okładka Joga Recepta na choroby przewlekłe książka | Martin Cory

Pobierz za darmo fragment ebooka

Joga Recepta na choroby przewlekłe Martin Cory książka

7,3

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: 02-04-2024

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze stwardnieniem rozsianym i toczniem. W tej inspirującej książce odkrywa przed tobą jak praktyka jogi może stać się uzupełnieniem twojego standardowego planu leczenia. Znajdziesz tu proste asany, instrukcje ich wykonania i sposoby na modyfikowanie ćwiczeń. Pozwolą ci one zmniejszyć, a nawet zapomnieć o objawach, takich jak ból kręgosłupa, pleców czy stawów. Niezwykle przyjemne ćwiczenia oddechowe czy medytacje nie tylko przyniosą ulgę skołatanym nerwom, ale również wyciszą umysł. Joga – terapią na choroby przewlekłe!

Szczegółowe informacje na temat książki Joga Recepta na choroby przewlekłe

Opinie i oceny książki Joga Recepta na choroby przewlekłe

7,3

3 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Joga Recepta na choroby przewlekłe

Joga Recepta na choroby przewlekłe

Martin Cory,

Ocena czytelników

7,3

3 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Joga Recepta na...

      Książka. Oprawa miękka

      44,40 zł  

    • bumerang