A step-by-step guide to creating a successful marketing plan: from carrying out a marketing audit, setting objectives and devising budgets to writing, presenting and implementing the plan. How to Write a Marketing Plan includes advice on producing mini-plans and the most current information on email marketing, web usage, mobile commerce and social media. This 8th edition now features even more practical exercises, useful templates, and top tips to help you develop this...
If you are starting or selling your own business, or wanting to expand your company, business plans are essential. Get expert guidance on how to make an impact with your business plan and successfully communicate your strategic vision. Whether it is to raise finance, sell a business or develop a specific project, this is your one-stop guide to producing the most professional and convincing business plan for a new venture. This 8th edition now features even more practical exer...
Non-office based work is here to stay, but everyone experiences it differently. Find out how to make working at home and remote work, work for you. How to Work Remotely will help anyone adapt to home, remote and hybrid working. Suitable for homeworkers, or the managers and leaders of homeworkers, this highly practical book will address how to be successful and build a career while working remotely, or away from the office. Packed with practical exercises and top tips, the boo...
Are you overwhelmed by project management jargon? Interested in developing a project management career, but bewildered by the plethora of costly courses and qualifications? Then this is the book for you. How to Manage Projects explains the fundamentals of this essential skill in a clear, practical and accessible way, making it the perfect introduction to managing better projects in your current role, or even that first step to developing a professional career as a pro...
Better communication skills will have a direct impact on your career development. Improve Your Communication Skills is your practical guide to effective communication in business. This fully updated 7th edition now features a handy self-assessment tool to help you profile your own preferred communication style, even more practical exercises, useful checklists and top tips, as well as content on influencing others and managing difficult conversations. This book provides vital ...
Ta książka to preludium do projektu badawczego nad depresją. Jej celem jest ukazanie złożoności problemu oraz dostarczenie narzędzi i inspiracji dla osób zmagających się z tą chorobą. Pragnę, aby zrozumieli, że nie są sami w zmaganiach, a każda chwila poszukiwań sensu i celu w życiu ma znaczenie. To cegiełka do budowania lepszego świata, gdzie na piedestale stoi dobro życia wszystkich istot żywych. Wiele mówi się o globalnych chorobach dziesiątkujących ludzkość, a mało uwagi ...
The best business decisions and strategies are always data-driven. Improve your understanding of data and your digital literacy with How to Interpret Data. Data is a cornerstone of our decision-making, but the ability to effectively interpret data is challenging to master. This book demystifies the process of data interpretation, providing you with the tools and knowledge you need to develop smart data-driven strategies. Packed full of fascinating interviews and stories whi...
Negotiation is one of the most challenging and intimidating elements of working life. But it doesn't have to be. Discover the essential skills and strategies you need with How to Negotiate. Whether you're discussing the terms of a new job or trying to secure a lucrative client, it's impossible to avoid negotiation at work. But many people don't have the skills and insights they need to negotiate with confidence and clarity. From making a strong first impression to the final h...
Bestselling author Michael Armstrong provides valuable insight into the skills required to be an effective manager, helping you get the best from your staff through motivation, reward and leadership. This fully updated 6th edition now features even more practical exercises, useful templates, and top tips, alongside advice on managing virtual teams, enhancing employee engagement and managing conflict. Essential reading for anyone who wants to get the best from their te...
Learn how to navigate the bullies, manipulators and complainers who drive you mad. With example dialogue and techniques, it will help you navigate tricky situations and keep your cool. By understanding the motives and individual behaviours of difficult people, you can learn to manage aggression, reduce awkwardness and remain the better person. This 6th edition of the bestselling Dealing with Difficult People features practical exercises, useful templates and top tips you need...
„Przeżyłem czterdzieści lat, nie przeżywając tak naprawdę ani jednego dnia”.Tony Sparks jest prawnikiem i nienawidzi swojego życia. W samochodzie, w którym przemierza bezkresne drogi Ameryki, granica między tym, co było, a tym, co jest, zaczyna się zacierać. Wśród obcych twarzy i miast, wśród barów, dymu papierosów, neonów i grającej szafy Tony powoli iniepostrzeżenie się zmienia. Aż w końcu nie wie już, czy to, czego szuka, jeszcze istnieje. Wszystkie drogi zdają się szeptać...
Ellika Tomson mieszka na siódmym piętrze najbardziej niebieskiego bloku na całej ulicy Trębackiej. Jako zadanie domowe ma napisać opowiadanie o jakimś sławnym odkrywcy. Ellika nieszczególnie lubi pisać. Jednak zachęcona przez sąsiada rozpoczyna własną ekspedycję i przekonuje się, że aby odkrywać ciekawe rzeczy, wcale nie trzeba daleko wyjeżdżać. Wystarczy się przejść po piętrach bloku, w którym się mieszka, uważnie się rozglądać i popukać do drzwi, a potem wszystko zapisać w ...
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zwłaszcza nieregularne i długie cykle, to częsty problem zdrowotny, dotykający znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Jak pokazują badania, mogą one stanowić nie tylko przejściową niedogodność, ale także istotny sygnał wskazujący na poważniejsze zaburzenia metaboliczne, takie jak insulinooporność – stan, który znacząco zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. W obliczu prognozowanych wzrostów zachorowalności na cukrzycę u kobiet na całym św...
Opowieść o uczuciu silniejszym niż syberyjski wiatrKalina musi zostawić wszystko, co kocha. Oszukana przez wspólniczkę, wraca do Polski po wielu latach nieobecności i zaczyna pracę w fabryce porcelany należącej do jej bogatej babki. W nowych obowiązkach ma jej pomóc Sergiusz, prawa ręka starszej pani. Mężczyzna jest od początku zaskakująco wrogo nastawiony do Kaliny. Jednak za każdym razem, kiedy dziewczyna patrzy w jego oczy – głębokie niczym jezioro Bajkał – czuje, że skryw...
W numerze 76 między innymi:Zwężenie kanału kręgowego – kości również podlegają zużyciu, podobnie jak więzadła i stawy. Dotyczy to kręgów kręgosłupa oraz więzadeł.Łagodzenie dyskomfortu w stawie biodrowym – dzięki ukierunkowanemu treningowi powięzi możesz złagodzić dyskomfort.Małe nawierty pozwalają na wzrost chrząstki – metoda ta może być stosowana w celu spowolnienia postępu choroby zwyrodnieniowej stawówJak zmotywować się do biegania – dlaczego trzeba ćwiczyć, szczególnie ...
„Szatan w Goraju” jest przez wielu krytyków uznawany za najlepszą powieść Isaaca Bashevisa Singera – laureata literackiej Nagrody Nobla w roku 1978, jednego z najsłynniejszych pisarzy XX wieku. Mocny język, apokaliptyczne, przerażające obrazy pełne demonów i potępienia są możliwe tylko u mistrza takiego jak Singer. „Szatan w Goraju” to wspaniała książka literatury, antropologii i historii. [Bob Newman, goodreads.com] XVII wiek, miasteczko Goraj (dziś województwo lubelskie, po...
W numerze 77 między innymi:Trening we dwoje, czyli jak się nawzajem motywować – pary, które wspólnie ćwiczą wzmacniają nie tylko mięśnie, ale też swoją relację.6 porad, jak się nie dać paluchowi koślawemu – jak zapobiegać halluksom i postępowi deformacji?Ból kolana. Na co należy zwrócić uwagę – lekarz zleca RTG, z którego nic nie wynika. Możliwe, że zaraz padnie diagnoza ,,artozy’’.Przyjmowanie płynów chroni przed bólem pleców – picie za mało na dłuższą metę może prowadzić mi...
Zbiór poruszających historii spod pióra bestsellerowego autora. „Wracała do Prabut z przekonaniem, że nie będzie to już przystanek w drodze do wymarzonego świata. Żółtym długopisem skreśliła kilka punktów zapisanych w notatniku i dopisała jeden, który miał się stać priorytetem”. Co mają ze sobą wspólnego malarz, zakonnica i kobieta robiąca karierę w korporacji? Wszyscy pochodzą z Prabut i każdy z nich wyjeżdżał z prowincji w nadziei na spełnienie marzeń. Niestety rzeczywistoś...
Co spotkało królewiczów? Czy zmarli śmiercią naturalną, a jeśli nie – kto ich zamordował i w jaki sposób? Jaką rolę odegrał król, pomijający milczeniem los synów Edwarda IV, gdy bez wieści zniknęli w lochach Tower?W opinii licznych historyków to właśnie uparte milczenie w sprawie Edwarda i Ryszarda rodziło kolejne pogłoski, które ostatecznie doprowadziły do rewolty, zakończonej tragiczną w skutkach dla Ryszarda III bitwą pod Bosworth i wyniesieniem na tron Henryka Tudora. Ksi...
Największe wyzwanie samotnego macierzyństwa to zachować pogodę ducha. Poznaj bohaterkę, której w wielu sprawach nie wychodzi, ale akurat w tym jest naprawdę niezła! Beti należy do tych kobiet, które w macierzyństwie nie są samotne, tylko samodzielne. Życie nie żałuje jej trosk - były partner miga się od alimentów, do drzwi puka komornik, a małoletnia Mela zgłasza coraz większe potrzeby. Jej supermocą jest jednak umiejętność witania problemów z obezwładniającym uśmiechem. Doce...
