LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika dla terapeuty. To doskonałe narzędzie do pracy, które wzmacnia zaangażowanie klientów w terapię. Dzięki niemu dowiadują się, na czym polega terapia i co czekają ich na kolejnej sesji. Uczą się rozpoznawać uczucia i poznają techniki relaksacyjne. Zdobyte w trakcie programu ...
Wielki Leksykon Uzbrojenia Wrzesień 1939” to unikatowe wydawnictwo przedstawiające najciekawsze przykłady uzbrojenia Wojska Polskiego w kampanii 1939 roku. Po raz pierwszy zebraliśmy w jednej serii szczegółowy opis polskiego oręża, którym polscy żołnierze w 1939 roku próbowali wykonać niewykonalny wówczas rozkaz – obronę Ojczyzny. Zapraszamy do poznania historii uzbrojenia Wojska Polskiego z 1939 roku oraz osiągnięć polskiej myśli technicznej dwudziestolecia międzywojennego, ...
Seventeen-years-old when I saw it, what always stuck with me was how disappointed I was at the ending of the film. Of course, having seen it countless times over the 30 years since, I’ve learned to appreciate its finer aspects. And I now think the conclusion actually provides us with a bonus that–like the Spanish Inquisition–we may not have been expecting. I could call this a carryover from the lesson of Roger the Shrubber, but I’ll just get on with it.All too often, many asp...
Repetytorium zawiera omówienie lektur, które powinien znać uczeń kończący szkołę podstawową. Są to pozycje obowiązkowe w klasach IV–VIII i każda z nich może być przywołana na egzaminie ósmoklasisty. Na omówienie składają się ważne informacje o autorach, epoce, w której tworzony był utwór, gatunku i stylu literackim, który reprezentuje, a ponadto przypomnienie treści z uwzględnieniem wątków, bohaterów, motywów. Czasami pojawia się też plan wydarzeń, a czasami anegdoty i jaki...
Learn With Us, poziom 4. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
Learn With Us, poziom 2. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
Learn With Us, poziom 1. Zeszyt ćwiczeń z Online Practice – jest częścią kursu Learn With Us.Learn With Us to sześciopoziomowy kurs dla dzieci w wieku szkoły podstawowej (7-9 lat), który kładzie nacisk na uczenie się przez działanie, wspólne uczenie się i uczenie się od siebie nawzajem. Na każdym poziomie kursu dzieci podążają za doświadczeniami anglojęzycznych koleżanek i kolegów, aktywnie dzielą się codziennymi doświadczeniami i uczą się razem.Kursowi towarzyszy bogaty paki...
„Quiz przyrodniczy. Dlaczego leniwiec jest leniwy?” to kopalnia wiedzy o zwierzętach i rewelacyjna zabawa dla dzieci. Jazda samochodem, wakacyjny relaks na plaży, długie jesienne wieczory czy lekcja przyrody… to tylko niektóre okazje, na które nasz quiz jest po prostu niezbędny! 50 kart (opakowanych w kolorowe, solidne pudełko) i aż sto zakręconych, podchwytliwych pytań czeka na dzieci (8+), rodziców i nauczycieli. Nie ma na co czekać! Ruszajmy do zabawy i odkrywaj...
"Wielki Leksykon Uzbrojenia Wrzesień 1939" to unikatowe wydawnictwo przedstawiające najciekawsze przykłady uzbrojenia Wojska Polskiego w kampanii 1939 roku. Po raz pierwszy zebraliśmy w jednej serii szczegółowy opis polskiego oręża, którym polscy żołnierze w 1939 roku próbowali wykonać niewykonalny wówczas rozkaz - obronę Ojczyzny. Zapraszamy do poznania historii uzbrojenia Wojska Polskiego z 1939 roku oraz osiągnięć polskiej myśli technicznej dwudziestolecia międzywojennego,...
League of Legends to coś więcej niż gra – współzawodniczą w niej najlepsi z całego świata, których oglądają miliony fanów. Wśród nich jest zespół Fnatic. Od samego początku istnienia gier e-sportowych drużyna Fnatic prezentowała najwyższy poziom. W poradniku Jak zostać progamerem pięciu członków sławnego teamu postanowiło podzielić się z fanami swoją wiedzą i zabrać ich w podróż do kręgów światowej elity LoL-a. Ta książka to niezwykły poradnik, który pomoże amatorom osiągną...
Czy wiesz, że szkolenie rycerskie trwało aż 14 lat, a rycerze ćwiczyli się w walce, jeżdżąc na świniach? Dołącz do minifigurek LEGO® i wyrusz w pasjonującą wyprawę do czasów średniowiecza. Poznaj dzielnych rycerzy oraz innych mieszkańców zamku – od władców i dam dworu po kucharzy i błaznów. Tytuł „Zamki i rycerze. Przygoda LEGO® w prawdziwym świecie” ukazał się w ramach edukacyjnego cyklu książek LEGO. Dzięki całej serii poznasz niesamowite fakty, zobaczysz piękne zdjęcia, ...
Nie trzeba łykać pigułek przy każdej okazji, by ratować zdrowie i dobre samopoczucie. Niepotrzebna jest również zielarska wiedza tajemna, żeby wyjść z grypy, zahamować kłopoty żołądkowe czy oczyścić organizm po silnym zatruciu. Korzystanie z ogólnodostępnej zdrowej żywności, ziół jako dodatków do diet, czy tak modny ostatnio detoks oczyszczający organizm, nie tylko wydłużą czas naszego życia i poprawią jego jakość, ale także pomogą wyeliminować konkretne schorzenia. Nie musis...
OSTRZEŻENIE: PRZEMYSŁ FARMACEUTYCZNY MA POWAŻNE SKUTKI UBOCZNE! Fałszowane badania kliniczne, słabe obostrzenia prawne,choroby wymyślane jedynie dla zysku, oraz lekarze i naukowcy na usługach producentów pigułek – Ben Goldacre rozkłada na czynniki pierwsze branżę farmaceutyczną, oferując proste i skuteczne lekarstwo na jej uzdrowienie. Medycyna przestała spełniać swoją rolę. Podczas gdy pacjenci żyją w błogim przeświadczeniu, że podawane im leki są w pełni bezpieczne, a lekar...
2 maja 2019 roku mija 500 lat od śmierci jednego z największych geniuszy, wynalazców i artystów w dziejach ludzkości. Zainteresowanie dokonaniami naukowymi i technicznymi oraz tajemnicami ukrytymi w jego rękopisach nie maleje. Na całym świecie otwierane są wystawy prezentujące kodeksy i dzieła mistrza da Vinci, poczty drukują okolicznościowe serie znaczków, mnożą się objazdowe wystawy modeli jego wynalazków, ukazują się liczne publikacje. Prezentowany album jest na tym tle d...
Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość. Opisane narzęd...
Wzruszająca dylogia Zuzanny Wólczyńskiej „Let Me Know” i „Let Me Love You” o losach Bee i Noah w wyjątkowym pakiecie! „LET ME KNOW” NAZYWALI SIĘ NAJLEPSZYMI PRZYJACIÓŁMI, PÓKI LOS NIE ZDECYDOWAŁ, ŻE WYSTAWI ICH RELACJĘ NA PRÓBĘ. Bee i Noah znają się od zawsze. Oboje lubią kwaśne żelki i długie spacery po plaży. A celebrując pewną letnią, magiczną tradycję, naiwnie wierzą, że zatrzymają czas. Pewnego dnia Noah nagle wyjeżdża, a serce Bee rozpada się ...
To obszerny zbiór ćwiczeń, zabaw i aktywności do wybranych lektur dla klas 1– 3 przygotowany przez nauczycielkę edukacji wczesnoszkolnej. Lektury są ułożone w porządku alfabetycznym według nazwisk autorek i autorów lektur. Wśród różnorodnych zadań znajdują się m.in.: • memory, • kalambury, • mapy myśli, • lektura w pudełku, • leporello, • lapbook, • teatrzyk, • domino, • gra „Ja mam… Kto ma?”, • gra typu pytania i odpowiedzi, • kodowanki, • szyfrowanki, • rebusy, • szarady, ...
Praktyczny przewodnik autoterapii dla wszystkich zmagających się z nadmiernym lękiem. Wielu z nas cierpi z powodu lęku. Lęku, który ogranicza naszą wolność, choć wydaje się nam zupełnie niezrozumiały. Mamy wrażenie, jakby lęk nas pochłaniał. Czujemy się przytłoczeni. W końcu sama myśl, że lęk może się pojawić, napawa nas lękiem. Niektórzy z nas boją się tak bardzo, że przestają wychodzić z domu. André Marchand, Andrée Letarte, Amélie Seidah – psycholodzy od wielu lat zajmując...
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem? Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psych...
Szybkie tempo życia i ciągły stres powoduje, że wiele osób doświadcza głębokiej depresji i lęku. Znany lekarz Don Colbert podpowiada, jak im zapobiec prowadząc zdrowy tryb życia i jakie naturalne leki można używać. Swoje doświadczenie medyczne połączył z fragmentami Pisma Świętego i propozycjami osobistej modlitwy i medytacji ponieważ jest przekonany, że tylko zachowanie równowagi pomiędzy ludzką psychiką i ciałem może dać pacjentowi zdrowie i szczęście.
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
