Ruszyła akcja Czytaj PL 2021
okładka Super Żywność czyli superfoods po polskuksiążka |  | Małgorzata Różańska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Super Żywność czyli superfoods po polsku książka

7,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Mianem Superfoods nazywamy żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Do promowanej powszechnie „superżywności” zaliczamy produkty naturalne i nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni ale nie tylko. Również wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy wiele zasługujących na to miano. Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. W swojej książce udowadnia, że wcale nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach egzotycznych produktów. Aby „super się odżywiać” wystarczy sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach - produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia i podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw i prostych przepisów wprowadzić zdrowie do codziennego menu.

Szczegółowe informacje na temat książki Super Żywność czyli superfoods po polsku

Opinie i oceny książki Super Żywność czyli superfoods po polsku

7,0

18 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Super Żywność czyli superfoods po polsku

Super Żywność czyli superfoods po polsku

Małgorzata Różańska,

Ocena czytelników

7,0

18 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Super Żywność czyli...

      Książka. Oprawa miękka

      39,90 zł  

    • bumerang
full