Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie próbowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy albo po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele? Jeśli tak „Post przerywany dla kobiet” jest dla ciebie! Jeśli zmagasz się z cukrzycą typu 2, insulinoopornością czy chorobami tarczycy, to z pewnością odczuwasz zaburz...
Powieść nominowana do prestiżowej francuskiej Nagrody Goncourtów za najlepszy debiut literacki 2022 roku. Uznana przez krytyków literackich, polecana przez „Le Figaro” i „The Times”, napisana z humorem, wyobraźnią, niezwykłą wrażliwością. Fascynująca podróż do świata osób Głuchych – autorka jest osobą niedosłyszącą. Najważniejsze rzeczy w życiu mają swój własny głos. Trzeba tylko nauczyć się słuchać sercem. Louise ma dwadzieścia pięć lat. Kilka dźwięków wciąż doci...
„Mali odkrywcy” – seria stworzona z myślą o przedszkolakach! Składają się na nią, powiązane treściowo i merytorycznie, elementarze i ćwiczenia. Zadania zawarte w książkach opracowane zostały zgodnie z podstawą programową wychowania przedszkolnego dla danej grupy wiekowej. Pozwalają dzieciom rozwinąć zdolności językowe, matematyczne, przyrodnicze i emocjonalne. Przedszkolak poprawi sprawność manualną, spostrzegawczość, kreatywność, koncentrację, umiejętność logiczneg...
„Mali odkrywcy” – seria stworzona z myślą o przedszkolakach! Składają się na nią, powiązane treściowo i merytorycznie, elementarze i ćwiczenia. Zadania zawarte w książkach opracowane zostały zgodnie z podstawą programową wychowania przedszkolnego dla danej grupy wiekowej. Pozwalają dzieciom rozwinąć zdolności językowe, matematyczne, przyrodnicze i emocjonalne. Przedszkolak poprawi sprawność manualną, spostrzegawczość, kreatywność, koncentrację, umiejętność logiczneg...
„Mali odkrywcy” – seria stworzona z myślą o przedszkolakach! Składają się na nią, powiązane treściowo i merytorycznie, elementarze i ćwiczenia. Zadania zawarte w książkach opracowane zostały zgodnie z podstawą programową wychowania przedszkolnego dla danej grupy wiekowej. Pozwalają dzieciom rozwinąć zdolności językowe, matematyczne, przyrodnicze i emocjonalne. Przedszkolak poprawi sprawność manualną, spostrzegawczość, kreatywność, koncentrację, umiejętność logiczneg...
„Mali odkrywcy” – seria stworzona z myślą o przedszkolakach! Składają się na nią, powiązane treściowo i merytorycznie, elementarze i ćwiczenia. Zadania zawarte w książkach opracowane zostały zgodnie z podstawą programową wychowania przedszkolnego dla danej grupy wiekowej. Pozwalają dzieciom rozwinąć zdolności językowe, matematyczne, przyrodnicze i emocjonalne. Przedszkolak poprawi sprawność manualną, spostrzegawczość, kreatywność, koncentrację, umiejętność logiczneg...
Drobne akty odwagi zmieniają świat!Gdy Ruby Henderson Benoit przybywa w 1939 roku do Paryża ze swoim świeżo poślubionym mężem Marcelem, wyobraża sobie, jak spacerują pod rękę rozległymi bulwarami, skąpanymi w złotym świetle popołudnia. Lecz wojna wisi w powietrzu. Naziści wchodzą do Francji, a jej małżeństwo zaczyna się rozpadać.Żydówka Charlotte Dacher ma jedenaście lat, gdy Niemcy wkraczają do paryskiej stolicy. Flagi ze swastykami złowrogo łopoczą na wietrze. Jej prawa zos...
CZYTANIE JEST SUPER! ĆWICZENIA REWALIDACYJNE WSPOMAGAJĄCE NAUKĘ CZYTANIACzytanie ze zrozumieniem jest umiejętnością, która niejednokrotnie sprawia najmłodszym wiele trudności. Zawarte w książce ćwiczenia poprzez zabawę stymulują rozwój aktywności czytelniczych dzieci. Ponadto uzupełniają oraz pomagają utrwalić już zdobyte wiadomości, a także rozwijają zainteresowanie kodem literowym u najmłodszych. Proponowane ćwiczenia włączają rodziców w proces nauki czytania u ich pociech,...
Zbliża się Koniec Czasów. Podczas gdy siły Chaosu dążą do pogrążenia świata w szaleństwie, Manfred von Carstein i Arkhan Czarny odkładają na bok niesnaski i wcielają w życie intrygę zmierzającą do wskrzeszenia jedynej istoty zdolnej stawić czoła sługom Niszczycielskich Potęg i przywrócić porządek na świecie – samego Wielkiego Nekromanty. W czasie gdy gromadząartefakty niezbędne do przeprowadzenia mrocznego rytuału, w kierunku Sylvanii zmierzają armie dążące do ich powstrzyman...
Opowieść o dwójce dzieci mających magiczne zdolności. Lina i Kal mieszkają w kraju, gdzie dziewczynki obdarzone magicznym talentem zostają wiedźmami i zajmują się zielarstwem, zaś chłopcy uczą się z ksiąg, korzystają z zaklęć, tworzą eliksiry. Ale dzieci mają inne marzenia. Lina chce uprawiać prawdziwe czary, które pozwalają na przykład zmienić postać, a Kal robić to, co jego mama. Niełatwo osiągnąć cel, gdy na drodze napotyka się mnóstwo przeszkód. Lina i Kal są j...
Dzięki tej książce pełnej metod i technik najznakomitszego detektywa na świecie udoskonalisz swoją zdolność obserwacji, zapamiętywania, dedukcji i rozumowania.Książka jest pełna studiów przypadków, testów i przykładów z powieści.Tematy obejmują: komunikację niewerbalną, wykrywanie kłamstw, intuicję, koncentrację, słuchanie, czujność, relaks, logikę, sztukę szybkiego czytania, obserwację ludzi, selekcję informacji i wiele innych kwestii.Już nigdy nie spojrzysz na mankiet koszu...
Niniejszy album poświęcony jest właśnie czołgom i pojazdom pancernym z okresu tego największego w dziejach ludzkości konfliktu zbrojnego, choć znajdziemy tu również pojazdy, których geneza sięga lat międzywojennych, a nawet wspomniany wcześniej Renault FT-17, który powstał podczas I wojny światowej.Zamieszczone w albumie prace wykonano w różnych technikach, co sprawia, że możemy podziwiać niesamowity kunszt ich Autora oraz ogromne wyczucie w odtwarzaniu najmniejszych nawet de...
Morderca, który wypija krew z ofiar?Agent Tatum Gray i profilerka Zoe Bentley sądzili, że widzieli już wszystko, lecz to barbarzyńskie morderstwo młodej kobiety sprawiło, że aż ich zemdliło.Nie sądzili, że będą pracować nad taką sprawą... Lecz odłóżmy wampiryzm na bok. Sposób działania mordercy jest identyczny jak Roda Glovera — seryjnego zabójcy, który prześladuje Zoe od dzieciństwa. Kryminolodzy uważają, że to jego dzieło, ale nie tylko jego... Aby zrealizować swoje chore p...
Poręczny format i miękka oprawa umożliwia korzystanie z atlasu w czasie grzybobrania.A autor zachęca do zainteresowania się naprawdę wieloma smacznymi grzybamiwystępującymi w naszych lasach.Wśród opisanych 160 gatunków aż 95 jest jadalnych. Pozostałe są niejadalne i trujące.Wszystkie gatunki są zaprezentowane na fotografii oraz szczegółowo scharakteryzowane, tak by nie pomylić tych,które warto zbierać z niejadalnymi lub wręcz trującymi „sobowtórami”.Istotną nowością – dla zna...
Zestawy ćwiczeń proponowane w niniejszej publikacji mają służyć rozwijaniu u najmłodszych uczniów sprawności rachunkowej jako jednego z podstawowych celów elementarnej edukacji w zakresie umiejętności matematycznych. Poszczególne ćwiczenia mogą być wykorzystywane przez nauczycieli (terapeutów pedagogicznych, rodziców) w formie kart pracy.W każdym z zadań po prawidłowym wykonaniu działań można odczytać hasło, co z jednej strony uatrakcyjnia ćwiczenie, z drugiej zaś pozwala na ...
Chłopska fotografia – ta rodzinna, prywatna – nie ma zwykle odrębnego miejsca w archiwach czy instytucjach. Przez wiele dekad mało kto się nią interesował, nie była traktowana jako część „narodowego dziedzictwa”, a śladowa liczba zachowanych zbiorów pozwala sobie wyobrazić, ilu zdjęć i historii nie da się nigdy odzyskać, ile fotografii zostało spalonych, wyrzuconych, nieodnalezionych. Fotografia nie jest przezroczysta – nie pokazuje „po prostu”, neutralnie ani obie...
Wielowątkowe i wielopoziomowe dzieło brytyjskiego scenarzysty, Alana Moore’a z rysunkami Dave’a Gibbonsa. Powieść graficzna, która zburzyła stereotyp amerykańskich komiksów o superbohaterach. Skonstruowana z zegarmistrzowską precyzją i dopracowana w szczegółach historia grupy zamaskowanych bohaterów żyjących w alternatywnej Ameryce i od lat 40. XX wieku toczących walkę z przestępczością. Dzięki pojawieniu się Strażników historia USA i świata potoczyła się innym torem. Po wiel...
Książka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących. Emilia mimo swoich czterdziestu kilku lat stoi na progu nowego życia. Rozwód czasami otwiera przed nami zaskakujące możliwości, więc kobieta wyrusza w nieoczekiwaną podróż. Gdzieś po drodze trafia do pięknego remontowanego pałacu i siedząc przy kawiarnianym stoliku, mocą swojej wyobraźni, powołuje do życia Melanię i Lucjana. Oboje żyją w dziewiętnastym wieku, poz...
Książka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących. Anna Stańczyk to siedemdziesięcioletnia kobieta, która mieszka wraz z wnuczką w małym, przytulnym mieszkanku. Jest to osoba pełna energii, radości i pomysłów. Wolne chwile spędza na spotkaniach klubu seniora oraz na pogaduszkach z sąsiadką, a zarazem przyjaciółką Gabrielą. Ich przyjaźń jest dość specyficzna – potrafią sobie dogryzać, obrażać siebie nawzajem, lecz...
W dniu ślubu wszystko powinno być idealne, prawda? Wieczorem, dzień przed swoim ślubem Shelby dostaje od narzeczonego maila z wyznaniem miłosnym. Tyle że ta wiadomość nie jest przeznaczona dla niej. Jej przyszły mąż wyznał miłość komuś innemu. Bycie świadkiem na ślubie najlepszego przyjaciela było dla Westona prawdziwym zaszczytem. Zaszczyt zmienia się w koszmar, gdy okazuje się, że pan młody sypiał z jego dziewczyną. Cały jego związek okazał się jednym wielkim kł...
"Bliżej" to mądra i piękna opowieść o roślinach i zwierzętach, które żyją bardzo blisko nas, a mimo tego często ich nie dostrzegamy. Książka jest napisana pogodnym językiem, a jej dodatkowym walorem są znakomite ilustracje oraz naklejki z książkowymi bohaterami. "Bliżej" wprowadza też w przystępny sposób podstawowe pojęcia przyrodnicze i ekologiczne. To książka, którą mogą czytać i oglądać dzieci od kilku do kilkunastu lat, także z rodzicami, ciociami i dziadkami. Frajda muro...
Od momentu wybuchu I wojny światowej aż do chwili zakończenia w 1945 r. kolejnego globalnego konfliktu, wskutek pojawienia się pojazdów mechanicznych, a przede wszystkim broni pancernej – czołgów, następował nieodwołalny kres klasycznej konnej kawalerii, co ostatecznie doprowadziło do jej zniknięcia z pól bitewnych. Tym samym zakończyła się trwająca co najmniej kilka tysięcy lat epoka w dziejach eurazjatyckiej historii wojskowej, w której niezwykle ważną rolę odgrywali jeździ...
Międzynarodowy bestseller – ponad 600 000 sprzedanych egzemplarzy! Pierwsza tak wnikliwa i ważna książka odkrywająca tajemnicę nieśmiertelności ludzkiej duszy. Co czeka nas pomiędzy nowymi wcieleniami? Dr Michael Newton (1931–2016), doświadczony hipnoterapeuta, autor bestsellerowych książek na temat życia po życiu, w „Wędrówce dusz” przedstawia niezwykłe historie swoich dwudziestu dziewięciu pacjentów. Osoby te pod wpływem głębokiej hipnozy zdołały sięg...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
