Eksploruj! Islandia Zaplanuj podróż do Islandii i przeżyj niezapomniane chwile! Islandia – ten przewodnik jest inny niż wszystkie! Nie znajdziesz w nim szczegółowego spisu obiektów, godzin otwarcia, numerów telefonów, które i tak lepiej sprawdzić online. Jest za to wyselekcjonowany zbiór niezapomnianych doświadczeń, by stworzyć wyjątkową podróż, pasującą do indywidualnych upodobań. ·STWÓRZ WŁASNĄ PODRÓŻ – zaplanuj wyjątkowe przygody, wybierz najciekawsze atrakcje...
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowa...
Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pomóc. Jedyne, co mieliśmy, to skąpa ulotka od lekarza. Ale okazało się, że życie z celiakią wcale nie jest takie straszne. Wręcz przeciwnie, dzięki niej jadasz zdrowo i świadomie! To lekcja dla nas wszystkich.Izabela AdamekDieta bez glutenu jest smaczna, prosta i zdrowa!
Grecja po mojemu to relaks na złotym wybrzeżu Chalkidikiz setkami kilometrów piaszczystych plaż, to modlitwai medytacja w „zawieszonych w powietrzu” Meteorach,to wizyta w krainie kontrastów, gdzie zaledwiekilka mil morskich dzieli ekskluzywną wyspę Mykonosod antycznej Delos. To w końcu smak macedońskiegokoziego sera, oliwek z Mesenii i aromatycznego ouzoprosto z Lesbos. Jeśli mam okazję lub chcę kogoś zarazić miłością doGrecji, to przywożę go do Starego Pantelejmonu naob...
Samochód? Namiot? Kamper? Samodzielne podróżowanie z noclegami na kempingach to sposób na życie. Jeśli istnieje jakiś raj dla wszystkich miłośników wczasów w kamperze, to jest nim Chorwacja. Przepiękne wybrzeże Adriatyku z niezliczonymi wyspami, malowniczymi miasteczkami takimi jak Dubrownik, Rovinj czy Split oraz fascynujące parki narodowe to tylko niektóre z powodów, dla których warto wybrać się do Chorwacji. Przewodnik uzupełniają setki idyllicznych kempingó...
NAJCZARNIEJSZA KOMEDIA O NOWOCZESNEJ MIŁOŚCIRomantyczna dodajesz na własną odpowiedzialność.Hazel próbuje rozstać się z socjopatycznym Byronem, szefem technologicznej korporacji.Mąż jednak wszczepił jej chip, który daje mu dostęp do myśli żony.Ucieczka jest więc rozwiązaniem błyskawicznym, ale połowicznym.Rozwód nie ma znaczenia.Samobójstwo wydaje się tu upragnionym happy endem.Czy Hazel okaże się stworzona do (nowej) miłości?NA PODSTAWIE KSIĄŻKI POWSTAŁ SERIAL HBO MAXTa ksią...
Ile byłbyś w stanie zaryzykować, aby spełnić swoje marzenia?Inez Janiak-Molęcka dziesięć lat temu postanowiła, że zostanie tatuatorką, a teraz wykonuje tatuaże w najlepszych studiach na całym świecie. Od dziecka kochała śpiewać, więc wydała epkę. Pewnego dnia wyszła z domu, żeby pobiegać, a niedawno została czwartą i najmłodszą Polką, która przebiegła maratony na siedmiu kontynentach. Jak tego wszystkiego dokonała?Dla autorki nie ma celów niemożliwych do osiągnięcia, są tylko...
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole podbiegunowym, bo byłoby to nieuczciwe. Po prostu opowiem ci, jak zacząć bezpieczną przygodę. Po co w ogóle budować schronienia? Schronienia naturalne. Schronienia wykorzystujące zastaną infrastrukturę. Schronienia budowane z ekwipunku. Schronienia budowane z wykorzystaniem prosty...
WĘGRY – pomysł na idealne wakacje!Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Węgier. Nic cię nie ominie!Z nami zanurzysz się w gorących wodach Hajdúszoboszló, poznasz oszałamiający system jaskiń krasowych w Parku Narodowym Aggtelek, wypłyniesz w rejs po węgierskim morzu i odbędziesz podróż w czasie w wiosce-skansenie Hollókő. Na obiad wybierzesz się do jednej z licznych czard, w której spróbujesz przyprawionego słodką papryką gulaszu (pörkölt).Wspólnie z Waldemarem Kugl...
RUMUNIA – pomysł na idealne wakacje! Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Rumunii. Nic cię nie ominie! Z nami przespacerujesz się uliczkami średniowiecznego Braszowa, przejedziesz przez Karpaty słynną Trasą Transfogaraską, a podczas rejsu Deltą Dunaju odkryjesz dziką przyrodę Rumunii. Na Bukowinie poznasz historię Polaków mieszkających tam od pokoleń i odkryjesz niesamowite bogactwo motywów malowanych monastyrów. Wspólnie z Michałem Torzem, który z pa...
CYPR – pomysł na idealne wakacje! Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Cypru. Nic cię nie ominie! Z nami pospacerujesz po centrum Limassol, zanurkujesz w krystalicznych wodach w okolicach Agia Napy, przewędrujesz góry Troodos w poszukiwaniu zabytkowych kościółków, wina oraz orzeźwiających wodospadów. W północnej części Cypru spróbujesz kozich lodów i udasz się na magiczny pokaz wirujących derwiszy. Wspólnie z Iwoną Hajduczek, założycielką wiemgdziejad...
MADERA I PORTO SANTO – pomysł na idealne wakacje! Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Madery i Porto Santo. Nic cię nie ominie! Z nami zanurkujesz w krystalicznych wodach wokół półwyspu Garajau, przewędrujesz najpiękniejsze levady i zrobisz zdjęcie imponującego wodospadu Véu da Noiva. W ciągu dnia przemierzysz kolorowe stragany Mercado dos Lavradores, a wieczorem zrelaksujesz się przy kieliszku madery. Na Porto Santo zanurzysz się w naturalnych basena...
Ile byłbyś w stanie zaryzykować, aby spełnić swoje marzenia? Inez Janiak-Molęcka dziesięć lat temu postanowiła, że zostanie tatuatorką, a teraz wykonuje tatuaże w najlepszych studiach na całym świecie. Od dziecka kochała śpiewać, więc wydała epkę. Pewnego dnia wyszła z domu, żeby pobiegać, a niedawno została czwartą i najmłodszą Polką, która przebiegła maratony na siedmiu kontynentach. Jak tego wszystkiego dokonała? Dla autorki nie ma celów niemożliwych do osiągnięcia, są t...
Jaka willa grała w Casino Royale? Które miasteczko w Lacjum pokochał Ennio Morricone? Gdzie można podziwiać kwitnące kwiaty lotosu? W jakim miejscu napijesz się darmowego wina z fontanny? Gdzie znajduje się najwęższa uliczka? Który szlak ma ponad 1100 schodów zejścia do morza?111 przygód, 111 pomysłów na odkrycie kraju na nowo.Jesteś pewien, że znasz Włochy?Przeczytaj o nieznanych miejscach tuż obok najpopularniejszych włoskich atrakcji.To nie jest kolejny przewodnik z opisem...
Madera i Porto Santo Ogród na oceanie Na sanki w upale? Jak długo leżakuje madera? Ile lat mają lasy laurissilva? Gdzie za darmo myją samochód? Podczas podróży z Pascalem poczujesz słodki smak wyspy! Mimo że Madera to niewielka wyspa, wskazanie najciekawszych atrakcji stanowi nie lada wyzwanie – jest ich naprawdę mnóstwo. Według mnie każdy powinien przejść choć jedną trasę trekkingową. Levada do Caldeirão Verde prowadzi przez las laurissilva wzdłuż lewady do f...
Zakynthos Kwiat Wschodu Sylwester w letniej oprawie? Jak odkryto Zatokę Wraku? Którędy do baśniowych plaż? Kiedy można do woli pić lokalne wino? Podczas podróży z Pascalem odkryjesz raj na Morzu Jońskim! Promienie słoneczne przedostają się do Błękitnych Grot pod wypłukanymi podwodnymi skałami i podświetlają krystalicznie czystą wodę w ich wnętrzu w taki sposób, że na tle białych wapiennych skał nabiera ona niesamowitego kobaltowego koloru, electric blue. Refle...
Cypr Wśród dzikich orchidei i gorzkich cytryn Skąd wyłoniła się Afrodyta? Gdzie jest zamek Śpiącej Królewny? Którędy na zabiegi odmładzające? Ile kościółków skrywają góry Troodos? Podczas podróży z Pascalem odkryjesz eliksir młodości! Na południu Cypru można poczuć się jak w Helladzie: spróbować znakomitej kuchni o greckich korzeniach i bawić się przy greckiej muzyce. Południe jest europejskie, nowoczesne, co doskonale widać np. w Limassol, gdzie co roku przyb...
Jaka willa „grała” w Casino Royale? Które miasteczko w Lacjum pokochał Ennio Morricone? Gdzie można podziwiać kwitnące kwiaty lotosu? W jakim miejscu napijesz się darmowego wina z fontanny? Gdzie znajduje się najwęższa uliczka? Który szlak ma ponad 1100 schodów zejścia do morza? 111 przygód, 111 pomysłów na odkrycie kraju na nowo.Jesteś pewien, że znasz Włochy?Przeczytaj o nieznanych miejscach tuż obok najpopularniejszych włoskich atrakcji.To nie jest kolejny przewodnik z opi...
Korfu W ogrodzie bogów Jak smakuje likier kumkwatowy? Gdzie rodzą się gwiazdy muzyki greckiej? Czym James Bond popijał bianco? Co zauroczyło Odyseusza? Podczas podróży z Pascalem przestaniesz liczyć czas! Tuż za pałacem znajduje się najstarsza część miasta, z języka włoskiego nazywana Campiello. Czas dosłownie stanął tu w miejscu. Pomiędzy wysokimi budynkami, tak jak kilka wieków temu, wisi rozwieszone pranie. Co chwilę leniwie przemknie kot albo pojawi się i ...
Ateny Historia w otoczeniu magicznych plaż Gdzie serwują najlepsze ouzo? Jak brzmi grecki blues? Ile wzgórz jest w Atenach? Jak daleko na plażę? Podczas podróży z Pascalem pofilozofujesz! Tuż pod bajkowym osiedlem Anafiotika znajdują się uliczki wypełnione kawiarniami i tawernami. Są to bardzo specyficzne miejsca, ponieważ krzesła i ewentualnie poduchy, na których siadają klienci lokali usytuowane są na wąskich schodach. Jedną z ciekawszych kawiarni jest Cafe ...
Rodos Wyspa słońca Po ciemku nad wodospad? Jak smakuje wino z Embony? Gdzie szkolą się polscy kitesurferzy? Kogo można spotkać w każdej rodyjskiej restauracji? Podczas podróży z Pascalem wylądujesz na słońcu! Wszyscy, którzy zajmowali wyspę przez wieki, pozostawili na niej trwały ślad. Dzięki temu możemy dziś odkrywać starożytne ruiny, bizantyjskie kościółki, tureckie meczety czy zabudowę z okresu włoskiego. Gdzie się nie obejrzymy, dopada nas historia. Nawe...
Chalkidiki Kraina magicznych plaż Ile gatunków winogron rośnie na Chalkidiki? Skąd Grecy biorą drzewka bożonarodzeniowe? Gdzie jest balkon Chalkidiki? 550 km piaszczystych plaż? Podczas podróży z Pascalem zrozumiesz, że nie ma nic lepszego niż Chalkidiki! Kolorowe ule stały się nieodłącznym elementem krajobrazu Chalkidiki. Blisko 6500 pszczelarzy co roku produkuje około 1910 ton najlepszego słodkiego smakołyku. Półwysep należy do największych producentów miodu...
Budapeszt i Węgry Wielowiekowa tradycja spa Ile mostów jest w Budapeszcie? Tokaj czy egri bikavér? Kąpiel na receptę? Gdzie są „węgierskie stepy”? Podczas podróży z Pascalem poznasz prawdziwy smak papryki i wina! Warto choć raz zatrzymać się na syty posiłek w czardzie, czyli karczmie. Najlepiej wybrać się tam wieczorem, kiedy panuje przyjemny gwar, stoły są pełne jedzenia, a goście tańczą przy akompaniamencie cygańskiej muzyki. Najsłynniejsza węgierska czard...
Rumunia Zamki, cerkwie i karpackie szczyty Które wino wybrać? Kim naprawdę był Drakula? Jak wyglądają rumuńskie fiordy? Do czego miała służyć Trasa Transfogaraska? Podczas podróży z Pascalem odkryjesz karpackie tajemnice! Przecinające kraj na pół majestatyczne Karpaty to dla turystów przede wszystkim gwarancja zapierających dech w piersiach widoków. Dla Rumunów natomiast góry są ważnym elementem tożsamości, m.in. ze względu na tradycje pasterskie (w ok. dwudzi...