CoJaNaTo

Typ publikacji

Cena

Serie wydawnicze

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
Wybrane filtry:
    Promocja
    okładka Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy mindfulness, Książka | Snel Eline
    Promocja
    okładka Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy mindfulness, Książka | Snel Eline

    Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek. Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doz...

    Promocja
    okładka Uważność i spokój żabki, Książka | Snel Eline
    Promocja
    okładka Uważność i spokój żabki, Książka | Snel Eline

    Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ic...

    Promocja
    okładka Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi, Książka | Keefe David
    Promocja
    okładka Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi, Książka | Keefe David

    Szczegółowe informacje Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś, co by ci sprawiło przyjemność? A może chciałabyś/ chciałbyś umieć lepiej się koncentrować? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Nawet trzy minuty dziennie wystarczą, aby nauczyć się czuć więcej spokoju i szczęścia, być b...

    Promocja
    okładka Większy apetyt na seks Książka dla kobiet w każdym wieku o tym, jak cieszyć się ekscytującym życiem erotyczym, stosując naturalne metody, Książka | Sandra Cabot
    Promocja
    okładka Większy apetyt na seks Książka dla kobiet w każdym wieku o tym, jak cieszyć się ekscytującym życiem erotyczym, stosując naturalne metody, Książka | Sandra Cabot

    Niniejsza książka przeznaczona jest dla wszystkich kobiet, które chciałyby poprawić jakość swojego życia seksualnego. Bez względu na wiek możesz mieć udane, a nawet wspaniałe życie seksualne. Być może myślisz, że jesteś za stara albo że masz zbyt wiele problemów w życiu, albo nawet że seks nie ma dla Ciebie większego znaczenia... Być może trudno ci mówić o czymś tak osobistym. Jeśli tak – to ta książka jest dla ciebie! Dr Sandra Cabot spotyka w swojej pracy tysiące kobiet, kt...

    Promocja
    okładka Czy mój facet jest bez serca?, Książka | Simone Rudy
    Promocja
    okładka Czy mój facet jest bez serca?, Książka | Simone Rudy

    Promocja
    okładka Facet przyzwoity Od patriarchatu do nowych modeli męskości, Książka | Ivan Jablonka
    Promocja
    okładka Facet przyzwoity Od patriarchatu do nowych modeli męskości, Książka | Ivan Jablonka

    Jak w kwestii równości płci zachowuje się „przyzwoity facet”? Potrzebujemy pilnie zdefiniować, na czym powinna polegać współczesna męskość i jej moralność. Sprawiedliwość płci to jeden z warunków demokracji, dlatego potrzeba nam dziś mężczyzn o poglądach równościowych, wrogich patriarchatowi, dla których ważniejszy jest szacunek niż władza. Po prostu facetów, ale facetów przyzwoitych. Ivan Jablonka (ur. 1976) to francuski historyk i pisarz. Wykłada historię najnowszą na uni...

    Promocja
    okładka Przygody psa i sowy Bajki o uważności, Książka | Jankowska-Figaj Agnieszka
    Promocja
    okładka Przygody psa i sowy Bajki o uważności, Książka | Jankowska-Figaj Agnieszka

    Seria opowieści o rozrabiającym psie, mądrej sowie i innych mieszkańcach lasu, którzy dzięki kolejnym przygodom odkrywają… do czego może przydać się oddech, kiedy coś nas przestraszy? jak czerpać radość z drobnych rzeczy, które nas spotykają? jak podziękować komuś najpiękniej? czym są cierpliwość, życzliwość i szczęście? i wiele innych uczuć i sposobów radzenia sobie ze światem, który czasami może wydawać się wielki, trudny i przytłaczający. Autorką bajek jest...

    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska
    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska

    Trzecia odsłona bajek o empatii autorstwa Anety Ryfczyńskiej i Joanny Berendt, ilustrowana i opracowana graficznie przez znakomitą artystkę, Ewę Beniak-Haremską. Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niez...

    Promocja
    okładka Wszędzie i we wszystkim, Książka | Hest Pimm van
    Promocja
    okładka Wszędzie i we wszystkim, Książka | Hest Pimm van

    Dorośli nie chcą o tym rozmawiać. Każdy przeżywa stratę na swój sposób. Yolandzie jednak to nie daje spokoju. Mama odeszła - ale dokąd? Nie mogąc zrozumieć do końca, co właśnie się stało, postanawia sama jej poszukać. „Wszędzie i we wszystkim” to przejmująca opowieść o stracie i godzeniu się z nią. Jej bohaterka, mała Yolanda, nie ustaje w poszukiwaniach swojej zmarłej mamy. Odnajduje jej ślady wokół siebie - i zmienia rzeczywistość nie tylko swoją, ale też swoich bliskich, s...

    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska
    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska

    Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście. Skąd wiem, że ktoś mnie kocha? Po czym mogę poznać, czego potrzebuję? Jak ma...

    Promocja
    okładka Mały rybi król, Książka | Manchego Chelo
    Promocja
    okładka Mały rybi król, Książka | Manchego Chelo

    Wszystkie małe rybki muszą mu być posłuszne. Kiedy jednak rybi król zapragnie rządzić dużo większym stawem, dostanie bardzo cenną lekcję i zrozumie, że jest maleńką częścią wielkiego wszechświata, nauczy się czym jest życzliwość i znajdzie szczęście w dzieleniu się dobrem z innymi.

    Promocja
    okładka Lulu, Książka | Aneta Ryfczyńska
    Promocja
    okładka Lulu, Książka | Aneta Ryfczyńska

    Prawdziwie widzi się tylko sercem. reszta jest niewidoczna dla oczu. Mały książę, Antoine de Saint-Exupéry Lulu Anety Ryfczyńskiej to bajecznie ilustrowana fotografiami Darii Dróżdż historia małej dziewczynki, która odkrywa, kim jest, i podąża za tym, ukazując po drodze dorosłym, czego oni pragną, a czego się wyrzekli. To poetycka historia dla dzieci i dorosłych o tym, że szczęśliwym można być jedynie wtedy, gdy jest się prawdziwie sobą....

    Promocja
    okładka Chciejskie potwory, Książka | Manchego Chelo
    Promocja
    okładka Chciejskie potwory, Książka | Manchego Chelo

    Każdy z nas ma swojego chciejskiego potwora, który czasem sprawia, że czegoś chcemy za bardzo i za dużo. Za dużo lodów, za dużo gier komputerowych, za dużo uwagi otoczenia… Ale uważaj – jeśli twój chciejski potwór urośnie zbyt duży, będziesz mieć duże kłopoty! Na szczęście jest na to rada… Historia o tym, jak pewien chłopiec znalazł sposób na to, by jego osobisty chciejski potwór, Oskar, przestał nim dyrygować. Pełna humoru, poezji i mądrości historia o tym, jak znaleźć...

    Promocja
    okładka Ewka co cię ugryzło? Jak się zrozumieć i porozumieć w związku, Książka | Tyralik-Kulpa Ewa
    Promocja
    okładka Ewka co cię ugryzło? Jak się zrozumieć i porozumieć w związku, Książka | Tyralik-Kulpa Ewa

    Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak również zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i poczucie osamotnienia. Chociaż tak bardzo chcemy się usłyszeć i zostać usłyszanymi, oddalamy się od siebie. To książka dla osób, które czują potrzebę poprawienia komunikacji z bliskimi – w szczególności z partnerką lub partnerem, ale też rodzicami, dorastającymi dziećmi, przyjaciółmi i bl...

    Promocja
    okładka Ciało kobiety mądrość kobiety Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie, Książka | Northrup Christiane
    Promocja
    okładka Ciało kobiety mądrość kobiety Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie, Książka | Northrup Christiane

    Międzynarodowy bestseller – biblia kobiecego zdrowia. Ciało kobiety, mądrość kobiety dr Christiane Northrup to ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj...

    Promocja
    okładka Kobieta na wolności, Książka | Dagny Agasz
    Promocja
    okładka Kobieta na wolności, Książka | Dagny Agasz

    Ta książka to moja wewnętrzna podróż, podróż kobiety nie dbającej o konwenanse, bezkompromisowo poszukującej własnej prawdy i wolności. To historia intymna o gubieniu i odnajdowaniu drogi, a także o wszystkich odcieniach samotności. To dialog ze mną – kobietą, ze mną – zwierzęciem i z moim wewnętrznym mężczyzną. To najszczersza, czasem brutalnie bolesna, rozmowa ze sobą… To opowieść o nagości, tej zewnętrznej i wewnętrznej. Oswojonej bardziej niż ubranie. Dagny Agasz ma tale...

    Promocja
    okładka Pozytywna dyscyplina, Książka | Jane Nelsen
    Promocja
    okładka Pozytywna dyscyplina, Książka | Jane Nelsen

    Rodzice, którzy korzystają z POZYTYWNEJ DYSCYPLINY, mówią o niej tak: „Proste, logiczne i intuicyjne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.” „Bardzo ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.” „Nowy sposób komunikacji z dzieckiem i jego upodmiotowienia.” „Bardzo rozwojowe, porządkujące rodzinę podejście.” „Nareszcie książka, która wyjaśnia wszystko, co dotyczy relacji międzyludzkich i w sposób praktyczny pomaga zbudować z dziećmi r...

    Promocja
    okładka Joga dla dzieci i ich doroslych, Książka | Ghannam Katherine Priore
    Promocja
    okładka Joga dla dzieci i ich doroslych, Książka | Ghannam Katherine Priore

    Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych za...

    Promocja
    okładka Dogadać się z dzieckiem, Książka | Joanna Berendt, Magdalena Sendor
    Promocja
    okładka Dogadać się z dzieckiem, Książka | Joanna Berendt, Magdalena Sendor

    Dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak chcemy. My jako rodzice nie zawsze reagujemy tak, jak chcemy. Co zrobić, gdy emocje dorosłego lub małego człowieka sięgają zenitu? Jak rozmawiać z dzieckiem tak, aby się dogadać? Co zwiększa szansę na empatyczną komunikację i wzajemne usłyszenie się? Jak budować relację opartą na wzajemnym szacunku, akceptacji i zaufaniu? To tylko niektóre z ważnych pytań, na które wspólnie odpowiemy. Ta książka jest o tym, co pomaga budować takie rel...

    Promocja
    okładka Siedem światów ziemi Proroctwo magicznego kamienia, Książka | Jamie Sams, Twylah Nitsch
    Promocja
    okładka Siedem światów ziemi Proroctwo magicznego kamienia, Książka | Jamie Sams, Twylah Nitsch

    Dawniej głównym celem nocnych zgromadzeń przy ogniu było słuchanie Gawędziarzy. Przekazywali oni prawdy i nauki, dzięki którym ludzie żyli w harmonii. Naród Kamieni, najstarszy z Narodów Matki Ziemi, jest Biblioteką Mądrości, dzięki której możemy poznać i zrozumieć powstanie i historię siedmiu światów, przez które musi przejść ludzkość na Ziemi. Dzięki tej mądrości ludzie mogą pojąć wyzwanie, jakie niesie ze sobą zmiana świadomości roku 2012, oraz znaczenie roku 2013. Książk...

    Promocja
    okładka Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść Jak wygrać z kompulsywnym objadaniem się, Książka | Wendy Perkins, Sandra Cabot
    Promocja
    okładka Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść Jak wygrać z kompulsywnym objadaniem się, Książka | Wendy Perkins, Sandra Cabot

    Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii mózgu i współuzależnieniu (dysfunkcyjnym, wyuczonym zachowaniu), skutkującym niską samooceną. Emocjonalne objadanie się jest jedynie objawem głębszego problemu i dotknięte nim osoby potrzebują lepsz...

    Promocja
    okładka Tęskniący Zenon i żyrafa, która spadła z krzesła Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska
    Promocja
    okładka Tęskniący Zenon i żyrafa, która spadła z krzesła Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska

    Druga odsłona bajek o empatii, autorstwa Anety Ryfczyńskiej i Joanny Berendt Ilustrowana i opracowana graficznie przez znakomitą artystkę, Ewę Beniak-Haremską. Tym razem żyrafa Bibi, szakal Zenon i ich mniej lub bardziej kudłaci przyjaciele podzielą się z Wami swoimi zmartwieniami i radościami, tymi największymi, jakich dane jest nam w życiu doświadczyć. Starość, choroba, rozwód rodziców, raniące słowa padające z ust najbliższych – o tym wszystkim mieszkańcy Leśnego Zakątka c...

    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska
    Promocja
    okładka Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii, Książka | Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska

    Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście. Skąd wiem, że ktoś mnie kocha? Po czym mogę poznać, czego potrzebuję? Jak ...

    Promocja
    okładka Karmienie piersią, Książka | Ina May Gaskin
    Promocja
    okładka Karmienie piersią, Książka | Ina May Gaskin