Nowoczesny i rewolucyjny podręcznik dla każdego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego Terapia poznawcza oparta na uważności (mindfulness-based cognitive therapy, MBCT) jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod przerywania cyklu nawracających epizodów depresyjnych, która wyzwala pacjentów od tyranii nawrotów. Integracja ważności i terapii poznawczej powinna stać się elementem podstawowego wyszkolenia każdego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego, po...

To książka o wierze i wierności w przestrzeni publicznej. O nieustannym napięciu między akceptowaną postawą obywatelską a głosem sumienia. Rowan Williams podkreśla, że dla epoki, w której przyszło nam żyć, to napięcie ma fundamentalne znaczenie; i choć wydaje się ono nie do przezwyciężenia, powinniśmy je uważać za konstytutywne zarówno dla wiary, jak i dla samej przestrzeni publicznej. Przede wszystkim jednak Williams wykazuje, że każde społeczeństwo, by mogło się rozwijać, p...

Oficjalna publikacja firmowana przez Napoleon Hill Foundation Myśli nieulotne w tekstach rozproszonych! Jeśli nazwisko Napoleona Hilla nie jest Ci obce, jeśli przeczytałeś w życiu choć jeden esej tego wybitnego filozofa sukcesu, powinieneś rzucić się na tę książkę równie zachłannie, jak na swoje ulubione danie. Napoleon Hill nie był bowiem marzycielem oderwanym od rzeczywistości. Przeciwnie, on tę rzeczywistość naginał do swoich celów, a co więcej, przez całe życie uczył inny...

Miłość, która potrafi przetrwać przez całe pokolenia, namiętność, nad którą nie można zapanować i poczucie straty, której nie można przeboleć... Oto przepis na romans doskonały! A jeśli jest on napisany przez aż trzy znakomite pisarki, z których każda snuje swój własny, wyjątkowy wątek - to oznacza tylko jedno – od tej książki nie można się oderwać! Rok 1892 – Olive Van Alen jest córką architekta, który zaprojektował nowojorską rezydencję rodziny Prattów. Senior rodu – August...

Pierwszy tom serii Flash w nowej linii wydawniczej DC Odrodzenie. Barry Allen jest najszybszym człowiekiem na Ziemi. Coraz lepiej poznaje moc prędkości, czyli źródło swej niezwykłej siły, a jednocześnie odkrywa tajemnice własnej przeszłości. Dowiaduje się, że jest odpowiedzialny za wydarzenie zwane Punktem Krytycznym, które zmieniło bieg historii i doprowadziło do stworzenia nowej rzeczywistości. Gdy szalejąca nad Central City burza mocy prędkości obdarza wielu ludzi niezwykł...

Wskazówki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał! Słowa Napoleona Hilla na każdy tydzień w roku Głębokie przesłania autora Siedemnastu Zasad Sukcesu Refleksje i pogłębione komentarze do wypowiedzi Hilla Inspiracja do codziennego praktykowania zasad sukcesu Napoleon Hill pozostawił po sobie imponujący dorobek. Odkrył i opisał prawa rządzące sukcesem. Wytrwale uczył się od najlepszych i skrupulatnie przekazywał swą wiedzę dalej, inspirując tysiące ludzi i przyczynia...

Gdyby maszyna była w stanie podać ci przepis na szczęście, który mógłby ci się jednak nie spodobać, czy zrobiłbyś test? Jedz więcej mandarynek. Rozwiedź się z żoną. Odetnij sobie palec wskazujący prawej dłoni. Zalecenia maszyny szczęścia często bywają zaskakujące, ale w 99,97% gwarantują, że będziesz szczęśliwszy. Pearl pracuje dla firmy Apricity – a więc zawodowo zajmuje się szczęściem. Jej nastoletni syn, Rhett, zdaje się czerpać zadowolenie z bycia nieszczęśliwym. Gdyby ty...

Kogo nie interesują piersi? Mężczyzn fascynują. Kobiety – ciekawią, z wielu względów. Ale dlaczego kobiety w ogóle mają piersi ? Jak pisze Florence Williams, biust to o wiele więcej niż tylko męska przytulanka, źródło mleka dla dzieci czy główny zabójca kobiet. Gdyby nie piersi, nie mielibyśmy szczęśliwego dzieciństwa. I nie umielibyśmy mówić, bo usta wykształciły się, żeby ssać pierś. Nie nauczylibyśmy się też – niby szczegół, ale jaki! – całować. To piersi, obok mózgu i dwu...

Atak Hitlera na Polskę w 1939 roku był pierwszym brutalnym aktem II wojny światowej, a jednak kampania wrześniowa często kryje się w cieniu monumentalnych walk, w których później pogrążyła się cała Europa. David G. Williamson w swoim fascynującym i nader aktualnym studium szczegółowo opisuje wszystkie etapy kampanii – prowokację gliwicką, obronę Westerplatte, bitwę nad Bzurą, oblężenie Warszawy, napaść Armii Czerwonej. Przytacza relacje żołnierzy i cywilów porwanych przez wir...

„Czy wiecie, że w Buckaroo w stanie Oregon urodziło się więcej seryjnych morderców niż w jakimkolwiek innym mieście na świecie?”. Od 1969 r. urodziło się tam szesnastu seryjnych morderców, nazwanych przez media Rzeźnikami z Buckaroo. Najsłynniejszym z nich był Edward Warren „Palcojad”, któremu udowodniono zabójstwo 64 osób. Ogarnięty obsesją agent NSA chce odkryć, dlaczego akurat to małe miasto wydało na świat tylu okrutnych i nikczemnych ludzi. Po długim i pełnym kontrowersj...

Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże. Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość. Opisane narzędzi...

Rafael wiele zawdzięcza swojemu ojcu chrzestnemu Davidowi Dunmore’owi. Gdy chory na serce David niespodziewanie dowiaduje się, że ma córkę, Rafael na jego prośbę jedzie do Buenos Aires, by ją odnaleźć. Ma za zadanie wybadać, czy Sofia Suarez jest uczciwą osobą i czy David może jej powierzyć swoją fortunę. Rafael, udając ogrodnika, zatrudnia się do pracy w domu, gdzie Sofia jest opiekunką do dzieci. Pierwsze spotkanie z nią oszałamia go – nigdy nie poznał tak pięknej i pełnej ...

Wszędzie wokół nas natura czyni cuda. Każdego dnia, o każdej godzinie tuż obok zachodzą magiczne przemiany. Jednak nie zawsze łatwo je dostrzec. PRZECZYTAJ 50 OPOWIEŚCI O PRZYRODZIE PRZEDSTAWIONYCH W TAKI SPOSÓB, BY MÓC SIĘ JEJ W SPOKOJU PRZYJRZEĆ. A POTEM WYJDŹ Z DOMU I PRZEKONAJ SIĘ, CO ZOBACZYSZ, KIEDY ZWOLNISZ. Zatrzymaj się, weź głęboki oddech i pokaż swojemu dziecku, ile w naturze jest zagadek do rozwiązania. Dlaczego ważki są uznawane za najlepszych lotników wśród z...

A Rosie Carter, instruktorka narciarstwa w ekskluzywnym ośrodku w Dolomitach, chce uniknąć swatania jej przez rodzinę z Robertem. Na poczekaniu wymyśla, że nie może się z nim spotykać, bo ma złamane serce. Jako człowieka, który ją porzucił, wskazuje gościa hotelowego Mattea Morettiego. Matteo jest zdumiony, gdy nagle siostra Rosie urządza mu publicznie awanturę, przerywając jednocześnie ważne dla niego biznesowe negocjacje. Nie zamierza pozwolić, by zrobiono z niego bezduszne...

Poznajcie fascynujący świat piłki nożnej i jej unikalnego języka. Co chce nam przekazać Włoch, kiedy mówi, że ktoś strzelił bramkę „łyżką”? Dlaczego ukraiński kibic miałby największy apetyt na „sucharka z rodzynkami”? Dlaczego nie jest dobrze, gdy w Nigerii nazywa się nas „Dundee United”? Co we francuskim żargonie piłkarskim oznacza słowo „ziemniak” albo kogo Turcy nazywają „latającym wiadrem”? Pozycja obowiązkowa dla wszystkich fanów piłki nożnej. „Zabawna, pełna erudycji ...

Dante Carbera jest bardzo ciekawy narzeczonej brata, który nigdy dotąd nie miał nawet dziewczyny. Dziwi go, że spóźnia się ona na swoje przyjęcie zaręczynowe, na którym zebrała się już cała hiszpańska śmietanka towarzyska. Gdy Dante dostrzega ognistorudą kobietę, ukradkiem wchodzącą do domu tylnymi drzwiami, domyśla się, że to jest Caitlin Walsh, jego przyszła bratowa. Zaczyna ją obserwować i coś mu tu nie pasuje: Caitlin nie wygląda na zakochaną, a brat, zamiast się nią zają...

Serena Williams, obecnie najwybitniejsza tenisistka, zdobyła wszystkie najważniejsze tytuły w swojej dyscyplinie. Jako mała dziewczynka rozpoczęła treningi na publicznym korcie z ojcem i z rakietą niemal równie wielką jak ona sama. Nie zniechęciło jej to jednak do tenisa – wielka rakieta była dla niej wyzwaniem, któremu musiała sprostać. Z podobną determinacją traktowała wszystkie inne przeszkody, stające jej na drodze do sukcesu. Musiała borykać się z kontuzją, krytyką za n...

Trzeci tom nowej serii o Flashu rozgrywającej się w realiach kolekcji DC Odrodzenie. Najzacieklejszymi wrogami Flasha jest piątka superprzestepców znanych jako Łotrzy. Ostatnio jednak zaprzestali działalności. Wygląda to tak, jakby uciekli z miasta. Kiedy Flash zaczyna śledztwo w sprawie ich zniknięcia, wpada w niezwykle sprytną pułapkę. Rozpoczyna się śmiertelnie niebezpieczna gra, w której stawką jest pojmanie sprawców przestępstwa stulecia. Równocześnie Czerwony Sprinter w...

Amy Crane przechodzi kryzys. Sześć miesięcy po urodzeniu dziecka nadal wygląda, jakby była w ciąży. Nie pamięta, kiedy ostatni raz depilowała nogi, ani kiedy miała orgazm. Macierzyństwo przypomniało jej o własnym, niezbyt szczęśliwym dzieciństwie. Do tego podejrzewa, że jej chłopak ją zdradza. Wtedy pojawia się Alice, niedościgniona super mama, która podejmuje się misji przemiany ciała i ducha Amy. Amy zamienia wkładki laktacyjne na botoks, z długiej drzemki budzi się jej li...

Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami! Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy „leśne terapie” w zaciszu koreańskich gajów cyprysowych; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne znaczenie dla naszego samopoczucia. Ta książka dowodzi, że obcowanie z naturą wpływa na ciał...

Eleanor Wilson przedstawia swój pomysł na kampanię reklamową nowego hotelu na Karaibach. Właściciel hotelu Niccolo Rossi uważa, że projekt jest zbyt romantyczny i staroświecki, ale Eleanor nie odstępuje od swojej wizji i przekonań. Dla niego kobieta z charakterem to nowość. Postanawia dać jej szansę. Powinna dobrze poznać kurort, zabiera ją więc na tydzień na karaibską wyspę…

Ta książka może zmienić twoje życie! Nowe spojrzenie na cierpienie i smutek jako niezbędne lekcje na drodze do szczęścia. • Czy zdarza się, że czujesz przygniatający smutek bez konkretnej przyczyny? • Starasz się podejmować nowych wyzwań, aby zapomnieć o cierpieniu, ale w efekcie kończysz z milionem niedokończonych spraw? • Często w ciągu dnia walczysz z natłokiem myśli i nieuzasadnionego lęku, przez które trudno ci ruszyć naprzód? A jeśli to wszystko dzieje się, abyś mó...