okładka Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej
książka |  | Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Pobierz za darmo fragment ebooka

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: w poniedziałek

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?

Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz:

kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,
omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,
informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.
Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.

Karolina i Maciej Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło

Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Od lat pojawiają się jako eksperci w popularnych programach telewizyjnych i radiowych.

Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, DobraNOC (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegółowe informacje na temat książki Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Opinie i oceny książki Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło,

Moja ocena:
    • Zdrowa tarczyca....

      Książka. Oprawa miękka

      49,90 zł  

    • bumerang
full