okładka Jelita wiedzą lepiejebook | EPUB, MOBI | Michael MosleyPromocja

Ebook

Jelita wiedzą lepiej
Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Czytaj fragment

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Pobierz za darmo fragment ebooka:

EPUBMOBI

Ocena czytelników:

7,1 (7 ocen)

Oceny (7)

wspólnie z

Opis

Zadbaj o jelita by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.


Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

• co jeść, by uniknąć otyłości.



W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!


Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Zrównoważone i oparte na przeprowadzonych badaniach podsumowanie napisane przez uznanego w świecie guru zdrowych jelit. Nareszcie czytelnicy nie tylko skorzystają z planu dietetycznego, ale też zrozumieją, dlaczego ta dieta działa.

dr Barry Marshall, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny, profesor mikrobiologii klinicznej na Uniwersytecie Australii Zachodniej


Michael Mosley studiował medycynę, bo chciał zostać psychiatrą. Porzucił jednak te plany na rzecz telewizji. Wkrótce po studiach rozpoczął pracę w BBC jako dziennikarz naukowy, producent oraz – co przyniosło mu największą sławę i wiele nagród – prezenter programów medycznych. W 2012 spopularyzował dietę 5:2 opartą na krótkich postach. Jest autorem książek poświęconych odżywianiu i wpływie diety na stan zdrowia.

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży...

Michael Mosley

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.


Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

• co jeść, by uniknąć otyłości.



W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!


Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Zrównoważone i oparte na przeprowadzonych badaniach podsumowanie napisane przez uznanego w świecie guru zdrowych jelit. Nareszcie czytelnicy nie tylko skorzystają z planu dietetycznego, ale też zrozumieją, dlaczego ta dieta działa.

dr Barry Marshall, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny, profesor mikrobiologii klinicznej na Uniwersytecie Australii Zachodniej


Michael Mosley studiował medycynę, bo chciał zostać psychiatrą. Porzucił jednak te plany na rzecz telewizji. Wkrótce po studiach rozpoczął pracę w BBC jako dziennikarz naukowy, producent oraz – co przyniosło mu największą sławę i wiele nagród – prezenter programów medycznych. W 2012 spopularyzował dietę 5:2 opartą na krótkich postach. Jest autorem książek poświęconych odżywianiu i wpływie diety na stan zdrowia.

Informacje

  • EPUB, MOBI

    Format ebooka

  • 3.15 MB (MOBI),

    1.16 MB (EPUB)

    Rozmiary plików

  • Watermark

    Zabezpieczenie

  • Język ebooka

    polski

  • Format ebooka

    Ebook w formatach: EPUB, MOBI

  • Rozmiary plików

    3.15 MB (MOBI), 1.16 MB (EPUB)

  • Typ zabezpieczenia

    znak wodny

  • Warunki dostępu

    nielimitowany użytek własny, kopiowanie i udostępnianie zabronione

  • Wymagania sprzętowe

    aby otworzyć plik, należy posiadać urządzenie (czytnik e-ink, smartfon, tablet) obsługujące któryś z wymienionych formatów: EPUB, MOBI

Dodano do koszyka

Twój koszyk

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Zobacz pozostałe książki w promocjach:

Opis

Zadbaj o jelita by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.


Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

• co jeść, by uniknąć otyłości.



W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!


Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Zrównoważone i oparte na przeprowadzonych badaniach podsumowanie napisane przez uznanego w świecie guru zdrowych jelit. Nareszcie czytelnicy nie tylko skorzystają z planu dietetycznego, ale też zrozumieją, dlaczego ta dieta działa.

dr Barry Marshall, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny, profesor mikrobiologii klinicznej na Uniwersytecie Australii Zachodniej


Michael Mosley studiował medycynę, bo chciał zostać psychiatrą. Porzucił jednak te plany na rzecz telewizji. Wkrótce po studiach rozpoczął pracę w BBC jako dziennikarz naukowy, producent oraz – co przyniosło mu największą sławę i wiele nagród – prezenter programów medycznych. W 2012 spopularyzował dietę 5:2 opartą na krótkich postach. Jest autorem książek poświęconych odżywianiu i wpływie diety na stan zdrowia.

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży...

Jelita wiedzą lepiej

Michael Mosley

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.


Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

• co jeść, by uniknąć otyłości.



W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!


Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Zrównoważone i oparte na przeprowadzonych badaniach podsumowanie napisane przez uznanego w świecie guru zdrowych jelit. Nareszcie czytelnicy nie tylko skorzystają z planu dietetycznego, ale też zrozumieją, dlaczego ta dieta działa.

dr Barry Marshall, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny, profesor mikrobiologii klinicznej na Uniwersytecie Australii Zachodniej


Michael Mosley studiował medycynę, bo chciał zostać psychiatrą. Porzucił jednak te plany na rzecz telewizji. Wkrótce po studiach rozpoczął pracę w BBC jako dziennikarz naukowy, producent oraz – co przyniosło mu największą sławę i wiele nagród – prezenter programów medycznych. W 2012 spopularyzował dietę 5:2 opartą na krótkich postach. Jest autorem książek poświęconych odżywianiu i wpływie diety na stan zdrowia.

Szczegóły

Język ebooka

polski

Format ebooka

Ebook w formatach: EPUB, MOBI

Rozmiary plików

3.15 MB (MOBI), 1.16 MB (EPUB)

Typ zabezpieczenia

znak wodny

Warunki dostępu

nielimitowany użytek własny, kopiowanie i udostępnianie zabronione

Wymagania sprzętowe

aby otworzyć plik, należy posiadać urządzenie (czytnik e-ink, smartfon, tablet) obsługujące któryś z wymienionych formatów: EPUB, MOBI

Opinie

    • Jelita wiedzą lepiej

      Ebook

      31,99 zł  

    • bumerang