Książki

Co to jest stres oksydacyjny i jak szkodzi zdrowiu? Jak rozpoznać objawy stanu zapalnego w organizmie? Czym jest dieta przeciwzapalna i jak korzystać z jej dobroczynnego wpływu?Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co trzeba wiedzieć o diecie przeciwzapalnej – sposobie żywienia, który wspiera zdrowie i równowagę w organizmie, a także pomaga zapobiegać otyłości. Autorka w przystępny i ciekawy sposób przedstawia ważne informacje teoretyczne na temat stresu oksydacyjnego i stan...

Gdy pod koniec ubiegłego wieku kształtował się kanon kultowych filmów i seriali PRL-u, trafiły do niego takie produkcje jakRejs,Sami swoiczy dzieła Stanisława Barei – komedie wyśmiewające rzeczywistość minionego systemu i narodowe przywary Polaków. Jak to możliwe, że w tym samym gronie znalazł się również07 zgłoś się, poważny serial o oficerze Milicji Obywatelskiej, formacji powszechnie nielubianej i kojarzonej z represjami politycznymi? Rafał Dajbor z pasją śledzi ...

Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny.Traumatyczne doświadczenie nie jest końcem twojej historii. To początek jej nowego rozdziału, w którym rozwijasz odporność psychiczną i wzrastasz z większą siłą niż kiedykolwiek. Ta książka ułatwi ci wejście na tę życiową ścieżkę.Psycholożka kliniczna Laura Williams stanęła przed koniecznością zrewidowania swoich założeń, gdy sama przeżyła traumę. Jej książka, stanowiąca sumę doświadczeń zawodowych i osobistych, w pełen zroz...

W sercu dzisiejszej Zatoki Biskajskiej, na Wyspach Pradawnych, dziesięć rywalizujących królestw toczy bezustanną walkę o władzę. Pośród politycznych intryg wyrasta Casmir – ambitny i bezlitosny król Lyonesse, który pragnie umocnić swoje wpływy, wydając córkę za mąż. Suldrun, piękna i nieugięta, odmawia podporządkowania się ojcu. Za karę zostaje uwięziona w ukochanym, dzikim ogrodzie, gdzie magia splata się z niebezpieczeństwem. To właśnie tam odnajduje miłość… i rozpoczyna si...

Trzy przyjaciółki, dwa morderstwa, jeden rozwód, a w tle kolekcja fałszywych obrazów…Na rynku dzieł sztuki pojawia się nieznana dotąd kolekcja obrazów Jacka Malczewskiego. Wkrótce okazuje się, że są to falsyfikaty, a antykwariusz, który nimi handlował, zostaje zamordowany. Motywów nie brakuje, a lista podejrzanych rośnie.W tym samym czasie trzy przyjaciółki zastanawiają się, jak zdobyć na potrzeby sprawy rozwodowej dowody na niewierność męża jednej z nich. Rozpoczynają akcję ...

Grzech, który rozpala. Tajemnica, która niszczy. Zemsta, która daje siłę. Do spokojnej Piwnicznej, górskiego miasteczka, w którym nic nie jest w stanie umknąć uwadze sąsiadów, przyjeżdża nowy proboszcz – ojciec Javier Arevalo. Przystojny, charyzmatyczny i zbyt pewny siebie jak na duchownego szybko staje się tematem rozmów w całej parafii. Jego urokowi trudno się oprzeć – zwłaszcza kobietom spragnionym emocji i bliskości. Pięć z nich – Sandra, Łucja, Maria, Weronik...

Książka do kolorowania z naklejkami, barwne naklejki stanowią wzór do kolorowania obrazków, ćwiczenie sprawności manualnej i koordynacji wzrokowo-ruchowej, 2 strony naklejek, 16 stron I 205 x 288 mm I oprawa miękka

Hipnotyzująca opowieść o tym, jak bardzo niebezpieczne mogą się okazać pragnienia i sekretyEmma McAvoy jest na progu udanej kariery, zakochana w mężczyźnie ze swoich marzeń i nie może się doczekać tego, co przyniesie przyszłość. Nie wie jednak, że przeszłość już wkrótce się o nią upomni.Dzieciństwo Emmy przypominało bajkę o Kopciuszku do momentu, kiedy pewnej tragicznej nocy stało się coś, co odmieniło jej życie na zawsze. Emma sądzi, że zna prawdę dotyczącą tamtego dnia. A p...

Fascynująca opowieść o Jensenie Huangu, współzałożycielu i CEO Nvidii – firmy, która wyewoluowała z dostawcy kart graficznych dla graczy w producenta superkomputerówi umożliwiła rozwój sztucznej inteligencjiW czerwcu 2024 roku – 31 lat po założeniu firmy w restauracji Denny’s – Nvidia, napędzana gorączką inwestycyjną po premierze ChataGPT, stała się najcenniejszym przedsiębiorstwem na świecie. W swojej książce Stephen Witt przedstawia nieprawdopodobną historię, jak producent ...

Neuroróżnorodna historia o miłościMiłość to coś więcej niż tylko 1+1Art kocha liczby. Mimi kocha Arta, swojego brata. Ale czuje, że z powodu ciągłego zajmowania się nim jej własne życie przelatuje jej między palcami.Art jest matematycznym geniuszem, jak ich tragicznie zmarły ojciec. Każdy jego dzień toczy się w tym samym rytmie, jest – musi być – dokładnie taki sam.Mimi w głębi duszy jest uosobieniem twórczego chaosu. Ale zmusza się do nudnej pracy, by zapewnić bratu dom, jak...

Poruszająca opowieść o dojrzewaniu do miłości, odpowiedzialności i prawdy o sobie. Historia dwóch mężczyzn, którzy po dwudziestu latach milczenia próbują poskładać na nowo siebie i swój związek.Latem 1986 roku w pionierskim obozie „Jaskółka“ rodzi się zakazana miłość między nastoletnim Jurą a jego starszym opiekunem Wołodią. Po dramatycznym rozstaniu ich drogi na dwie dekady rozchodzą się. Przez cały ten czas obaj próbują żyć „jak trzeba“ – w świecie, do którego nie pasuje ic...

Czy wybitny naukowiec targnął się na swoje życie?

Przy zwłokach Gordona Bedforda, ekonomisty i entomologa, zostaje znaleziony list, w którym zmarły przyznaje się do oszustw finansowych. Wydaje się, że było to samobójstwo… Śledztwo prowadzi detektyw Joe Alex, próbując odkryć, co tak naprawdę wydarzyło się w willi na przedmieściach Londynu.

Detektywi z podstawówki znów na tropie! Kasia, Karol i Wojtek wyjeżdżają na klasową wycieczkę do Gospodarstwa Pod Chmurką, zajmującego się agroturystyką. Wsiadają do autobusu, za którego kierownicą siedzi naburmuszony Stanisław Ogórek. Detektywi nie wiedzą, dlaczego jest w złym humorze, ale nie zwracają na to większej uwagi do chwili aż w gospodarstwie dochodzi do zagadkowej sytuacji. Znika ukochany pies właścicielki – Morela! Wcześniej suczka obsikała leżącą ...

TRAGICZNA OPOWIEŚĆ O PILOCIE X-WINGA, ROZDARTYM MIĘDZY SWOJĄ BOHATERSKĄ PRZESZŁOŚCIĄ A POTĘGĄ, JAKĄ MÓGŁBY POSIĄŚĆ – JEŚLI TYLKO ODWAŻY SIĘ PRZEJŚĆ NA CIEMNĄ STRONĘ MOCY.Corran Horn był oficerem Służby Ochrony Korelii, zanim postanowił związać swój los z Nową Republiką. Jako wnuk legendarnego bohatera Jedi nosi w sobie uśpioną Moc, która wciąż czeka na przebudzenie. Mimo to zdążył już zdobyć sławę w Eskadrze Łotrów – elitarnej formacji pilotów X-wingów, będącej postrachem Imp...

Laureat Nagrody im. Jana Michalskiego Powieść, dzięki której Georgi Gospodinow znalazł się w gronie najciekawszych pisarzy współczesnej Europy Jest najpewniej rok 1925. Dwunastoletni chłopiec po raz pierwszy sam trafia na jarmark. W spoconej dłoni trzyma piątaka, którego dał mu ojciec. Wszystkie pieniądze oddaje przy wejściu do jednego z namiotów, by zobaczyć stwora, którego naganiacz nazywa Minotaurem. Przez kolejnych sześć miesięcy chłopiec nie jest w...

Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości diagnozy i odkrycia neuronauki. Przypatrujemy się sesjom terapeutyczn...

Nie science fiction, nie fantasy, nie historia alternatywna – lecz rzecz dzieje się w innej Europie, w innym świecie, gdzie prawa rządzące rzeczywistością bliższe są domysłom Arystotelesa na temat Formy i Materii, aniżeli teoriom Newtona i Einsteina – pisał o Innych pieśniach Jacek Dukaj. Ten niezwykły obraz świata rządzonego przez Formę, zbudowanego z pięciu żywiołów, podporządkowanego teoriom Empedoklesa i Arystotelesa, w którym nowożytna nauka jako pogląd z gru...

Poznaj The Answera na nowo! Każdy fan NBA zna jego tatuaże, szerokie spodnie oraz legendarne warkoczyki, a przede wszystkim pamięta genialny crossover na Jordanie. Czy ktokolwiek zdołał jednak naprawdę zrozumieć Allena Iversona? Mówili, że jest za niski na NBA. Mówili, że jest trudny i samolubny. Odpowiadał w jedyny znany sobie sposób: każdy mecz grał tak, jakby był jego ostatnim. Niezrozumiany to opowieść człowieka, który nie miał prawa wygrać. Od biedy w Wir...

Miłość może ocalać. Może też zabijać. Elwira – piękna, utalentowana i odnosząca sukcesy – nie wie, że od lat jest obserwowana. Ktoś zna każdy jej nawyk, każdy gest. Ktoś, kto widział jej upadki i najbardziej intymne chwile, ktoś kogo zna i kto kocha się w niej od lat. Ktoś, kto wrócił z nową twarzą, nowym nazwiskiem… i obsesją, która z czasem przekształciła się w śmiertelny plan.Jak długo można uciekać przed przeszłością, zanim ta w końcu zapuka do drzwi?Czy Elwira dostrzeże,...

Bestseller New York TimesaAutor bestsellerów Psychologia pieniędzy i Niezmienne prawdyW dobie rosnącej świadomości finansowej i popularności tematów związanych z zarządzaniem pieniędzmi Morgan Housel przedstawia świeże spojrzenie na jedną z najważniejszych umiejętności życiowych. Sztuka życia w dostatku wypełnia lukę w edukacji finansowej, koncentrując się na aspekcie, który większość z nas opanowała źle. Książka trafia w sedno współczesnych dylematów konsumenckich, gdy łatwo...

Każdy, kto dorasta, musi zniknąć. Wyobraź sobie miejsce, do którego dorośli nie mają wstępu, a dzieci tworzą w nim własny świat. Brzmi jak marzenie? Dla Otylii i jej przyjaciół DOM jest wszystkim: bezpieczną przystanią po globalnym kataklizmie, szkołą oraz miejscem, w którym znaleźli nową rodzinę. Czy jednak może stać się także więzieniem, którego nigdy nie zdołają opuścić? Za jego murami nawiązują relacje, uczą się żyć, ale również tracą bliskich, którzy znikają w tajemnicz...

Trzydziestodwuletnia Jiyeon ucieka z Seulu do rodzinnego miasteczka matki. Przypadkiem spotyka dawno niewidzianą babcię, z którą straciła kontakt, gdy była jeszcze dzieckiem. Powoli odbudowują relację, spędzając czas na rozmowach, głównie o losach ich rodziny. Tak Jiyeon poznaje Miseon — swoją matkę, od której oddaliła się przez problemy rodzinne; swoją babkę, zaradną, ciężko pracującą Yeongok, wreszcie, prababkę Samcheon, po której odziedziczyła rysy twarzy. Przez...

Wyjątkowy zbiór prawdziwych opowieści o psiej odwadze, lojalności i inteligencji rozgrzeje serca wszystkich miłośników czworonogów. Poznaj kochającą góry Merę, charcicę Jasmine, która opiekowała się jelonkami i lisami, a także szalejącego na deskorolce buldoga imieniem Otto. Na kartach tej książki poznasz 30 psów z całego świata – czasami niezwykle utalentowanych, kiedy indziej dzielnych bądź sprytnych. Jedno jest pewne: wszystkie mają do opowiedzenia naprawdę niesa...

Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by kolor prowadził cię ku wyciszeniu. Wejdź do świata, w którym każda ilustracja jest świadectwem zachwytu nad naturą. Sięgnij po wyjątkowe kolorowanki w stylu retro, stworzone z myślą o relaksie i twórczym odpoczynku. Ilustracje oparte zostały na oryginalnych XIX-wiecznych rycinach przyrodniczych. Ponad 40 zachwycających grafik kwiatów do pokolorowania na podstawie dzieł wybitnego malarza Pierre-Josepha Redouté, niegdyś artysty na ...