okładka Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemiiebook | epub, mobi | Aleksander Nowak

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii (ebook)

38 ocen, 0 opinii

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na organizm z punktu widzenia fizjologii i biochemii. Tak, aby w przystępny dla czytelnika sposób przedstawić, co możemy zrobić dla siebie. Załączone tabele, schematy i wykresy mają ułatwić zrozumienie tematu i pomóc w wyborach dotyczących odchudzania. Na końcu rozdziałów umieściłem krótkie podsumowania, aby łatwiej zapamiętać najważniejsze zagadnienia. Umieszczony został również przykład jednego dnia, aby zobrazować jak powinny wyglądać przykładowa dieta i aktywność fizyczna. W ostatnim rozdziale przedstawione są również w formie zasad najważniejsze reguły dotyczące odchudzania.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

    • Odchudzanie z elementami...

      Ebook

      9,00 zł  

Opinie i oceny ebooka Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

6,1

38 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

Ebook

Oceń i podziel się swoją opinią

Zero

full