okładka Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom książka | Bruce Fife

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom Bruce Fife książka

7,3

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna.
Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy.
Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.
Zdrowie dzięki tłuszczom.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Opinie i oceny książki Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

7,3

58 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Bruce Fife,

Ocena czytelników

7,3

58 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Dieta ketogeniczna...

      Książka. Oprawa miękka

      49,40 zł  

    • bumerang