Opis treści
Pupa? To brzmi... po prostu pięknie!
_x000D_ _x000D_Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać nasze pupy na przygnębiające w skutkach działanie czasu, cellulitu i grawitacji? Czy najskuteczniejszym sposobem na pośladki ma być ich maskowanie pod szerokimi spódnicami i długimi swetrami? Owszem, oversize wciąż jest w modzie, ale niech to będzie nasz wybór, a nie smutna konieczność!
_x000D_ _x000D_- _x000D_
- Poznaj budowę swoich pośladków _x000D_
- Dowiedz się, co sprzyja ich pięknym kształtom _x000D_
- Wymodeluj je ćwiczeniami _x000D_
Ciesz się pupą, o jakiej zawsze marzyłaś!
_x000D_ _x000D__x000D__x000D_ _x000D_ _x000D_Ta książka powstała, ponieważ na temat płaskiej pupy wiem właściwie wszystko. Z taką się urodziłam. W tej książce znajdziesz całą bibliotekę ćwiczeń na pośladki. Dowiesz się, jak je ujędrnić, wzmocnić i unieść. Ja jednak wiążę z moją książką znacznie większe ambicje i nadzieje. Chciałabym przekazać Ci wiedzę o tym, jak działają mięśnie pośladków. Czemu są takie ważne? Co się dzieje, gdy pracują nieodpowiednio, i jaki ma to związek z bólem pleców, kolan czy innymi dolegliwościami i kompensacjami, które pojawiają się w ciele.
_x000D_ _x000D_Kasia Bigos, trenerka, od dziesięciu lat związana z branżą fitness
_x000D_
„Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza”, Kasia Bigos – jak czytać ebook?
Ebooka „Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
