Bony na Mikołajki
okładka Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia książka | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia książka

6,7

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -36%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Moc ajurwedy w Twoich rękach! • Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza • Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem • Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy. Jej podstawą jest założenie, że wszechświat i wszystko, co się w nim znajduje, jest ze sobą wzajemnie powiązane, a wnętrze ludzkiego organizmu jest odzwierciedleniem wszechświata. Z tych podstaw filozoficznych wypływa przekonanie, że stan ciała i umysłu konkretnej osoby zależą od dostrojenia oddziaływań między nią a jej otoczeniem, naturą i całym kosmosem. Autorzy tej książki pokazują, jak tę harmonię osiągnąć w praktyce. Podpowiadają, co robić, by czuć się zdrowym i spełnionym, zapobiegać chorobom i odnaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną i umysłową. Oprócz omówienia założeń ajurwedy znajdziesz tu wskazówki dietetyczne, metody diagnozowania różnego typu zaburzeń, podstawowe ćwiczenia oddechowe, przepisy i nieco informacji o ziołolecznictwie. Najważniejsze jest jednak coś innego: ta książka pokazuje, jak spojrzeć na własne życie, by dostrzec w nim pewne — pozytywne i negatywne — uwarunkowania. I uczy, jak dzięki ajurwedzie stać się spokojniejszym, szczęśliwszym człowiekiem.

Szczegółowe informacje na temat książki Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Opinie i oceny książki Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

6,7

73 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia

Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób,

Ocena czytelników

6,7

73 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Ajurweda w praktyce...

      Książka. Oprawa miękka

      29,90 zł  

    • bumerang