Wirtualne Targi
okładka Joga - recepta na choroby przewlekłe ebook | epub, mobi, pdf | Martin Cory

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Joga - recepta na choroby przewlekłe Martin Cory ebook

7,3

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz jak joga może pomóc ci w walce z chorobą przewlekłą. Znajdziesz tu proste asany, naukę prawidłowego oddychania i garść motywacji, które poprawią twoją wytrzymałość i siłę, a także przyniosą spokój umysłu.

Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może stać się uzupełnieniem twojego standardowego planu leczenia. Znajdziesz tu proste asany, instrukcje ich wykonania i sposoby na modyfikowanie ćwiczeń. Pozwolą ci one zmniejszyć, a nawet zapomnieć o objawach, takich jak ból kręgosłupa, pleców czy stawów. Niezwykle przyjemne ćwiczenia oddechowe czy medytacje nie tylko przyniosą ulgę skołatanym nerwom, ale również wyciszą umysł. Joga – terapią na choroby przewlekłe!

„Joga - recepta na choroby przewlekłe”, Martin Cory – jak czytać ebook?

Ebooka „Joga - recepta na choroby przewlekłe”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Joga - recepta na choroby przewlekłe

    • Joga - recepta na...

      Ebook

      39,30 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Joga - recepta na choroby przewlekłe

7,3

3 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Joga - recepta na choroby przewlekłe

Joga - recepta na choroby przewlekłe

Martin Cory,

Ocena czytelników

7,3

3 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: