wiedzy o tradycji i kulturze.
Historie zawarte w tej książce od wieków znane są wielu pokoleniom Polaków i wiążą się z początkami naszej państwowości.
Książka zawiera: Legendę o Lechu, Czechu i Rusie, Legendę o Piaście oraz Kwiat paproci.

Legenda światowego futbolu, kapitan reprezentacji Polski i jeden z najlepszych napastników w historii piłki nożnej! Poznaj inspirującą historię zwyczajnego chłopaka, który dzięki ciężkiej pracy, niezłomnej determinacji i wyjątkowemu talentowi wspiął się na szczyt piłkarskiego świata. Od pierwszych kroków na lokalnych boiskach, przez triumfy w Bayernie Monachium i FC Barcelonie, aż po niezapomniane momenty w na- rodowych barwach - ta książka ukazuje drogę Roberta Lewandowskie...

Leon XIV – papież czasów przełomu? Gdy 8 maja 2025 roku z loggii watykańskiej padły słowa: „Bóg kocha was wszystkich, a zło nie zwycięży”, świat wstrzymał oddech. Nowo wybrany papież Leon XIV – Amerykanin kard. Robert Prevost – wchodzi na tron Piotrowy w czasie, gdy Kościół przeżywa jeden z najpoważniejszych kryzysów w historii. Kim jest nowy Ojciec Święty? Jakie są jego poglądy na błogosławienie par jednopłciowych, dopuszczanie rozwodników do Komunii czy dialog z innymi reli...

Tom z serii „Franklin” Franklinowi nie wolno chodzić samemu do lasu. Jednak któregoś dnia podczas zabawy z kolegami wędruje za daleko i zwyczajnie się gubi. Żółwik odkrywa, że rodzice ostrzegają go nie bez powodu, bo po zmroku w lesie wcale nie jest przyjemnie. Każdy tom klasycznej serii o Franklinie to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia każdego kilkulatka. Postacie wykreowane przez autorki są wzorcem nie tylko dla dzieci, lecz także dla rodzic...

Wrzesień 1931. Wielka Brytania. Hydroplan S.6B bije światowe rekordy prędkości podczas Pucharu Schneidera. Jego projektant, Reginald Mitchell, zostaje poproszony przez resort lotnictwa o zaprojektowanie nowego myśliwca dla Royal Air Force. Tym myśliwcem ma być legenda Bitwy o Anglię...Spitfire. Prawdziwa historia powstawania legendarnego samolotu, rozwiązywania technologicznych problemów przez dział konstrukcyjny, wreszcie dramatyczna opowieść o walce z czasem i chorobą....

Książeczka kartonowa z SYMPATYCZNĄ MASKOTKĄ.Do lektury zachęcają UROCZE ILUSTRACJE.RYMOWANA OPOWIEŚĆ o zwierzęcym bohaterze.Urocza książeczka dla maluszków. Zawiera MASKOTKĘ LENIWCA, którą można odczepić od książki i założyć na nadgarstek, dzięki czemu bohater książki może towarzyszyć dziecku na co dzień. Książeczka to wier-szowana opowieść o zwierzaku. NIEWIELKI FORMAT sprawia, że może ona towarzyszyć podczas spaceru czy wycieczki, a także być miłą lekturą przed snem.Książka...

Książeczka kartonowa zawiera DREWNIANE FIGURKI do aktywnego czytania i zabawy.Wspiera wszechstronny rozwój dziecka – pobudza WYOBRAŹNIĘ.Prezentuje sympatyczne LEŚNE ZWIERZĘTA.Zawiera krótkie teksty, pytania i wesołe ilustracje.Książka zabiera małych czytelników DO LASU. Ich przewodnikiem jest sympatyczny jeżyk, który na kolejnych kartach książki spotyka swoich przyjaciół. Publikacja, dzięki umieszczonym na każdej rozkładówce PYTANIOM, zachęca dzieci do aktywności. Na wysuwane...

Kultowy bohater serialu animowanego ma już 50 lat! I nadal jest tym samym pomysłowym psiakiem, a jego przygodami zachwycają się kolejne pokolenia dzieci. Reksio i jego przyjaciele mieszkają na wsi i nigdy nie narzekają na nudę. Zawsze trzymają się razem i mogą na siebie liczyć. Przyjaźń, współpraca, ciekawość świata, szacunek dla zwierząt – to wartości, których uczą opowiadania o sympatycznym piesku z łatką. Reksio podczas wyprawy do lasu wpada w tarapaty, ale na szczęście z ...

Hejka, tu Lenka! Pstryk! I już się nie nudzisz. Notatnik z pomysłami. W mojej książeczce znajdziesz wszystkie superpomysły w jednym miejscu! Szalone czelendże, wariackie zabawy, kolorowe projekty, modę, urodę, mnóstwo miejsca na notatki i dużo, dużo więcej! Pstryk! I już się nie nudzisz. Ty + Ja = BFFJ. Lenka to szczera i urocza dziewczynka z głową pełną superpomysłów, którymi inspiruje tysiące dzieci. Jej kanał na youtube ma 1,59 MILIONA SUBSKRYBCJI! Lenka ma Mamę,...

Książka jest poświęcona problematyce Lean Management – koncepcji zarządzania organizacją ukierunkowanej na spełnienie oczekiwań klienta przy równoczesnym wyeliminowaniu działań, które nie generują wartości dodanej. Wdrożenie Lean Management w organizacji przyczynia się do uzyskania wielu korzyści, m.in. wyeliminowania marnotrawstwa, ograniczenia kosztów, zwiększenia konkurencyjności przedsiębiorstwa na rynku, a także maksymalizacji produktywności i zysków. W niniejszym oprac...

Odkryj bezcenne, naturalne sposoby radzenia sobie z lękiem w każdej sytuacji!Marzysz, by wreszcie uwolnić się od towarzyszącego ci niepokoju i zacząć żyć na własnych zasadach? Powrót do zdrowia i odzyskanie dobrostanu nie następują co prawda z dnia na dzień, ale regularne stosowanie określonych strategii – jak dowiedziono naukowo – wpływa kojąco na układ nerwowy i wzmacnia poczucie kontroli nad ciałem i emocjami, a w efekcie pozwala wyzwolić się ze stanów lękowych i ataków pa...

Wrażliwość to nie choroba!Jeśli miałeś szczęście - jechałeś na Woodstock, jeśli miałeś pecha - jechałeś do Wietnamu. A jeśli nie wiedziałeś, czego chcesz - lądowałeś w domu wariatów. Wrażliwa, mająca problemy emocjonalne, nie potrafiąca odnaleźć się w otaczającym ją świecie Susanna po próbie samobójczej zostaje umieszczona przez swoich rodziców w szpitalu psychiatrycznym. Rozpoznane zostaje u niej występowanie osobowości borderline. Początki szpitalnego życia są dla Susanny b...

Książeczka z ruchomymi elementami dźwiękowymi– zawiera ELEMENTY DŹWIĘKOWE, które maluszek może przesuwać.Wspiera wszechstronny rozwój dziecka – pobudza ZMYSŁY WZROKU, SŁUCHU I DOTYKU, rozwija WYOBRAŹNIĘ PRZESTRZENNĄ.Prezentuje DŹWIĘKI wydawane przez ZWIERZĘTA LEŚNE.Zawiera proste i krótkie TEKSTY.Książka zapoznaje dzieci ze zwierzętami mieszkającymi W LESIE. Mali czytelnicy znajdą w niej proste i krótkie TEKSTY. Wyróżnikiem publikacji są PRZESUWANE ELEMENTY DŹWIĘKOWE, dzięki ...

Gramatyka niemiecka dla leniwych została napisana z myślą o wszystkich, którzy chcą w szybki i prosty sposób zrozumieć gramatykę języka niemieckiego. To książka dla osób uczących się języka niemieckiego, które chcą sprawdzić, powtórzyć lub uzupełnić znajomość struktur gramatycznych, utrwalić zdobyte umiejętności, wyjaśnić wątpliwości czy zbadać swoje kompetencje. Jest doskonałym uzupełnieniem standardowego podręcznika. Zagadnienia gramatyczne zostały omówione w ja...

Tygrys – Tiger – to „król” pól bitewnych na froncie wschodnim, w Afryce Północnej i Europie Zachodniej podczas drugiej wojny światowej. Za sprawą swojej masywnej sylwetki i wielkiej siły ognia stał się jednym z najsławniejszych czołgów w historii. Jego zabójczo celne działo 8,8-cm KwK L/56 budziło postrach wśród czołgistów sowieckich i alianckich.Książka przedstawia historię Tygrysa – od jego początków i pierwszych modeli po liczne warianty budowane na podwoziu tego czołgu. S...

To druga książeczka z serii Czytam Mamie i Tacie zatytułowana W lesie i na łące Do książeczki dołączone są karty zwierząt i osobne karty z podpisami wyrażeń dźwiękonaśladowczych. Współczesne dzieci już w wieku przedszkolnym interesują się drukiem. Często czytają teksty z własnych książeczek lub gazet rodziców. Warto wykorzystać ten czas i nauczyć dzieci odkodowywania tekstów pisanych, gdy umiejętność ta postrzegana jest jako magiczna. Brak szkolnego przymusu, spontaniczne...

Zosia i Franek to bardzo sympatyczne rodzeństwo. Raz się lubią, raz się czubią! Och, ale kto się nie czubi, gdy się lubi? Dlaczego tak, się dzieje… najlepiej sprawdźcie sami. Poznajcie Zosię i Franka oraz ich rodzinę.Pomyły, jakie przychodzą im do głowy, z pewnością zainteresują wszystkich młodych czytelników. W końcu fajnie jest sprawdzić, czy nie da się jakichś pomysłów wprowadzić do swojego domu? A może Zosi i Franka jest trochę w każdym z nas? Książki są pełne przygód nas...

Nowość w bestsellerowej serii „Rok w lesie”ilustrowanej przez Emilię Dziubak! Razem z ciekawską sroczką najmłodsi będą mogli się dowiedzieć, kiedy zasypiają zwierzęta w lesie. Zajrzą do nory borsuka, do żeremia, nad rzeczkę czy do gniazda słowika… Zabawny wierszyk Tomasza Plebańskiego zachęca do wielokrotnego czytania, a na koniec utula do snu… Tomasz Plebański – poeta bywający. Najczęściej w chmurach, bo – jak się okazuje – bywanie tam sprzyja bujaniu, a buja...

Jarzębinka wiedzie beztroskie życie w Harducie. Pewnego dnia jednak wszystko się zmienia – do miasta dociera wojna. Dziewczynka wraz z mamą muszą uciekać. Trafiają do Ciemnego Boru, gdzie mieszka dziadek Jarzębinki, o którego istnieniu nie miała najmniejszego pojęcia. W Ciemnym Borze zaczynają sie dziać rzeczy magiczne: okazuje się, że żyją tu smoki, pegazy i wiedźmy, a dziadek nie jest zwykłym dziadkiem, lecz leśnym czarodziejem. Niebawem okazuje sie, ze również w ...